ひとりごと
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#440 [。]
昼なしだからかな、、、
本当に全部たべちゃった、、、、、
明日本当やばい本当に調整
:23/10/12 15:33 
:iPhone 
:tCzdVz0E
#441 [。]
眠い
だめだ
また頑張ろ？気にしない大丈夫、、、😭
:23/10/12 16:01 :iPhone :tCzdVz0E
#442 [。]
とりあえずねる、、
明日はさすがに調整
もう昔みたい、、、
やだ
ここまできたんだから
休みはいるし
:23/10/12 20:50 :iPhone :tCzdVz0E
#443 [。]
右頬エラあたりと顎かゆい
アトピスマイル合わないかゆみではない感じ
右頬小さい赤ぽちあるけど
合わないときの赤ぽちじゃない
全体的に赤みましたかなあ
シミが濃くなった感じ、、、
肌荒れ治れ😭
過食もあるし生理前に保険の精神的ストレス、、、重なってる
早く落ち着きたい
:23/10/12 20:52 :iPhone :tCzdVz0E
#444 [。]
お腹浮腫みやら今日よりやばいかな、、、明日
皮膚もかなり痛いかな
気にしない、、、。
久々頭連日いっぱい
んあー
アイス食べなくなったのに
:23/10/12 20:53 :iPhone :tCzdVz0E
#445 [。]
目覚めた
今日からさすがに切り替え
身体は気にしない
頑張る
大丈夫大丈夫
:23/10/13 04:32 :iPhone :fyBLG6iw
#446 [。]
浮腫みやばいかな？
背中、手指感覚が
わからんけど気にせず頑張る
流石にもうかわる
やれること。
大丈夫大丈夫。
:23/10/13 04:39 :iPhone :fyBLG6iw
#447 [。]
まさかの朝一起きたら生理
過食連続仕方ないね納得
ストレスプラスだし
だから今は大丈夫そうなのかな
これから頑張るよ
:23/10/13 05:25 :iPhone :fyBLG6iw
#448 [。]
とりあえずこれから食事落ち着けば大丈夫
遅くなったがさっさとやる
トレーニング頑張る
歩くのも長めにやる
:23/10/13 06:17 :iPhone :fyBLG6iw
#449 [。]
遅いがやる
会いたいけとわ会いたくない
生理落ち着けば肌も落ち着くかな
とりあえずアトピスマイル生理前使えてよかった
とりあえずとりあえずやらねば
:23/10/13 06:22 :iPhone :fyBLG6iw
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