とうもろこし約100�`�i
豆腐１丁←ラー油+献立味噌で

:10/07/02 19:55 :SH906i :YBtSKvIs

腹筋20回

ねむむ〜(ρд-)zZZ

:10/07/02 22:47 :SH906i :YBtSKvIs

:10/07/03 05:23 :SH906i :UWfg7lcA

:10/07/03 16:47 :SH906i :UWfg7lcA

昨日の夜ゎ
バイキング行っちゃった
いつもよりゎ抑えれた

朝
パン215�`�i
シリアル200�`�i

:10/07/04 05:24 :SH906i :KvRVskPM

:10/07/04 12:30 :SH906i :KvRVskPM

間食

アイス150�`�i
豆菓子約100�`�i

やばいやろ
あほ

:10/07/04 16:01 :SH906i :KvRVskPM

:10/07/04 21:49 :SH906i :KvRVskPM

:10/07/05 06:39 :SH906i :fJu5bOPY

:10/07/05 14:41 :SH906i :fJu5bOPY

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