まず、電気をつけたまま、布団に入って天井をガン見します。出来るだけ、まばきの回数は少ない目で！一分くらいで良いと思う。その後、電気を消して、暗闇の中でもう一度天井をガン見します！そのあと仰向けで（気をつけ）の状態で寝ます。（初めから気をつけの状態をとっていた方が良いかも）今では金縛りをとくコトも出来る用になりました笑

成功しなかったらすいません。成功しなかっても、何回も試して見てください！
注意※金縛りに繋かったコトが無い方は、金縛りが癖になる可能性があります。自己責任でお願いします。
・・・本間に金縛りに繋かりたい方は電気をつけたまましてください。経験上、効果あがると思います。

繋がりたくねぇ

天井見て寝たら絶対金縛りに繋かっていた時期があった！
それがあってからはずっと横向いて寝てる。

↑僕も今は横向いて寝てます笑