【道民】★続・フリースタイル雑談★【氷河期】
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#301 [５本指ソックスマン]
>>292-293前屈みの状態で腰を回旋（捻る動き）ってのがいちばん椎間板に悪い動きとされてるよ！気をつけてね！椎間板がブリっと飛び出やすい動きなんだってさ
腰椎って構造的に回旋の動きは苦手なんだ
回旋の動きは普段は胸郭や股関節がサポートしてるんだけど、肩甲骨の動きが悪かったり、背中が張ってたり股関節が固まったり動きが悪いと
腰椎が頑張って「俺が回旋しなきゃ！」ってなる
それで腰痛を引き起こしちゃう
気をつけてちょ！
それとおっしゃる通り寝具は腰痛に関係してるね！
その他、ストレス、内蔵由来、自律神経系
、脳による腰痛とか様々！坐骨神経痛と腰痛も奥が深い！
あんまり過去を振り返ってストレスためるなよ道民www
それとケツ揉んどけw
:22/06/11 16:05 
:iPhone 
:z0Vz29Yo
#302 [観客さん]
>>299普通のタイプの自販機なのにもう一個出てきたのか！
怪現象だねｗ
ちゃんと二個出てくるところは確認した？
もしかしたら先に一個入ってたのかもよ(˘･_･˘)
その場合は悪戯で変なモノ入れられてる可能性とかもあるから気を付けないとダメだよ(･ัω･ั)
>>301詳しいなぁ(・o・)
さすが解剖学を勉強してただけはあるねｗ
5本指ソックスマンも腰痛になったりするの？
:22/06/11 17:50 :Android :☆☆☆
#303 [観客さん]
what?
:22/06/11 19:34 :PC :☆☆☆
#304 [観客さん]
lggpkjm
:22/06/11 20:40 :PC :☆☆☆
#305 [Cost Performance◆gRaAl/th9g]
今日も蒸し暑い、、
:22/06/11 23:02 :Android :0aCbblkM
#306 [乳輪大納言◆OmA.xJPFso]
こんばんは、ぼくドラえもんです
:22/06/11 23:36 :Android :☆☆☆
#307 [５本指ソックスマン]
>>302解剖学や疼痛関連の勉強は今でも継続中だよwでも奥深すぎてまだまだ足りない
腰痛あるよ！フリスタくんもあるの？
:22/06/12 00:28 :iPhone :Sm6c/Yic
#308 [道民]
>>301ありがとう！恋愛でのストレスも関係あるのかwマジで気を付けるわ。ケツは揉んでないけど、最近体が硬くなってきてたからストレッチはしてるわ
:22/06/12 14:13 :A004SH :Ww4e/L.6
#309 [よろしーく]
おっしゃ7/2(土)徳島に緊急来日するぜ
www.jrt.co.jp/..特に14:30〜15:30はテコでも動かんし会社から人いないから出てこいって言われても「ちょっと頭悪いんで休みます」で済ませてやる
お前らも強制参加な
:22/06/12 17:51 :Android :CiY.Tqb.
#310 [Cost Performance◆gRaAl/th9g]
昼間めっちゃ暑かった、、
:22/06/12 19:47 :Android :OPKNTIIw
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