ダイエット(・囚・)
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#430 [Rin:]
昼ごはん

マンゴープリン 1

⏰:11/05/26 13:00 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#431 [Rin:]
体重46.2kg

⏰:11/06/03 00:27 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#432 [Rin:]
朝ごはん

食パン 1
チーズケーキ 1

⏰:11/06/03 11:06 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#433 [Rin:]
昼ごはん

マンゴープリン 1

⏰:11/06/03 11:07 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#434 [Rin:]
夜ごはん

調整豆乳 110kcal
ゆでたまご 1こ
あじの刺身 少し
明太子スパゲティ 半分
野菜炒め 1人前
鶏の塩焼き 少し

⏰:11/06/03 18:42 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#435 [Rin:]
ウォーキング 45分

⏰:11/06/03 20:52 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#436 [Rin:]
半身浴開始

⏰:11/06/03 22:42 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#437 [Rin:]
半身浴終了

⏰:11/06/03 23:03 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#438 [Rin:]
半身浴開始

⏰:11/06/03 23:29 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#439 [Rin:]
朝ごはん

食パン 1枚
ヨーグルト 1人分
あさりの味噌汁 1杯

⏰:11/06/04 09:33 📱:N01B 🆔:☆☆☆


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