目指すは４５kg
最新 最初 全 
#139 [あ]
朝４７.６
行動開始しやすか！
:11/08/23 14:30 
:W53T 
:☆☆☆
#140 [あ]
チャリ３０分
徒歩１５分
体重４７.４
:11/08/23 18:28 :W53T :☆☆☆
#141 [あ]
体重減ったのに
もなか食べた
:11/08/23 18:29 :W53T :☆☆☆
#142 [あ]
ざるそばと
お菓子ﾁｮｺﾁｮｺ食べた
２回でたあ
:11/08/23 22:53 :W53T :☆☆☆
#143 [あ]
でかびた
ｽﾄﾚｰﾄﾃｨｰ ﾐﾆ缶
午後ﾐﾙｸﾃｨｰ
:11/08/24 02:31 :W53T :☆☆☆
#144 [あ]
今月は有意義な
お金の使い方◎
お菓子そんなに
買わなかったし
買い物いっても
あれ食べたい！
これ食べたい！が
なくなった(^q^)
コントロール
できるように
なってきた
:11/08/24 02:32 :W53T :☆☆☆
#145 [あ]
９月もこの調子で◎
てか今年いっぱい
こんなかんじで過ごす
１０月には４７kg代
キープできてると
嬉しいなあ。。
:11/08/24 02:36 :W53T :☆☆☆
#146 [あ]
昨日ﾂｳｶｲ２個ずつ飲んで
全部で４個飲んだから
今日ｹﾞﾘやばかった
超腹いたかった
:11/08/24 13:15 :W53T :☆☆☆
#147 [あ]
体重４７.３
:11/08/24 13:15 :W53T :☆☆☆
#148 [あ]
昼まか食べた
たぶん今４８.２くらい
:11/08/24 15:16 :W53T :☆☆☆
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