>>482

ヨーグルト 111�`�i
半身浴15分
腹筋100
柔軟

明日はお泊まり〜
早く逢いたい

:11/04/11 22:57 :D903i :fPhmwvMw

>>482

△

ままがわざわざ
私にチョコパン
買ってきてくれた
明日の朝食べる
ありがとう〜！

おやすみ

:11/04/11 23:45 :D903i :fPhmwvMw

>>482

無調整豆乳１
チョコパン１

:11/04/12 07:20 :D903i :6YdA11ag

>>482

玄米ブラン１

:11/04/12 13:09 :D903i :6YdA11ag

>>482

ラスク２

:11/04/12 18:26 :D903i :6YdA11ag

>>482

昨夜
　やきそば
　刺身
　煎餅いっぱい
　チョコ３
　お酒牛乳割り４杯

:11/04/13 09:26 :D903i :PTX/4g4U

>>482

ご飯
　筋子,明太子
　味噌汁
　お茶

:11/04/13 10:00 :D903i :PTX/4g4U

>>482

15時頃から..
　ペペロンチーノ
　アメリカンドック
　鶏肉３
　おでん４
ドロリッチ
　ココア２杯
　お茶
じゃがりこ
　チョコ７
　煎餅２
　ポテチ３枚

:11/04/13 18:18 :D903i :PTX/4g4U

>>482

○←３回ｗ
腹筋100

:11/04/14 00:22 :D903i :JRbCRuB6

>>482

無調整豆乳１

:11/04/14 06:27 :D903i :JRbCRuB6

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