22歳は2度と来ないから：）

22歳は2度と来ないから：）
最新最初全

#492 [SAYAKA♪]

48、4だった

今日朝

・チビあんまん
・みそ汁

:11/11/29 09:18 :SH01B :☆☆☆

#493 [SAYAKA♪]

　Lunch

・玄米
・卵と人参と春雨の炒め物・海老かつ(冷食)
・ゆで卵半分

今日寝坊してやばかった

:11/11/29 12:29 :SH01B :☆☆☆

#494 [SAYAKA♪]

dinner

・玄米と豆腐の韓国風雑炊
・ロールケーキ一口
・人参の炒め物

:11/11/29 17:28 :SH01B :☆☆☆

#495 [SAYAKA♪]

朝

・

ヨーグルト
・野菜スープ
・納豆
・卵焼き

:11/11/30 10:27 :SH01B :☆☆☆

#496 [SAYAKA♪]

お昼

・豚の生姜焼き
・ご飯
・キャベツ

:11/11/30 17:35 :SH01B :☆☆☆

#497 [SAYAKA♪]

昨日夜

なし
温泉いって47､9

朝

・バナナヨーグルト
・野菜スープリゾット

:11/12/01 09:12 :SH01B :☆☆☆

#498 [SAYAKA♪]

お昼

・タラコ

・なめこみそ汁

:11/12/01 13:31 :SH01B :☆☆☆

#499 [SAYAKA♪]

間食

ヨーグルト

:11/12/01 17:21 :SH01B :☆☆☆

#500 [体重なんか言えません]

５

㌔

:11/12/01 17:23 :SH10C :☆☆☆

#501 [SAYAKA♪]

のんできたあ～(-.-;)
48､8

太った太った言われ
気合い入った

やっとか（笑）

生理になったから
炭酸ダイエットしてみるかな(^0^)/

:11/12/02 01:53 :SH01B :☆☆☆

C-BoX E194.194