可愛くなるもんマ
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#17 [ぴーす]

間食

アイス150`i
豆菓子約100`i

やばいやろ
あほ

⏰:10/07/04 16:01 📱:SH906i 🆔:KvRVskPM


#18 [ぴーす]


焼きうどん
焼売1つ
しば漬け
枝豆
ドライカレー3くち
かつ1切れ

⏰:10/07/04 21:49 📱:SH906i 🆔:KvRVskPM


#19 [ぴーす]

おにぎり50`i
ぱん200`i
ゆで卵約100`i
クッキー50`i

⏰:10/07/05 06:39 📱:SH906i 🆔:fJu5bOPY


#20 [ぴーす]


ご飯約250`i
かぼちゃの煮物約200`i
チーズ60`i
ピーナッツ約100`i

⏰:10/07/05 14:41 📱:SH906i 🆔:fJu5bOPY


#21 [ぴーす]

52.3` 25.4%

⏰:10/07/05 14:43 📱:SH906i 🆔:fJu5bOPY


#22 [ぴーす]


ひれかつ2切れ
キャベツ大量
ゆでたまご
エリンギとベーコンの炒めもの
焼きなす2つ
ヨーグルト
すいか2切れ

ドカ食いやな

⏰:10/07/05 23:22 📱:SH906i 🆔:fJu5bOPY


#23 [ぴーす]

今日期末終了したんで
本格的に頑張っていきたいです

今日52.3`やったから
1週間後7/12までに
とりあえず51.5`に
なれるように頑張ろっ

⏰:10/07/05 23:28 📱:SH906i 🆔:fJu5bOPY


#24 [ぴーす]

おはよ

ウォーキングしまぁす

⏰:10/07/06 05:30 📱:SH906i 🆔:ERAZGjMA


#25 [ぴーす]

ウォーキング終了
80分くらい

⏰:10/07/06 06:51 📱:SH906i 🆔:ERAZGjMA


#26 [ぴーす]

ご飯
はるまき
豆腐
ゆで卵

⏰:10/07/06 07:29 📱:SH906i 🆔:ERAZGjMA


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