テニスに関する質問解決
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#501 [
･ε･]
簡単に言ったら後衛のいないﾄｺを守ったらいいんぢゃなぃの？
そう考えたらコートの半分でしょ。
それか，練習で自分が後衛やってみて考えれば？
:07/11/28 08:13 
:SH703i 
:udTjj2JA
#502 [とおりすがり]
てか前衛ダブル基本じゃなぃ！？前半分じゃなくてコミュニケーションで範囲は変わってくるよ！まずはペアと話しましょうo(^▽^)oみんながんばれ！
:07/11/30 03:18 :W51CA :DxQCQVUg
#503 [りょう]
皆さん意見ありがとうございます。
:07/11/30 10:56 :V904T :7RiNgdgQ
#504 [りょう]
まず雁行陣(一人前、一人後)の穴(決りやすい所)はどこだと考えると３つあります。
①二人の間(これは基本のセンターセオリーですね)
②前衛のサイド(ただしチャンスじゃないと逆襲されてしまう可能性があります)
③後衛前のネットの近い所(ただし取られると逆襲されてしまう可能性があります)
こう考えると、まずクロスラリーの場合はパートナーが打つ時は、相手の前衛の攻撃に備えてサービスライン中央(センターライン)付近までポジションを下げます、、ボレーに反応できるようにするためと、決りやすいコースにポジションをとっておけば守る穴を減らす事ができます。。
パートナーがクロスに打つ返したらボールの軌道に沿ってクロス方向に詰め、相手の後衛にプレッシャーをかけるようにします。
クロスラリー中はボールの軌道ラインを追った斜め前後の動きを繰り返します。。
:07/11/30 11:28 :V904T :7RiNgdgQ
#505 [りょう]
ストレートでのラリーの場合はコート中央付近にポジションを詰めて返球に備えます。サイドに寄り過ぎるとセンター(二人の間)の穴が広くなってしまいます)
:07/11/30 11:35 :V904T :7RiNgdgQ
#506 [りょう]
ダブルスはコンビネーションが大切です。コンビネーションとは二人で具体的な目標を共有して目標達成に(勝つために)向けて役割を分担しあうことですが…刻々と状況が変わる中でコンビネーションを高めるには…
１ポイントごとに言葉を交わしたり、サインプレーを使う方法もありますが…２球、３球とラリーが続くとサインプレーでは対応しきれない場合があります。
そんな時はボールを介して意思の疎通を図ってみましょう。パートナーの打ったボールを見て何をしようとしているのか判断し、適切なポジションに移動するようにします。。
たとえばボールがセンターに飛んだらポジションをセンターへ、角度の付いたクロスへ飛んだらポジションをサイドに寄って壁を作っておく…って感じでボールを介してパートナーの考えをくみ取り、行動してみてはどうでしょう？
:07/11/30 11:52 :V904T :7RiNgdgQ
#507 [パンダ
]
初めまして
今
私は、今の部活を辞めようかと考え㊥なんです。考えたきっかけは、02つぁるんですけど、
01つはぁる年下の子と
してて
の話しになって
その時
私もやりたいなって思ったんです。
でも
もっと前から考えてたんですけど、中
の時大会に自信が、なくて入らなかったんです。
後01つは、その時
してた囚を含めて
、いとこは02年間
してて、高校の友達がしてて、なんかしてる囚多いなぁって思った。
その02つが
きっかけで
がしたくなったきっかけなんです。
そして今
いろんな囚に
の情報もらって、
今の部活辞めて、
部に入っていいのだろうかと。
に、入って後悔しないだろうか。
初心者で、ついていけるか。(筋トレとか)
:07/12/01 13:47 :N703iD :1kwDXvaU
#508 [りょう]
パンダさん
すみません、絵文字見れないです。。
:07/12/01 14:34 :V904T :oNoGMo7Q
#509 [パンダ]
だから？
:07/12/01 15:23 :N703iD :1kwDXvaU
#510 [りょう]
だから絵文字の部分が分りません。。
:07/12/01 17:13 :V904T :oNoGMo7Q
#511 [りょう]
だから絵文字の部分が分らないので読めません。。
:07/12/01 17:14 :V904T :oNoGMo7Q
#512 [･ε･]
パンダさん
どのスポーツをやるにも，まずやる気が
番だと思うよ
:07/12/01 17:57 :SH703i :hd.EgCCs
#513 [りな
]
りょうｻンのｱﾄﾞﾊﾞｲｽ
参考にします!!
:07/12/01 20:54 :D903i :W1cypm8g
#514 [りょう]
あげてみるか、、、
:07/12/05 01:16 :V904T :R7MyF9iI
#515 [りな]
あげえ!!
:07/12/05 23:30 :D903i :K1FzeHkM
#516 [りょう]
りなさん
どうも(⌒ω⌒)
:07/12/07 00:58 :V904T :b1tWo5HM
#517 [りょう]
りなさん
動きはわかりました？
:07/12/07 02:22 :V904T :b1tWo5HM
#518 [りょう]
ひま～
:07/12/09 12:28 :V904T :O9Qc6EZM
#519 [りょう]
:07/12/09 12:34 :V904T :O9Qc6EZM
#520 [りょう]
おぉ、、できた！
:07/12/09 12:35 :V904T :O9Qc6EZM
#521 [りな]
りょうｻン
できました!!!
昨日たいカいで
はガの01ばﾝに
ｽﾄﾚｰﾄ負けだと思ってたのに､大丈夫でした
:07/12/09 14:22 :D903i :Sdqe75sk
#522 [りょう]
りなさん
相手前衛のボレーの処理がうまくできましたか？
:07/12/09 15:48 :V904T :O9Qc6EZM
#523 [りな]
できました!!
:07/12/09 17:22 :D903i :Sdqe75sk
#524 [りょう]
りなさん
じゃあポーチには出れました？
:07/12/09 22:20 :V904T :O9Qc6EZM
#525 [りな]
19時頃に
リな来るんで!!!
来れたら来て下さい
:07/12/10 19:06 :D903i :aV4APbn6
#526 [りょう]
あげ。
:07/12/10 19:31 :V904T :ab/N.XF6
#527 [りょう]
あげよ。
:07/12/11 19:44 :V904T :0PIwDuVo
#528 [りな]
りょうｻﾝ
ごめんなさい
明日わ
必ず来ます
:07/12/12 21:49 :D903i :/7QERXAg
#529 [りょう]
分かりました。。
:07/12/12 22:14 :V904T :T./qfixE
#530 [りょう]
りなさん
いますか？
:07/12/13 18:55 :V904T :l/71GnmY
#531 [りな]
あげ!!!
:07/12/13 19:26 :D903i :MVb5hsn2
#532 [りょう]
こんばんは(^-^)
:07/12/13 19:27 :V904T :l/71GnmY
#533 [りな]
こﾝばﾝわ*.゜
:07/12/13 19:32 :D903i :MVb5hsn2
#534 [りょう]
今日は時間合いましたね(・ω・)ノ
:07/12/13 19:35 :V904T :l/71GnmY
#535 [りな]
私ガ19時
て言ったのに
すみませﾝ､､､
:07/12/13 19:37 :D903i :MVb5hsn2
#536 [りょう]
いぇいぇ(^-^)大丈夫ですよ。
:07/12/13 19:38 :V904T :l/71GnmY
#537 [りな]
いま､､､
腕はずれそうに
痛いﾝすょ
:07/12/13 19:43 :D903i :MVb5hsn2
#538 [りょう]
腕のどの部分が痛いのですか？
:07/12/13 19:44 :V904T :l/71GnmY
#539 [りな]
腕とゆ－ょリ
肩ですね
:07/12/13 19:48 :D903i :MVb5hsn2
#540 [りょう]
肩ですか？整骨院には行きましたか？
:07/12/13 19:52 :V904T :l/71GnmY
#541 [りょう]
ちゃんと整骨院に行った方がいいと思いますよ。。
:07/12/14 21:10 :V904T :zwHSDOP2
#542 [りな]
ですよね(´□`)
:07/12/14 21:27 :D903i :QRhHIxeA
#543 [りょう]
りなさん
ですよヾ(^_^;ちゃんと専門の人に聞いた方がいいですよ。。
:07/12/15 00:06 :V904T :oAiGoWBM
#544 [りょう]
筋トレしなきゃ、、、
:07/12/15 11:37 :V904T :oAiGoWBM
#545 [(>д<)]
中1でｿﾌﾄﾃﾆｽしてます
今日は、練習があるんですけど何を課題としてやれば良いと思いますか
:07/12/15 11:49 :W51S :RoTuPTss
#546 [りょう]
:07/12/15 12:15 :V904T :oAiGoWBM
#547 [(>д<)]
バックが出来ません。腰が回って無いんだと思います。あとファーストサーブが確実に入りません。ここを頑張ればいいでしょうか？
:07/12/15 12:19 :W51S :RoTuPTss
#548 [りょう]
球出し練習の時もそこをちゃんと意識して打ってみるといいと思います。。上手い先輩の打ち方をちゃんと見て真似したりや顧問の先生に自分のフォームを見てもいいですよ。
サーブはスピードを落して、フォームやコントロールを意識して打ってみて下さい。。
フォームやコントロールが安定してきたらスピードを上げてコントロールするようにしてみてはどうでしょう？
:07/12/15 12:29 :V904T :oAiGoWBM
#549 [りな]
さむい。
治ったぽい
です!!!
:07/12/15 12:42 :D903i :XJ3.NaWY
#550 [(>д<)]
ありがとうごさいます今日の練習ではそこを意識して頑張りたいと思います
:07/12/15 12:44 :W51S :RoTuPTss
#551 [りょう]
りなさん
寒いですね(^_^;
テニスしてる時だけ痛いのですか？それとも日常でも痛いのですか？
:07/12/15 12:51 :V904T :oAiGoWBM
#552 [りょう]
:07/12/15 12:52 :V904T :oAiGoWBM
#553 [りな]
日常ですね!!!
:07/12/15 13:03 :D903i :XJ3.NaWY
#554 [りょう]
整骨院には行ったのですか？医者からはなんて言われたのですか？
:07/12/15 13:17 :V904T :oAiGoWBM
#555 [りな]
行ってないです。
:07/12/15 13:21 :D903i :XJ3.NaWY
#556 [りょう]
りなさん
テニスができなくなる可能性がありますよ？早めに行った方がいいですよ。。
:07/12/15 13:26 :V904T :oAiGoWBM
#557 [りな]
左腕なﾝで
大丈夫だと思います!!
:07/12/15 13:28 :D903i :XJ3.NaWY
#558 [りょう]
そうですか(^_^;
:07/12/15 13:33 :V904T :oAiGoWBM
#559 [りょう]
それでも、日常でも痛いのだったら行った方がいいと思います。。
:07/12/15 14:12 :V904T :oAiGoWBM
#560 [りょう]
今日はフォアのショートクロスがいい感じだったな(^-^)
独り言でした。。
:07/12/16 00:09 :V904T :Q4.ZKlTU
#561 [コアラ]
腹筋て
に必要かな？？
:07/12/17 17:56 :P902iS :N0QKwWfc
#562 [たぬき]
必要です
:07/12/17 17:59 :N903i :☆☆☆
#563 [コアラ]
どーゆー時に使うの？
:07/12/17 18:05 :P902iS :N0QKwWfc
#564 [コアラ]
やっぱいるんかな～
どーゆー時に使うの？
:07/12/17 18:05 :P902iS :N0QKwWfc
#565 [りょう]
サーブを打つ時に腹筋や背筋を使いますよ。。
:07/12/17 19:17 :V904T :YdNAA0oM
#566 [コアラ]
ストロークでは使わないのですか？
:07/12/17 19:43 :P902iS :N0QKwWfc
#567 [りょう]
ストロークではそんなに使わないと思いますが、、他に見てる方いましたら意見をお願いします。
:07/12/17 19:47 :V904T :YdNAA0oM
#568 [コアラ]
ストロークで使う筋肉を是非教えてください
:07/12/17 20:06 :P902iS :N0QKwWfc
#569 [辰哉]
筋肉はテニスしてたら自然と付くもんちゃいますか溿
ストロークは腰回して体全体の回転で打つからこれってゆー筋肉はそんなにいらんとおもいますよ煜
:07/12/17 21:26 :913SH :MwbrEsIs
#570 [りょう]
辰哉さん
意見ありがとうございます。
:07/12/17 23:01 :V904T :YdNAA0oM
#571 [りょう]
コアラさん
ストロークでスイングスピードを速くしたいのなら、、素早い素振りを行えば自然と付いてくると思います。。
あとは腕の小さい筋肉を鍛えるより足、腹筋、背筋などの大きな筋肉を鍛える方が効果的だと思います。。
:07/12/17 23:29 :V904T :YdNAA0oM
#572 [Adv.匿名]
体重移動が全然出来てないって言われたんですが…体重移動のコツとかありますか？
家で鍛える？練習もあったら教えてほしいです！
:07/12/20 22:51 :F904i :Vp.f90/Q
#573 [りょう]
匿名さん
匿名さんは歩けますよね？
テニス歴はどれくらいなんですか？
出来て当たり前な質問ですが、、体重移動とは後ろ足から前足へ体重を移すことです。。
:07/12/21 02:41 :V904T :K6jAMiyU
#574 [りょう]
最初は後ろ足に体重を乗せておいて、、打つ時に前足を踏み込んで打ちましょう。。
その踏み込む時に｢かかと｣から踏み込んでみてください。そうすると体重移動がスムーズにできますよ(^-^)
:07/12/21 02:45 :V904T :K6jAMiyU
#575 [りょう]
:07/12/21 02:55 :V904T :K6jAMiyU
#576 [りょう]
>>29聞き忘れましたが、後衛ですか？前衛ですか？なんのショットの時に体重移動が出来ないのですか？
:07/12/21 03:00 :V904T :K6jAMiyU
#577 [･ε･]
体重移動なら、
インパクトの時に
右利きなら右足、左利きなら左足を蹴るといいょ
高い打点で打ち込むﾄｷに自然とやってる動作だから
菅野ｻﾝ(埼玉:川口市役所)が綺麗にやってるょ
:07/12/21 23:23 :SH703i :whVucSrU
#578 [りょう]
:07/12/22 01:15 :V904T :Rnuy5pVM
#579 [りょう]
557じゃなくて577だでしたヾ(^_^;
:07/12/22 01:16 :V904T :Rnuy5pVM
#580 [ﾋﾛ]
初めまして
ソフトﾃﾆｽ歴①
年です
今年の国体予選最終で落ちてしまい絶対来年こそ出たいです
で､質問ですがどぉしたら打つときにﾄﾞﾗｲﾌﾞかからなくなりますかね…面が薄くなるからだと分かってるｹﾄﾞ癖が中々抜けません
:07/12/22 11:03 :SH904i :/uKEchzw
#581 [･ε･]
ﾋﾛ
きっとラケットの握り型ぢゃない
握り型を矯正するのがあるから
癖を変えるのって大変だけど人ょりも倍練習すれば身につくｶﾗ
:07/12/22 15:51 :SH703i :6H7A4m.Q
#582 [りょう]
581さん
意見ありがとうございます。
癖を直すって言うのはそうとう意識を高めて取り組まないといけないと思います。スランプの中にこそ成長のもとが隠れています。って誰かが言ってたヾ(^_^;
:07/12/22 21:12 :V904T :Rnuy5pVM
#583 [ﾋﾛ]
みんな意見ぁりがとぉ
今は仕事とかで週②しか打ててなくて
後衛だから自分のﾐｽで試合崩したくﾅｨから
皆さんは週に何日くらいﾃﾆｽしてます??
:07/12/22 21:56 :SH904i :/uKEchzw
#584 [愛羅]
こンにちは
私は中１なンですガ、いｯつもラケｯトを振るとき面ガ変なンです!
持ち方ガ悪いンでしょウカ…？先輩にも変ｯていわれてて､､ショｯクです｡直し方をどウカ教えて下さい｡
:07/12/23 13:06 :F703i :nOXiXe2w
#585 [Adv.匿名]
人それぞれ
持ち方とか振り方が
あるんだから
無理して直す
必要はないと思う
まぁｵﾚ個人の
意見なんであまり
気にしないで下さい
参考にならないで
すみません
:07/12/23 21:36 :SH903iTV :U3qXO09Q
#586 [Adv.匿名]
:07/12/24 06:51 :W52CA :fK2LDAxQ
#587 [ゆぅ☆]
中学わやってなくて高校からテニスやるのってダメですかねぇ
教えてください
:07/12/24 11:13 :W41SA :c.XvhZ3w
#588 [よし]
>>587 先輩高校からはじめて後一回勝てばインターハイまでいきましたよ
やる気があれば全然大丈夫だと思います
:07/12/24 11:56 :N903i :☆☆☆
#589 [りょう]
皆さん意見ありがとうございます。
:07/12/24 19:44 :V904T :EeWHkAjA
#590 [りょう]
愛羅さん
鏡をみながら自分のフォームと頭の中でイメージした理想のフォームと比べながら素振りで直すって言うのはどうでしょう？
そうとう意志が高くないとできませんが…やれば出来る事です(^-^)
:07/12/24 19:47 :V904T :EeWHkAjA
#591 [りょう]
ゆう☆さん
僕の先輩にも高校から始めてインハイに出場した方もいるので大丈夫ですよ。。ただインハイに出るにはそうとう意識の高い練習と量が必要ですよ(^-^)
:07/12/24 19:50 :V904T :EeWHkAjA
#592 [ゆぅ☆]
よしさん、りょうさん
ありがとぉございました
がんばります
:07/12/25 17:45 :W41SA :Yb4SUqUU
#593 [愛羅]
りょうさンあリガとウございます
!!!
さｯそく頑張ｯてやｯてみます
あリガとウございました!!
:07/12/26 20:27 :F703i :zRZNGpK.
#594 [乃亜]
今日ｸﾗﾌﾞ行きました
素振りで横面意識して頑張ってしてたらだいぶﾄﾞﾗｲﾌﾞかからなくなりました
次はｻｰﾌﾞについてですがどおしたら１番高いところで打てますかね
意識してても少し横からラケット出てるみたいで…誰か教えて…
:07/12/26 22:19 :SH904i :MKLmqyfc
#595 [･ε･]
乃亜
肘をあげて
頭の上ｶﾗ
ラｹｯﾄを出す
感じでやってみると
いいょぉ
:07/12/26 22:57 :SH703i :OZP7ue9I
#596 [乃亜]
･ε･
ｱﾘｶﾞﾄ
後ｻｰﾌﾞの時ｲｰｽﾀﾝｸﾞﾘｯﾌﾟがｲｲんかな
ORｾﾐｲｰｽﾀﾝかな
:07/12/26 23:05 :SH904i :MKLmqyfc
#597 [りょう]
乃亜さん
横からラケットが出る場合は肘が下がってる可能性があります。。改善方法として、長いタオルをたるまない様に素振りをするといいと思います。。
打点の取り方としては、トスを上げた方の手を打つまで残して置いて、、その手よりも高い位置にラケットを持ってる手を伸していく様にしてみてはどうでしょう？
:07/12/26 23:39 :V904T :8uj/6nFg
#598 [りょう]
サーブのグリップは自分の打ちやすい方でいいと思いますが、、イースタンの方がリストワークがうまく使えるのでフラット系なら速いボールや回転系のサーブならスライスもうまく打ちやすいですよ。。
:07/12/26 23:44 :V904T :8uj/6nFg
#599 [りょう]
595
意見ありがとうございます。
:07/12/26 23:45 :V904T :8uj/6nFg
#600 [りょう]
乃亜さん
どういう風に考えてますか？
他の方も意見お願いします。
:07/12/26 23:53 :V904T :8uj/6nFg
#601 [乃亜]
りょうｻﾝ
ｱﾀｼは回転かかったｻｰﾌﾞです
高校までずっと持ち方変えずに打ってたｹﾄﾞ社会人でｸﾗﾌﾞ入ってからはｾﾐｲｰｽﾀﾝです
周り男しかいなくて女はｱﾀｼ一人だから力ぢゃまだ打ち負けする時あるし
今は慣れて男･男VS男･ｱﾀｼで試合しても勝てるよぉになりました
:07/12/27 00:10 :SH904i :TvdWfg2Q
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