ひとりごと

とりあえずねよ
しかしアルフォート食べたほうかな
もっとだったが我慢したえらい
明日切り替え頑張らねば
日曜日また休みだしね
だから頑張れ

明日考えよ
とりあえずねる

身体はまあまあ
昨日食べたしね
夜中起きなかったw

今日どうするかなあ
撮影やらららぽやら、、、
考えて歩こう
とりあえず足の日さっさと頑張る

昨日ツイートして良かった

とりあえず急ぐ

きちゃ
久々🥰若干遅くて良かった

目合わせれるかなあ
あと走るだけ

おつ

とりあえず歩く
どうしよ今日

42に帰っちゃ
トイレからでたら居なくて
トイレはいってた

歩かなかったし
ゆっくりできんかったなあ

内腿マシンのとき前のチェストプレスきちゃけど
ちょうど終わるときで
タイミングわるい🥲

明日は無理だろうなあ
ロングだし会えないよなあ
ちゃんと見ればよかった
はずくて見れないよ😖

次こそは
生理も来週から浮腫みでてくるしな

しかしやはり食事はすご
トイレ行かず目覚めたしね
いつもの4:30に

口の中も微妙
見た目はまあまあだけど
便はでたしゆるいが

ふう
とりあえず頑張ろ
撮影買い物どうしよ