今ダイエットしてます

#44 [腐ったサイババ]

セフレはいるけど
10回は無理やな

:15/09/24 15:10 :N01F :XePS1uwM

#45 [バチボコ]

すげー
俺２年くらいずっと100キロ弱

:15/09/24 15:43 :SH-04G :K1Wl4PFg

#46 [観客さん]

頑張れサイババ

:15/09/24 16:42 :P04B :nWuAd8XE

#47 [やわらか銀行頭取◆neko/7wttw]

ちと痩せるペースが早いと思うよ
あまり早く激痩せするとリバウンドする確率が上がるので注意

:15/09/24 16:45 :N01A :dN0VpMms

#48 [RED]

セフレって単語で笑える

jpg 14KB
:15/09/24 17:33 :iPhone :OIKmx4S2

#49 [腐ったサイババ]

>>45

俺と一緒にダイエットしない？（アナル目的）

:15/09/24 18:53 :N01F :XePS1uwM

#50 [腐ったサイババ]

>>46
ありがとう
応援してくれると
嬉しいよ

:15/09/24 18:54 :N01F :XePS1uwM

#51 [腐ったサイババ]

>>47
確かにリバウンドしそう
でもとりあえず頑張るよ

:15/09/24 18:55 :N01F :XePS1uwM

#52 [腐ったサイババ]

>>48
アリやな…

:15/09/24 18:55 :N01F :XePS1uwM

#53 [やわらか銀行頭取◆neko/7wttw]

リバウンドしないコツは

筋力を維持すること
１ヶ月で現体重の約１～２%程度で減らす
体重減らない時も諦めず今の減量スタイルを維持すること

:15/09/24 19:27 :N01A :dN0VpMms

C-BoX E194.194