★56★(ㆀ˘･з･˘)

#115 [ぴの]

生活必需品もぎりぎりだったので本日慌てて購入!メイク落とし乳液ふぁんで!なぜに同じタイミングでなくなるのか…!痛い出費ですが、必要経費。

:23/11/10 17:06 :Android :TUgeoxLQ

#116 [ぴの]

ねむっ

:23/11/17 18:00 :Android :VYXwXj/Y

#117 [ぴの]

明日明後日運動会

:23/11/17 18:02 :Android :VYXwXj/Y

#118 [ぴの]

jアラートこっわ。沖縄

:23/11/21 22:51 :Android :NfnQTybs

#119 [ぴの]

筋膜リリース気になって、フォームローラー購入。もちろん三日坊主を危惧してちゃんと安物♡笑

しかし!これ良い!ほぐれる気がする!
わたしの場合は痩せ目的ではないので(痩せたいに決まってるけど)、ごりごり適当にやってるだけでもほぐれてる感じある

:23/11/23 22:53 :Android :CmRMZxUY

#120 [ぴの]

首頭肩甲骨まわりをYouTube見ながらやったら意外とGOOD

:23/11/23 22:54 :Android :CmRMZxUY

#121 [ぴの]

脇の下めっちゃ痛いです

:23/11/23 22:54 :Android :CmRMZxUY

#122 [ぴの]

何か忙しい〜(ヽ´ω`)
業務はわりと余裕があるのに、毎日ぱたぱた。。

:23/11/27 20:26 :Android :B0QvPDz6

#123 [ぴの]

今日は健診の結果、みたんだが…
初めて貧血になってる(´・ω・｀)最近立ち眩み多いなとは思ってたけど、まさか貧血のせい?

:23/11/27 20:27 :Android :B0QvPDz6

#124 [ぴの]

今日の晩ごはんは…
鶏の照り焼き、豆腐とほうれん草のお味噌汁、かぼちゃの煮物、きゅうりの浅漬け、ひじきサラダ(お惣菜)、ごはん。以上

:23/11/27 20:28 :Android :B0QvPDz6

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