ひとりごと
最新 最初 🆕
#1 [。]
成長する

⏰:23/03/16 13:16 📱:iPhone 🆔:2PXz00wM


#2 [。]
今日もなんだかんだ早いな
とりあえずゆっくりしよ

⏰:23/03/16 13:19 📱:iPhone 🆔:2PXz00wM


#3 [。]
とりあえず食べようか

⏰:23/03/16 14:32 📱:iPhone 🆔:2PXz00wM


#4 [。]
動かなきゃ
散歩いく

⏰:23/03/16 16:25 📱:iPhone 🆔:2PXz00wM


#5 [。]
衝動なく嬉しい
生理まだかな
とりあえず少しだけ散歩

⏰:23/03/16 16:36 📱:iPhone 🆔:2PXz00wM


#6 [。]
残りゆっくりする
今週なんだかんだ仕込みや買い物で時間なくなったな
あっという間

過食なし
月、火水曜日が一番やばかったが
耐えたら大丈夫良かったな

てかたるみ気をつけなきゃ

⏰:23/03/16 17:51 📱:iPhone 🆔:2PXz00wM


#7 [。]
トイレ一回寝れた方だ
二度寝
少し目つふる

⏰:23/03/17 04:06 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#8 [。]
いいことだ
とりあえずねよ

⏰:23/03/17 04:16 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#9 [。]
生理きた
良かった

とりあえずさっさとやるか
なんだかんだ耐えて
過食なしだったんだな
アイスも

とりあえずやる
ほうれい線気をつけよ

あと姿勢やらね

⏰:23/03/17 06:18 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#10 [。]
さ、やる

⏰:23/03/17 06:23 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#11 [。]
スタート

⏰:23/03/17 06:26 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#12 [。]
あと走るだけ
まさかのきちゃ
まぁまぁかな
目合わせられないか、、、
とりあえずやるか

⏰:23/03/17 07:17 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#13 [。]
おつ

とりあえず歩く

⏰:23/03/17 07:50 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#14 [。]
帰っちゃ
またね

今日は靴踏んでるw

⏰:23/03/17 07:55 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#15 [。]
ロッカー近かったし、
ロッカーいたら隣いたし

場所とってたんに
隣で歩いてたし💓
気づかないことはないだろw

目合わせたいんだけどなあ
生理きたばっかだから良かったわまだ
ウェアも中々着ないしな

次回こそは
とりあえず気にせず無事今日終わるといいなあ

⏰:23/03/17 07:57 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#16 [。]
スムーズなほうかな
とりあえず帰る

⏰:23/03/17 08:40 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#17 [。]
さっさとね

⏰:23/03/17 08:48 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#18 [。]
散歩さきいったらご飯
洗濯おわり

⏰:23/03/17 09:43 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#19 [。]
やっとご飯

⏰:23/03/17 10:37 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#20 [。]
とりあえず美味しくたべる

⏰:23/03/17 10:40 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#21 [。]
あと少しで焼きだけはやる

⏰:23/03/17 11:43 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#22 [。]
様子見ながらゆっくりしよ

⏰:23/03/17 12:06 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#23 [。]
そろそろ用意しつつかな

⏰:23/03/17 13:18 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#24 [。]
生理きたらいつも通りのトイレになってよさった

⏰:23/03/17 13:32 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#25 [。]
ちょいたべよ

⏰:23/03/17 13:52 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#26 [。]
とりあえず無事終わって良かった
明日明後日楽しんで気をつける
とりあえずねる

会えて良かったな👓
また会いたい

⏰:23/03/17 21:26 📱:iPhone 🆔:o7VYBe36


#27 [。]
トイレ12じ
二度寝できていま

まだねたいなあ

⏰:23/03/18 03:35 📱:iPhone 🆔:hdh86Z0g


#28 [。]
寝れないコース

⏰:23/03/18 04:46 📱:iPhone 🆔:hdh86Z0g


#29 [。]
あー、ミスった
Amazonと間違えた、、
仕方ないか

てかとりあえずねれないや
目やすめなきゃなあ

⏰:23/03/18 05:13 📱:iPhone 🆔:hdh86Z0g


#30 [。]
とりあえずねよ

⏰:23/03/18 19:21 📱:iPhone 🆔:hdh86Z0g


#31 [。]
目が覚めた
やはり少し食べると寝れるのか

トイレなし

⏰:23/03/19 04:17 📱:iPhone 🆔:NGslYYeQ


#32 [。]
気をつけつつ楽しむ
明日バーガーかも

⏰:23/03/19 04:17 📱:iPhone 🆔:NGslYYeQ


#33 [。]
ちょっと昨日よりは胃が違うw

⏰:23/03/19 04:22 📱:iPhone 🆔:NGslYYeQ


#34 [。]
ねる

明日バーガー
まあまあ食べたが大丈夫
明後日までは気をつけつつ楽しむ
大丈夫

⏰:23/03/19 20:01 📱:iPhone 🆔:NGslYYeQ


#35 [。]
二度寝したが寝たわ
食べると違う

明後日から調整

⏰:23/03/20 04:28 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#36 [。]
胃はちょい重め

てかゴミへいきだったかな、、、
まあいいや

⏰:23/03/20 05:12 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#37 [。]
よし
返信、支払いおわた
とりあえずさっさと支度で集中
そんなには支障ないかな
明日からタイツに

アイス買い込みはもうやめる
結局甘すぎる
もうやめよう

⏰:23/03/20 06:17 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#38 [。]
とりあえず集中

⏰:23/03/20 06:17 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#39 [。]
ちょい浮腫みはあるかw

⏰:23/03/20 06:23 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#40 [。]
あと走るだけ

下っ腹浮腫みあったわ

とりあえず頑張るか

⏰:23/03/20 07:13 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#41 [。]
おつ
とりあえず30歩く

⏰:23/03/20 07:48 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#42 [。]
とりあえずさっさとシャワー

⏰:23/03/20 08:27 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#43 [。]
いそご

⏰:23/03/20 08:45 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#44 [。]
まさかのケーキw
今日バーガーだし明後日から調整だわ本当

⏰:23/03/20 10:16 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#45 [。]
明日ランできるしいっか
前向き!

⏰:23/03/20 10:17 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#46 [。]
やはり前程だな
胃がもたないw

水曜日から3日間は真面目に調整

とりあえず少しゆっくりしよ

⏰:23/03/20 13:37 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#47 [。]
便すごw

とりあえず洗濯物して
ゆっくり散歩かな

⏰:23/03/20 14:51 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#48 [。]
とりあえず散歩かな

夜届くのは勘弁なんだが

⏰:23/03/20 15:53 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#49 [。]
歩いたらか時間経ったからか胃は平気

⏰:23/03/20 17:02 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#50 [。]
むしろお腹すいた

⏰:23/03/20 17:58 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#51 [。]
ケーキ美味しかった
とりあえずねる
明日まで楽しむ気をつけて
ロングランだしね
大丈夫

⏰:23/03/20 20:50 📱:iPhone 🆔:2BWIccdI


#52 [。]
目が覚めた
トイレ
またねる

⏰:23/03/21 01:50 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#53 [。]
ちょこちょこ目が覚めるけどねれてる?

⏰:23/03/21 03:47 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#54 [。]
ちょこちょこ目が覚めた
もう完全かな?
とりあえず目つぶる

⏰:23/03/21 04:10 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#55 [。]
目つぶるか

⏰:23/03/21 04:19 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#56 [。]
まさかのジムいけんやん
仕方ないか元々はいけないはずだったし
だったら最初からなしにしたかった
まあいい
脚トレやればいいや

大丈夫気にしない
前向きに
楽しもう

⏰:23/03/21 06:05 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#57 [。]
今日でアイス最後
全く味しない
明日から調整大丈夫

ケーキが一番美味しく食べれる

気にしない。

⏰:23/03/21 12:27 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#58 [。]
土日通常
月曜日バーガーケーキ
今日ケーキ  アイス←余計

まあ金曜日まではきにしない
代謝よいから大丈夫大丈夫

⏰:23/03/21 14:04 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#59 [。]
食べたくなったりならなかったり
気をつけよ
大丈夫

⏰:23/03/21 14:25 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#60 [。]
胃なおった
まあ明日1人でよりましだな
切り替えてこ

⏰:23/03/21 15:30 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#61 [。]
大丈夫大丈夫
やっぱいつもの休日に食べるだけのがいいや
アイスひっそり詰め込むのよくない
美味しくない

これからそうする
肌もあるし

⏰:23/03/21 15:52 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#62 [。]
視覚過敏かな
もうたべない

⏰:23/03/21 17:24 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#63 [。]
大丈夫切り替える
気にしない
大丈夫

⏰:23/03/21 19:33 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#64 [。]
切り替え
ねる
変わろう

⏰:23/03/21 19:37 📱:iPhone 🆔:9XOhykxE


#65 [。]
ねれた
ひふへいきそう
切り替え気持ち平気そう
今おきた
頑張る

⏰:23/03/22 03:51 📱:iPhone 🆔:q5R3QNwE


#66 [。]
早いな
確認へらしてこ
とりあえずロングラン
場所とれた

で、支障はそんなない
軽くかな
気持ち平気だし
切り替えてこ
今日はイオンアコレ沢山よる

⏰:23/03/22 06:11 📱:iPhone 🆔:q5R3QNwE


#67 [。]
おつ
汗かいた

食べた分余裕だったから
途中気休憩なし
とりあえず30歩く

イオンアコレ、仕込みかな

⏰:23/03/22 07:19 📱:iPhone 🆔:q5R3QNwE


#68 [。]
口の中低音やけどかも

⏰:23/03/22 07:20 📱:iPhone 🆔:q5R3QNwE


#69 [。]
よし
はやいかな
確認は少しずつへらしてこう
とりあえずイオン

⏰:23/03/22 08:10 📱:iPhone 🆔:q5R3QNwE


#70 [。]
さてとりあえず食べよう

⏰:23/03/22 09:58 📱:iPhone 🆔:q5R3QNwE


#71 [。]
仕込みだけする

⏰:23/03/22 10:25 📱:iPhone 🆔:q5R3QNwE


#72 [。]
しこみお弁当終わったしちょっとゆっくりする

⏰:23/03/22 13:08 📱:iPhone 🆔:q5R3QNwE


#73 [。]
朝そうでもなかったが
お腹いっぱい

やはり
いつも通りなら大丈夫
てかカロリー密で沢山食べれるなら
そらつくわと思ったのと
意外にケーキ沢山無理だわw

太らない自信できてきたから
頑張ろ
つまんで洗濯物やろか

⏰:23/03/22 14:23 📱:iPhone 🆔:q5R3QNwE


#74 [。]
食べ始めると違う不思議
少しだけ散歩する🐶

⏰:23/03/22 17:07 📱:iPhone 🆔:q5R3QNwE


#75 [。]
さ、ゆっくり

⏰:23/03/22 17:51 📱:iPhone 🆔:q5R3QNwE


#76 [。]
とりあえずねる
夕方になると眠くてちからでない
とりあえずあと2日
大丈夫

パン食べたい

大丈夫頑張ろ

⏰:23/03/22 20:36 📱:iPhone 🆔:q5R3QNwE


#77 [。]
今日早いな

とりあえずさっさとやって
セキ、アコレかな

散歩できたらする

⏰:23/03/23 05:50 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#78 [。]
さ、やる

⏰:23/03/23 05:52 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#79 [。]
あと走るだけ
早いな
あまりちからでないが頑張ろ

⏰:23/03/23 06:50 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#80 [。]
明日くるかなあ

⏰:23/03/23 06:50 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#81 [。]
おつ
がんばった
とりあえず30歩く

さっさと帰って散歩すればちょうどいい時間かな?
買い物のとき雨ふらないといいな

⏰:23/03/23 07:26 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#82 [。]
帰宅
洗濯、散歩買い物終了w

はやい
雨降らず良かった
安く買えたしね
あとはご飯支度しよ

⏰:23/03/23 09:19 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#83 [。]
とりあえずゆっくり食べよう

⏰:23/03/23 10:01 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#84 [。]
書類つくることになった
とりあえず歯磨きしたらやるか

⏰:23/03/23 10:37 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#85 [。]
書類おわり
おつ
少しゆっくりするか

⏰:23/03/23 12:17 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#86 [。]
とりあえずお弁当つくる

⏰:23/03/23 13:38 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#87 [。]
とりあえず食べよう

工夫ってだいじだな
手紙買わなくてもあるものでできる

⏰:23/03/23 14:29 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#88 [。]
いただきます

⏰:23/03/23 14:37 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#89 [。]
手紙書いたらゆっくりしよ

ちょい危なかったw
来週色々あるし頑張る

⏰:23/03/23 15:42 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#90 [。]
ゆっくりする

⏰:23/03/23 16:20 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#91 [。]
んあ
お腹すいたなあ

⏰:23/03/23 17:05 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#92 [。]
何もしてないな、、、

⏰:23/03/23 17:11 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#93 [。]
とりあえずねる
あと一日とりあえず頑張れ

ケーキ食べたい

⏰:23/03/23 20:52 📱:iPhone 🆔:hoga0Otk


#94 [。]
あと少しめつぶる

寝ると欲落ち着くんよな
たべたいの

生理終わるし来週色々あるし頑張る

⏰:23/03/24 03:11 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#95 [。]
トイレ多いな
てか横向きなおしたい

⏰:23/03/24 03:11 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#96 [。]
トイレいってまた目つぶる

⏰:23/03/24 03:16 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#97 [。]
支払い終わっても早いかな
少しやったらさっさとやる
今日は色々つくる

⏰:23/03/24 06:01 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#98 [。]
やったし支度して集中

⏰:23/03/24 06:09 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#99 [。]
付け根少しなんよなあ

⏰:23/03/24 06:12 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#100 [。]
気にしないでやろ

⏰:23/03/24 06:15 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#101 [。]
きちゃだった

走るだけ
めあわせられないかなあ
ゆっくりできんが
とりあえず走る
また違うウェア見せたい

⏰:23/03/24 07:11 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#102 [。]
おつ
今日汗やばい

隣の隣歩いてた
まあ場所的に当たり前か

目合わせたいなあ
とりあえずゆっくり歩く

⏰:23/03/24 07:44 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#103 [。]
今かえっちゃ

またね
次は目合わせたいなあ
メガネみたかったw
バックエクステンションいたから
きちゃとき見れたんだが
勇気なかったw

⏰:23/03/24 08:06 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#104 [。]
汗かいた
とりあえずさっさとシャワー
散歩もいく

⏰:23/03/24 08:18 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#105 [。]
さ、いそご

⏰:23/03/24 08:40 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#106 [。]
おそくなったがいいや
とりあえず帰宅

⏰:23/03/24 08:41 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#107 [。]
とりあえず散歩終わったし
とりあえず食べよう

⏰:23/03/24 10:08 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#108 [。]
つくりはじめる

⏰:23/03/24 10:43 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#109 [。]
あと仕上げで終了
洗い物もおわり
やはりホケミはいいかも
やってみて良かった

⏰:23/03/24 12:27 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#110 [。]
終わり
散歩いくか

⏰:23/03/24 13:19 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#111 [。]
あるけてよかった
さて少し目つぶろかな
ご飯はまたあとで、、、

⏰:23/03/24 14:37 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#112 [。]
お腹すかなくなった
少しだけたべよ

⏰:23/03/24 14:48 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#113 [。]
なんか疲れやすいな
ちょいしたら洗濯物続き

今日は食欲大丈夫そう
来週はきちんと食べなきゃな
色々あるし

あー、会いたいなあ

⏰:23/03/24 15:53 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#114 [。]
歯磨きしたらゆっくりする
てか湿疹顔毎回できるの何

あと来週からきちんと脂質とる

⏰:23/03/24 16:52 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#115 [。]
ゆっくりしよ

帰宅遅いからなあ

⏰:23/03/24 17:00 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#116 [。]
お腹空いたなぁ

⏰:23/03/24 19:24 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#117 [。]
寝れるかなw
お腹すいた
ちゃんと食べとけば良かったな

⏰:23/03/24 19:59 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#118 [。]
とりあえずねる
あんぱん一緒食べたが予定内

明日明後日楽しみつつ気をつける

⏰:23/03/24 22:52 📱:iPhone 🆔:1ruhW7z6


#119 [。]
トイレ

⏰:23/03/25 02:17 📱:iPhone 🆔:NC5qwRZE


#120 [。]
ご飯が多めだからか
お腹膨れた
まあいいや

⏰:23/03/25 17:44 📱:iPhone 🆔:NC5qwRZE


#121 [。]
まあいいや
膨れてるが

気にせず明日も楽しんでまた切り替え

⏰:23/03/25 19:36 📱:iPhone 🆔:NC5qwRZE


#122 [。]
ご飯きちんと食べたしいいの
とりあえずねる

⏰:23/03/25 19:40 📱:iPhone 🆔:NC5qwRZE


#123 [。]
便はかなりでたw

3:00くらい目が覚めて二度寝して良かったわ支障は下っ腹くらいかな
まあ大丈夫過食よりましね

アイス沢山のが物理的ににあれなのかな

⏰:23/03/26 07:02 📱:iPhone 🆔:SeYU6JiE


#124 [。]
セブンアイス食べれるしメルカリ手数料なくなったしラッキー!
今度クッキーのソフトまたちゃんと食べてみよ←

⏰:23/03/26 08:47 📱:iPhone 🆔:SeYU6JiE


#125 [。]
歩けたし少し
良かった

⏰:23/03/26 08:47 📱:iPhone 🆔:SeYU6JiE


#126 [。]
セブンアイスやっぱり
甘くてくど目に感じた
やはりミニぷだわ


違い感じれて良かった

⏰:23/03/26 12:41 📱:iPhone 🆔:SeYU6JiE


#127 [。]
口にのこるや

⏰:23/03/26 12:41 📱:iPhone 🆔:SeYU6JiE


#128 [。]
今日のが夜はお腹すいてる
朝重たかったが

まあこのくらいのがいいか
明日から切り替えてこ
むしろお腹すいたが
水曜日ランチに眉だし
気をつけて脂質はとる。

⏰:23/03/26 18:32 📱:iPhone 🆔:SeYU6JiE


#129 [。]
とりあえずねる
また頑張る

⏰:23/03/26 19:12 📱:iPhone 🆔:SeYU6JiE


#130 [。]
とりあえず色々変更w

ウェルシアとアコレかな
で、明日急遽バーガーと温泉w

木曜日はランチだし
切り替え大丈夫だな
胃おもいし

とりあえずさっさとやるか

⏰:23/03/27 06:10 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#131 [。]
イヤリングこわれた

直さなきゃな

とりあえず支度して集中

⏰:23/03/27 06:12 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#132 [。]
あと走るだけ
明日くるかなあ

いつもよりは少し力出たかな

いるから腹筋なし
ウェルシアいくしまたゆっくり歩く
アコレもどうするかなあ

⏰:23/03/27 07:07 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#133 [。]
とりあえず時間まで歩く

⏰:23/03/27 07:40 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#134 [。]
え、もしかしている?
そんなことないか

⏰:23/03/27 08:16 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#135 [。]
結構端っこで歩いてるけどどうなんだろ?
わからんが
なんかぽい気がするw

え、

⏰:23/03/27 08:19 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#136 [。]
気のせいだったw

とりあえずさっさとウェルシア、アコレもいっちゃお

⏰:23/03/27 09:06 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#137 [。]
アコレもいっちゃってよかった
やっと食べれる
とりあえず食べよう
お腹はそんな

やっぱり沢山はなんだかんだたべれないが
土日好きなように食べるのが一番いいや
今週はランチ2回あるし
過食はないな大事
頑張る

⏰:23/03/27 10:50 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#138 [。]
とりあえずゆっくりしよ

⏰:23/03/27 11:33 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#139 [。]
んー、何もしてない
まあいいか

⏰:23/03/27 13:03 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#140 [。]
先に散歩行っちゃうか

⏰:23/03/27 14:11 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#141 [。]
ちょいつまんで洗濯物しちゃお

⏰:23/03/27 14:56 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#142 [。]
一瞬危なかった
片付けしよ

⏰:23/03/27 15:18 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#143 [。]
とりあえずゆっくりするか
途中から揚げよう
危ない
お腹いっぱいだったのにな

明日バーガーだし
明後日またランチで土曜日もだし頑張ろ

⏰:23/03/27 17:01 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#144 [。]
急にお腹空く

⏰:23/03/27 18:07 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#145 [。]
とりあえずねる

明日はバーガー楽しむ

ケーキ食べたいなあ

⏰:23/03/27 20:39 📱:iPhone 🆔:R9BcoI6M


#146 [。]
送り迎え助かる
来るかなあ
とりあえずさっさとやろ

⏰:23/03/28 06:02 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#147 [。]
付け根気になる
まあいいや
胃は大丈夫

⏰:23/03/28 06:06 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#148 [。]
あと走るだけ

こないか
明日かなあ
ロングランだしな
とりあえずやるか
食べ物で頭いっぱいw
身体まあまあだな

⏰:23/03/28 07:02 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#149 [。]
おつ
あと歩く
時間ちょうどいいかな

汗かいた

⏰:23/03/28 07:37 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#150 [。]
微妙に目元浮腫んでるのなんで

⏰:23/03/28 07:49 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#151 [。]
お腹もちょいあれかな?
まあいいや
久々温泉
楽しもう

あとスタミナ切れかな
お腹すいた
大丈夫大丈夫

⏰:23/03/28 08:45 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#152 [。]
眠いし力出ない

⏰:23/03/28 09:02 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#153 [。]
明後日ランチだし
気をつけなきゃな

さらに土曜日もな
金曜日はケーキだしw
やばw

まあ大丈夫

⏰:23/03/28 09:36 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#154 [。]
パン粉

大丈夫

⏰:23/03/28 13:06 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#155 [。]
んー、マリー。

ダメかも
明日は調整しなきゃな

⏰:23/03/28 13:27 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#156 [。]
んあー、アイス食べたい
苦しいけど

あー、買いにいく
気休め歩き

明後日浮腫んでないといいな
とりあえず明日調整だ、、、、
金曜日ケーキやん
木曜日ランチだが夜調整して
明日も調整
金曜日も調整すれば平気かな
しかたない

⏰:23/03/28 14:17 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#157 [。]
まだはやいからいいか、、、

⏰:23/03/28 14:24 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#158 [。]
久々だなあ

なにしてんだろ

⏰:23/03/28 14:50 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#159 [。]
過去一だわ
仕方ないね、、、
調整頑張る、、、

⏰:23/03/28 14:56 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#160 [。]
頑張ろ、、、

⏰:23/03/28 15:04 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#161 [。]
来週まできにしないようにしゃ

⏰:23/03/28 15:04 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#162 [。]
お菓子美味しくない
お金むだすぎる

もうかわろう、、、本当に

⏰:23/03/28 15:16 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#163 [。]
金曜日からの反動かなあ
お菓子アイスきらい

⏰:23/03/28 15:19 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#164 [。]
間違いなく明日はやばいわ、、、😭
仕方ないね
もうこういう過食はいやだ

バーガーの後とか前はなかったんだけどな
あー、やめれば良かった😭

⏰:23/03/28 15:25 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#165 [。]
んー、やはり過食はいやだ
金曜日からのが今きてるな多分
とりあえず軽く散歩🐶

⏰:23/03/28 16:56 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#166 [。]
とりあえずねる
切り替え調整頑張る気にしない頑張ろ

⏰:23/03/28 20:47 📱:iPhone 🆔:Q/fjO/jo


#167 [。]
寝たい
トイレは少し
切り替え頑張ろ
気にしない

⏰:23/03/29 04:40 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#168 [。]
カリウムかなりとる
大丈夫大丈夫
ロングランであとあるく

⏰:23/03/29 04:41 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#169 [。]
かなりではないが
昨日あたりからふともも付け根は微妙

大丈夫大丈夫
生理終わったし
来週まで気にしない

⏰:23/03/29 05:36 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#170 [。]
ちょい色々影響あるか
何も考えずとりあえずやれること
ロングラン、カリウム

⏰:23/03/29 06:13 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#171 [。]
場所とれたし
なるべく動こう

大丈夫
むしろ代謝あげよう
前向きに

⏰:23/03/29 06:19 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#172 [。]
確かにお腹少しやばいな

とりあえず大丈夫、気にしないで頑張ろ

⏰:23/03/29 06:22 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#173 [。]
おつ

休憩なしで
汗かいた

きちゃで
隣の隣歩いてる

尚更昨日過食しなきゃよかった
さらに身体頑張る

とりあえず沢山歩く

⏰:23/03/29 07:26 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#174 [。]
お腹少し、ふともも付け根かな

逆に代謝あげて
さらに絞ろう
大丈夫やれる
変わってかないと
今年は。脂質とって、土日はきちんと食べて
ご飯もね。
大丈夫大丈夫
少しずつ

⏰:23/03/29 07:31 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#175 [。]
またね
今帰っちゃ
今日は白のアウディ
なんなんw
いまいちわからんw

⏰:23/03/29 07:48 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#176 [。]
よし
変わってくぞ

⏰:23/03/29 07:48 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#177 [。]
生理終わったばっかなのにおりもの何故?

かなりあるいた
シャワー浴びて
急遽イオンとウェルシア。ゆっくり食べて動く
大丈夫!

⏰:23/03/29 08:37 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#178 [。]
とりあえずいく
ちょうどいい時間かな

⏰:23/03/29 08:49 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#179 [。]
色々終わり
お腹はすいてないから軽く食べて片付けたら
一旦片付けだ

⏰:23/03/29 10:27 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#180 [。]
歯磨きしたら片付け

調整は大丈夫

⏰:23/03/29 10:59 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#181 [。]
よし、片付けする

⏰:23/03/29 11:12 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#182 [。]
大体おわり
仕込みだけする

⏰:23/03/29 13:48 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#183 [。]
明日仕込みにしよ
洗濯物したら散歩

⏰:23/03/29 14:51 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#184 [。]
ゆっくりするか
胃少し落ち着いたかな

⏰:23/03/29 16:38 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#185 [。]
胃は大丈夫
とりあえずねる
調整頑張る

⏰:23/03/29 20:52 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#186 [。]
会いたいな
ゆっくり今度は

⏰:23/03/29 20:52 📱:iPhone 🆔:NwawflWI


#187 [。]
トイレいかずアラームで起きた
ぐっすり目覚めは平気
目元浮腫みは微妙
眉なのに
まあ仕方ないね
身体はまあ大丈夫かな
とりあえずやれ、ることやる
大丈夫

眉土曜日美容院楽しみ
またかわってこ

⏰:23/03/30 05:28 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#188 [。]
いそご
さっさとやるとりあえず

てかおでこしわなんとかしたいな

⏰:23/03/30 06:12 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#189 [。]
あと走るだけ
まさかのきちゃ
目合いそうだったのに
できなかった、、、
あーw

見せれたしいいや
あー、目合わせたい

⏰:23/03/30 07:10 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#190 [。]
おつ
歩く

⏰:23/03/30 07:45 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#191 [。]
今帰っちゃ
またね

今日は靴ふんでないw

遅めだね

あー、目合わせたかった
マットからかえるときひねり腹筋いて
視線感じたんよ!w
みればよかったw


あー、まあいいや
眉、髪型かわってからにする
生理終わってキラキラ期だし

本当しんぢに似てるw
あー
会えないと思ってたから嬉しい
さらに頑張ろ身体作り

肌もね

一昨日の過食は仕方ない
これから頑張ろ

⏰:23/03/30 08:04 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#192 [。]
なんか付け根かな
まあいいやいそげ

⏰:23/03/30 08:28 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#193 [。]

綺麗になるのうれし
あと5分

食事は大丈夫気にしない

⏰:23/03/30 09:55 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#194 [。]
帰宅
この間とは違うわ
お腹の具合が

とりあえず片付けてお弁当用意しちゃお
仕込みもね

⏰:23/03/30 12:35 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#195 [。]
仕込み仕分けもしよ
これなら大丈夫だな多分
調整おけだ

眉も良かった

⏰:23/03/30 12:53 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#196 [。]
あと仕分け

終わったら洗濯して散歩

⏰:23/03/30 14:32 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#197 [。]
さ、洗濯

⏰:23/03/30 15:34 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#198 [。]
そんなに空かないからよし

明日はケーキ、、、土日あるし

しかたないか
お刺身食べれるしご飯きちんと食べれば大丈夫
来週平日からは切り替えてちゃんとすれば大丈夫

⏰:23/03/30 17:54 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#199 [。]
とりあえずねる
調整大丈夫そう

また会いたいな


やはり胃が軽いのがいい

⏰:23/03/30 20:47 📱:iPhone 🆔:CWCwPvOk


#200 [。]
トイレ行ったけれど寝れた

⏰:23/03/31 04:19 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#201 [。]
謎にちょい目元浮腫んでる
付け根はまあまあ
ウエスト60きれるように頑張る
くびれ、付け根、おでこしわ
くびしわ
足捻れ、爪、指、姿勢頭皮。


なんだかんだでもう4月になるし
腹筋習慣になれたからさらに頑張ろ

この間のお腹すいたは仕方ない
土日乱れるが大丈夫。

⏰:23/03/31 05:25 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#202 [。]
今日はさすがにこないかな

来週美容院も行ったあと会いたいな
眉スッキリしたし
とりあえず
さっさとやる
アコレだけいく

付け根なおらないかなあ

⏰:23/03/31 06:10 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#203 [。]
さ、やる

胃がスッキリが一番ここちよい

⏰:23/03/31 06:13 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#204 [。]
気にしないでやろ
付け根ー

⏰:23/03/31 06:18 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#205 [。]
まさかのきちゃ!w

多分髪きったな
短いw

あー、目合わせれないか、、、、
もう走る

来ないと思ってたから嬉しい

とりあえずやる

⏰:23/03/31 07:11 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#206 [。]
おつ
とりあえず歩く

⏰:23/03/31 07:45 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#207 [。]
今かえっちゃ
またね

⏰:23/03/31 07:56 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#208 [。]
てか!
まさかのしゃべったww

今日もくるま白だ
信号まち

ラン中に、タオル落ちたの気づかなくて
いつもなら気づくのにw
拾っておいてくれたみたいで、
アタッチメントの台にグシャって←
おいといてくれてた

落ちたの気づいて止まって
見たんだが、台の上にあることも
気づかなくて← ww

キョロキョロ恥ずかしww
タオル、台の上にってマスク外して
ちょっと笑いながら話しかけてくれた💓ww

初めて声聞いたけど
ちょいやはりしんぢに似てるかも!w

ちょい狐目だ
まじまじとちょっと見たけど
若干八重歯?わからんが

隣の隣だったから
👓終わったとき、止まって
挨拶またしたら マスク外して
いえいえ言ってくれた💓

ただ目合わせないんねww

まさかすぎて嬉しい🫶🏻

⏰:23/03/31 08:03 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#209 [。]
いやー、恥ずかしw
ニヤけてしまう←
目合わせる前にまさかの話すw
トレーニング頑張る😤💪🏻

多分45とかなんかなあ
しんぢに本当にてるw

バックエクステンションのときに
ちょうどきちゃで
止まってテレビみてたw
からメガネ姿横から一応みた
はぁー
黒レースにすれば良かったかな
まあ来週来まくろ
ふう
とりあえずあと10歩いて
アコレで仕込みだな、今日は

⏰:23/03/31 08:06 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#210 [。]
のんびりいくか
まずセブン入金支払い
からのアコレ

⏰:23/03/31 08:47 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#211 [。]
あとセイムスいっちゃう

したら洗濯物
遅くなるが仕方ない

⏰:23/03/31 09:35 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#212 [。]
洗濯おわるまで少し食べ始める

⏰:23/03/31 10:27 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#213 [。]
さ、歯磨き片付けしたら仕込みしよ

⏰:23/03/31 10:59 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#214 [。]
さ、とりあえず仕込み

⏰:23/03/31 11:14 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#215 [。]
あと洗い物とつくね仕込んで終わり

⏰:23/03/31 12:24 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#216 [。]
あとは片付けでおわり
おつかれさま

あー、思い出すたびニヤけるw
このくらいがちょうどいい距離感なのよねw

⏰:23/03/31 13:35 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#217 [。]
まさかの彼来たw
とりあえず洗濯物して
散歩したら早めにお風呂

⏰:23/03/31 15:04 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#218 [。]
トイレ行ったら散歩

夜やはりケーキだし調整おけ
ふともも早く戻れー

⏰:23/03/31 15:50 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#219 [。]
付け根は足トレしたからかな
とりあえず気にしないで散歩

⏰:23/03/31 16:10 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#220 [。]
とりあえずお風呂わいたらはいろ

⏰:23/03/31 16:51 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#221 [。]
お風呂終わり
とりあえずゆっくり
お風呂上がったら急に眠い

脚浮腫んでるほうだな、、、
付け根も
脚トレ?
わからないけど、まあ気にしない
立ちっぱなしだったからかなあ

来週土曜日まで気にしない
先週から色々だし

⏰:23/03/31 17:51 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#222 [。]
とりあえずねる
思い出しながらねる

大丈夫
明日明後日楽しみつつ
頑張ろ

⏰:23/03/31 20:39 📱:iPhone 🆔:k8DM6wgI


#223 [。]
トイレ
目が覚めた

⏰:23/04/01 01:24 📱:iPhone 🆔:Cc.6j9UY


#224 [。]
久々眠れないかも
とりあえず目つぶやり

⏰:23/04/01 01:30 📱:iPhone 🆔:Cc.6j9UY


#225 [。]
微妙にねた

⏰:23/04/01 03:55 📱:iPhone 🆔:Cc.6j9UY


#226 [。]
久々いつもの目覚め
寝れないかな

⏰:23/04/01 04:07 📱:iPhone 🆔:Cc.6j9UY


#227 [。]
ちょっと目つぶる
浮腫んでないといいな

⏰:23/04/01 04:28 📱:iPhone 🆔:Cc.6j9UY


#228 [。]
とりあえずねる
髪型最高
眉も染めて垢抜けた

あー、これで金曜日話したかったw
まあいいや
早く見せたいな
会いたいな
マツエクいいやと思ってたけどしたかったな

⏰:23/04/01 19:35 📱:iPhone 🆔:Cc.6j9UY


#229 [。]
とにかく磨くぞ
耐えた
調整完全大丈夫だから気をつけつつ
楽しんで平日は気をつける
早く見せたいな会いたいな

⏰:23/04/01 19:38 📱:iPhone 🆔:Cc.6j9UY


#230 [。]
寝つき悪くって寝たけど目が覚めた
トイレいったらまためつぶろ

⏰:23/04/02 00:33 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#231 [。]
ちょっとスマホいじったし眠れるかな
とりあえず行ってめつぶろ

昨日一緒に我慢してよかったな

⏰:23/04/02 00:39 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#232 [。]
ねむれないや

⏰:23/04/02 01:29 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#233 [。]
目つぶってみる

⏰:23/04/02 01:44 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#234 [。]
んあ
寝れない

久々だな

⏰:23/04/02 01:57 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#235 [。]
また目つぶってみる

⏰:23/04/02 02:08 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#236 [。]
んー、ねれない

⏰:23/04/02 02:29 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#237 [。]
寝れないな
仕方ない
また目がつぶって少ししたら回収しよ

⏰:23/04/02 03:06 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#238 [。]
ねれん、、、、
食べてないからかなあ

もう起きるコースだわ

⏰:23/04/02 03:56 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#239 [。]
目つぶってよ

⏰:23/04/02 04:04 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#240 [。]
今日早くていいやおはよ

⏰:23/04/02 04:37 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#241 [。]
ミニプソフトが一番美味しかった
市販のアイスもう平気そう

あんぱん飽きたし
衝動はない

急遽火曜日バーガーだし
とりあえず明日から切り替え
大丈夫

⏰:23/04/02 19:26 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#242 [。]
また夏はカラー明るくしてみよ
はやくしたいな
マツエクもなあ

⏰:23/04/02 19:27 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#243 [。]
とりあえずねる
眉は染めて良かった

⏰:23/04/02 19:55 📱:iPhone 🆔:xlAsg11c


#244 [。]
トイレ行かず寝れた
やはり食べるのか

とりあえず頑張ろ

⏰:23/04/03 04:08 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#245 [。]
色々気にしないでいこう

⏰:23/04/03 04:19 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#246 [。]
そういえば昨日は夜
お腹いっぱいでもなく
食べたいわけでもなく
ちょうど良かったな

これくらいで土日は食べて
切り替えできたらいいな

⏰:23/04/03 04:22 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#247 [。]
今日か明日かいつか会えたらいいな
目覚めはスッキリ
目元普通
支障はまあまあ普通
とりあえずやる

⏰:23/04/03 06:07 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#248 [。]
付け根はあとすこし

⏰:23/04/03 06:11 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#249 [。]
あと走るだけ

明日会えたらいいなあ
見せたいな
遅めにはこないか

とりあえずあと少し頑張る

⏰:23/04/03 07:14 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#250 [。]
おつ

髪型いいや走りやすい!
とりあえず歩こう

⏰:23/04/03 07:48 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#251 [。]
時間中途半端だなあw

いいや、イオン入金して
アコレで帰るかな

⏰:23/04/03 08:34 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#252 [。]
考えてみたら
明日とかのがまだ軽く浮腫んでないし
会いたいな
そろそろでよ

⏰:23/04/03 08:40 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#253 [。]
あとアコレで終わり

⏰:23/04/03 08:54 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#254 [。]
とりあえず支度

⏰:23/04/03 09:33 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#255 [。]
ほうれい線左とくにきになるなあ

⏰:23/04/03 10:03 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#256 [。]
とりあえず食べよう
終わったら少し胸肉仕込みで終わり。

⏰:23/04/03 10:23 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#257 [。]
仕込みだけしよ

⏰:23/04/03 11:10 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#258 [。]
ちょいゆっくりするか

⏰:23/04/03 12:09 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#259 [。]
なんか本当なにもしてない
いいか、、、

⏰:23/04/03 13:30 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#260 [。]
そんなにすいてないがつまんだら洗濯物して
散歩とりあえずしなきゃな

⏰:23/04/03 14:40 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#261 [。]
ちょっとしたら散歩行かなきゃ
なにもしてない

⏰:23/04/03 16:42 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#262 [。]
ただ、美容院、眉、眉染めて
美容力いれよう思った忘れかけてた

⏰:23/04/03 16:42 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#263 [。]
とりあえず少しだけ散歩

⏰:23/04/03 17:17 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#264 [。]
スマホ時間とられるから気をつけなきゃなあ
散歩短めなったし

⏰:23/04/03 17:45 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#265 [。]
とりあえずゆっくりする

⏰:23/04/03 17:54 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#266 [。]
とりあえずねる
明日バーガー
楽しむか

衝動なくよかった
会えたらいいなあ

さらに磨いてこ

⏰:23/04/03 20:55 📱:iPhone 🆔:xy0kAgWE


#267 [。]
まあそろそろ大丈夫そうかな
便2回出たし朝から
付け根もまあまあ

会いたいなあ

⏰:23/04/04 05:44 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#268 [。]
そういえば3:50にトイレで起きたが
寝れたな

くるかなあ

気にせず集中
支度してやる

⏰:23/04/04 06:08 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#269 [。]
おでこシワ
なんとかする

⏰:23/04/04 06:14 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#270 [。]
とりあえずやるか
付け根さらに変えたいな

⏰:23/04/04 06:24 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#271 [。]
あと走るだけ

期待してると来ないんよねw
遅くもないかあ

明日ロングラン交換で背中だから
会えたらいいなあ

⏰:23/04/04 07:15 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#272 [。]
おつ
とりあえず歩く

なんだかんだギリギリかな

⏰:23/04/04 07:50 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#273 [。]
いそご

なんか角栓とっちゃった、、、
仕方ない
気にしない

⏰:23/04/04 08:38 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#274 [。]
ねむいな
脂質少なかったからかな

⏰:23/04/04 09:14 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#275 [。]
時間平気だった
お迎えまでゆっくり

⏰:23/04/04 09:31 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#276 [。]
力でないな
食べれば平気かな
ランチ後、仕込みあるしな、、、

⏰:23/04/04 09:58 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#277 [。]
力でないな
食べれば平気かな
ランチ後、仕込みあるしな、、、

⏰:23/04/04 09:58 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#278 [。]
なんの仕事してるのかなあ
おそらく奥さんは👓と年近いだろうw

一軒家なんだろうな

車はなぜ変わるかわからん、、、
とりあえずランチ楽しもう
スタミナ不足かな

この間よりは食欲ないから
この間は仕方なかったんだなあ

⏰:23/04/04 10:17 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#279 [。]
さ、とりあえずお弁当仕込み

⏰:23/04/04 13:44 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#280 [。]
んー、パン粉少し
大丈夫大丈夫
明日会いたいし。

大丈夫だよ
片付けして散歩

⏰:23/04/04 16:08 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#281 [。]
やっと終わり
洗濯物して散歩

今日は長めにする

⏰:23/04/04 16:36 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#282 [。]
やっとおわり
とりあえずゆっくり

⏰:23/04/04 17:57 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#283 [。]
とりあえずねる
会えたらいいなあ

⏰:23/04/04 21:07 📱:iPhone 🆔:ARbaG7fY


#284 [。]
んー、ちょっとだけ付け根こなあ

⏰:23/04/05 05:45 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#285 [。]
今日は遅め
まあセイムス、アコレいくし
ゆっくりやろ
明日ロングランに変更だし
背中胸も少しやるか

⏰:23/04/05 06:16 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#286 [。]
あと走るだけ
昨日と同じ時間w

期待するほど会えないのね

明日はロングラン急ぎめだからなあ
仕方ないか
とりあえず走ろう

⏰:23/04/05 07:15 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#287 [。]
おつ


遅くこないかあ
仕方ないね
とりあえず歩く
セイムス、アコレ

で、今日はお風呂掃除しよ

あー、早く会いたいな
マツエクやりたいな

⏰:23/04/05 07:51 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#288 [。]
ん?きちゃ?
車ちがうか

⏰:23/04/05 08:00 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#289 [。]
少しでも会いたいな
とりあえずゆっくりいくかな

⏰:23/04/05 08:40 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#290 [。]
あと6分か、、、
中途半端ーw
とりあえずアコレで買うか

⏰:23/04/05 08:54 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#291 [。]
急遽セブン

したら支度
ご飯も美味しく食べよう

⏰:23/04/05 09:28 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#292 [。]
よし、美味しく食べよう

久々アーモンド
ちゃんと脂質とる

⏰:23/04/05 10:20 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#293 [。]
あとはお弁当用意早めにして、明日キッチン片付けだから最後のやつ片付けちゃおう

なんだかんだ過ごせそう
良かった、、

土曜日ジムかなあ
会えるかなあ

⏰:23/04/05 11:12 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#294 [。]
よし
あとお風呂掃除したらゆっくりするか、
あと下の片付けも

⏰:23/04/05 12:58 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#295 [。]
片付け終わり前々からやっといて良かった

お風呂掃除土曜日でいいや←
つかれた

ちょいゆっくりする

⏰:23/04/05 14:00 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#296 [。]
ご飯食べよ

⏰:23/04/05 14:45 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#297 [。]
よし
抑えられた
とりあえず洗濯物して散歩

⏰:23/04/05 15:19 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#298 [。]
日傘やっぱ復活しよ
ちりつもや

⏰:23/04/05 16:15 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#299 [。]
脂質とるからかな?
今日きちんとでたさっさと洗濯物で散歩

⏰:23/04/05 16:17 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#300 [。]
散歩軽くだけどいつもよりはいいか

急遽セブンw
ATM並んでるし
タイミングw

仕方ない

⏰:23/04/05 17:29 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#301 [。]
行動はやし
とりあえずゆっくりしよ
安く買えたしよしとしよ

⏰:23/04/05 17:55 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#302 [。]
とりあえずねる
少しでも会いたいな

⏰:23/04/05 20:44 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#303 [。]
過食なしえらい
あと少し頑張る

⏰:23/04/05 20:44 📱:iPhone 🆔:.RRHHw86


#304 [。]
トイレ2回
今週二度寝寝れてるえらい

⏰:23/04/06 04:36 📱:iPhone 🆔:y9ZPARcg


#305 [。]
とりあえず急がなきゃだが
傘持ってくるべきだった、、、
仕方ない
帰りきせきよ起きてくれ
とりあえず急がなきゃ

⏰:23/04/06 06:08 📱:iPhone 🆔:y9ZPARcg


#306 [。]
とりあえず予定くらいかな
さっさと走って帰る

雨やんでくれ

⏰:23/04/06 06:15 📱:iPhone 🆔:y9ZPARcg


#307 [。]
はあ
きちゃなのに
もうシャワー
仕方ないか
タイミング

走り終わり歩き始め

仕方ない

明日か明後日はゆっくり

⏰:23/04/06 07:22 📱:iPhone 🆔:y9ZPARcg


#308 [。]
早いな
さ、帰る!

⏰:23/04/06 07:31 📱:iPhone 🆔:y9ZPARcg


#309 [。]
帰宅
いそげ
あー、ゆっくり会いたかったなあ

⏰:23/04/06 07:49 📱:iPhone 🆔:y9ZPARcg


#310 [。]
食べながらw

⏰:23/04/06 08:06 📱:iPhone 🆔:y9ZPARcg


#311 [。]
ロングランだし、お腹そんなすいてないがw
とりあえず今日はロングランにしてよかった

あー、明日はゆっくり会えるかなあ

⏰:23/04/06 08:11 📱:iPhone 🆔:y9ZPARcg


#312 [。]
おつかれ、あと少し頑張る

⏰:23/04/06 17:36 📱:iPhone 🆔:y9ZPARcg


#313 [。]
おつかれ、、、
ゆっくりする

⏰:23/04/06 17:55 📱:iPhone 🆔:y9ZPARcg


#314 [。]
おつかれ
とりあえずねる
明日か明後日ゆっくり会えたらいいなあ

⏰:23/04/06 20:29 📱:iPhone 🆔:y9ZPARcg


#315 [。]
トイレ沢山で
細々寝たから寝た気がしない
疲れすぎてねつけなかったけど
何回も夢にしんぢでてきた💓
抱きついてた💓w

⏰:23/04/07 03:52 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#316 [。]
抱きついてたというか
抱きしめあってたwww
じらされてたが💋ww

てか今日早い
彼がだが昨日も早かったら良かったのに
まあいいや
ゆっくり支度してやるか

会えるかなあ
土曜日もいきたいなあ

⏰:23/04/07 05:36 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#317 [。]
なんだかんだそんなかわらないか
まあやる
期待せず

寝れなかった割に目元浮腫みないかな

だからこそあいたいw
付け根もまあまあ
衝動ないし
今日も頑張る
帰りアコレ

⏰:23/04/07 05:51 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#318 [。]
よし、やる

⏰:23/04/07 05:59 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#319 [。]
スタート
そんないつもとかわらんw

少し早いくらい
まあいいや!

⏰:23/04/07 06:07 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#320 [。]
あと走るだけ
きちゃだった、、、40くらい
あー、昨日と同じレース着れば良かった
まあいいや
来週には

会えただけいいね
鏡越し目あったようなないような
とりあえず走ろう

⏰:23/04/07 07:11 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#321 [。]
あー、目元合わせたい

⏰:23/04/07 07:12 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#322 [。]
おつ
汗かきまくった
とりあえず歩く
40には帰っちゃった
あー、来週ゆっくり会えるかなあ
目元浮腫みないときまた、、

⏰:23/04/07 07:48 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#323 [。]
ロッカーは斜め上だった

あー、また会いたいなあ、、、

⏰:23/04/07 07:57 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#324 [。]
髪型やっぱりいいな
次回は少しだけカラー明るくして
マツエクしたいなあ

⏰:23/04/07 07:57 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#325 [。]
とりあえず過食後ピークの浮腫みは消えたね
良かった

⏰:23/04/07 07:59 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#326 [。]
今日はお腹すいてる
あ、てか買い物いかなきゃか
雨やばいかなあ
まあ仕方ないか
とりあえずもうやめとこうかな
明日ジム行けるかもだし

⏰:23/04/07 08:06 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#327 [。]
いや、ここまできたら歩く
傘あるしいいや仕方ない

⏰:23/04/07 08:07 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#328 [。]
雨思ったより降ってるw

いいや
アコレ明日
やすみになったらなったでいいや

⏰:23/04/07 08:20 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#329 [。]
あ、次回ずらせばやむかも
ゆっくりいくか

⏰:23/04/07 08:25 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#330 [。]
さ、いこ
雨やんでたらいいなあ

⏰:23/04/07 08:38 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#331 [。]
奇跡的に雨止んだ
ついてる

とりあえず美味しく食べよう

肌綺麗になりたい
綺麗になりたいきもち
頑張る

⏰:23/04/07 10:06 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#332 [。]
風やばいし、やめとくか散歩
仕込みしちゃお

⏰:23/04/07 11:16 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#333 [。]
仕込みしたらゆっくりする

⏰:23/04/07 11:31 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#334 [。]
明日ジムいけないやあ
仕方ないね
お昼へらそ

⏰:23/04/07 12:21 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#335 [。]
買い物はしちゃって良かったな
とりあえずちょっとゆっくりするか

⏰:23/04/07 12:24 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#336 [。]
ちょっとだけゆっくり

⏰:23/04/07 12:30 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#337 [。]
一旦洗濯物しまうか

⏰:23/04/07 13:23 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#338 [。]
一旦つまむか

⏰:23/04/07 13:59 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#339 [。]
気分あげてこか

⏰:23/04/07 14:07 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#340 [。]
一瞬散歩するw

⏰:23/04/07 14:46 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#341 [。]
とりあえず無事終わってよかった

⏰:23/04/07 18:11 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#342 [。]
とりあえずねる
また来週ゆっくり会えますように
レースゆっくり見せたい
目合わせたい
明日明後日は楽しみつつ気をつける

⏰:23/04/07 21:14 📱:iPhone 🆔:rvyTVEko


#343 [。]
目が覚めた
rtしなくてもよかったかなまあいいや、
ねたほうかなまだねよ

⏰:23/04/08 04:12 📱:iPhone 🆔:90ByaWiU


#344 [。]
とりあえずねる
美味しく食べれた
明日もね

気をつけつつ楽しむ

⏰:23/04/08 19:15 📱:iPhone 🆔:90ByaWiU


#345 [。]
目が覚めたトイレいってねる

⏰:23/04/08 23:36 📱:iPhone 🆔:90ByaWiU


#346 [。]
トイレいかずにねて今目が覚めた、今行ってむつぶろ

寝れたわ
金曜日足トレ
ランジ久々やったら
おしり筋肉痛うれし

⏰:23/04/09 03:56 📱:iPhone 🆔:fyphzHfY


#347 [。]
今日は昨日よりお腹空く

けど美味しく食べれて嬉しい

⏰:23/04/09 15:03 📱:iPhone 🆔:fyphzHfY


#348 [。]
色々食べたけど苦しくはないし
食べたいにはないからちょうどいいのかな

とりあえずねる
明日はバーガー
火曜日ドーナツ

木金甘いのあるかもだし
気をつけつつ頑張る
大丈夫切り替えて

⏰:23/04/09 19:22 📱:iPhone 🆔:fyphzHfY


#349 [。]
目覚めた
トイレなし
胃少し重い?w
とりあえずやれることね
大丈夫

とりあえずまだ目つぶる

⏰:23/04/10 03:27 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#350 [。]
よくねたな
とりあえず目がつぶる
トイレいかかな

⏰:23/04/10 03:34 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#351 [。]
今日遅い
支度してやる
まあゆっくり
会えたらいいな

今日は支障なく痛くないし
便沢山でた

⏰:23/04/10 06:15 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#352 [。]
さ、期待せず
集中してやる

理想かな
土日食べてもまだ足りないわけでなく
満足で苦しくなく
胃そんな重くないし、便沢山でたし
皮膚痛くないしね
とりあえずやろ

⏰:23/04/10 06:24 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#353 [。]
遅くなった
やる

⏰:23/04/10 06:30 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#354 [。]
遅くなったがあと走るだけ
明日来るかなあ
さっさとやろ
アコレは明日にする

⏰:23/04/10 07:21 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#355 [。]
おつ

とりあえず30あるく

⏰:23/04/10 07:56 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#356 [。]
さ、急いで帰る

あー、会いたいなあ

⏰:23/04/10 08:38 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#357 [。]
なんか急に寒い
大丈夫かなw
ただ土日のぶん
久々デットもできたしランも余裕だった
お腹すいてるしねw
アコレいけたな
時間的に
まあいいや明日ね

⏰:23/04/10 09:10 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#358 [。]
とりあえず楽しもう

⏰:23/04/10 10:09 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#359 [。]
とりあえず味噌汁作るか

⏰:23/04/10 13:44 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#360 [。]
んー、ちょっとしたら洗濯物と散歩か
眠くなっちゃった
はちみつあればなあ

ちょっとつまみたい、、、

⏰:23/04/10 14:59 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#361 [。]
終わったしゆっくりしよ
眠いのと空いたのと色々

生理7日前
早まるかなあ
明日ドーナツだし
とりあえず今日無事でよかった、、、

⏰:23/04/10 17:08 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#362 [。]
先週より危ないから気をつけよ

⏰:23/04/10 17:09 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#363 [。]
とりあえずねる

⏰:23/04/10 20:20 📱:iPhone 🆔:ouXfsnDM


#364 [。]
目が覚めた、寝たながめつぶる
デットは僧帽筋きてるからやめよ
難しい菜あ

⏰:23/04/11 03:26 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#365 [。]
デットの影響か、、
目元浮腫みちょいあり
仕方ないか
プロテインおいし

ドーナツだし気をつけよ
明日また普通で木金つくるしな

⏰:23/04/11 05:19 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#366 [。]
さ、やるか
力でるかな
とりあえずpaypay入金終わったし
アコレだけ
とりあえず支度してゆっくりやろ

⏰:23/04/11 06:11 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#367 [。]
朝スタイルいい言われたし大丈夫

⏰:23/04/11 06:13 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#368 [。]
ちょい付け根気になるのは
生理まえだからかな?
気にしない
期待しない

やろ

⏰:23/04/11 06:16 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#369 [。]
とりあえず走るだけ
明日かなあ
ロングランだからなー

木金ゆっくり会えるかなあ
見せたいし
あと少し頑張る
ねむいしw

⏰:23/04/11 07:01 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#370 [。]
おつ

30あるく

⏰:23/04/11 07:36 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#371 [。]
あれ、歩いてる?
そんなことないか

⏰:23/04/11 07:43 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#372 [。]
さ、シャワー
進んだしいいや
アコレさっさといって今日はゆっくりしよ、、、

⏰:23/04/11 08:08 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#373 [。]
さ、いこ
僧帽筋あたりらくにならないかな、、、
デットやらん

⏰:23/04/11 08:26 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#374 [。]
さ、ゆっくり美味しく食べよう
おつかれ
眠い🥱

早い方だね

⏰:23/04/11 09:42 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#375 [。]
頂きます

⏰:23/04/11 09:48 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#376 [。]
久々にとりあえずゆっくりしよう
早い時間だ

⏰:23/04/11 10:23 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#377 [。]
んー、一旦お弁当仕込みしちゃうかなあ

⏰:23/04/11 11:19 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#378 [。]
やっぱりあとで
少し寝たいけどヤマトくるし
早くこないかな

⏰:23/04/11 11:32 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#379 [。]
きちゃし
とりあえずお弁当用意だけしよ
なにもやるきでやいな

⏰:23/04/11 11:52 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#380 [。]
しかも寒いのなんで

⏰:23/04/11 11:54 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#381 [。]
うとうと
これ以上昼寝はあかん
起きてゆっくりしよ

⏰:23/04/11 13:00 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#382 [。]
んー、お腹はすいてない
頭ちょいいたい
なんだろー

⏰:23/04/11 14:14 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#383 [。]
ただちょいつまむ
ちからでないなあ

⏰:23/04/11 14:30 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#384 [。]
とりあえず洗濯物

生理早まるかなあ

⏰:23/04/11 15:02 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#385 [。]
少し散歩いくかあ

こういう日も、だいじ
ただスマホやめた

⏰:23/04/11 15:51 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#386 [。]
とりあえずゆっくりしよ、、、

⏰:23/04/11 16:41 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#387 [。]
予想外のドーナツもあったが
計算上いつもと変わらないから大丈夫
明日ちょい切り替え

美味しく食べれたからよし

⏰:23/04/11 19:38 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#388 [。]
とりあえずねる
明日切り替え

⏰:23/04/11 20:25 📱:iPhone 🆔:J06YUWx2


#389 [。]
トイレいったけど
寝れてる深めに

⏰:23/04/12 04:32 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#390 [。]
早い方か
とりあえずロングラン
きてもゆっくりあえないから
明日明後日会いたい

今日は仕込みか
とりあえずさっさとやる

⏰:23/04/12 06:07 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#391 [。]
真ん中とれたし
さ、ゆっくり走るかな

⏰:23/04/12 06:20 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#392 [。]
とまらず走れた
おつ

とりあえず歩く

⏰:23/04/12 07:21 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#393 [。]
え、きてちゃ
左の左にいるw
歩き始めた

まじか!

明日ゆっくり会えるかなあ、、、
んあー、まあいいか!

⏰:23/04/12 07:22 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#394 [。]
汗だらけだけど、大丈夫かなあ?w
とりあえず横目で見れたただけいいかw
歩いてるし
明日ゆっくり会いたいなあ

⏰:23/04/12 07:23 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#395 [。]
はぁー
いないと思ったからいっかぁ
またゆっくり会えるかなあ


どうなんだろ
意識してるんかなあ←w

まあ指輪ついてるからなあ
今ぐらいが楽しいのよね
早いから、マットでゆっくり
ストレッチしよ

⏰:23/04/12 07:31 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#396 [。]
さっき帰っちゃ
一応ストレッチいたから
帰り見れたけど

明日ゆっくり会いたいなあ

とりあえずシャワー軽くストレッチできてよかった

⏰:23/04/12 08:02 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#397 [。]
ゆっくりしすぎたがまあいいや
やるきないんよなー
まあ仕込みがんばらねば
とりあえず帰って美味しく食べよう

⏰:23/04/12 08:23 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#398 [。]
とりあえず食べよう
なんか生理前だから余計かな
シミがふえとる
あと赤い、、、
本当おでこシワもあるし
年齢もあるし美容も頑張る

⏰:23/04/12 09:34 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#399 [。]
とりあえず美味しく食べよう

⏰:23/04/12 09:36 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#400 [。]
歯磨きしたらやるか
過食気をつけよ、、

⏰:23/04/12 10:45 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#401 [。]
んあー、周りにつけなくても良かったかな、、、
膨らみ微妙かなあ、、、
とりあえずお弁当用意だ

⏰:23/04/12 11:27 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#402 [。]
いや、大丈夫だったがbpいらんw

次回なしでしよ

⏰:23/04/12 11:34 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#403 [。]
なんとか大丈夫そう

しかしやることあるの大事

⏰:23/04/12 12:04 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#404 [。]
あー、最後落とした
大丈夫かな、、、
明日にかける

⏰:23/04/12 12:12 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#405 [。]
なんとかしよ
とりあえずさらに仕込み

⏰:23/04/12 12:31 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#406 [。]
とりあえずちょい食べよう
明日もあるし調整

⏰:23/04/12 14:32 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#407 [。]
仕分け終わり
洗濯物やって様子見で散歩かな

⏰:23/04/12 15:40 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#408 [。]
とりあえず少し散歩

⏰:23/04/12 16:52 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#409 [。]
雨で終了w

⏰:23/04/12 17:11 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#410 [。]
ゆっくりしよ

⏰:23/04/12 17:56 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#411 [。]
とりあえずねる
おつ

えらいあと2日がんばれ
大丈夫
明日会えたらいいなあ

⏰:23/04/12 20:18 📱:iPhone 🆔:GlZU3Tss


#412 [。]
2回目が覚めた
今寝れるかなあ

朝から仕込み、
撮影は大変じゃないが、頑張ろ
目つぶるか

⏰:23/04/13 03:17 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#413 [。]
まあまあ寝れたのかな
今日ははやい

まあ買い物からの撮影だし
やろ
くるかなあ
期待せずに

⏰:23/04/13 05:53 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#414 [。]
胸もやる

付け根はまあまあ大丈夫かな

⏰:23/04/13 05:53 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#415 [。]
さ、やろか

⏰:23/04/13 05:58 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#416 [。]
あと走るだけ

あー、会いたかったなあ
身体的にも
仕方ないね
明日会えたらいいなあ

早いしいい時間かな
とりあえず頑張る

⏰:23/04/13 06:58 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#417 [。]
おつ
とりあえず30あるく
良い時間

⏰:23/04/13 07:31 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#418 [。]
はやいほうかな
とりあえずいこ

⏰:23/04/13 08:17 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#419 [。]
おわり
早いか
とりあえず食べよう

⏰:23/04/13 09:39 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#420 [。]
支度してたんだが
太陽まだ微妙だな

歯磨きしてやれることしてからスタートかな

⏰:23/04/13 10:26 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#421 [。]
やれることやろ

⏰:23/04/13 10:40 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#422 [。]
んー、なんとかするw

とりあえず洗い物したらもう撮影する

⏰:23/04/13 11:15 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#423 [。]
微妙につまんだが大丈夫

⏰:23/04/13 11:15 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#424 [。]
並行してやってるの凄すぎて
残り頑張る

⏰:23/04/13 13:34 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#425 [。]
あー、大丈夫かなあ
明日にかける
2つは仕上げるぞとりあえず

⏰:23/04/13 14:10 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#426 [。]
よし
できた!
あとひとつ頑張る
時間かかってるが
いい感じまだ許容範囲だわ
むしろいい方かな

⏰:23/04/13 15:05 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#427 [。]
終わった、、、おつかれ
いそご
不思議とめちゃくちゃは空いてない
明日も無事終わったらいいなあ

⏰:23/04/13 16:05 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#428 [。]
あと散歩でおわり
すご、、、

⏰:23/04/13 17:14 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#429 [。]
おつかれ
やっぱりやることあるといい
久々だったが終わってよかった
あとは明日だな

⏰:23/04/13 17:57 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#430 [。]
とりあえずねる
食べたけど、調整したし大丈夫
明日もだが調整するから大丈夫

⏰:23/04/13 20:33 📱:iPhone 🆔:0tk7RrIE


#431 [。]
目覚めた

一回23:45にトイレだったが
珍しい
またトイレ行って目つぶる
今日は朝イチライフだな

⏰:23/04/14 02:32 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#432 [。]
付け根やらまあまあかな
昨日ねわりには

とりあえず支度して集中
さっさとやろ
期待はしない

⏰:23/04/14 06:10 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#433 [。]
んー、付け根微妙だった
生理前だからかなあ
気にせずやるか

⏰:23/04/14 06:18 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#434 [。]
大丈夫、やる

⏰:23/04/14 06:23 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#435 [。]
だめだーいそがなきゃ

⏰:23/04/14 06:25 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#436 [。]
確認やめたいな
とりあえず大丈夫だからやろう

⏰:23/04/14 06:29 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#437 [。]
こなかった
仕方ないね

とりあえずあと走るだけ
急ご

⏰:23/04/14 07:16 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#438 [。]
おつ

汗かいた
とりあえず30あるく
したら急いで帰る

⏰:23/04/14 07:48 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#439 [。]
さ、急ご

⏰:23/04/14 08:23 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#440 [。]
まだはやいほうか

いそぐ

⏰:23/04/14 08:35 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#441 [。]
洗濯までたべる

⏰:23/04/14 09:21 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#442 [。]
歯磨きして支度したらさっさといって帰るぞ
まあまあいいほうかな

⏰:23/04/14 09:49 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#443 [。]
久々だなライフ
さっさとかう

⏰:23/04/14 10:06 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#444 [。]
あと食品

てかくもりがち、、、?
移動にはいいけど
写真はなー

まあいいや

⏰:23/04/14 10:12 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#445 [。]
まじか、、、ラズベリーない
昨日使わなきゃ良かったな仕方ない

⏰:23/04/14 10:14 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#446 [。]
5%だしいっか

⏰:23/04/14 10:22 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#447 [。]
いいレジの人で良かった
さ、かえる
ポイント残つかえたしいいや

⏰:23/04/14 10:33 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#448 [。]
帰宅
はやいほうだね
とりあえずとりかかるか

⏰:23/04/14 10:46 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#449 [。]
曇っちゃった、、、
まあいいや
やる。

⏰:23/04/14 10:57 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#450 [。]
とりあえず写真だけとるか
晴れないのかなしい
おわったら書類やる

⏰:23/04/14 12:47 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#451 [。]
奇跡的にちょい晴れ間
買い物は曇りめだしよしとしよ
写真だけ

⏰:23/04/14 13:03 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#452 [。]
んーでもくらいな

⏰:23/04/14 13:06 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#453 [。]
よし終わった、、
なんとか
片付けてつまんだら書類かなあ

⏰:23/04/14 13:48 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#454 [。]
今日はおなかすくな
朝早かったからかな

生理ちかいしね

⏰:23/04/14 14:12 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#455 [。]
今のがはれてる、、、まあいいや

⏰:23/04/14 14:53 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#456 [。]
もう散歩いっちゃおか
帰宅後、書類だな

⏰:23/04/14 15:39 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#457 [。]
さ、歩けたしやるか


お腹空き具合微妙
大丈夫かな
調整してるし大丈夫。

⏰:23/04/14 16:41 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#458 [。]
あ、お腹すいてきたわw

⏰:23/04/14 17:09 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#459 [。]
とりあえずパソコンおわり
ゆっくりしよ

⏰:23/04/14 17:22 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#460 [。]
おつかれした

⏰:23/04/14 17:23 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#461 [。]
とりあえずねる
美味しかった
明日明後日気をつけつつ楽しむ
生理前に会いたいなあ

とりあえず終わってよかった

⏰:23/04/14 20:56 📱:iPhone 🆔:/bIidDbs


#462 [。]
2:30トイレから寝れない
最近またかあ
ねれとたんに

てか肌感がツヤ張りない感じしとる
生理前だからかな?
脂質ちゃんっととらなきゃ

⏰:23/04/15 02:54 📱:iPhone 🆔:8clHDbDE


#463 [。]
完全ねれないが目つぶるか

⏰:23/04/15 03:30 📱:iPhone 🆔:8clHDbDE


#464 [。]
ねれん
彼二度寝したわ

んー、

⏰:23/04/15 03:47 📱:iPhone 🆔:8clHDbDE


#465 [。]
また目つぶろ
クマもなくしたい

⏰:23/04/15 04:30 📱:iPhone 🆔:8clHDbDE


#466 [。]
やれること終わったわ

⏰:23/04/15 04:31 📱:iPhone 🆔:8clHDbDE


#467 [。]
また目つぶってみる

⏰:23/04/15 04:51 📱:iPhone 🆔:8clHDbDE


#468 [。]
なんか急にイライラしてきた
気にしない

自分は色々やってるんだし
自由にね
大丈夫大丈夫

⏰:23/04/15 04:59 📱:iPhone 🆔:8clHDbDE


#469 [。]
ねれないやあ

⏰:23/04/15 05:23 📱:iPhone 🆔:8clHDbDE


#470 [。]
生理くるかな
手の甲がちょい浮腫んでる

寒いだけかな

⏰:23/04/15 11:50 📱:iPhone 🆔:8clHDbDE


#471 [。]
とりあえずねる
月曜日バーガーだし
明日も楽しみつつ気をつける

⏰:23/04/15 19:29 📱:iPhone 🆔:8clHDbDE


#472 [。]
トイレ

朝かと思ったw

⏰:23/04/15 23:10 📱:iPhone 🆔:8clHDbDE


#473 [。]
寝れるかなあ

⏰:23/04/15 23:10 📱:iPhone 🆔:8clHDbDE


#474 [。]
ねれた
まだ目つぶるか

⏰:23/04/16 04:19 📱:iPhone 🆔:pfvNHkC6


#475 [。]
ねれないか

⏰:23/04/16 04:36 📱:iPhone 🆔:pfvNHkC6


#476 [。]
とりあえず軽くめつぶるか
姿勢へいきかな

⏰:23/04/16 04:58 📱:iPhone 🆔:pfvNHkC6


#477 [。]
朝も今も顔むくみあるし
生理くるかな
明日予定日

⏰:23/04/16 15:05 📱:iPhone 🆔:pfvNHkC6


#478 [。]
急に食欲わいた
やばいな
気をつけなきゃ
むくみあるし気をつけなきゃな

⏰:23/04/16 16:54 📱:iPhone 🆔:pfvNHkC6


#479 [。]
はちみつで我慢
今日に限ってないや
仕方ない、、、

⏰:23/04/16 18:36 📱:iPhone 🆔:pfvNHkC6


#480 [。]
とりあえずねる
頑張る

⏰:23/04/16 19:04 📱:iPhone 🆔:pfvNHkC6


#481 [。]
トイレ

⏰:23/04/16 22:37 📱:iPhone 🆔:pfvNHkC6


#482 [。]
のどやばいかな

てか我慢えらい

⏰:23/04/16 22:38 📱:iPhone 🆔:pfvNHkC6


#483 [。]
たべなくてよかった
久々甘いの昨日なし
送り迎え助かる
バーガーだしとりあえずやる

会えたらいいなあ
生理くるまえに一回

⏰:23/04/17 05:55 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#484 [。]
とりあえず集中してやる

⏰:23/04/17 05:59 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#485 [。]
生理前ピーク抜けたかな
付け根まだましだわ

⏰:23/04/17 06:00 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#486 [。]
会いたかったなぁ
とりあえず走る

⏰:23/04/17 07:05 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#487 [。]
喉乾くな今日

⏰:23/04/17 08:51 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#488 [。]
準備完了

まち

とりあえず楽しもう
食欲はまだ平気

⏰:23/04/17 09:56 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#489 [。]
帰宅
大丈夫そうかな
食欲より眠い
とりあえずお弁当仕込みする

喉乾くなあ

⏰:23/04/17 12:25 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#490 [。]
今日は早いなもう散歩だけ
少ししたらいくか
食欲はバーガーの日最近にしてはないかな

⏰:23/04/17 15:10 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#491 [。]
とりあえずねむい

⏰:23/04/17 15:11 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#492 [。]
散歩いっちゃうか

⏰:23/04/17 15:16 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#493 [。]
ゆっくりしよ
この時間からお腹空くな
目元むくみやば
生理くるかなー

⏰:23/04/17 16:17 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#494 [。]
目やすめなきゃな

⏰:23/04/17 17:42 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#495 [。]
とりあえずねる
おつ

気をつけなきゃな
早く食べたい

⏰:23/04/17 20:34 📱:iPhone 🆔:bW7wfrUE


#496 [。]
生理きた、とりあえず目つぶる
生理終わったらゆっくり見せたいな

⏰:23/04/18 00:22 📱:iPhone 🆔:7RPUlzpc


#497 [。]
今回ほぼぴったりだわ

過食気をつけなきゃ

⏰:23/04/18 00:24 📱:iPhone 🆔:7RPUlzpc


#498 [。]
目覚めた

⏰:23/04/18 03:53 📱:iPhone 🆔:7RPUlzpc


#499 [。]
付け根平気そう

今週は早めだから
特に今日は
ロングランだし会えなくていいや
生理終わったらゆっくり見せたい
気にしない

⏰:23/04/18 05:28 📱:iPhone 🆔:7RPUlzpc


#500 [。]
まあまあ早いしさっさとやる

⏰:23/04/18 05:50 📱:iPhone 🆔:7RPUlzpc


#501 [匿名リポーター]
このスレッドは 500 を超えました。
もう書けないので新しいスレッドを建ててください。

⏰:23/04/18 05:50 📱: 🆔:Thread}


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