今日という日は黒歴史！！！

今日という日は黒歴史！！！
最新最初全

#1 [ぉら]

　
…田舎
…アニオタ
…甘いもの
…我慢

…165cm
…↑ 73kg
　　今 69.2kg
　　↓ 63kg
　　
お友達は随時募集
　
　
おら、負げね…！
　

:11/04/04 19:49 :CA003 :15QVPQ7g

#2 [ぉら]

　
>>001-200
>>201-400
>>401-600
>>601-800
>>801-1000
　

:11/04/04 20:26 :CA003 :15QVPQ7g

#3 [ぉら]

　
69.2kgはかった後に
また食べてしまった
　

:11/04/04 22:44 :CA003 :15QVPQ7g

#4 [ぉら]

　
…６８.５KG
　

:11/04/05 07:34 :CA003 :aKc6PRPg

#5 [ぉら]

　

　チョコケーキ
　ごま団子
　かしわ餅

　コーヒー
　

:11/04/05 07:35 :CA003 :aKc6PRPg

#6 [ぉら]

　

　ワンタン春雨スープ
　サラダ
　ヨーグルト
　

:11/04/05 12:12 :CA003 :aKc6PRPg

#7 [ぉら]

　
…６７.３kg
　

:11/04/05 20:07 :CA003 :aKc6PRPg

#8 [ぉら]

　

　お刺身
　水
　

:11/04/05 20:07 :CA003 :aKc6PRPg

#9 [ぉら]

　
…６７.１kg
　

:11/04/06 09:29 :CA003 :L4k6DuOk

#10 [ぉら]

　

　牛乳
　いろはす(みかん)
　

:11/04/06 09:30 :CA003 :L4k6DuOk

#11 [ぉら‐１.９kg]

　
名前に体重いれてみた
　

:11/04/06 09:31 :CA003 :L4k6DuOk

#12 [ぉら‐１.９kg]

　

　キムチーズハンバーグ
　ごはん
　サラダ
　

:11/04/06 17:40 :CA003 :L4k6DuOk

#13 [ぉら‐１.９kg]

　

　クレープ
　タピオカミルクティ
　

:11/04/06 17:41 :CA003 :L4k6DuOk

#14 [ぉら‐１.９kg]

　
外食だからたべすぎたぁ…
でもいっぱい歩いたから
だいじょぶだとおもいたい…
　

:11/04/06 17:42 :CA003 :L4k6DuOk

#15 [ぉら‐１.９kg]

　

　親子丼
　いちご

:11/04/06 19:43 :CA003 :L4k6DuOk

#16 [ぉら‐０.７kg]

　
…６８.３kg
　

:11/04/06 19:45 :CA003 :L4k6DuOk

#17 [ぉら‐１.３kg]

　
…６７.８kg
　

:11/04/07 07:28 :CA003 :frOF5kUk

#18 [ぉら‐１.３kg]

　

　プリンタルト
　コーヒー
　

:11/04/07 07:28 :CA003 :frOF5kUk

#19 [ぉら‐１.３kg]

　

　お寿司７巻
　豚汁
　

:11/04/07 19:38 :CA003 :frOF5kUk

#20 [ぉら‐１.３kg]

　

　ごはん
　鍋
　キムチ
　

:11/04/07 19:38 :CA003 :frOF5kUk

#21 [ぉら‐０.３kg]

　
…６８.８kg
　

:11/04/07 19:39 :CA003 :frOF5kUk

#22 [ぉら‐２.０kg]

　
…６７.２kg
　

:11/04/08 12:42 :CA003 :N53E0Rys

#23 [ぉら‐２.０kg]

　

　たべてない
　

:11/04/08 12:43 :CA003 :N53E0Rys

#24 [ぉら‐２.０kg]

　

　フランクフルト
　ジャンボ焼き鳥1/2
　とり餃子
　

:11/04/08 17:35 :CA003 :N53E0Rys

#25 [ぉら‐１.７kg]

　
…６７.５kg
　

:11/04/08 20:11 :CA003 :N53E0Rys

#26 [ぉら‐１.７kg]

　

　とろろごはん
　サラダ
　ローストビーフ
　

:11/04/08 20:12 :CA003 :N53E0Rys

#27 [ぉら‐１.７kg]

　
…６７.４kg
　

:11/04/09 10:12 :CA003 :eT/oKcBo

#28 [ぉら‐１.８kg]

　

　どら焼き
　

:11/04/09 10:12 :CA003 :eT/oKcBo

#29 [ぉら‐１.８kg]

　

　ポテト
　パイン
　

:11/04/09 13:54 :CA003 :eT/oKcBo

#30 [ぉら‐１.７kg]

　
…６７.５kg
　

:11/04/10 06:35 :CA003 :RJucYIVo

#31 [ぉら‐１.７kg]

　

　ごはん
　湯豆腐
　お刺身
　マカロニサラダ
　

:11/04/10 06:36 :CA003 :RJucYIVo

#32 [ぉら‐１.４kg]

　
…６７.８kg
　

:11/04/10 07:33 :CA003 :RJucYIVo

#33 [ぉら‐１.４kg]

　

　みたらし団子
　よもぎ団子
　ホットケーキ
　パイン
　コーヒー
　

:11/04/10 07:34 :CA003 :RJucYIVo

#34 [ぉら‐１.４kg]

　

　DHCリゾット
　紅茶
　

:11/04/10 20:56 :CA003 :RJucYIVo

#35 [ぉら‐１.４kg]

　

　カツ丼
　

:11/04/10 20:56 :CA003 :RJucYIVo

#36 [ぉら‐０.４kg]

　
…６８.８kg
　

:11/04/10 20:57 :CA003 :RJucYIVo

#37 [ぉら‐１.４kg]

　
…６７.８kg
　

:11/04/11 17:14 :CA003 :IIeFVOCk

#38 [ぉら‐１.４kg]

　

　おにぎり
　うどん
　ホットケーキ
　みたらし団子
　コーヒー
　

:11/04/11 17:15 :CA003 :IIeFVOCk

#39 [ぉら‐１.４kg]

　

　DHCリゾット
　

:11/04/11 17:15 :CA003 :IIeFVOCk

#40 [ぉら‐１.４kg]

　

　DHCドリンク
　

:11/04/11 19:54 :CA003 :IIeFVOCk

#41 [ぉら‐１.２kg]

　
…６８.０kg
　

:11/04/11 19:54 :CA003 :IIeFVOCk

#42 [ぉら‐２.３kg]

　
…６６.９kg
　

:11/04/12 09:09 :CA003 :uZa94xEU

#43 [ぉら‐２.３kg]

　

　マグラーメン
　

:11/04/12 11:15 :CA003 :uZa94xEU

#44 [ぉら‐２.３kg]

　
去年の健康診断の結果
６３.５kgとかね
　

:11/04/12 12:49 :CA003 :uZa94xEU

#45 [ぉら‐２.３kg]

　

　トマトサラダお好み焼き
　キムチもんじゃ
　軟骨
　長崎サラダ
　サーモン
　パフェもんじゃ
　あっぷるぱい

くいすぎ
　

:11/04/12 19:57 :CA003 :uZa94xEU

#46 [ぉら‐２.３kg]

　
カラオケ３時間ちょい
　

:11/04/12 19:58 :CA003 :uZa94xEU

#47 [ぉら‐２.３kg]

　

　たべない
　

:11/04/12 20:44 :CA003 :uZa94xEU

#48 [ぉら‐１.７kg]

　
…６７.５kg
　

:11/04/12 20:46 :CA003 :uZa94xEU

#49 [ぉら‐２.７kg]

　
…６６.５kg
　

:11/04/13 09:01 :CA003 :xPlM7NCM

#50 [ぉら‐２.７kg]

　

　たべない
　

:11/04/13 09:02 :CA003 :xPlM7NCM

#51 [ぉら‐２.７kg]

　

　マグカップキムチラーメン
　

:11/04/13 12:09 :CA003 :xPlM7NCM

#52 [ぉら‐２.７kg]

　

　チョコバ‐
　

:11/04/13 15:49 :CA003 :xPlM7NCM

#53 [ぉら‐２.７kg]

　
お腹減りすぎて
お腹いたくなっちゃって…
１本だけたべちゃったorz
　

:11/04/13 15:50 :CA003 :xPlM7NCM

#54 [ぉら‐２.７kg]

　

　DHCドリンク
　

:11/04/13 19:21 :CA003 :xPlM7NCM

#55 [ぉら‐２.４kg]

　
…６６.８kg
　

:11/04/13 19:42 :CA003 :xPlM7NCM

#56 [ぉら‐３.０kg]

　
…６６.２kg
　

:11/04/14 07:02 :CA003 :PdhjpgNw

#57 [ぉら‐３.０kg]

　
いまいち
減らなかった…
　

:11/04/14 07:02 :CA003 :PdhjpgNw

#58 [ぉら‐３.０kg]

　

　たべない
　

:11/04/14 12:31 :CA003 :PdhjpgNw

#59 [ぉら‐３.０kg]

　

　キムチマグラーメン
　(キムチ、もやしトッピング)
　

:11/04/14 12:32 :CA003 :PdhjpgNw

#60 [ぉら‐３.０kg]

　

　腹筋 25回
　

:11/04/14 16:16 :CA003 :PdhjpgNw

#61 [ぉら‐３.０kg]

　

　肉のチーズ巻き
　

:11/04/14 19:41 :CA003 :PdhjpgNw

#62 [ぉら‐２.７kg]

　
…６６.５kg
　

:11/04/14 19:41 :CA003 :PdhjpgNw

#63 [ぉら‐３.７kg]

　
…６５.５kg
　

:11/04/15 07:24 :CA003 :OAOL7z3Y

#64 [ぉら‐３.７kg]

　

　たべない
　

:11/04/15 12:18 :CA003 :OAOL7z3Y

#65 [ぉら‐３.７kg]

　

　オムライス
　唐揚げ
　

:11/04/15 12:18 :CA003 :OAOL7z3Y

#66 [ぉら‐３.７kg]

　

　ウィンナー
　漬け物
　

:11/04/15 18:37 :CA003 :OAOL7z3Y

#67 [ぉら‐３.３kg]

　
…６５.９kg
　

:11/04/15 19:21 :CA003 :OAOL7z3Y

#68 [ぉら‐３.６kg]

　
…６５.６kg
　

:11/04/16 07:18 :CA003 :V1grZWiA

#69 [ぉら‐３.６kg]

　

　たらこおにぎり
　ケチャごはんおにぎり
　生どら焼き
　牛乳
　コーヒー
　

:11/04/16 07:20 :CA003 :V1grZWiA

#70 [ぉら‐３.６kg]

　
午前中めちゃくちゃお腹痛かった
てゆかくだった
　

:11/04/16 12:50 :CA003 :V1grZWiA

#71 [ぉら‐３.６kg]

　

　ぶたしゃぶパスタサラダ
　ヨーグルト
　野菜ジュース
　

:11/04/16 12:50 :CA003 :V1grZWiA

#72 [ぉら‐３.６kg]

　

　梅粥
　ちくわまよ
　

:11/04/16 18:41 :CA003 :V1grZWiA

#73 [ぉら‐３.０kg]

　
…６６.２kg
　

:11/04/16 19:38 :CA003 :V1grZWiA

#74 [ぉら‐３.０kg]

　
なぜ太ったし…
　

:11/04/16 19:38 :CA003 :V1grZWiA

#75 [ぉら‐３.０kg]

　
…６５.５kg
　

:11/04/17 07:28 :CA003 :zgx6/HZE

#76 [ぉら‐３.０kg]

　

　チョコパン
　みそ汁
　コーヒー
　

:11/04/17 07:29 :CA003 :zgx6/HZE

#77 [ぉら‐３.０kg]

　

　春雨スープ
　ヨーグルト
　野菜ジュース
　

:11/04/17 12:49 :CA003 :zgx6/HZE

#78 [ぉら‐３.０kg]

　

　サラダ３種類
　

:11/04/17 19:41 :CA003 :zgx6/HZE

#79 [ぉら‐１.９kg]

　
…

:11/04/17 19:42 :CA003 :zgx6/HZE

#80 [ぉら‐１.９kg]

　
…６６.６kg
　

:11/04/17 19:42 :CA003 :zgx6/HZE

#81 [ぉら‐１.９kg]

　
夕飯たべたからだわ…
　

:11/04/17 19:42 :CA003 :zgx6/HZE

#82 [ぉら‐３.０kg]

　
…６５.５kg
　

:11/04/18 12:03 :CA003 :mTExWXrw

#83 [ぉら‐３.０kg]

　

　たべない
　

:11/04/18 12:03 :CA003 :mTExWXrw

#84 [ぉら‐３.０kg]

　

　サラダスパゲティ
　

:11/04/18 12:04 :CA003 :mTExWXrw

#85 [ぉら‐３.０kg]

　

　干し餅
　

:11/04/18 20:01 :CA003 :mTExWXrw

#86 [ぉら‐３.０kg]

　

　サラダ
　

:11/04/18 20:01 :CA003 :mTExWXrw

#87 [ぉら‐３.０kg]

　
…６６.１kg
　

:11/04/18 20:02 :CA003 :mTExWXrw

#88 [ぉら‐３.０kg]

　
…６５.５kg
　

:11/04/19 07:09 :CA003 :UMT3xJMI

#89 [ぉら‐３.０kg]

　

　チョコケーキ
　珈琲
　

:11/04/19 20:16 :CA003 :UMT3xJMI

#90 [ぉら‐３.０kg]

　

　たべない
　

:11/04/19 20:17 :CA003 :UMT3xJMI

#91 [ぉら‐３.０kg]

　

　チョコバー
　

:11/04/19 20:17 :CA003 :UMT3xJMI

#92 [ぉら‐３.０kg]

　

　まよたらグラタン
　

:11/04/19 20:18 :CA003 :UMT3xJMI

#93 [ぉら‐２.９kg]

　
…６５.６kg
　

:11/04/19 20:19 :CA003 :UMT3xJMI

#94 [ぉら‐２.９kg]

　
なぜ痩せたし…
　

:11/04/19 20:19 :CA003 :UMT3xJMI

#95 [ぉら‐３.６kg]

　
…６４.９kg
　

:11/04/20 12:18 :CA003 :MHKU6M1o

#96 [ぉら‐３.６kg]

　

　みそ汁
　プレミアムチョコロール
　コーヒー
　

:11/04/20 18:23 :CA003 :MHKU6M1o

#97 [ぉら‐３.６kg]

　

　お弁当
　紅茶
　

:11/04/20 18:23 :CA003 :MHKU6M1o

#98 [ぉら‐３.６kg]

　

　中華粥
　酢豚
　

:11/04/20 18:24 :CA003 :MHKU6M1o

#99 [ぉら‐３.０kg]

　
…６５.５kg
　

:11/04/20 19:31 :CA003 :MHKU6M1o

#100 [体重なんか言えません]

１

㌔

:11/04/20 19:44 :SH904i :7LAmzdw6

#101 [ぉら‐３.０kg]

　
…６５.５kg
　

:11/04/21 20:34 :CA003 :Rj3uHQVI

#102 [ぉら‐３.０kg]

　
…６５.０kg
　

:11/04/21 20:35 :CA003 :Rj3uHQVI

#103 [ぉら‐３.０kg]

　

　みそ汁
　くさ小豆団子
　みたらし団子
　珈琲
　

:11/04/21 20:36 :CA003 :Rj3uHQVI

#104 [ぉら‐３.５kg]

　

　お弁当
　ラスク
　クッキー
　紅茶
　

:11/04/21 20:36 :CA003 :Rj3uHQVI

#105 [ぉら‐３.５kg]

　

　湯豆腐
　

:11/04/21 20:37 :CA003 :Rj3uHQVI

#106 [ぉら‐２.７kg]

　
…６５.８kg
　

:11/04/21 20:37 :CA003 :Rj3uHQVI

#107 [ぉら‐２.７kg]

　
今日はたべすぎた…
　

:11/04/21 20:38 :CA003 :Rj3uHQVI

#108 [ぉら‐３.２kg]

　
…６５.３kg
　

:11/04/22 07:34 :CA003 :ayl7dNR6

#109 [ぉら‐３.２kg]

　

　みそ汁
　ミニあんぱん
　牛乳
　クッキー
　珈琲
　

:11/04/22 07:35 :CA003 :ayl7dNR6

#110 [ぉら‐１.０kg]

　
　ひさびさ！

…６８.２kg
　

:11/05/03 22:17 :CA003 :czfZ05NA

#111 [ぉら‐２.１kg]

　
…６７.１kg
　

:11/05/04 08:19 :CA003 :6r0lOpJU

#112 [ぉら‐２.１kg]

　

　おにぎり
　みそ汁
　ハンバーグ
　クレープ
　コーヒー
　

:11/05/04 08:20 :CA003 :6r0lOpJU

#113 [ぉら‐２.１kg]

　

　おべんとう
　豆乳コーヒー
　紅茶
　

:11/05/04 21:09 :CA003 :6r0lOpJU

#114 [ぉら‐２.１kg]

　

　ごはん
　みそ汁
　ササミフライ
　ケンタッキー
　たまねぎの天ぷら
　ごま団子
　チョコケーキ
　コーヒー
　

:11/05/04 21:10 :CA003 :6r0lOpJU

#115 [ぉら‐２.１kg]

　
くいすぎ！
　

:11/05/04 21:10 :CA003 :6r0lOpJU

#116 [ぉら‐１.２kg]

　
…６８.０kg
　

:11/05/04 21:11 :CA003 :6r0lOpJU

#117 [ぉら‐１.５kg]

　
…６７.７kg
　

:11/05/05 07:42 :CA003 :tNUoh7X2

#118 [ぉら‐１.５kg]

　

　みそ汁
　ごま団子
　コーヒー
　ぶどう
　

:11/05/05 07:43 :CA003 :tNUoh7X2

#119 [ぉら‐１.５kg]

　

　おべんとう
　豆乳コーヒー
　

:11/05/05 19:12 :CA003 :tNUoh7X2

#120 [ぉら‐１.５kg]

　

　パエリア
　みそ汁
　唐揚げ
　チーズケーキ
　かしわ餅
　コーヒー
　

:11/05/05 19:14 :CA003 :tNUoh7X2

#121 [ぉら‐１.５kg]

　
…６７.７kg
　

:11/05/05 19:14 :CA003 :tNUoh7X2

#122 [ぉら‐１.５kg]

　
…６７.１kg
　

:11/05/06 13:11 :CA003 :2Ddr/uso

#123 [ぉら‐２.１kg]

　

　たべない
　

:11/05/06 13:11 :CA003 :2Ddr/uso

#124 [ぉら‐２.１kg]

　

　そば
　

:11/05/06 13:12 :CA003 :2Ddr/uso

#125 [ぉら‐２.１kg]

　

　ジャンボ焼き鳥
　いちごパフェ
　

:11/05/07 10:33 :CA003 :X37Amo1s

#126 [ぉら‐２.１kg]

　

　銀だこ
　

:11/05/07 10:36 :CA003 :X37Amo1s

#127 [ぉら‐１.５kg]

　
…６７.７kg
　

:11/05/07 10:37 :CA003 :X37Amo1s

#128 [ぉら‐２.３kg]

　
…６６.９kg
　

:11/05/07 10:39 :CA003 :X37Amo1s

#129 [ぉら‐２.３kg]

　

　ドーナツ
　ヨーグルト
　ヨーグルトドリンク
　

:11/05/07 10:39 :CA003 :X37Amo1s

#130 [ぉら‐２.３kg]

　

　マグカップラーメン
　ごはん

　梅えびせん
　オレオ
　

:11/05/07 20:25 :CA003 :X37Amo1s

#131 [ぉら‐２.３kg]

　

　和風パスタ
　酢豚
　

:11/05/07 20:25 :CA003 :X37Amo1s

#132 [ぉら‐１.１kg]

　
…６８.１kg
　

:11/05/07 20:26 :CA003 :X37Amo1s

#133 [ぉら‐１.９kg]

　
…６７.３kg
　

:11/05/08 07:41 :CA003 :LLENqTpk

#134 [ぉら‐１.９kg]

　

　おにぎり
　カスタードクリームパイ
　かりんとう饅頭
　ヨーグルト
　珈琲
　

:11/05/08 07:43 :CA003 :LLENqTpk

#135 [ぉら‐１.９kg]

　

　お弁当
　春雨スープ
　豆乳コーヒー
　

:11/05/08 19:30 :CA003 :LLENqTpk

#136 [ぉら‐１.９kg]

　

　春雨スープ
　サラダ
　どら焼き
　水饅頭
　コーヒー
　

:11/05/08 19:31 :CA003 :LLENqTpk

#137 [ぉら‐０.９kg]

　
…６８.３kg
　

:11/05/08 19:32 :CA003 :LLENqTpk

#138 [ぉら‐２.２kg]

　
…６７.０kg
　

:11/05/09 20:45 :CA003 :u5RCFEPk

#139 [ぉら‐２.２kg]

　

　ごはん
　煮魚
　どら焼き
　珈琲
　

:11/05/09 20:45 :CA003 :u5RCFEPk

#140 [ぉら‐２.２kg]

　

　お弁当
　豆乳コーヒー
　紅茶
　

:11/05/09 20:46 :CA003 :u5RCFEPk

#141 [ぉら‐２.２kg]

　

　りんご
　

:11/05/09 20:47 :CA003 :u5RCFEPk

#142 [ぉら‐２.４kg]

　
…６６.８kg
　

:11/05/09 20:48 :CA003 :u5RCFEPk

#143 [ぉら‐３.０kg]

　
…６６.２kg
　

:11/05/10 12:37 :CA003 :EonRPNrw

#144 [ぉら‐３.０kg]

　

　カレー
　水饅頭
　コーヒー
　

:11/05/10 12:41 :CA003 :EonRPNrw

#145 [ぉら‐３.０kg]

　

　お弁当
　豆乳コーヒー
　

:11/05/10 12:42 :CA003 :EonRPNrw

#146 [ぉら‐３.０kg]

　

　サラダ
　チキン
　ケーキ
　

:11/05/10 20:42 :CA003 :EonRPNrw

#147 [ぉら‐２.０kg]

　
…６７.２kg
　

:11/05/10 20:42 :CA003 :EonRPNrw

#148 [ぉら‐３.０kg]

　
…６６.２kg
　

:11/05/11 07:46 :CA003 :GvLdTttQ

#149 [ぉら‐３.０kg]

　

　カレー
　ケーキ
　水饅頭
　牛乳
　コーヒー
　

:11/05/11 07:47 :CA003 :GvLdTttQ

#150 [ぉら‐３.０kg]

　

　シュークリーム
　シロコロスナック
　

:11/05/11 20:37 :CA003 :GvLdTttQ

#151 [ぉら‐２.６kg]

　
…６６.６kg
　

:11/05/11 20:38 :CA003 :GvLdTttQ

#152 [ａ-chan

]

　仲良く一緒に頑張れる人
　募集してるんでよかったら
　仲良くしてもらえませんか

？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/11 20:41 :F04C :AT5pkhzs

#153 [ぉら‐３.２kg]

　
…６６.０kg
　

:11/05/12 19:15 :CA003 :T0Dpz.uM

#154 [ぉら‐３.２kg]

　

　とろろご飯
　みそ汁
　お肉
　キャベツ
　コーヒー
　

:11/05/12 19:17 :CA003 :T0Dpz.uM

#155 [ぉら‐３.２kg]

　

　お弁当
　豆乳コーヒー
　

:11/05/12 19:19 :CA003 :T0Dpz.uM

#156 [ぉら‐３.２kg]

　

　大根の煮付け
　麻婆豆腐
　ドーナツ
　コーヒー
　

:11/05/12 19:23 :CA003 :T0Dpz.uM

#157 [ａ-chan

]

　返事ありがとございます

　仲良くがんばりましょ

　どんなダイエットしてます？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/12 19:33 :F04C :XJv1Wk1w

#158 [ぉら‐２.６kg]

　
…６６.６kg
　

:11/05/12 21:51 :CA003 :T0Dpz.uM

#159 [ａ-chan

]

　ＤＨＣドリンク
　効果ありましたかー？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/13 01:39 :F04C :vocb4y..

#160 [ａ-chan

]

　そうなんですかー？

　あーゆうのって太ももとかも
　細くなっていくんですか

？

　食べ過ぎぢゃないですかねぇ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/13 10:01 :F04C :vocb4y..

#161 [ぉら‐３.６kg]

　
…６５.６kg
　

:11/05/13 19:06 :CA003 :P6dCtoFI

#162 [ぉら‐３.６kg]

　

　たべない
　

:11/05/13 19:06 :CA003 :P6dCtoFI

#163 [ぉら‐３.６kg]

　

　白髪ネギ牛丼(並)
　豚汁
　豆腐
　

:11/05/13 19:07 :CA003 :P6dCtoFI

#164 [ぉら‐３.６kg]

　

　クッキー
　いちご大福
　

:11/05/13 19:07 :CA003 :P6dCtoFI

#165 [ぉら‐３.６kg]

　

　いちご大福
　

:11/05/13 20:06 :CA003 :P6dCtoFI

#166 [ぉら‐２.６kg]

　
…６６.６kg
　

:11/05/13 22:20 :CA003 :P6dCtoFI

#167 [ぉら‐２.６kg]

　
今日はカラオケで消費したから
いっぱい食べたけど
あんまり変わらないわ…
　

:11/05/13 22:21 :CA003 :P6dCtoFI

#168 [ａ-chan

]

　そうなんだーっ

　夜置き換えしてたの？

　見た目でわかるとか
　めっちゃいいなー

　
　お菓子

同じだねーっ

　ってかなんて呼べばいい？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/
　

:11/05/13 22:37 :F04C :vocb4y..

#169 [ぉら‐２.８kg]

　
…６６.４kg
　

:11/05/14 22:19 :CA003 :Md2dDMUo

#170 [ぉら‐２.８kg]

　

　とろろご飯
　みそ汁
　ヨーグルト
　コーヒー
　

:11/05/14 22:19 :CA003 :Md2dDMUo

#171 [ぉら‐２.８kg]

　

　スープヌードル
　みるくパン
　

:11/05/14 22:20 :CA003 :Md2dDMUo

#172 [ぉら‐２.８kg]

　

　ネギトロご飯
　みそ汁
　

:11/05/14 22:22 :CA003 :Md2dDMUo

#173 [ぉら‐１.８kg]

　
…６７.４kg
　

:11/05/14 22:26 :CA003 :Md2dDMUo

#174 [ぉら‐１.８kg]

　
う‐ん…
夕飯たべすぎた
　

:11/05/14 22:27 :CA003 :Md2dDMUo

#175 [ａ-chan

]

　やっぱ夜かあ

　あや仕事でご飯食べるの
　24時すぎたりするけど
　効果あるかなぁ

？

　わかった

ぢゃあ
　おらって呼ぶね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/15 00:58 :F04C :F.lruXnk

#176 [ぉら‐２.５kg]

　
…６６.７kg
　

:11/05/15 08:08 :CA003 :G10oZOec

#177 [ぉら‐２.５kg]

　

　あんぱん
　みそ汁
　レアチーズケーキ
　コーヒー
　

:11/05/15 08:09 :CA003 :G10oZOec

#178 [ぉら‐２.５kg]

　
朝からたべすぎた
きもちわるい…
　

:11/05/15 08:10 :CA003 :G10oZOec

#179 [ａ-chan

]

　今頼んでるから
　ちょっとやってみる

　効果出ればいいけど

　呼び捨てでいいですおー

:11/05/15 12:21 :F04C :F.lruXnk

#180 [ぉら‐２.５kg]

　

　お弁当
　オロナミンＣ
　

:11/05/15 19:11 :CA003 :G10oZOec

#181 [ａ-chan

]

　やってみれば
　いいぢゃないですか

　あやわ今日食べ過ぎて
　反省中ですッ

　ほんと口だけになってる

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/15 23:23 :F04C :F.lruXnk

#182 [ぉら‐２.５kg]

　

　牛丼
　みそ汁
　ウド天ぷら
　チーズケーキ
　

:11/05/15 23:31 :CA003 :G10oZOec

#183 [ぉら‐２.３kg]

　
…６６.９kg
　

:11/05/15 23:33 :CA003 :G10oZOec

#184 [じゅり]

こんばんゎ

★
一緒にがんばらしてください

:11/05/15 23:46 :SH07B :i5dFEILc

#185 [ぉら‐２.３kg]

　
　じゅりｻﾝ

こんばんはｯ
大歓迎ですｯ

身長体重どんなｶﾝｼﾞですか？
　

:11/05/16 20:12 :CA003 :a2Wv08VE

#186 [ぉら‐２.５kg]

　
…６６.７kg
　

:11/05/16 20:13 :CA003 :a2Wv08VE

#187 [ぉら‐２.５kg]

　
で
０.２kgしかちがわないとか
ありえない…
　

:11/05/16 20:14 :CA003 :a2Wv08VE

#188 [ぉら‐２.５kg]

　

　みそ汁
　チーズスフレ
　チョコスフレ
　コーヒー
　

:11/05/16 20:15 :CA003 :a2Wv08VE

#189 [ぉら‐２.５kg]

　

　お弁当
　杏仁豆腐
　

:11/05/16 20:16 :CA003 :a2Wv08VE

#190 [ぉら‐２.５kg]

　

　お寿司
　メロン
　

:11/05/16 20:17 :CA003 :a2Wv08VE

#191 [ぉら‐１.９kg]

　
…６７.３kg
　

:11/05/16 23:09 :CA003 :a2Wv08VE

#192 [ぉら‐１.９kg]

　
外食ダメだなぁ

でも近いうちに
合コンと焼き肉の
お誘いが...
　

:11/05/16 23:10 :CA003 :a2Wv08VE

#193 [じゅり]

遅くなりました

身長は169㎝
体重は68ｷﾛです

:11/05/17 00:40 :SH07B :fL8TdzPs

#194 [ａ-chan

]

　飲みかあ

　いいなっ

それにむけて
　頑張らないとだね

　ほんと食べ過ぎちゃうよね

　気をつけようって思っても
　手がでちゃうー

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/
　
　

:11/05/17 01:14 :F04C :N3UAFX56

#195 [ぉら‐１.９kg]

　
　じゅりｻﾝ

じゃあ同じくらいですねｯ
一緒にがんばりましょうｯ

なにかやってることとか
目標とかありますか？
　

:11/05/17 07:59 :CA003 :qtBaeMhQ

#196 [ぉら‐２.３kg]

　
…６６.９kg
　

:11/05/17 08:02 :CA003 :qtBaeMhQ

#197 [ぉら‐２.３kg]

　
最近
あさよるの
振り幅すくない
　

:11/05/17 08:02 :CA003 :qtBaeMhQ

#198 [ぉら‐２.３kg]

　

　みそ汁
　ロールケーキ
　コーヒー
　

:11/05/17 08:03 :CA003 :qtBaeMhQ

#199 [ａ-chan

]

　日付け決まったら
　やる気でるよねーっ

　早く決まればいいね

　そうそう！
　ちょこちょこ食べて
　気づいたら食べ過ぎよな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/
　

:11/05/17 10:29 :F04C :N3UAFX56

#200 [じゅり]

がんばりますっ(^^)
仲良くしてくださいね

やっているｺﾄは
･ｳｫｰｷﾝｸﾞ(できる時)
･腹筋
･ﾏｯｻｰｼﾞ
･ｽﾄﾚｯﾁ
･半身浴
ぐらいですかね

目標はとりあえず
今月中に-2ｷﾛ
減らしたいです

最終目標ゎ
50ｷﾛですね

あっ!!
なんて呼んだら
いいですか

:11/05/17 15:37 :SH07B :fL8TdzPs

#201 [ぉら‐２.３kg]

　

　マカロニサラダ
　アスパラ
　キャラメルムース
　コーヒー
　

:11/05/18 00:14 :CA003 :5VmyDQeI

#202 [ぉら‐２.４kg]

　
…６６.８kg
　

:11/05/18 00:15 :CA003 :5VmyDQeI

#203 [ぉら‐２.４kg]

　
あ、朝より
少なくなってる
　

:11/05/18 00:15 :CA003 :5VmyDQeI

#204 [ぉら‐２.４kg]

　
　じゅりｻﾝ

いろいろやってますね
やる気があるっていいな…(笑

基準わからないけど
あたしもそれくらいまで
落としたいなぁ

名前はォラで
いいですよｯ
　

:11/05/18 00:18 :CA003 :5VmyDQeI

#205 [ａ-chan

]

　うん！お互い本気出して
　がんばろーっ

　元彼が来月から違う店舗で
　社員研修やから帰ってくる
　までに足とかまあ全体的に
　細くなりたいなーと

　消費ってゆうても
　難しいよねえ(´･ω･｀)
　あやなんか消費出来ない

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/18 00:30 :F04C :rOoP6XAk

#206 [ぉら‐３.０kg]

　
…６６.２kg
　

:11/05/18 09:30 :CA003 :5VmyDQeI

#207 [ぉら‐３.０kg]

　

、つぶつぶいちご果肉オレ
　

:11/05/18 09:31 :CA003 :5VmyDQeI

#208 [ａ-chan

]

　飲み会なくなったの？

　残念だねー(´･ω･｀)

　ほんとそれ！
　運動よりからおけのんが
　消費されそうよな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/18 18:26 :F04C :rOoP6XAk

#209 [ぉら‐３.０kg]

　

　たべない
　

:11/05/18 22:20 :CA003 :5VmyDQeI

#210 [ぉら‐３.０kg]

　

　和風パスタ
　ティラミス
　コーヒー
　

:11/05/18 22:21 :CA003 :5VmyDQeI

#211 [ぉら‐２.８kg]

　
…６６.４kg
　

:11/05/18 22:21 :CA003 :5VmyDQeI

#212 [ぉら‐２.８kg]

　
今日はカラオケいったし
まあまあ…
　

:11/05/18 22:24 :CA003 :5VmyDQeI

#213 [ぉら‐３.０kg]

　
…６６.２kg
　

:11/05/19 09:57 :CA003 :FBpaoDfc

#214 [ぉら‐３.０kg]

　
やっぱり
振り幅があまりない…
なんでだろ
　

:11/05/19 18:55 :CA003 :FBpaoDfc

#215 [ぉら‐３.０kg]

　

　パン
　みそ汁
　コーヒー
　

:11/05/19 18:55 :CA003 :FBpaoDfc

#216 [ぉら‐３.０kg]

　

　お弁当
　野菜ジュース
　

:11/05/19 18:55 :CA003 :FBpaoDfc

#217 [ぉら‐３.０kg]

　

　ごはん
　カレイフライ
　野菜炒め
　みそ汁
　

:11/05/19 21:18 :CA003 :FBpaoDfc

#218 [ぉら‐３.０kg]

　
たべすぎた…
　

:11/05/19 21:18 :CA003 :FBpaoDfc

#219 [ぉら‐３.０kg]

　
…６７.２kg
　

:11/05/19 21:18 :CA003 :FBpaoDfc

#220 [ａ-chan

]

　新しい目標みつけよ

　あやも新しい目標
　みつけなきゃいけない

　でも簡単に見つからんよな

　からおけわ本間くる！
　消費やべーよな(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/20 02:32 :F04C :HybDDtI2#

#221 [じゅり]

オラちゃん★!

久しぶりです(^^)
最近忙しくて
これませんでした

:11/05/22 23:03 :SH07B :vcaqBAR2

#222 [体重なんか言えません]

２
２
２
㌔

:11/05/22 23:07 :SH904i :n5k3bnhA

#223 [ぉら‐２.１kg]

　
…６７.１kg
　

:11/05/23 21:51 :CA003 :hTAW609w

#224 [ぉら‐２.１kg]

　
しばらくサボって
しまった…orz

またがんばるっ
　

:11/05/23 21:52 :CA003 :hTAW609w

#225 [ぉら‐２.１kg]

　
　じゅりｻﾝ

あたしもちょっと
さぼってたから
大丈夫ですよ
　

:11/05/23 22:10 :CA003 :hTAW609w

#226 [ａ-chan

]

　飲み会することなったんだ

　ぢゃあそれに向けて
　がんばらないとだねっ

　カラオケわほんと楽しく
　カロリー消費できるから
　いいよねっ(´･ω･｀)

　あや最近サボリ気味～

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83058/

:11/05/24 10:09 :F04C :CtTGagP.

#227 [ぉら‐２.７kg]

　
…６６.５kg
　

:11/05/24 21:08 :CA003 :2.akhnNs

#228 [ぉら‐２.７kg]

　

　ごはん
　たまご豆腐
　もなか
　コーヒー
　

:11/05/24 21:09 :CA003 :2.akhnNs

#229 [ぉら‐２.７kg]

　

　スープヌードル
　みかんゼリー
　紅茶
　

:11/05/24 21:10 :CA003 :2.akhnNs

#230 [ぉら‐２.７kg]

　

　たこ焼き
　31アイス
　

:11/05/24 21:11 :CA003 :2.akhnNs

#231 [ぉら‐１.８kg]

　
…６７.４kg
　

:11/05/24 23:54 :CA003 :2.akhnNs

#232 [ぉら‐２.７kg]

　
…６６.５kg
　

:11/05/25 11:11 :CA003 :by1TRy0g

#233 [ぉら‐２.７kg]

　

　チョコチップクッキー
　

:11/05/25 11:12 :CA003 :by1TRy0g

#234 [ぉら‐２.７kg]

　

　トマトパスタ
　サラダ
　アイスティ
　

:11/05/25 19:47 :CA003 :by1TRy0g

#235 [ぉら‐２.７kg]

　

　春雨スープ
　アスパラ
　アップルパイ
　ベリータルト
　

:11/05/25 19:48 :CA003 :by1TRy0g

#236 [ぉら‐１.０kg]

　
…６８.２kg
　

:11/05/26 06:46 :CA003 :UWX4Bzbc

#237 [ぉら‐２.１kg]

　
…６７.１
　

:11/05/27 07:47 :CA003 :TQjUJxAQ

#238 [ぉら‐２.１kg]

　

　みそ汁
　だんご
　饅頭
　コーヒー
　

:11/05/27 07:48 :CA003 :TQjUJxAQ

#239 [ぉら‐１.９kg]

　
…６７.３
　

:11/05/28 22:25 :CA003 :.JLYJLaU

#240 [ぉら]

　
ここまだ残ってたのね！

また太ってきたから気合い入れてがんばる‐
　

:11/10/19 18:13 :CA003 :NAPO7oac

#241 [ぉら]

　
再スタート

昨夜…６９KG

今年中に,55KGくらいまで
落とせたらいいな
　

:11/10/19 18:15 :CA003 :NAPO7oac

#242 [ぉら]

　
今日はごはん前に
お風呂にしたョ

ただいまお風呂中

なんかめっっちゃ
汗かいてきてるん
だけど大丈夫かな

まだ10分くらい

こういうのってさ
太ったせいとかで
出やすくなったり
してるのかなぁ…

だったらヤバい
　

:11/10/19 18:19 :CA003 :NAPO7oac

#243 [ぉら]

　
ごはん前なう

…６７.７KG

まぁ,夕飯前
だからｮね
　

:11/10/19 18:35 :CA003 :NAPO7oac

#244 [ぉら‐１.３]

　

　おぼろ豆腐
　砂肝
　

:11/10/19 20:07 :CA003 :NAPO7oac

#245 [ぉら‐１.３]

　
…６７.７KG
　

:11/10/20 21:51 :CA003 :3/nmEaNE

#246 [ぉら‐１.３]

　

　ちらし寿司
　シチュー
　

:11/10/20 21:51 :CA003 :3/nmEaNE

#247 [ぉら‐１.３]

　

　ちらし寿司
　パリブレスト
　

:11/10/20 21:52 :CA003 :3/nmEaNE

#248 [ぉら‐１.３]

　

　おでん…こんにゃく
　鮭のバター焼き
　

:11/10/20 21:53 :CA003 :3/nmEaNE

#249 [ぉら‐１.０]

　
…６８.０
　

:11/10/20 21:54 :CA003 :3/nmEaNE

#250 [ぉら‐１.０]

　
今日は普通に
食べ過ぎてた
気がする

パリブレスト
魅力的すぎて
撃沈したお…
　

:11/10/20 21:55 :CA003 :3/nmEaNE

#251 [ぉら‐１.２]

　
…６７.８KG
　

:11/10/21 07:31 :CA003 :.Z6553zc

#252 [ぉら‐１.２]

　

　おでん…だいこん
　　　　　こんにゃく
　　　　　たまご
　　　　　はんぺん
　ばななヨーグルト
　

:11/10/21 07:32 :CA003 :.Z6553zc

#253 [ぉら‐１.２]

　

　ねぎ塩肉まん
　キウイヨーグルト
　

:11/10/21 22:22 :CA003 :.Z6553zc

#254 [ぉら‐１.２]

　

　とうふ
　キムチ
　おでん…こんにゃく
　　　　　ちくわ
　

:11/10/21 22:22 :CA003 :.Z6553zc

#255 [ぉら‐１.６]

　
…６７.４
　

:11/10/21 23:39 :CA003 :.Z6553zc

#256 [ぉら‐２.６]

　
…６６.４
　

:11/10/22 12:23 :CA003 :5Sw3cZC.

#257 [ぉら‐２.６]

　

　たべない
　

:11/10/22 12:24 :CA003 :5Sw3cZC.

#258 [ぉら‐２.６]

　

　カスタードシフォンケーキ
　手作りずんだムース
　コーヒー
　

:11/10/22 13:26 :CA003 :5Sw3cZC.

#259 [ぉら‐２.６]

　

　肉巻き
　みそ汁
　

:11/10/22 20:09 :CA003 :5Sw3cZC.

#260 [ぉら‐２.２]

　
…６６.８
　

:11/10/22 20:13 :CA003 :5Sw3cZC.

#261 [ぉら‐２.７]

　
…６６.３
　

:11/10/23 07:54 :CA003 :Zzw4ri/w

#262 [ぉら‐２.７]

　

　和風パスタ
　グレフルジュース
　

:11/10/23 12:20 :CA003 :Zzw4ri/w

#263 [ぉら‐２.７]

　

　親子丼
　珈琲豆乳
　

:11/10/23 12:21 :CA003 :Zzw4ri/w

#264 [ぉら‐２.７]

　

　芋の子汁
　サラダ
　

:11/10/23 19:30 :CA003 :Zzw4ri/w

#265 [ぉら‐２.２]

　
…６６.８KG
　

:11/10/23 20:57 :CA003 :Zzw4ri/w

#266 [ぉら‐２.５]

　
…６６.５KG
　

:11/10/24 07:45 :CA003 :AurnxBJM

#267 [ぉら‐２.５]

　
振り幅せますぎ
　

:11/10/24 07:46 :CA003 :AurnxBJM

#268 [ぉら‐２.５]

　

　くりご飯
　芋の子汁
　

:11/10/24 07:46 :CA003 :AurnxBJM

#269 [ぉら‐２.５]

　

　くりご飯
　かぼちゃプリン
　野菜ジュース
　

:11/10/24 12:54 :CA003 :AurnxBJM

#270 [ぉら‐２.５]

　

　とうふ
　芋の子汁
　

:11/10/24 19:16 :CA003 :AurnxBJM

#271 [ぉら‐１.９]

　
…６７.１
　

:11/10/24 20:25 :CA003 :AurnxBJM

#272 [ぉら‐１.９]

　
なぜ太ったし
　

:11/10/24 20:25 :CA003 :AurnxBJM

#273 [ぉら‐２.６]

　
…６６.４KG
　

:11/10/25 07:45 :CA003 :.raBCfwo

#274 [ぉら‐２.６]

　

　グレフルジュース
　唐揚げたまごパン
　コーヒー
　

:11/10/25 07:46 :CA003 :.raBCfwo

#275 [ぉら‐２.６]

　
痩せたって言われた!!
うれしいんだけど
　

:11/10/25 08:15 :CA003 :.raBCfwo

#276 [ぉら‐２.６]

　

　生どら焼き
　野菜ジュース
　

:11/10/25 12:20 :CA003 :.raBCfwo

#277 [ぉら‐２.６]

　

　さんま
　菊のサラダ
　

:11/10/25 19:35 :CA003 :.raBCfwo

#278 [ぉら‐２.４]

　
…６６.６KG
　

:11/10/25 19:35 :CA003 :.raBCfwo

#279 [ぉら‐３.１]

　
…６５.９KG
　

:11/10/26 07:39 :CA003 :y.RSTdBs

#280 [ぉら‐３.１]

　
　とりあえず
　→１週間経過←

　　‐３KG

　ｲｲカンジ!!
　

:11/10/26 07:42 :CA003 :y.RSTdBs

#281 [ぉら‐３.１]

　

　舞茸ごはん
　あさりのみそ汁
　

:11/10/26 07:42 :CA003 :y.RSTdBs

#282 [ぉら‐３.１]

　

　ロールケーキ
　キウイヨーグルト
　野菜ジュース
　

:11/10/26 21:10 :CA003 :y.RSTdBs

#283 [ぉら‐３.１]

　

　砂肝
　サラダ
　

:11/10/26 21:11 :CA003 :y.RSTdBs

#284 [ぉら‐２.６]

　
…６６.４
　

:11/10/26 21:12 :CA003 :y.RSTdBs

#285 [ぉら‐２.６]

　
今日はゼッタイ
食べすぎたとか
思ってたのに

痩せてたとか!!
よかったわ
　

:11/10/26 21:13 :CA003 :y.RSTdBs

#286 [ぉら‐３.１]

　
…６５.３KG
　

:11/10/27 10:13 :CA003 :Ag0.9MeM

#287 [ぉら‐３.７]

　
まちがった
…６５.３KG
　

:11/10/27 10:14 :CA003 :Ag0.9MeM

#288 [ぉら‐３.７]

　

　野菜ジュース
　

:11/10/27 10:15 :CA003 :Ag0.9MeM

#289 [ぉら‐３.７]

　

　カキフライ
　ハンバーグ
　ピザ
　マッドパイ
　オレンジローズヒップティー
　

:11/10/27 14:27 :CA003 :Ag0.9MeM

#290 [ぉら‐３.７]

　

　いか焼き
　

:11/10/27 20:18 :CA003 :Ag0.9MeM

#291 [ぉら‐３.１]

　
…６５.９KG
　

:11/10/27 20:19 :CA003 :Ag0.9MeM

#292 [ぉら‐３.７]

　
…６５.３KG
　

:11/10/28 10:32 :CA003 :EH0bxDR.

#293 [ぉら‐３.７]

　

　カツの卵とじ
　

:11/10/28 10:32 :CA003 :EH0bxDR.

#294 [ぉら‐３.７]

　

　たべてない
　

:11/10/28 21:10 :CA003 :EH0bxDR.

#295 [ぉら‐３.７]

　

　たこやき
　

:11/10/28 21:10 :CA003 :EH0bxDR.

#296 [ぉら‐２.６]

　
…６６.４KG
　

:11/10/28 21:11 :CA003 :EH0bxDR.

#297 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１KG
　

:11/10/29 07:34 :CA003 :A7.EVHbI

#298 [ぉら‐２.９]

　
振り幅少なすぎて
びっくりした
　

:11/10/29 07:35 :CA003 :A7.EVHbI

#299 [ぉら‐２.９]

　

　バナナチョコケーキ
　

:11/10/29 07:36 :CA003 :A7.EVHbI

#300 [ぉら‐２.９]

　

　ハンバーガー
　豆乳コーヒー
　

:11/10/29 12:31 :CA003 :A7.EVHbI

#301 [ぉら‐２.９]

　

　芋の子汁
　野菜炒め
　キムチ
　

:11/10/29 21:03 :CA003 :A7.EVHbI

#302 [ぉら‐２.２]

　
…６６.８KG
　

:11/10/29 21:04 :CA003 :A7.EVHbI

#303 [ぉら‐２.７]

　
…６６.３KG
　

:11/10/30 08:20 :CA003 :Lb9MpBbU

#304 [ぉら‐２.７]

　

　フレンチトースト
　

:11/10/30 08:20 :CA003 :Lb9MpBbU

#305 [ぉら‐２.７]

　

　とうふ
　コラーゲンドリンク
　

:11/10/30 19:47 :CA003 :Lb9MpBbU

#306 [ぉら‐２.７]

　

　えびブロッコリーサラダ
　野菜ジュース
　

:11/10/30 19:48 :CA003 :Lb9MpBbU

#307 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１KG
　

:11/10/30 21:33 :CA003 :Lb9MpBbU

#308 [ぉら‐３.９]

　
６５.１KG
　

:11/10/31 08:01 :CA003 :l1p25h1Y

#309 [ぉら‐３.９]

　

　芋の子汁
　えびブロッコリーサラダ
　

:11/10/31 08:02 :CA003 :l1p25h1Y

#310 [ぉら‐３.９]

　

　栗ご飯
　ミルフィーユ
　豆乳珈琲
　木苺ラテ
　

:11/10/31 20:31 :CA003 :l1p25h1Y

#311 [ぉら‐３.９]

　

　きういヨーグルト
　鱈ホワイトソース
　チゲ豆腐
　パンプキンプリン31
　

:11/10/31 20:32 :CA003 :l1p25h1Y

#312 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１KG
　

:11/10/31 20:32 :CA003 :l1p25h1Y

#313 [ぉら‐３.５]

　
…６５.５
　

:11/11/01 07:35 :CA003 :2CcgDdrg

#314 [ぉら‐３.５]

　

　きういヨーグルト
　みそ汁
　珈琲
　

:11/11/01 07:36 :CA003 :2CcgDdrg

#315 [ぉら‐３.５]

　

　とうふ
　木苺ラテ
　

:11/11/01 12:36 :CA003 :2CcgDdrg

#316 [ぉら‐３.５]

　

　ライスボール
　かぼちゃステーキ
　みそ汁
　

:11/11/01 19:19 :CA003 :2CcgDdrg

#317 [ぉら‐３.１]

　
…６５.９KG
　

:11/11/01 19:40 :CA003 :2CcgDdrg

#318 [ぉら‐３.７]

　
…６５.３KG
　

:11/11/02 09:46 :CA003 :6hEN2hck

#319 [ぉら‐３.７]

　

　するめ
　

:11/11/02 09:47 :CA003 :6hEN2hck

#320 [ぉら‐３.７]

　

　蒟蒻ゼリー
　

:11/11/02 12:23 :CA003 :6hEN2hck

#321 [ぉら‐３.７]

　

　スコーン
　珈琲
　

:11/11/02 13:58 :CA003 :6hEN2hck

#322 [ぉら‐３.７]

　

　パスタ
　チヂミ
　

:11/11/02 19:43 :CA003 :6hEN2hck

#323 [ぉら‐３.４]

　
…６５.６KG
　

:11/11/02 19:57 :CA003 :6hEN2hck

#324 [ぉら‐４.０]

　
…６５.０KG
　

:11/11/03 10:01 :CA003 :idti6.SI

#325 [ぉら‐４.０]

　

　たべない
　

:11/11/03 12:32 :CA003 :idti6.SI

#326 [ぉら‐４.０]

　

　揚げ出し豆腐
　ロールケーキ
　みかん
　珈琲
　

:11/11/03 12:33 :CA003 :idti6.SI

#327 [ぉら‐３.８]

　
…６５.２KG
　

:11/11/03 20:50 :CA003 :idti6.SI

#328 [ぉら‐３.８]

　

　てんぷら
　ラフランス
　

:11/11/03 20:51 :CA003 :idti6.SI

#329 [ぉら‐４.０]

　
…６５.０KG
　

:11/11/04 07:36 :CA003 :F8ND.E9I

#330 [ぉら‐４.０]

　

　大学いも
　野菜ジュース
　コーヒー
　

:11/11/04 07:37 :CA003 :F8ND.E9I

#331 [ぉら‐４.０]

　

　豆腐
　紅茶
　豆乳珈琲
　

:11/11/04 12:38 :CA003 :F8ND.E9I

#332 [ぉら‐４.０]

　

　煮魚
　バナナヨーグルト
　

:11/11/04 20:18 :CA003 :F8ND.E9I

#333 [ぉら‐３.２]

　
…６５.８KG
　

:11/11/04 20:19 :CA003 :F8ND.E9I

#334 [ぉら‐３.５]

　
…６５.５KG
　

:11/11/05 07:58 :CA003 :1rJdEnFE

#335 [ぉら‐３.５]

　

　ランチパック
　コーヒー
　

:11/11/05 08:01 :CA003 :1rJdEnFE

#336 [ぉら‐３.５]

　

　コーヒーホイップパン
　木莓ラテ
　野菜ジュース
　

:11/11/05 20:27 :CA003 :1rJdEnFE

#337 [ぉら‐３.５]

　

　きのこ丼
　ニラてんぷら
　

:11/11/05 20:28 :CA003 :1rJdEnFE

#338 [ぉら‐３.６]

　
…６５.４KG
　

:11/11/05 20:30 :CA003 :1rJdEnFE

#339 [ぉら‐３.８]

　
…６５.２
　

:11/11/06 07:19 :CA003 :go7IOcbw

#340 [ぉら‐３.８]

　

　ランチパック
　コーヒー
　

:11/11/06 07:21 :CA003 :go7IOcbw

#341 [ぉら‐３.８]

　

　あんぱん
　Ｌチキ hot
　豆乳珈琲
　

:11/11/06 20:04 :CA003 :go7IOcbw

#342 [ぉら‐３.８]

　

　生姜焼き丼
　おでん
　

:11/11/06 20:06 :CA003 :go7IOcbw

#343 [ぉら‐３.４]

　
…６５.６KG
　

:11/11/06 21:12 :CA003 :go7IOcbw

#344 [ぉら‐３.８]

　
…６５.２KG
　

:11/11/07 12:01 :CA003 :x3uiYwfU

#345 [ぉら‐３.８]

　

　みそ汁
　野菜ジュース
　つくね
　

:11/11/07 12:02 :CA003 :x3uiYwfU

#346 [ぉら‐３.８]

　

　せんべい
　アップルパイ
　クッキー
　コーンポタージュ
　

:11/11/08 00:11 :CA003 :kw9oJWJc

#347 [ぉら‐３.８]

　

　おでん
　野菜オムレツ
　

:11/11/08 00:12 :CA003 :kw9oJWJc

#348 [ぉら‐２.８]

　
…６６.２KG
　

:11/11/08 00:12 :CA003 :kw9oJWJc

#349 [ぉら‐３.６]

　
…６５.４KG
　

:11/11/08 11:12 :CA003 :kw9oJWJc

#350 [ぉら‐３.６]

　

　たべない
　

:11/11/08 11:13 :CA003 :kw9oJWJc

#351 [ぉら‐３.６]

　

　蒟蒻ゼリー
　

:11/11/08 13:12 :CA003 :kw9oJWJc

#352 [ぉら‐３.４]

　
…６５.２KG
　

:11/11/09 12:16 :CA003 :.n3Hr3ls

#353 [ぉら‐３.４]

　

　あんかけ焼きそば
　

:11/11/09 12:16 :CA003 :.n3Hr3ls

#354 [ぉら‐３.４]

　

　ボーリング
　

:11/11/09 12:16 :CA003 :.n3Hr3ls

#355 [ぉら‐３.８]

　
…６５.２KG
　

:11/11/09 12:17 :CA003 :.n3Hr3ls

#356 [ぉら‐３.８]

　

　たべない
　

:11/11/09 12:18 :CA003 :.n3Hr3ls

#357 [ぉら‐３.８]

　

　マッシュポテトの肉巻き
　お茶漬け
　野菜ジュース
　

:11/11/09 12:18 :CA003 :.n3Hr3ls

#358 [ぉら‐３.８]

　

　唐揚げ
　みそ汁
　

:11/11/09 22:14 :CA003 :.n3Hr3ls

#359 [ぉら‐３.３]

　
…６５.７KG
　

:11/11/09 22:15 :CA003 :.n3Hr3ls

#360 [ぉら‐３.６]

　
…６５.４
　

:11/11/10 20:17 :CA003 :70dsibR2

#361 [ぉら‐３.６]

　

　さんま丼
　みそ汁
　コーヒー
　

:11/11/10 20:18 :CA003 :70dsibR2

#362 [ぉら‐３.６]

　

　コーンポタージュ
　シュークリーム
　豆乳珈琲
　

:11/11/10 20:19 :CA003 :70dsibR2

#363 [ぉら‐３.６]

　

　サラダ
　みそ汁
　

:11/11/10 20:20 :CA003 :70dsibR2

#364 [ぉら‐３.０]

　
…６６.０KG
　

:11/11/10 20:20 :CA003 :70dsibR2

#365 [ぉら‐３.０]

　
…６５.６KG
　

:11/11/11 22:17 :CA003 :V9h3PkoU

#366 [ぉら‐３.０]

　

　牛丼
　みそ汁
　

:11/11/11 22:17 :CA003 :V9h3PkoU

#367 [ぉら‐３.０]

　

　ピロシキ
　パスタ
　Ｌチキ hot
　

:11/11/11 22:18 :CA003 :V9h3PkoU

#368 [ぉら‐３.０]

　

　うどん
　海苔巻き
　

:11/11/11 22:18 :CA003 :V9h3PkoU

#369 [ぉら‐２.４]

　
…６６.６KG
　

:11/11/11 22:19 :CA003 :V9h3PkoU

#370 [ぉら‐２.４]

　
さいきんまた
たるんで来て
やばいかも…
　

:11/11/11 22:19 :CA003 :V9h3PkoU

#371 [ぉら‐２.４]

　
…６６.６KG
　

:11/11/12 07:21 :CA003 :iRVsaT86

#372 [ぉら‐２.４]

　

　めろんぱん1/2
　コーヒー
　

:11/11/12 20:07 :CA003 :iRVsaT86

#373 [ぉら‐２.４]

　

　チョコファッション
　ミルクティ
　

:11/11/12 20:08 :CA003 :iRVsaT86

#374 [ぉら‐２.４]

　

　いなり寿司
　

:11/11/12 22:14 :CA003 :iRVsaT86

#375 [ぉら‐３.４]

　
…６５.６
　

:11/11/12 22:14 :CA003 :iRVsaT86

#376 [ぉら‐３.８]

　
…６５.２KG
　

:11/11/13 08:19 :CA003 :b9uYSARE

#377 [ぉら‐３.８]

　

　カレーうどん
　

:11/11/13 08:19 :CA003 :b9uYSARE

#378 [ぉら‐３.８]

　

　チョコケーキ
　ラスク
　蒟蒻ゼリー
　

:11/11/13 21:41 :CA003 :b9uYSARE

#379 [ぉら‐３.８]

　

　すき焼き
　

:11/11/13 21:42 :CA003 :b9uYSARE

#380 [ぉら‐３.０]

　
…６６.０
　

:11/11/13 21:43 :CA003 :b9uYSARE

#381 [ぉら‐４.１]

　
…６４.９
　

:11/11/14 11:55 :CA003 :bTiPceVk

#382 [ぉら‐４.１]

　

　たべない
　

:11/11/14 11:55 :CA003 :bTiPceVk

#383 [ぉら‐４.１]

　

　カレーリゾット
　野菜ジュース
　

:11/11/14 12:11 :CA003 :bTiPceVk

#384 [ぉら‐３.８]

　
…６５.２KG
　

　

:11/11/14 18:26 :CA003 :bTiPceVk

#385 [ぉら‐３.８]

　

　蒟蒻ゼリー
　お茶
　

:11/11/14 18:27 :CA003 :bTiPceVk

#386 [ぉら‐３.８]

　
お腹すいた…
　

:11/11/15 00:09 :CA003 :Y3PHu8Ig

#387 [ぉら‐４.２]

　
…６４.８KG
　

:11/11/15 08:51 :CA003 :Y3PHu8Ig

#388 [ぉら‐４.２]

　

　カレーパン
　野菜ジュース
　

:11/11/15 08:57 :CA003 :Y3PHu8Ig

#389 [ぉら‐４.２]

　

　トフィーナッツラテ
　

:11/11/15 12:53 :CA003 :Y3PHu8Ig

#390 [ゆ]

初めまして！
自分とあまりにも似た
境遇だっので…！
私も痩せたい(つд｀)

:11/11/15 13:03 :F01C :G.xQ9XEM

#391 [ぉら‐４.２]

　
ゆｻﾏ
　わぁ…!!
　コメありがとうございます!!
　ゆｻﾏも停滞気味な感じですか？
　

:11/11/15 21:46 :CA003 :Y3PHu8Ig

#392 [ぉら‐４.２]

　

　コロッケ
　ドリア
　

:11/11/15 21:47 :CA003 :Y3PHu8Ig

#393 [ぉら‐４.０]

　
…６５.０KG
　

:11/11/15 21:47 :CA003 :Y3PHu8Ig

#394 [ぉら‐４.２]

　
…６４.８
　

:11/11/16 08:06 :CA003 :mbanXCmg

#395 [ぉら‐４.２]

　

　ドリア
　コロッケ
　

:11/11/16 08:06 :CA003 :mbanXCmg

#396 [ぉら‐４.２]

　

　フレンチトースト
　紅茶
　

:11/11/16 12:53 :CA003 :mbanXCmg

#397 [ぉら‐４.２]

　

　ピーマンの肉詰め
　焼き芋
　

:11/11/16 21:48 :CA003 :mbanXCmg

#398 [ぉら‐３.９]

　
…６５.１KG
　

:11/11/16 21:48 :CA003 :mbanXCmg

#399 [ぉら‐４.２]

　
…６４.８KG
　

:11/11/17 07:59 :CA003 :jCnZT3ak

#400 [ぉら‐４.２]

　

　コロッケ
　納豆汁
　りんご
　

:11/11/17 07:59 :CA003 :jCnZT3ak

#401 [ぉら‐４.２]

　

　チョココロネ
　野菜ジュース
　チャイラテ
　

:11/11/17 12:36 :CA003 :jCnZT3ak

#402 [ぉら‐４.２]

　

　焼き肉
　サラダ
　納豆汁
　

:11/11/17 20:47 :CA003 :jCnZT3ak

#403 [ぉら‐３.２]

　
…６５.８
　

:11/11/17 20:47 :CA003 :jCnZT3ak

#404 [ぉら‐３.６]

　
…６５.４KG
　

:11/11/18 07:54 :CA003 :Y8DbCvXs

#405 [ぉら‐３.６]

　

　りんご
　みそ汁
　コーヒー
　

:11/11/18 07:55 :CA003 :Y8DbCvXs

#406 [ぉら‐３.１]

　
…６５.９KG
　

:11/11/19 07:50 :CA003 :fvwqlDfs

#407 [ぉら‐３.１]

　

　とうふ
　野菜ジュース
　

:11/11/19 07:50 :CA003 :fvwqlDfs

#408 [ぉら‐３.８]

　
…６５.２
　

:11/11/20 18:58 :CA003 :4pJSmLG2

#409 [ぉら‐３.８]

　
…６５.２
　

:11/11/20 18:58 :CA003 :4pJSmLG2

#410 [ぉら‐４.２]

　
…６４.８KG
　

:11/11/21 10:42 :CA003 :Br/PBReg

#411 [ぉら‐４.２]

　

　たいやき
　コーヒー
　

:11/11/21 15:26 :CA003 :Br/PBReg

#412 [ぉら‐４.２]

　

　シチューリゾット
　だんご
　

:11/11/21 15:26 :CA003 :Br/PBReg

#413 [ぉら‐４.２]

　

　野菜ジュース
　

:11/11/21 18:52 :CA003 :Br/PBReg

#414 [ぉら‐３.９]

　
…６５.１KG
　

:11/11/21 21:40 :CA003 :Br/PBReg

#415 [ぉら‐４.２]

　
…６４.８KG
　

:11/11/22 17:42 :CA003 :xCdkM52c

#416 [ぉら‐４.２]

　

　あんかけ丼
　みそ汁
　だんご
　コーヒー
　

:11/11/22 17:43 :CA003 :xCdkM52c

#417 [ぉら‐４.２]

　

　トースト
　野菜ジュース
　紅茶
　

:11/11/22 17:48 :CA003 :xCdkM52c

#418 [ぉら‐４.２]

　

　野菜ジュース
　ほたてバター
　いちご
　

:11/11/22 20:22 :CA003 :xCdkM52c

#419 [ぉら‐４.２]

　
…６４.８KG
　

:11/11/22 20:23 :CA003 :xCdkM52c

#420 [ぉら‐４.０]

　
…６５.０
　

:11/11/23 08:38 :CA003 :dI4YtCvk

#421 [ぉら‐４.０]

　

　おでん
　こんにゃく
　ロールケーキ
　コーヒー
　

:11/11/23 08:38 :CA003 :dI4YtCvk

#422 [ぉら‐４.０]

　

　いちご
　紅茶
　クッキー
　

:11/11/23 21:05 :CA003 :dI4YtCvk

#423 [ぉら‐４.０]

　

　こんにゃく
　野菜ジュース
　

:11/11/23 21:06 :CA003 :dI4YtCvk

#424 [ぉら‐４.３]

　
…６４.７KG
　

:11/11/23 21:06 :CA003 :dI4YtCvk

#425 [ぉら‐４.３]

　
…６４.７KG
　

:11/11/24 12:15 :CA003 :UmUCPM6Y

#426 [ぉら‐４.３]

　

　みそ汁
　焼売
　コーヒー
　八橋
　

:11/11/24 12:16 :CA003 :UmUCPM6Y

#427 [ぉら‐４.３]

　

　いちご
　ミルクティー
、

:11/11/24 12:17 :CA003 :UmUCPM6Y

#428 [ぉら‐４.３]

　

　湯豆腐
　野菜ジュース
　

:11/11/24 18:33 :CA003 :UmUCPM6Y

#429 [ぉら‐４.６]

　
…６４.４KG
　

:11/11/24 21:38 :CA003 :UmUCPM6Y

#430 [ぉら‐４.７]

　
…６４.３KG
　

:11/11/25 07:21 :CA003 :.7nixL/6

#431 [ぉら‐４.７]

　

　春雨
　コーヒー
　焼き芋
　

:11/11/25 07:25 :CA003 :.7nixL/6

#432 [ぉら‐４.７]

　

　チーズまん
　いちご
　紅茶
　

:11/11/25 12:56 :CA003 :.7nixL/6

#433 [ぉら‐４.７]

　

　春雨
　キャベツ
　

:11/11/25 23:16 :CA003 :.7nixL/6

#434 [ぉら‐４.５]

　
…６４.５KG
　

:11/11/25 23:16 :CA003 :.7nixL/6

#435 [ぉら‐４.５]

　
26日は外出の為なし
　

:11/11/27 13:56 :CA003 :ke1/iABA

#436 [ぉら‐４.５]

　

　ラズベリーホワイトモカ
　

:11/11/27 13:57 :CA003 :ke1/iABA

#437 [ぉら‐４.９]

　
…６４.１KG
　

:11/11/27 13:58 :CA003 :ke1/iABA

#438 [ぉら‐４.９]

　

　雪見だいふく
　大判焼き
　

:11/11/27 13:58 :CA003 :ke1/iABA

#439 [ぉら‐４.９]

　

　焼き肉
　

:11/11/28 06:35 :CA003 :2tYMBT2s

#440 [ぉら‐４.１]

　
…６４.９KG
　

:11/11/28 10:12 :CA003 :2tYMBT2s

#441 [ぉら‐４.１]

　

　いちごみるく
　めろんぱん
　コーヒー
　

:11/11/28 10:12 :CA003 :2tYMBT2s

#442 [ぉら‐４.１]

　

　サラダ
　フォンダンショコラ
　紅茶
　

:11/11/28 20:52 :CA003 :2tYMBT2s

#443 [ぉら‐４.１]

　

　芋の子汁
　モツ煮
　

:11/11/28 20:53 :CA003 :2tYMBT2s

#444 [ぉら‐３.７]

　
…６５.３
　

:11/11/28 20:53 :CA003 :2tYMBT2s

#445 [ぉら‐３.７]

　
…６５.３KG
　

:11/11/29 07:30 :CA003 :jrMnOyOc

#446 [ぉら‐３.７]

　

　芋の子汁
　いちごみるく
　コーヒー
　メロンパン
　

:11/11/29 20:58 :CA003 :jrMnOyOc

#447 [ぉら‐３.７]

　

　サラダ
　ウィダーゼリー
　紅茶
　

:11/11/29 20:58 :CA003 :jrMnOyOc

#448 [ぉら‐３.７]

　

　野菜ジュース
　

:11/11/29 20:59 :CA003 :jrMnOyOc

#449 [ぉら‐４.０]

　
…６５.０KG
　

:11/11/29 22:49 :CA003 :jrMnOyOc

#450 [ぉら‐４.０]

　

　おにぎり
　芋の子汁
　コーヒー
　羊羹
　

:11/11/30 17:49 :CA003 :B7Fd/bv2

#451 [ぉら‐４.０]

　

　サンドイッチ
　チーズスフレ
　野菜ジュース
　紅茶
　

:11/11/30 17:50 :CA003 :B7Fd/bv2

#452 [ぉら‐４.０]

　

　こんにゃく
　カキフライ
　ローストビーフ
　

:11/11/30 23:06 :CA003 :B7Fd/bv2

#453 [ぉら‐３.７]

　
…６５.３KG
　

:11/11/30 23:06 :CA003 :B7Fd/bv2

#454 [ぉら‐４.８]

　
…６４.２
　

:11/12/01 08:28 :CA003 :JBFneDys

#455 [ぉら‐４.８]

　

　ロールパン
　いちごみるく
　コーヒー
　

:11/12/01 08:28 :CA003 :JBFneDys

#456 [ぉら‐４.８]

　

　スープヌードル
　野菜ジュース
　紅茶
　

:11/12/01 12:41 :CA003 :JBFneDys

#457 [ぉら‐４.８]

　

　唐揚げ
　サラダ
　みそ汁
　

:11/12/01 18:43 :CA003 :JBFneDys

#458 [ぉら‐３.９]

　
…６５.１KG
　

:11/12/01 20:30 :CA003 :JBFneDys

#459 [ぉら‐４.３]

　
…６４.７
　

:11/12/02 11:50 :CA003 :LsZ9jtu.

#460 [ぉら‐４.３]

　

　たべない
　

:11/12/02 11:51 :CA003 :LsZ9jtu.

#461 [ぉら‐４.３]

　

　カップラーメン
　ホットドック
　

:11/12/02 22:20 :CA003 :LsZ9jtu.

#462 [ぉら‐４.３]

　

　キムチチゲハンバーグ
　野菜ジュース
　

:11/12/02 22:21 :CA003 :LsZ9jtu.

#463 [ぉら‐３.６]

　
…６５.４KG
　

:11/12/02 22:22 :CA003 :LsZ9jtu.

#464 [ぉら‐３.６]

　
…６５.４KG
　

:11/12/03 08:33 :CA003 :6xoR0d12

#465 [ぉら‐３.６]

　

　ろーるぱん
　きゃべつ
　みそ汁
　こーひー
　

:11/12/03 08:33 :CA003 :6xoR0d12

#466 [ぉら‐３.６]

　

　トマトチーズドッグ
　アメリカンドック
　紅茶
　

:11/12/04 21:17 :CA003 :kk.WlUO6

#467 [ぉら‐３.６]

　

　鍋
　おにぎり
　うどん
　

:11/12/04 21:18 :CA003 :kk.WlUO6

#468 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１
　

:11/12/04 21:21 :CA003 :kk.WlUO6

#469 [ぉら‐３.０]

　
…６６.０KG
　

:11/12/05 08:28 :CA003 :iJ1l4rZQ

#470 [ぉら‐３.０]

　

　うどん
　野菜ジュース
　コーヒー
　

:11/12/05 08:28 :CA003 :iJ1l4rZQ

#471 [ぉら‐３.０]

　

　80KCAL親子丼
　野菜ジュース
　お茶
　

:11/12/05 12:55 :CA003 :iJ1l4rZQ

#472 [ぉら‐３.０]

　

　大根とこんにゃくの煮物
　

:11/12/05 18:56 :CA003 :iJ1l4rZQ

#473 [ぉら‐３.３]

　
…６５.７KG
　

:11/12/05 20:01 :CA003 :iJ1l4rZQ

#474 [ぉら‐３.６]

　
…６５.４KG
　

:11/12/06 07:26 :CA003 :G.jS8Ihk

#475 [ぉら‐３.６]

　

　おにぎり
　野菜ジュース
　こーひー
　

:11/12/06 07:29 :CA003 :G.jS8Ihk

#476 [ぉら‐３.６]

　

　80KCALカレー
　ハイレモン
　

:11/12/06 12:48 :CA003 :G.jS8Ihk

#477 [ぉら‐３.６]

　

　大根と蒟蒻の煮物
　野菜の肉包み
　

:11/12/06 20:59 :CA003 :G.jS8Ihk

#478 [ぉら‐４.１]

　
…６４.９
　

:11/12/06 20:59 :CA003 :G.jS8Ihk

#479 [ぉら‐４.０]

　
…６５.０
　

:11/12/07 08:07 :CA003 :VVhzpoSs

#480 [ぉら‐４.０]

　

　ピザパン
　焼き芋
　珈琲
　

:11/12/07 08:07 :CA003 :VVhzpoSs

#481 [ぉら‐４.０]

　

　ぷりんあらもーど
　こーんぽたーじゅ
　

:11/12/07 22:06 :CA003 :VVhzpoSs

#482 [ぉら‐４.０]

　

　焼き肉
　びびんぱ
　パフェ
　

:11/12/07 22:07 :CA003 :VVhzpoSs

#483 [ぉら‐３.４]

　
…６５.６
　

:11/12/08 00:49 :CA003 :G3H64pFc

#484 [ぉら‐３.４]

　
…６５.６
　

:11/12/08 15:14 :CA003 :G3H64pFc

#485 [ぉら‐３.４]

　

　たべない
　

:11/12/08 15:14 :CA003 :G3H64pFc

#486 [ぉら‐３.４]

　

　ろーるきゃべつ
　いちごみるく
　

:11/12/08 15:20 :CA003 :G3H64pFc

#487 [ぉら‐３.４]

　

　野菜ジュース
　焼き芋
　

:11/12/08 19:14 :CA003 :G3H64pFc

#488 [ぉら‐３.５]

　
…６５.５
　

:11/12/08 20:19 :CA003 :G3H64pFc

#489 [ぉら‐４.２]

　
…６４.８
　

:11/12/09 12:26 :CA003 :UDjJm6GE

#490 [ぉら‐４.２]

　

　たべない
　

:11/12/09 15:46 :CA003 :UDjJm6GE

#491 [ぉら‐４.２]

　

　BBQスナック
　最中アイス
　コーヒー
　

:11/12/09 15:47 :CA003 :UDjJm6GE

#492 [ぉら‐４.２]

　

　ミルクパスタ
　韓国風ドリア
　唐揚げ
　野菜ジュース
　

:11/12/10 00:08 :CA003 :/9hvXOfA

#493 [ぉら‐３.７]

　
…６５.３
　

:11/12/10 00:08 :CA003 :/9hvXOfA

#494 [ぉら‐３.７]

　
…６５.１
　

:11/12/10 19:14 :CA003 :/9hvXOfA

#495 [ぉら‐３.９]

　

　韓国風ドリア
　みそ汁
　いちごみるく
　こーひー
　

:11/12/10 19:14 :CA003 :/9hvXOfA

#496 [ぉら‐３.９]

　

　かぼちゃケーキ
　まーらーかお
　豆乳こーひー
　こーひー
　

:11/12/10 19:15 :CA003 :/9hvXOfA

#497 [ぉら‐３.９]

　

　湯豆腐
　ケーキ
　チューハイ
　

:11/12/10 22:19 :CA003 :/9hvXOfA

#498 [ぉら‐３.４]

　
…６５.６
　

:11/12/10 22:19 :CA003 :/9hvXOfA

#499 [ぉら‐３.４]

　
…６５.６
　

:11/12/11 09:38 :CA003 :dGvJIXUc

#500 [ぉら‐３.４]

　

　ホットケーキ
　コーヒー
　

:11/12/11 09:39 :CA003 :dGvJIXUc

#501 [ぉら‐３.４]

　

　チャーハン
　ホットケーキ
　コーンスープ
　

:11/12/12 08:12 :CA003 :jBMGcVM.

#502 [ぉら‐３.４]

　

　なべ
　唐揚げ
　

:11/12/12 08:12 :CA003 :jBMGcVM.

#503 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１
　

:11/12/12 08:13 :CA003 :jBMGcVM.

#504 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１
　

:11/12/12 08:13 :CA003 :jBMGcVM.

#505 [ぉら‐２.９]

　

　バナナヨーグルト
　ケーキ
　コーヒー
　

:11/12/12 08:13 :CA003 :jBMGcVM.

#506 [ぉら‐２.９]

　

　スープヌードル
　

:11/12/13 06:39 :CA003 :.pU3AUmU

#507 [ぉら‐２.９]

　

　鍋
　鶏肉
　ゆで卵
　

:11/12/13 06:40 :CA003 :.pU3AUmU

#508 [ぉら‐２.６]

　
…６６.４
　

:11/12/13 06:40 :CA003 :.pU3AUmU

#509 [ぉら‐２.６]

　
だいぶまずい
　

:11/12/13 06:40 :CA003 :.pU3AUmU

#510 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１
　

:11/12/13 07:48 :CA003 :.pU3AUmU

#511 [ぉら‐２.９]

　

　炊き込みご飯
　いちごみるく
　コーヒー
　

:11/12/13 07:48 :CA003 :.pU3AUmU

#512 [ぉら‐２.９]

　

　ロールケーキ
　蒟蒻畑
　コーヒー
　コーヒー豆乳
　

:11/12/13 23:52 :CA003 :.pU3AUmU

#513 [ぉら‐２.９]

　

　おでん
　

:11/12/13 23:52 :CA003 :.pU3AUmU

#514 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１
　

:11/12/13 23:53 :CA003 :.pU3AUmU

#515 [ぉら‐３.６]

　
…６５.４
　

:11/12/14 10:59 :CA003 :KKUmPsgg

#516 [ぉら‐３.６]

　

　たべない
　

:11/12/14 15:02 :CA003 :KKUmPsgg

#517 [ぉら‐３.６]

　

　おすし
　チョコレアチーズケーキ
　

:11/12/14 15:03 :CA003 :KKUmPsgg

#518 [ぉら‐３.６]

　

　ケンタッキー
　チーズケーキ
　

:11/12/15 08:51 :CA003 :4Y4rCGTo

#519 [ぉら‐３.４]

　
…６５.６
　

:11/12/15 08:51 :CA003 :4Y4rCGTo

#520 [ぉら‐３.１]

　
…６５.９
　

:11/12/15 08:51 :CA003 :4Y4rCGTo

#521 [ぉら‐３.１]

　

　たべない
　

:11/12/15 08:52 :CA003 :4Y4rCGTo

#522 [ぉら‐３.１]

　

　つけ麺
　

:11/12/16 00:38 :CA003 :eq54PSUE

#523 [ぉら‐３.１]

　

　お好み焼き
　もんじゃ
　

:11/12/16 00:39 :CA003 :eq54PSUE

#524 [ぉら‐３.９]

　
…６５.１
　

:11/12/16 00:40 :CA003 :eq54PSUE

#525 [ぉら‐４.６]

　
…６４.４
　

:11/12/16 07:56 :CA003 :eq54PSUE

#526 [ぉら‐４.６]

　

　カレー
　いちごみるく
　

:11/12/16 07:58 :CA003 :eq54PSUE

#527 [ぉら‐４.６]

　

　カップヌードル
　

:11/12/17 12:31 :CA003 :5A9yh2Co

#528 [ぉら‐４.６]

　

　飲み会
　

:11/12/17 12:31 :CA003 :5A9yh2Co

#529 [ぉら‐３.６]

　
…６５.４
　

:11/12/17 12:32 :CA003 :5A9yh2Co

#530 [ぉら‐３.９]

　
…６５.１
　

:11/12/17 12:33 :CA003 :5A9yh2Co

#531 [ぉら‐３.９]

　

　カレー
　コーヒー
　

:11/12/17 12:33 :CA003 :5A9yh2Co

#532 [ぉら‐３.９]

　

　サンドイッチ
　蒟蒻ゼリー
　

:11/12/17 12:34 :CA003 :5A9yh2Co

#533 [ぉら‐３.９]

　

　みーとろーふ
　きむち
　野菜ジュース
　

:11/12/18 17:51 :CA003 :aFxpJWOo

#534 [ぉら‐４.１]

　
…６４.９
　

:11/12/18 17:52 :CA003 :aFxpJWOo

#535 [ぉら‐４.２]

　
…６４.８
　

:11/12/18 17:52 :CA003 :aFxpJWOo

#536 [ぉら‐４.２]

　

　ちーずけーき
　今川焼き
　やきいも
　こーひー
　

:11/12/18 17:53 :CA003 :aFxpJWOo

#537 [ぉら‐４.２]

　

　くっきー
　ぱい
　うまい棒
　みるくてぃー
　蒟蒻ゼリー
　

:11/12/18 17:55 :CA003 :aFxpJWOo

#538 [ぉら‐４.２]

　

　ぴらふ
　芋の子汁
　あゆ
　雪見だいふく
　

:11/12/19 19:19 :CA003 :/qDaWO1I

#539 [ぉら‐４.２]

　
…６４.８
　

:11/12/19 19:19 :CA003 :/qDaWO1I

#540 [ぉら‐４.０]

　
…６５.０
　

:11/12/19 19:20 :CA003 :/qDaWO1I

#541 [ぉら‐４.０]

　

　芋の子汁
　チーズケーキ
　こーひー
　

:11/12/19 19:21 :CA003 :/qDaWO1I

#542 [ぉら‐４.０]

　

　ほっとれもん
　クリーム玄米ぶらん
　蒟蒻畑
　

:11/12/19 19:22 :CA003 :/qDaWO1I

#543 [ぉら‐４.０]

　

　肉炒め
　麻婆豆腐
　スナック
　

:11/12/20 01:12 :CA003 :Gez.c6I2

#544 [ぉら‐４.２]

　
…６４.８
　

:11/12/20 01:12 :CA003 :Gez.c6I2

#545 [ぉら‐４.５]

　
…６４.５
　

:11/12/20 12:50 :CA003 :Gez.c6I2

#546 [ぉら‐４.５]

　

　たべない
　

:11/12/20 13:05 :CA003 :Gez.c6I2

#547 [ぉら‐４.５]

　

　鍋焼きうどん
　

:11/12/20 13:06 :CA003 :Gez.c6I2

#548 [ぉら‐４.５]

　

　蒸ししゃぶ
　みかん
　こーひー
　

:11/12/20 22:26 :CA003 :Gez.c6I2

#549 [ぉら‐４.２]

　
…６４.８
　

:11/12/21 00:25 :CA003 :7ipq/Rv.

#550 [ぉら‐４.６]

　
…６４.４
　

:11/12/21 12:24 :CA003 :7ipq/Rv.

#551 [ぉら‐４.６]

　

　たべない
　

:11/12/21 12:24 :CA003 :7ipq/Rv.

#552 [ぉら‐４.６]

　

　蒸ししゃぶ
　串カツ
　

:11/12/21 12:24 :CA003 :7ipq/Rv.

#553 [ぉら‐４.６]

　

　オムライス
　はたはた
　

:11/12/21 19:14 :CA003 :7ipq/Rv.

#554 [ぉら‐４.６]

　
…６４.４
　

:11/12/21 21:10 :CA003 :7ipq/Rv.

#555 [ぉら‐４.５]

　
…６４.５
　

:11/12/22 07:58 :CA003 :qnxIQ3bA

#556 [ぉら‐４.５]

　

　オムライス
　みそ汁
　ちーずけーき
　コーヒー
　

:11/12/22 07:59 :CA003 :qnxIQ3bA

#557 [ぉら‐４.５]

　

　ピラフ
　

:11/12/22 21:35 :CA003 :qnxIQ3bA

#558 [ぉら‐４.５]

　

　はたはた
　みそ汁
　ろーすとびーふ
　

:11/12/22 21:36 :CA003 :qnxIQ3bA

#559 [ぉら‐３.７]

　
…６５.３
　

:11/12/22 21:36 :CA003 :qnxIQ3bA

#560 [ぉら‐３.９]

　
…６５.１
　

:11/12/23 07:51 :CA003 :ZaZNevuM

#561 [ぉら‐３.９]

　

　ぴざとーすと
　こーひー
　

:11/12/23 21:49 :CA003 :ZaZNevuM

#562 [ぉら‐３.９]

　

　わかめスープ
　クッキー
　うまい棒
　

:11/12/23 21:49 :CA003 :ZaZNevuM

#563 [ぉら‐３.９]

　

　ほっけ
　エビフライ
　ササミフライ
　みそ汁
　

:11/12/23 21:50 :CA003 :ZaZNevuM

#564 [ぉら‐３.５]

　
…６５.５
　

:11/12/23 21:50 :CA003 :ZaZNevuM

#565 [ぉら‐４.４]

　
…６４.６
　

:11/12/24 08:33 :CA003 :i0L5RJ.A

#566 [ぉら‐４.４]

　

　ホットドッグ
　こーひー
　

:11/12/24 08:34 :CA003 :i0L5RJ.A

#567 [ぉら‐４.４]

　

　そば
　豆乳
　ホットレモン
　

:11/12/25 08:02 :CA003 :7TE8qE4.

#568 [ぉら‐４.４]

　

　コース料理
　

:11/12/25 08:03 :CA003 :7TE8qE4.

#569 [ぉら‐３.９]

　
…６５.１
　

:11/12/25 08:04 :CA003 :7TE8qE4.

#570 [ぉら‐４.５]

　
…６４.５
　

:11/12/25 08:05 :CA003 :7TE8qE4.

#571 [ぉら‐４.５]

　

　手巻き寿司
　けーき
　

:11/12/25 08:06 :CA003 :7TE8qE4.

#572 [ぉら‐３.９]

　
…６５.１
　

:11/12/27 10:38 :CA003 :ZSNkqiY6

#573 [ぉら‐３.６]

　
…６５.４
　

:11/12/28 08:07 :CA003 :wHrmcp1w

#574 [ぉら‐３.６]

　

　シュークリームパン
　コーヒー
　

:11/12/28 08:08 :CA003 :wHrmcp1w

#575 [ぉら‐３.３]

　
　正月太りェ…

…６５.７
　

:12/01/04 08:33 :CA003 :AZwWvoGI

#576 [ぉら‐３.３]

　

　ベーグル1/4
　焼き芋
　みそ汁
　キャベツ
　コーヒー
　

:12/01/04 08:34 :CA003 :AZwWvoGI

#577 [ぉら‐３.３]

　

　めろんぱん
　いも金団
　コーヒー豆乳
　紅茶
　

:12/01/04 12:53 :CA003 :AZwWvoGI

#578 [ぉら‐３.３]

　

　カレー
　もやし炒め
　

:12/01/05 10:56 :CA003 :BdpAxz1w

#579 [ぉら‐３.１]

　
…６５.９
　

:12/01/05 10:56 :CA003 :BdpAxz1w

#580 [ぉら‐３.１]

　
…６５.９
　

:12/01/05 10:57 :CA003 :BdpAxz1w

#581 [ぉら‐３.１]

　

　コーヒー
　チョコ
　

:12/01/05 10:57 :CA003 :BdpAxz1w

#582 [ぉら‐３.１]

　

　そば
　おにぎり
　

:12/01/06 13:53 :CA003 :STvtC4Ho

#583 [ぉら‐３.１]

　

　たこ焼き
　

:12/01/06 22:22 :CA003 :STvtC4Ho

#584 [ぉら‐１.９]

　
…６７.１
　

:12/01/06 22:24 :CA003 :STvtC4Ho

#585 [ぉら‐２.４]

　
…６６.６
　

:12/01/07 08:33 :CA003 :.fMTB12Q

#586 [ぉら‐２.４]

　

　ロールパンｘ２
　みそ汁
　こーひー
　

:12/01/07 08:34 :CA003 :.fMTB12Q

#587 [ぉら‐２.４]

　

　チョコパン
　ヨーグルト
　豆乳コーヒー
　ホットレモン
　

:12/01/07 21:35 :CA003 :.fMTB12Q

#588 [ぉら‐２.４]

　

　鍋
　砂肝
　メロンパン
　

:12/01/07 21:36 :CA003 :.fMTB12Q

#589 [ぉら‐１.３]

　
…６７.７
　

:12/01/07 21:52 :CA003 :.fMTB12Q

#590 [ぉら‐１.５]

　
…６７.５
　

:12/01/08 08:02 :CA003 :98KQ6KHs

#591 [ぉら‐１.５]

　

　シフォンケーキ
　野菜ジュース
　コーヒー
　どら焼き
　

:12/01/08 08:05 :CA003 :98KQ6KHs

#592 [ぉら‐１.５]

　

　カップヌードル
　シフォンケーキ
　豆乳コーヒー
　ホットレモン
　

:12/01/08 22:33 :CA003 :98KQ6KHs

#593 [ぉら‐１.５]

　

　砂肝
　はたはた
　炊き込みご飯
　アイス
　

:12/01/08 22:35 :CA003 :98KQ6KHs

#594 [ぉら‐１.８]

　
…６７.２
　

:12/01/08 22:35 :CA003 :98KQ6KHs

#595 [ぉら‐２.３]

　
…６６.７
　

:12/01/09 08:02 :CA003 :1TwHoBuo

#596 [ぉら‐２.３]

　

　シフォンケーキ
　どら焼き
　野菜ジュース
　コーヒー
　

:12/01/09 08:03 :CA003 :1TwHoBuo

#597 [ぉら‐２.３]

　

　広島焼き
　中華まん
　豆乳コーヒー
　レモンティー
　

:12/01/09 15:36 :CA003 :1TwHoBuo

#598 [ぉら‐２.３]

　

　納豆ごはん
　みそ汁
　サラダ
　栗金団
　

:12/01/09 21:05 :CA003 :1TwHoBuo

#599 [ぉら‐２.４]

　
…６６.６
　

:12/01/09 21:05 :CA003 :1TwHoBuo

#600 [ぉら‐２.７]

　
…６６.３
　

:12/01/10 08:00 :CA003 :dufkphdQ

#601 [ぉら‐２.７]

　

　パン
　みそ汁
　野菜ジュース
　コーヒー
　

:12/01/10 08:01 :CA003 :dufkphdQ

#602 [ぉら‐２.７]

　

　ピザパン
　ミルクティー
　

:12/01/10 17:56 :CA003 :dufkphdQ

#603 [ぉら‐２.７]

　

　トロロごはん
　みそ汁
　ササミフライ
　

:12/01/10 21:18 :CA003 :dufkphdQ

#604 [ぉら‐２.４]

　
…６６.６
　

:12/01/10 21:18 :CA003 :dufkphdQ

#605 [ぉら‐２.８]

　
…６６.２
　

:12/01/11 09:48 :CA003 :IcIWV2KY

#606 [ぉら‐２.８]

　

　野菜ジュース
　

:12/01/11 09:49 :CA003 :IcIWV2KY

#607 [ぉら‐２.８]

　

　０calコーラ
　みかん
　

:12/01/11 16:14 :CA003 :IcIWV2KY

#608 [ぉら‐２.８]

　

　クリームパスタ
　蒸しゃぶ
　ぷりん
　

:12/01/11 19:19 :CA003 :IcIWV2KY

#609 [ぉら‐２.２]

　
…６６.８
　

:12/01/11 19:20 :CA003 :IcIWV2KY

#610 [ぉら‐２.７]

　
…６６.３
　

:12/01/12 10:02 :CA003 :BzEth5No

#611 [ぉら‐２.７]

　

　野菜ジュース
　

:12/01/12 10:03 :CA003 :BzEth5No

#612 [ぉら‐２.７]

　

　たこ焼き
　０calコーラ
　

:12/01/12 13:38 :CA003 :BzEth5No

#613 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１
　

:12/01/16 07:31 :CA003 :B5Pl/js6

#614 [ぉら‐２.９]

　
とりあえず
目標は50KG代
　

:12/01/16 07:32 :CA003 :B5Pl/js6

#615 [ぉら‐２.９]

　

　みそ汁
　野菜ジュース
　コーヒー
　チョコ
　

:12/01/16 08:07 :CA003 :B5Pl/js6

#616 [ぉら‐２.９]

　

　白滝
　ロールキャベツ
　蒟蒻ゼリー
　ヨーグルト
　ミルクほうじ茶
　

:12/01/16 12:40 :CA003 :B5Pl/js6

#617 [ぉら‐２.９]

　

　ごはん
　野菜炒め
　鍋
　コーヒー
　

:12/01/16 22:46 :CA003 :B5Pl/js6

#618 [ぉら‐２.７]

　
…６６.３
　

:12/01/16 22:47 :CA003 :B5Pl/js6

#619 [ぉら‐２.７]

　
…６６.３
　

:12/01/18 00:17 :CA003 :9udHvgxw

#620 [ぉら‐２.７]

　

　たべない
　

:12/01/18 00:18 :CA003 :9udHvgxw

#621 [ぉら‐２.７]

　

　唐揚げ丼
　ポテト
　

:12/01/18 00:18 :CA003 :9udHvgxw

#622 [ぉら‐２.７]

　

　お好み焼き
　

:12/01/18 00:19 :CA003 :9udHvgxw

#623 [ぉら‐２.２]

　
…６６.８
　

:12/01/18 00:20 :CA003 :9udHvgxw

#624 [ぉら‐２.２]

　
…６６.６
　

:12/01/18 21:52 :CA003 :9udHvgxw

#625 [ぉら‐２.４]

　
…６６.６

まちがった
　

:12/01/18 21:52 :CA003 :9udHvgxw

#626 [ぉら‐２.４]

　
腹筋…50回
脚パカ…50回
ｴｱ自転車…50回
　

:12/01/19 07:35 :CA003 :eGlbsw0I

#627 [ぉら‐２.６]

　
…６６.４
　

:12/01/19 07:36 :CA003 :eGlbsw0I

#628 [ぉら‐２.６]

　

　レーズンパンｘ２
　みそ汁
　野菜ジュース
　コーヒー
　

:12/01/19 07:37 :CA003 :eGlbsw0I

#629 [ぉら‐２.６]

　

　春雨ヌードル
　ヨーグルト
　野菜ジュース
　紅茶
　

:12/01/19 13:36 :CA003 :eGlbsw0I

#630 [ぉら‐２.６]

　

　ごはん
　しゃぶしゃぶ
　たい焼き
　カステラ
　コーヒー
　

:12/01/19 21:01 :CA003 :eGlbsw0I

#631 [ぉら‐２.６]

　
ｘ２
　

:12/01/19 21:01 :CA003 :eGlbsw0I

#632 [ぉら‐２.６]

　
…１時間
　

:12/01/19 22:18 :CA003 :eGlbsw0I

#633 [ぉら‐２.６]

　
…６６.４
　

:12/01/19 22:18 :CA003 :eGlbsw0I

#634 [ぉら‐２.６]

　
腹筋…50回
両脚ﾊﾟｶ…50回
片足ﾊﾟｶ…25回ｘ２
ｴｱ自転車…50回
　

:12/01/19 22:41 :CA003 :eGlbsw0I

#635 [ぉら‐２.８]

　
…６６.２
　

:12/01/20 07:24 :CA003 :uPMUm.0Q

#636 [ぉら‐２.８]

　

　レーズンパン
　みそ汁
　野菜ジュース
　コーヒー
　

:12/01/20 07:54 :CA003 :uPMUm.0Q

#637 [ぉら‐２.８]

　

　コーンポタージュ
　シューパン
　

:12/01/20 12:37 :CA003 :uPMUm.0Q

#638 [ぉら‐２.８]

　

　ごはん
　お刺身
　カキフライ
　みそ汁
　

:12/01/20 23:05 :CA003 :uPMUm.0Q

#639 [ぉら‐２.８]

　
…○
　

:12/01/20 23:06 :CA003 :uPMUm.0Q

#640 [ぉら‐２.８]

　
…１時間
　

:12/01/20 23:06 :CA003 :uPMUm.0Q

#641 [ぉら‐２.７]

　
…６６.３
　

:12/01/20 23:07 :CA003 :uPMUm.0Q

#642 [ぉら‐２.７]

　
腹筋…50回
両脚ﾊﾟｶ…50回
片足ﾊﾟｶ…25回ｘ２
ｴｱ自転車…50回
　

:12/01/20 23:07 :CA003 :uPMUm.0Q

#643 [ぺこちゃん]

　
もしよければ一緒にダイエット
頑張ってくれませんか(´;ω;`)!?

自分意思弱くてすっごい嫌です｡

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85394/

:12/01/20 23:59 :SH01A :yOW9mB4o

#644 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１
　

:12/01/21 07:57 :CA003 :XYtI4346

#645 [ぉら‐２.９]

　
最近夜朝の
体重差が少ない…
なんでなんだろ…
　

:12/01/21 07:58 :CA003 :XYtI4346

#646 [ぉら‐２.９]

　

　りんご
　シューパン
　コーヒー
　

:12/01/21 07:59 :CA003 :XYtI4346

#647 [ぺこちゃん]

　
よかった♪頑張ろうね!!!
あの～何歳ですか?
私は18歳です(´ω｀)*

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85394/

:12/01/21 10:36 :SH01A :VGy.TMV6

#648 [ぉら‐２.９]

　

　80KCALすき焼き丼
　緑茶
　

:12/01/21 12:56 :CA003 :XYtI4346

#649 [ぺこちゃん]

　
先輩よろしくっ(≧ω≦)笑
今日もたくさん食べすぎて
やっぱりダメです（泣）

57kgにははやくなりたい
ですよね(´;ω;`)!!

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85394/

:12/01/21 17:57 :SH01A :VGy.TMV6

#650 [ぉら‐２.９]

　
カラオケ２時間

お風呂長くできなかったけど
夕飯抜いた感じだから
結果オーライかな!!(´∀`)
　

:12/01/21 22:59 :CA003 :XYtI4346

#651 [ぉら‐２.９]

　

　野菜ジュース
　アイス
　

:12/01/21 23:00 :CA003 :XYtI4346

#652 [ぉら‐３.３]

　
…６５.７
　

:12/01/21 23:18 :CA003 :XYtI4346

#653 [ぉら‐３.３]

　
ちょい減ってた!!
　

:12/01/21 23:18 :CA003 :XYtI4346

#654 [ぺこちゃん]

　
私が年下なんですから､
ﾀﾒ語でお願いしますよお(´ω`)

今日い～っぱい食べちゃいましたが
6時までに食べました(言い訳)笑

減らせるなんて凄いっ!!!
私できません(´;ω;`)

減らせても､なにかがあると
減らした分以上に食べちゃいます。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85394/

:12/01/21 23:32 :SH01A :VGy.TMV6

#655 [ぉら‐３.３]

　
腹筋…50回
両脚ﾊﾟｶ…50回
片足ﾊﾟｶ…片25回ｘ両方
ｴｱ自転車…50回
脚後ろ上げ…片25回ｘ両方
　

:12/01/21 23:39 :CA003 :XYtI4346

#656 [ぉら‐３.３]

　
脚後ろ上げﾄｶ
もはや表現の仕方に困った←

ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟ(´・∀･)笑
　

:12/01/21 23:46 :CA003 :XYtI4346

#657 [ぺこちゃん]

　
6時はたまたまなんだ(`;ω;´)
いつもは、９時くらい（泣）

なんか抑えられたらいいけど
急に爆発したように食べちゃうん
だよね～(≧ω≦)笑
嫌になっちゃうよ（笑）

とりま、憧れの50kg代になれるように
頑張ろうねっ!!!!!!笑

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85394/

:12/01/21 23:50 :SH01A :VGy.TMV6

#658 [ぉら‐３.８]

　
…６５.２
　

:12/01/22 07:59 :CA003 :NIg20KoU

#659 [ぉら‐３.８]

　
夕飯食べなかった
おかげなんだけど
減ってたりすると
やっぱり嬉しい
　

:12/01/22 08:02 :CA003 :NIg20KoU

#660 [ぉら‐３.８]

　

　ホッッケーキ
　りんご
　コーヒー
　

:12/01/22 08:03 :CA003 :NIg20KoU

#661 [ぉら‐３.８]

　

　イギリストースト
　チヂミ棒
　野菜ジュース
　

:12/01/22 12:49 :CA003 :NIg20KoU

#662 [ぉら‐３.８]

　

　さんまご飯
　鍋
　サラダ
　チキンピカタ
　みかん
　

:12/01/22 20:43 :CA003 :NIg20KoU

#663 [ぉら‐３.８]

　
低KCALだからって
食べ過ぎちゃった
｡+ﾟ(ノД`;)･ﾟ･
　

:12/01/22 20:44 :CA003 :NIg20KoU

#664 [ぉら‐３.８]

　
…30分
　

:12/01/22 21:54 :CA003 :NIg20KoU

#665 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１

ああぁ…
　

:12/01/22 21:55 :CA003 :NIg20KoU

#666 [体重なんか言えません]

６
６
６
㌔

:12/01/22 21:58 :SH10C :IwtnJdwg

#667 [ぉら‐２.９]

　
腹筋…50回
両脚ﾊﾟｶ…50回
片足ﾊﾟｶ + ダンベル…片25回ｘ両方
ｴｱ自転車…50回
脚後ろ上げ…片25回ｘ両方
　

:12/01/22 22:24 :CA003 :NIg20KoU

#668 [ぉら‐２.９]

　
筋トレの成果なのかな…
腹筋やりやすくなった

もうすこし慣れて来たら
回数増やしたりしよう!!

一気に頑張るとなかなか
続かないから少しずつ!!
　

:12/01/22 22:27 :CA003 :NIg20KoU

#669 [ぉら‐３.４]

　
…６５.６
　

:12/01/23 10:06 :CA003 :Kf7IPs.w

#670 [ぉら‐３.４]

　

　コーヒー
　

:12/01/23 10:12 :CA003 :Kf7IPs.w

#671 [ぉら‐３.４]

　
コーヒーは燃焼作用が
あるみたいなんでね!!

食後、入浴前、運動前
飲めばいいらしいよ

休みだし、コーヒーを
飲み終わったら筋トレ
してみようかな(´∀`)

ダンベル運動しながら
コーヒー飲んでるなう
　

:12/01/23 10:24 :CA003 :Kf7IPs.w

#672 [ぉら‐３.４]

　
腹筋…50回
両脚ﾊﾟｶ + ダンベル…50回
片足ﾊﾟｶ + ダンベル…片25回ｘ両方
ｴｱ自転車…50回
脚後ろ上げ…片25回ｘ両方
　

:12/01/23 11:07 :CA003 :Kf7IPs.w

#673 [ぉら‐３.４]

　

　さんまご飯
　チキンピカタ
　サラダ
　野菜ジュース
　コーヒー
　

:12/01/23 12:17 :CA003 :Kf7IPs.w

#674 [ぉら‐３.４]

　
腹筋…50回
両脚ﾊﾟｶ + ダンベル…50回
片足ﾊﾟｶ + ダンベル…片25回ｘ両方
ｴｱ自転車…50回
脚後ろ上げ…片25回ｘ両方
脚上げ腹筋…25回
　

:12/01/23 13:46 :CA003 :Kf7IPs.w

#675 [ぉら‐３.４]

　
…○

お休みの日に
ちゃんと出た
ヽ(*´∀`)ノ

ちゃんと食べて
腸を動かすのも
大事なんだよね

運動と食事して
出すの出さんと
(｀・ω・´)
　

:12/01/23 13:51 :CA003 :Kf7IPs.w

#676 [ぉら‐３.４]

　

　あさりご飯
　照り焼きチキン
　キャベツ
　いかバター
　コーヒー
　

:12/01/23 19:14 :CA003 :Kf7IPs.w

#677 [ぉら‐３.４]

　
ぬああああ…
少なくしたが
夜たべすぎた
かも(･ω・`)
　

:12/01/23 19:27 :CA003 :Kf7IPs.w

#678 [にこ]

こんばんは(^ω^)
カキあリがとうございます//

にこで良ければ
一緒に頑張りましょう！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/23 20:20 :SH04B :XfJA8cmM

#679 [にこ]

ネイルやると
気分あがリますよー//

どんだけ女子力あげても
デブには無駄遣いですけど‥

似合う女になれるように
一緒に頑張りましょう(^ω^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/23 21:34 :SH04B :XfJA8cmM

#680 [ぉら‐３.４]

　
…１時間
　

:12/01/23 23:35 :CA003 :Kf7IPs.w

#681 [ぉら‐３.０]

　
…６６.０
　

:12/01/23 23:36 :CA003 :Kf7IPs.w

#682 [にこ]

じｬあ､タメ口で(^ω^)
つか何て呼んだらいいのお？

だよね//
どんな感じのネイルが好き？

仕事上出来ないのか//
仕事はなにしてるのっ？

つか､質問攻めになってるｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/23 23:51 :SH04B :XfJA8cmM

#683 [ぉら‐３.０]

　
腹筋…50回
両脚ﾊﾟｶ + ダンベル…50回
片足ﾊﾟｶ + ダンベル…片25回ｘ両方
ｴｱ自転車…50回
脚後ろ上げ…片25回ｘ両方
脚上げ腹筋…25回
　

:12/01/24 00:10 :CA003 :VqB86CxA

#684 [ぉら‐３.０]

　
なんかちょっと
筋トレ楽チン

でも脚上げ腹筋
まだまだ苦手…
下腹部の筋肉が
足りないのかな
(ノД`)・゜･。
　

:12/01/24 00:12 :CA003 :VqB86CxA

#685 [にこ]

じｬあ､オラちｬんで//

オラちｬん凝ってるねえ//
デザイン考えてるだけで
わくわくするよねえ(*/ω＼*)

精密機器の取扱( ﾟДﾟ)
何かすごい仕事だねえ//

にこは事務系の仕事だよ(^ω^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/24 01:31 :SH04B :aS.PC9A.

#686 [ぉら‐３.０]

　
うえぇぃ…ぉは
やっと起きた

そろそろベッドを
出ないと(ﾉД`)
二度寝してまう…
　

:12/01/24 10:41 :CA003 :VqB86CxA

#687 [ぉら‐３.３]

　
…６５.７
　

:12/01/24 10:49 :CA003 :VqB86CxA

#688 [ぉら‐３.３]

　
昨日からﾀﾞﾝﾍﾞﾙ
追加したせいか
胸筋が筋肉痛…

バストアップ!!
大きさは十分に
あるからハリを
ください(ノД`)

将来タレ乳とか
イヤだよ…
　

:12/01/24 10:51 :CA003 :VqB86CxA

#689 [ぉら‐３.３]

　

　コーヒー
　

:12/01/24 11:02 :CA003 :VqB86CxA

#690 [にこ]

にこも考えるの好き//
でも結局はいつも似たような
デザインになっちｬうんだよね‥

仕事に支障きたしたら
あれだもんねえ(´Д`)
フットはやらないのお？

あんまリ派手なのは
ダメって言われるｗ
にこのもアウトだろうけどｗ

彼氏と別れたー(´Д`)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/24 11:10 :SH04B :aS.PC9A.

#691 [ぉら‐３.３]

　
腹筋…50回
両脚ﾊﾟｶ + ダンベル…50回
片足ﾊﾟｶ + ダンベル…片25回ｘ両方
ｴｱ自転車…50回
脚後ろ上げ…片25回ｘ両方
脚上げ腹筋…25回
　

:12/01/24 11:55 :CA003 :VqB86CxA

#692 [ぉら‐３.３]

　

　鍋焼きうどん
　コーヒー
　ムギチョコ
　

:12/01/24 12:34 :CA003 :VqB86CxA

#693 [にこ]

でも自分が気に入った
ネイルだから飽きない//

おらちｬんもネイルやったら
うｐしてくださいっ(*/ω＼*)

フットって手よリ
長持ちしないっ？ｗ

見て見ぬふリしてるから
まだ大丈夫ですっ( ﾟДﾟ)ｗ

彼氏と別れて
いまは恋愛中です(^ω^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/24 12:37 :SH04B :aS.PC9A.

#694 [ぉら‐３.３]

　
…１時間半
　

:12/01/24 14:50 :CA003 :VqB86CxA

#695 [ぉら‐３.３]

　
去年のやつ‐

ピンクラメグラデに
見えにくいんだけど

地味に親指と薬指に
蝶々がついてるよ‐
　

jpg 18KB
:12/01/24 15:10 :CA003 :VqB86CxA

#696 [にこ]

わあー!!!あリがとう//
おらちｬん､爪綺麗だねっ！
羨ましい(*/ω＼*)

にこ､フットやったこと
ないんだよねー、今年の夏は
挑戦してみたい(･ω･)

片想いだよー。
何か毎回毎回イライラ
させちゃって若干凹む‥ｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/24 15:21 :SH04B :aS.PC9A.

#697 [ぉら‐３.３]

　

　蒟蒻炒め
　山菜稲荷
　鶏足
　野菜蒸し

　コーヒー
　

:12/01/24 19:37 :CA003 :VqB86CxA

#698 [ぉら‐３.１]

　
…６５.９
　

:12/01/24 20:42 :CA003 :VqB86CxA

#699 [ぉら‐３.１]

　
腹筋…50回
両脚ﾊﾟｶ + ダンベル…50回
片足ﾊﾟｶ + ダンベル…片25回ｘ両方
ｴｱ自転車…50回
脚後ろ上げ…片25回ｘ両方
脚上げ腹筋…25回
　

:12/01/24 21:39 :CA003 :VqB86CxA

#700 [ぉら‐３.６]

　
…６５.４
　

:12/01/25 07:45 :CA003 :tctAR1C2

#701 [ぉら‐３.６]

　

　トースト
　山菜稲荷
　コーヒー
　

:12/01/25 07:46 :CA003 :tctAR1C2

#702 [ぉら‐３.６]

　
今日はお仕事だから
ちゃんと食べないと
もたない(´・ω・)
　

:12/01/25 07:47 :CA003 :tctAR1C2

#703 [にこ]

おはよお//

手綺麗だと男受けいいよね//
常に見られるところだし羨ま

了解っ！
だいぶ先の話になると思うけどｗ

うーん､見た目草食っぽいけど
中身はドＳで笑顔がやばいｗ

おらちｬんは彼氏さんいる？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/25 08:22 :SH04B :WKOlMny6

#704 [ぉら‐３.６]

　

　コーヒーサンド
　コーヒー豆乳
　紅茶
　

:12/01/25 12:29 :CA003 :tctAR1C2

#705 [にこ]

確かに(´･ω･｀)
でも見てる人は見てるよ。
嫌って言う人もいるけどねｗ

にこも男受け気にしてたら
こんな派手にやらないわｗ
結局はじこまんだよね～ｗ

ロールキャベツ男子
初めて聞いたー＼(^^)／
ってか表現うまいねｗ
Ｓめｯちｬいい//キュンてなるｗ

まだホヤホヤだあ(*/ω＼*)
彼氏さんどんな人～？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/25 13:27 :SH04B :WKOlMny6

#706 [ぉら‐３.６]

　
…○
　

:12/01/25 15:03 :CA003 :tctAR1C2

#707 [にこ]

にこは好きな人出来たら
好きな人に合わせちｬうｗ

ヤホーで調べたら逆を
肉巻きアスパラっていうらしいよｗ
表現ウケる(*/ω＼*)！

紳士なんだああ//
カッコイイ!!!
彼は年上なのお？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/25 17:25 :SH04B :WKOlMny6

#708 [ぉら‐３.６]

　

　飲み会
　

:12/01/26 00:03 :CA003 :zATbVtM6

#709 [ぉら‐１.６]

　
…６７.４
　

:12/01/26 00:04 :CA003 :zATbVtM6

#710 [ぉら‐１.６]

　
最悪…

楽しいからって
たべすぎたわ…

寝る…
　

:12/01/26 00:04 :CA003 :zATbVtM6

#711 [ぉら‐１.７]

　
…６７.３
　

:12/01/26 07:27 :CA003 :zATbVtM6

#712 [ぉら‐１.７]

　
全然減ってない…
お腹重いしなぁ…
　

:12/01/26 07:27 :CA003 :zATbVtM6

#713 [ぉら‐１.７]

　

　レーズンパン
　りんご
　コーヒー
　

:12/01/26 07:34 :CA003 :zATbVtM6

#714 [にこ]

おはよお//
今日も頑張ろうね！

された～ｗって言っても
筋トレの為にされただけですがｗ
‥今までで１番重かった
って言われました／(^O;)＼

そーだね(^ω^)
好きになってもらいたいし//

表現が面白いよねえ(^ω^)

年上なんだっ！何歳？
にこの好きな人も細い‥
１０Kgくらい違うよお。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/26 08:25 :SH04B :itJkOY7k

#715 [ぉら‐１.７]

　

　シュガートースト
　コーヒー豆乳
　ほうじミルクティー
　

:12/01/26 12:53 :CA003 :zATbVtM6

#716 [にこ]

おらちｬんは毎日
体重計ってるー？

うーん､両想いだと思って
調子のってたら他に好きなコいる
って言われたことあるから
あんまリ期待しないようにしてるｗ

２８歳かあ//
結構離れてるねえ(^ω^)
出会いはどんなんだったのお？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/26 17:18 :SH04B :itJkOY7k

#717 [にこ]

やっぱちｬんと
計ってるのかあ//

うんっ／(^O;)＼
油断しないように
気をつけるうー！

そーなのか//
彼のどこがすきー？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/26 21:30 :SH04B :itJkOY7k

#718 [ぉら‐１.７]

　

　鱈鍋
　

:12/01/26 22:26 :CA003 :zATbVtM6

#719 [ぉら‐１.７]

　
…○
　

:12/01/26 22:27 :CA003 :zATbVtM6

#720 [ぉら‐１.７]

　
でもなんか
イマイチな
感じした…
　

:12/01/26 22:27 :CA003 :zATbVtM6

#721 [ぉら‐１.７]

　
…40分
　

:12/01/26 22:27 :CA003 :zATbVtM6

#722 [ぉら‐２.６]

　
…６６.４
　

:12/01/26 22:30 :CA003 :zATbVtM6

#723 [ぉら‐２.６]

　
やっといつもの
感じに戻った…
　

:12/01/26 22:31 :CA003 :zATbVtM6

#724 [ぉら‐２.６]

　
腹筋…50回
両脚ﾊﾟｶ + ダンベル…50回
片足ﾊﾟｶ + ダンベル…片25回ｘ両方
ｴｱ自転車…50回
脚後ろ上げ…片25回ｘ両方
脚上げ腹筋…25回
　

:12/01/26 23:03 :CA003 :zATbVtM6

#725 [ぉら‐２.６]

　
昨日やらなかった
だけだったのに
かなりきつかった
(´・ω・｀)
　

:12/01/26 23:19 :CA003 :zATbVtM6

#726 [ぉら‐２.３]

　
…６６.７

なにも食べてないのに
太ったんだけど(ﾟдﾟ)
　

:12/01/27 07:42 :CA003 :jPGw4BiQ

#727 [ぉら‐２.３]

　

　トースト
　みそ汁
　りんご
　コーヒー
　

:12/01/27 07:45 :CA003 :jPGw4BiQ

#728 [ぉら‐２.３]

　
…○
　

:12/01/27 08:04 :CA003 :jPGw4BiQ

#729 [にこ]

おはよお//

にこは増えてるのが怖くて
最近計れてない／(^O;)＼

あリがとう！
いい報告が出来るように
頑張るねえ＼(^^)／

わかんないんかい！
あ､でも女扱いされると
キュンてくるのわかる//

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/27 08:20 :SH04B :eqrXx.NA

#730 [ぉら‐２.３]

　

　カップラーメン
　抹茶プリン
　コーヒー豆乳
　

:12/01/27 20:38 :CA003 :jPGw4BiQ

#731 [ぉら‐２.３]

　

　うどん
　砂肝
　

:12/01/27 20:40 :CA003 :jPGw4BiQ

#732 [ぉら‐３.１]

　
…６５.９
　

:12/01/28 07:35 :CA003 :M6ARKBeo

#733 [ぉら‐３.３]

　
…６５.７

昨日は筋トレ
できなかった
(´・ω・｀)
　

:12/01/28 08:13 :CA003 :M6ARKBeo

#734 [ぉら‐３.３]

　

　うどん
　コーヒー
　

:12/01/28 08:17 :CA003 :M6ARKBeo

#735 [ぉら‐３.３]

　

　豆大福風パン
　コーヒー豆乳
　緑茶
　

:12/01/28 12:15 :CA003 :M6ARKBeo

#736 [にこ]

おはよお//
大丈夫だよっ！

だよねー。
おらちｬんは服脱いで
体重計ってる(´･ω･｀)？

バレンタインあげる予定～//
買ったやつを(ﾟ∀ﾟ)ｗ
おらちｬんは彼氏さんにあげる？

たみも友達の間では
男扱い(´;ω;｀)
むしろ

にもそうかもｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/28 12:20 :SH04B :quyRvce6

#737 [にこ]

あｗ本名出しちｬったｗ

たみ→にこでっ(ﾟ∀ﾟ)ｗ

:12/01/28 12:21 :SH04B :quyRvce6

#738 [ぉら‐３.３]

　

　うどん
　グラタン
　おにぎり
　お好み焼き

明日デートなのに／(^o^)＼
バカみたく暴食したわ…orz
　

:12/01/28 22:27 :CA003 :M6ARKBeo

#739 [ぉら‐２.８]

　
…６６.２
　

:12/01/29 00:38 :CA003 :vpRXrS9.

#740 [ぉら‐２.８]

　
そろそろ寝なきゃ
　

:12/01/29 00:39 :CA003 :vpRXrS9.

#741 [にこ]

お風呂あがリかあ♪
それならにこも大丈夫そう//
今の時期寒くてさー(´;ω;｀)

たみ‥不器用過ぎて
手作りは失敗するう‥ｗ

まあね♪
理解してくれてるからまだマシｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/29 01:44 :SH04B :d55TC8HY

#742 [にこ]

また本名出しちｬったｗ

:12/01/29 01:45 :SH04B :d55TC8HY

#743 [ぉら‐２.８]

　

　トースト
　コーヒー
　

:12/01/29 22:07 :CA003 :vpRXrS9.

#744 [ぉら‐２.８]

　

　そば
　ねぎとろ丼
　

:12/01/29 22:08 :CA003 :vpRXrS9.

#745 [ぉら‐２.８]

　

　ピザ
　

:12/01/29 22:08 :CA003 :vpRXrS9.

#746 [ぉら‐２.８]

　
…６６.２
　

:12/01/29 22:09 :CA003 :vpRXrS9.

#747 [ぉら‐２.８]

　
もうねむい…
つら(ノД`)

レスは明日ッ
　

:12/01/29 22:09 :CA003 :vpRXrS9.

#748 [ぉら‐３.７]

　
…６５.３
　

:12/01/30 07:31 :CA003 :qqiI5PsA

#749 [ぉら‐３.７]

　

　芋の子汁
　チョコムース
　コーヒー
　

:12/01/30 08:34 :CA003 :qqiI5PsA

#750 [ぉら‐３.７]

　
…○
　

:12/01/30 08:34 :CA003 :qqiI5PsA

#751 [ぉら‐３.７]

　

　シューパン
　コーヒー豆乳
　コーヒー
　

:12/01/30 12:54 :CA003 :qqiI5PsA

#752 [にこ]

大丈夫だよっ(´^ω^｀)
今日も頑張ろうね！

風邪とかひいてない？
お互い体調管理気をつけようね//

うーん(´σ_`)
じｬあ､どっちもにするｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/30 13:08 :SH04B :.5gwsows

#753 [にこ]

そかあ//
にこも全然大丈夫//

了解したあｗ
頑張って作ってみる。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/30 19:40 :SH04B :.5gwsows

#754 [ぉら‐３.７]

　

　ごはん
　お刺身
　砂肝
　

:12/01/30 21:44 :CA003 :qqiI5PsA

#755 [ぉら‐３.２]

　
…６５.８
　

:12/01/30 23:22 :CA003 :qqiI5PsA

#756 [ぉら‐３.２]

　
…６５.８
　

:12/01/31 07:37 :CA003 :3Rf7Cwms

#757 [ぉら‐３.２]

　

　芋の子汁
　サラダ
　トースト
　コーヒー
　

:12/01/31 07:37 :CA003 :3Rf7Cwms

#758 [にこ]

おはよお//

そーだね＼(^^)／
暖かくなったら
ウォーキング出来るし//

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/01/31 09:43 :SH04B :RnVKQ3/6

#759 [ぉら‐３.２]

　

　クロワッサン
　チーズケーキ
　コーヒー豆乳
　

:12/01/31 20:29 :CA003 :3Rf7Cwms

#760 [ぉら‐３.２]

　

　カレー
　

:12/01/31 20:30 :CA003 :3Rf7Cwms

#761 [ぉら‐２.４]

　
…６６.６
　

:12/01/31 22:33 :CA003 :3Rf7Cwms

#762 [にこ]

平日は結構歩けるんだけどねｗ
休みの日はあんまリだよお／(^O;)＼

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/02/01 02:00 :SH04B :apPprOKY

#763 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１
　

:12/02/01 07:54 :CA003 :r.mkQU16

#764 [ぉら‐２.９]

　

　カレー
　

:12/02/01 07:58 :CA003 :r.mkQU16

#765 [にこ]

にこも事務系だよお//
座りっぱだと眠くなるｗ

仕事の合間に歩いてるよ(^ω^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/02/01 09:36 :SH04B :apPprOKY

#766 [ぉら‐１.３]

　
…６７.７

油断するとすぐこれだ…
明日からまた頑張る
　

:12/02/05 22:27 :CA003 :KOr6hWqs

#767 [ぉら‐２.０]

　
…６７.０
　

:12/02/06 07:40 :CA003 :EDRtpoHU

#768 [ぉら‐２.０]

　

　チュロス
　ヨーグルト
　コーヒー
　

:12/02/06 07:41 :CA003 :EDRtpoHU

#769 [にこ]

おはよお//
今日もがんばろうね！

にこも怠けすぎた‥。
今週から気合いいれよう！

体重計のるの怖いよね‥。

:12/02/06 08:24 :SH04B :mbF8b2.2

#770 [ぉら‐２.０]

　

　メロンパン
　プリン
　ミルクティー
　

:12/02/06 22:27 :CA003 :EDRtpoHU

#771 [ぉら‐２.０]

　

　ごはん
　みそ汁
　煮魚
　キムチ
　ローストビーフ
　鯛焼き
　

:12/02/06 22:28 :CA003 :EDRtpoHU

#772 [ぉら‐１.４]

　
…６７.６
　

:12/02/06 22:28 :CA003 :EDRtpoHU

#773 [ぉら‐２.０]

　
…６７.０
　

:12/02/07 12:21 :CA003 :EkItFark

#774 [ぉら‐２.０]

　

　トースト
　野菜ジュース
　コーヒー
　

:12/02/07 12:22 :CA003 :EkItFark

#775 [ぉら‐２.０]

　

　エクレア
　ヨーグルト
　紅茶
　コーヒー豆乳
　

:12/02/07 12:23 :CA003 :EkItFark

#776 [ぉら‐２.１]

　
…６６.９

再開!!
3月4月でとりあえず
60KGくらいになりたい!!
　

:12/03/02 22:52 :CA003 :ls8q5brU

#777 [体重なんか言えません]

７
７
７
㌔

:12/03/02 23:05 :SH10C :/bpF6urg

#778 [ぉら‐１.７]

　
…６６.９KG


　カレートースト
　コーヒー


　味付けご飯おにぎり
　春雨チゲ
　ヨーグルト


　カレー
　鶏もも
　プチシュー

…６７.３

 +０.４ 
　

:12/03/03 21:00 :CA003 :g5GCmEuM

#779 [ぉら‐１.６]

　
…６７.１KG


　ピザパン
　コーヒー


　ハムマヨパン
　春雨スープ


　ちらし寿司
　いなり寿司
　納豆汁
　いちご大福

…６７.４

 +０.３ 
　

:12/03/05 07:40 :CA003 :mnpPN.zk

#780 [ぉら‐１.８]

　
まとめて書くの
あたしに合わない

…６７.２
　

:12/03/05 07:42 :CA003 :mnpPN.zk

#781 [ぉら‐１.８]

　

　ちらし寿司
　いなり寿司
　納豆汁
　いちご大福
　

:12/03/05 08:39 :CA003 :mnpPN.zk

#782 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１
　

　

:12/03/07 07:44 :CA003 :nxBWUXus

#783 [ぉら‐２.９]

　

　うどん
　オムレツ
　

:12/03/07 07:45 :CA003 :nxBWUXus

#784 [ぉら‐１.７]

　
…６７.３
　

:12/03/15 23:02 :CA003 :Scvualj2

#785 [ぉら‐１.３]

　
…６７.７

なんで増えたの
たべてないのに
　

:12/03/16 08:08 :CA003 :J3YRhQyc

#786 [ぉら‐１.３]

　
１週間ちゃんとやって
目指せ‐５kg
　

:12/03/16 08:09 :CA003 :J3YRhQyc

#787 [ぉら‐１.３]

　

　納豆トースト
　コーヒー
　

:12/03/16 08:10 :CA003 :J3YRhQyc

#788 [ぉら‐１.３]

　

　ダイエットジュレ
　野菜ジュース
　紅茶
　

:12/03/16 19:52 :CA003 :J3YRhQyc

#789 [ぉら‐１.３]

　

　ｾｼｰﾙダイエットドリンク
　

:12/03/16 20:09 :CA003 :J3YRhQyc

#790 [ぉら‐２.９]

　
…６６.１
　

:12/03/16 23:25 :CA003 :J3YRhQyc

#791 [ぉら‐３.７]

　
…６５.７
　

:12/03/17 07:51 :CA003 :eTwlnOnU

#792 [ぉら‐３.７]

　

　お好み焼きトースト
　おはぎ
　チョコレート
　

:12/03/17 07:53 :CA003 :eTwlnOnU

#793 [ぉら‐３.７]

　

　DHCダイエットムース
　野菜ジュース
　紅茶
　

:12/03/17 19:13 :CA003 :eTwlnOnU

#794 [ぉら‐３.７]

　

　ｾｼｰﾙダイエットドリンク
　

:12/03/17 22:12 :CA003 :eTwlnOnU

#795 [ぉら‐３.５]

　
…６５.５
　

:12/03/17 23:13 :CA003 :eTwlnOnU

#796 [ぉら‐３.３]

　
…６５.７
　

:12/03/18 08:20 :CA003 :p9ttklk2

#797 [ぉら‐３.３]

　

　たべない
　

:12/03/18 20:04 :CA003 :p9ttklk2

#798 [ぉら‐３.３]

　

　ケーキバイキング
　

:12/03/18 20:05 :CA003 :p9ttklk2

#799 [ぉら‐３.３]

　

　たべない
　

:12/03/18 20:06 :CA003 :p9ttklk2

#800 [ぉら‐３.６]

　
…６５.４
　

:12/03/18 20:30 :CA003 :p9ttklk2

#801 [ぉら‐３.５]

　
…６５.４
　

:12/03/19 07:33 :CA003 :fT2V2Elc

#802 [ぉら‐３.５]

　
まちがえた!!

…６５.５
　

:12/03/19 07:33 :CA003 :fT2V2Elc

#803 [ぉら‐３.５]

　

　チーズケーキ
　ババロア
　てりやきパン
　コーヒー
　

:12/03/19 19:13 :CA003 :fT2V2Elc

#804 [ぉら‐３.５]

　

　DHCダイエットムース
　紅茶
　

:12/03/19 19:13 :CA003 :fT2V2Elc

#805 [ぉら‐３.５]

　

　グレープフルーツ
　

:12/03/19 23:10 :CA003 :fT2V2Elc

#806 [ぉら‐３.３]

　
…６５.７
　

:12/03/19 23:10 :CA003 :fT2V2Elc

#807 [ぉら‐３.５]

　
…６５.５
　

:12/03/20 07:57 :CA003 :Huaa.yQw

#808 [ぉら‐３.５]

　

　おはぎ
　ババロア
　納豆汁
　コーヒー
　

:12/03/20 07:58 :CA003 :Huaa.yQw

#809 [ぉら‐３.５]

　

　DHCダイエットムース
　野菜ジュース
　紅茶
　

:12/03/20 19:12 :CA003 :Huaa.yQw

#810 [ぉら‐３.５]

　

　ｾｼｰﾙダイエットドリンク
　

:12/03/21 00:25 :CA003 :wCnmt0pQ

#811 [ぉら‐３.５]

　
…６５.５
　

:12/03/21 00:26 :CA003 :wCnmt0pQ

#812 [ぉら‐３.５]

　
…６５.５
　

:12/03/21 23:13 :CA003 :wCnmt0pQ

#813 [ぉら‐３.５]

　

　青梗菜丼
　天ぷら
　ババロア
　コーヒー
　

:12/03/21 23:13 :CA003 :wCnmt0pQ

#814 [ぉら‐３.５]

　

　DHCダイエットムース
　紅茶
　

:12/03/21 23:14 :CA003 :wCnmt0pQ

#815 [ぉら‐３.５]

　

　チーズケーキ
　おからケーキ
　コーヒー
　みかんx２
　

:12/03/21 23:14 :CA003 :wCnmt0pQ

#816 [ぉら‐３.０]

　
…６６.０
　

:12/03/21 23:15 :CA003 :wCnmt0pQ

#817 [ぉら‐３.５]

　
…６５.５
　

:12/03/22 08:02 :CA003 :7kaNsn6M

#818 [ぉら‐３.５]

　

　青梗菜丼
　おからケーキ
　おはぎ
　卵寒天
　コーヒー
　

:12/03/22 08:03 :CA003 :7kaNsn6M

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