今年もよろしく

#661 [えみ]

エアコンガンガンの
大部屋でやらないといけなかったの
(´；Д；`)

:17/06/28 20:49 :iPhone :☆☆☆

#662 [Haru]

マジかぁ(xдx;)💦
それはキツイなぁ(xдx;)💦

:17/06/28 22:52 :iPhone :☆☆☆

#663 [えみ]

おはよう(*^_^*)

走るの毎日頑張ってるよ
20分

:17/06/29 07:31 :iPhone :☆☆☆

#664 [Haru]

おはょさん(｡・∀・｡)ゝ
走るのやなく歩く方が
いいんやがなぁ(；＾ω＾)

そっちの方が有酸素運動に
なるからさぁ( ˘͈ ᵕ ˘͈ )

:17/06/29 10:56 :iPhone :☆☆☆

#665 [えみ]

お疲れさま(*´꒳`*)

帰り歩いてるよ10分くらい

:17/06/29 17:44 :iPhone :☆☆☆

#666 [Haru]

お疲れさん(｡・∀・｡)ゝ

なら､30分運動しとることになるし
帰りのが有酸素運動になってるから
いいやろなぁ( ˘͈ ᵕ ˘͈ )

:17/06/29 17:56 :iPhone :☆☆☆

#667 [えみ]

本当ー？(*≧∀≦*)
なら嬉しい(*≧∀≦*)

:17/06/29 18:12 :iPhone :☆☆☆

#668 [Haru]

うん､20分以降くらいから
脂肪が燃え出すから帰りの10分
有酸素運動でいい感じやと思うで( ˘͈ ᵕ ˘͈ )

:17/06/29 18:41 :iPhone :☆☆☆

#669 [えみ]

走るの夜だけど大丈夫？

:17/06/29 20:03 :iPhone :☆☆☆

#670 [Haru]

時間は関係ないで(；＾ω＾)

:17/06/29 21:43 :iPhone :☆☆☆

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