がんばるでぶー！

#575 [Chi.]

61.6きろ28.3ぱーせんと

:13/10/02 21:40 :iPhone :☆☆☆

#576 [Chi.]

夜ごはん
鯖の煮物鮒鮨キムチ
八宝菜丼玉子のせ
バームクーヘン飴

:13/10/03 20:52 :iPhone :☆☆☆

#577 [Chi.]

61.8きろ30.4ぱーせんと
いやー！あかん！！

:13/10/03 21:36 :iPhone :☆☆☆

#578 [Chi.]

スクワット30腹筋30
脚あげ20秒×2

:13/10/03 22:07 :iPhone :☆☆☆

#579 [Chi.]

朝
ハムエッグ、コーヒー
チロルチョコ１
昼
キャベツ千切り納豆
間食ちょこ1飴1
夜
切り干し大根サラダ

:13/10/05 18:38 :iPhone :☆☆☆

#580 [Chi.]

麩の味噌汁
青椒肉絲一口
鶏肉照り焼き１切れ

:13/10/05 20:05 :iPhone :☆☆☆

#581 [Chi.]

コーヒー
さ、体重大丈夫かな。

:13/10/05 20:40 :iPhone :☆☆☆

#582 [Chi.]

61.0きろ28.8ぱーせんと
このトピ立てて初めての
数字( ^ω^ )♡切る！！

:13/10/05 22:13 :iPhone :☆☆☆

#583 [Chi.]

朝
緑茶.倍返し饅頭
トイレ◎

:13/10/06 08:08 :iPhone :☆☆☆

#584 [Chi.]

お昼ごはん
ランチ
コーンスープサラダ仕立て
2種の魚のポワレごはん
デザート盛り合わせコーヒー

夜は控えめに！

:13/10/06 12:46 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194