前にやった時の結果を

始めたその日から(これはびっくりした)毎日0、3グラムとかちょいちょい痩せて1週間で3キロ落ちた。
結局続けるのがめんどくさくなって計5キロ落としてやめた

周りは痩せた？って言ってきたし見た目もちゃんと痩せてるみたい。やってる間は食い過ぎても動かなくても痩せるだけで太らなかったな。
今でも増えたとしても1キロ程度で数日後には元に戻ったり。太りにくくなった気がする。
でもなんとなく健康的にはこのやり方は俺的に不安で…今はやろうとは思わない
機会があればまたやってみる