牛のたたき５切れ
ハムカツ半分
カニクリームコロッケ半分親子丼の具ちょっと

朝からボリュームすげぇ

:10/07/01 05:34 :SH906i :INX2wKls

ちっちゃいおにぎり
マンゴープリン

:10/07/01 06:57 :SH906i :INX2wKls

:10/07/01 16:53 :SH906i :INX2wKls

１時間ウォーキングしたよ

:10/07/01 18:03 :SH906i :INX2wKls

でもそのあとに〜

カフェオレのアイス約70�`�i笑

:10/07/01 18:05 :SH906i :INX2wKls

:10/07/01 21:38 :SH906i :INX2wKls

ぱん472�`�i
コーヒー100�`�i

やばやば

:10/07/02 06:02 :SH906i :YBtSKvIs

昼
エビドリア
アイスコーヒー

夜ゎ控えめにしないとね

:10/07/02 13:21 :SH906i :YBtSKvIs

とうもろこし約100�`�i
豆腐１丁←ラー油+献立味噌で

:10/07/02 19:55 :SH906i :YBtSKvIs

腹筋20回

ねむむ〜(ρд-)zZZ

:10/07/02 22:47 :SH906i :YBtSKvIs

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