悪夢

小さい頃から内容は覚えてないけど、すごい怖い夢見るんです。それは夢なのかも良く分かりません。それ見た後(思い出した後)気分がすっごい落ちて周りの音とかデカく感じたり布団のシワが異常に気になったり、とにかく沈むんです。ただ落ち込んでるとかの感覚ではないんです。何かに取りつかれてるような気がしてなりません。
友達でも同じことを経験している子がいてその子は子供の時は良くなっていたといいます。

同じような体験してる方いませんか？いたら話し聞かせてもらいたいです。
分かりにくい文章ですいません。