sageスレ
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#664 [マイケル(じょーだん]
ジムウエアか楽しそ
:17/05/20 12:56 
:iPhone 
:0p4hmMLI
#665 [sage嬢◆DESTROY/uQ]
とりま上下1着ずつね！！
ちゃんと続くならまた買うよ(*^ω^*)b
:17/05/20 13:41 :iPhone :WNDUxYrc
#666 [sage嬢◆DESTROY/uQ]
彼氏はダイエット私は背筋強化www
:17/05/20 13:42 :iPhone :WNDUxYrc
#667 [Calm and passion of◆meso/mAb1c]
こんな感じの買うのか(*´ω`*)
jpg 28KB
:17/05/20 13:43 :iPon :inIL0XuU
#668 [sage嬢◆DESTROY/uQ]
強そうwwww 買い物終わったよ！
:17/05/20 16:19 :iPhone :WNDUxYrc
#669 [観客さん]
カロリーメイト3箱WWWWWW
:17/05/20 17:58 :SO-02G :I8EEzvWU
#670 [Calm and passion of◆meso/mAb1c]
痩せの背筋強化は腰痛のもとだよ
背筋で腰骨の軟骨がつぶれるo(｀ω´ )o
筋肉の引っ張りの力のが強いからかな
:17/05/20 18:25 :iPon :inIL0XuU
#671 [sage嬢◆DESTROY/uQ]
z3くんデブ活なうなの？wwwww
:17/05/20 18:53 :iPhone :WNDUxYrc
#672 [sage嬢◆DESTROY/uQ]
だよね、腹筋やスクワットもかなり危ないと思うんだー…
これまで勝手に鍛えてたからねぇ
だから整形外科の指導を受けてからジムに行くよ！！
筋肉バランスを整えて腰痛を起こりにくくする方法はあるらしく…
:17/05/20 18:56 :iPhone :WNDUxYrc
#673 [sage嬢◆DESTROY/uQ]
まぁヘルニアて治らないらしーけどw
何か行動しないと病みそうだしw
割とヘルニアは家系かもねorz
:17/05/20 18:57 :iPhone :WNDUxYrc
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