ひとりごと
最新 最初 🆕
#1 [。]
成長する

⏰:22/05/25 09:35 📱:iPhone 🆔:rSDvH4w.


#2 [。]
とりあえず食べよう

⏰:22/05/25 09:46 📱:iPhone 🆔:rSDvH4w.


#3 [。]
ふう
おつかれ
整理整頓、掃除出来てよかった
ちゃんとこれからやろ
充実

一旦編集するかな

⏰:22/05/25 11:46 📱:iPhone 🆔:rSDvH4w.


#4 [。]
やっと落ち着けるわ
編集明日だな💦

⏰:22/05/25 12:59 📱:iPhone 🆔:rSDvH4w.


#5 [。]
色々嘘だったのね、、、、
まあ誰でもつくし
自分だってそうだけど。

いやー、困ったな

⏰:22/05/25 13:00 📱:iPhone 🆔:rSDvH4w.


#6 [。]
でも、やりくりすればどうにか。

てか、借金ないかと思ってた
あまり詰めちゃうのもよくないけど
現金でとか言ってたのになあ

⏰:22/05/25 13:02 📱:iPhone 🆔:rSDvH4w.


#7 [。]
一旦曇ってるし、散歩少しいこうしたらさすがに編集しよう

⏰:22/05/25 16:59 📱:iPhone 🆔:rSDvH4w.


#8 [。]
さて寝よう

少し話したら落ち着いたかな
頑張っていこう


大丈夫

明日は会えるかなあ

⏰:22/05/25 21:46 📱:iPhone 🆔:rSDvH4w.


#9 [。]
生理夜中きた

やはり早かったか

とりあえず遅くなったが
集中して眠いが。

帰りセブン、ビックエーかな

明日はイオン
明日、活動なくてよかった
編集頑張らなきゃ

⏰:22/05/26 06:35 📱:iPhone 🆔:AkMhqsuI


#10 [。]
あとはしるだけ

先週沢山来たもんね
明日は来るんかなあ
まあ生理1日目だし逆にいいや

⏰:22/05/26 07:17 📱:iPhone 🆔:AkMhqsuI


#11 [。]
こういうことだね
安く上手く買えてる
やりくり上手になるぞ

⏰:22/05/26 08:47 📱:iPhone 🆔:AkMhqsuI


#12 [。]
とりあえず食べよう。

⏰:22/05/26 10:06 📱:iPhone 🆔:AkMhqsuI


#13 [。]
仕込み終わったから編集するか

⏰:22/05/26 12:25 📱:iPhone 🆔:AkMhqsuI


#14 [。]
編集しなきゃだが眠い、、、

⏰:22/05/26 13:28 📱:iPhone 🆔:AkMhqsuI


#15 [。]
とりあえず食べようか、、、
目がしょぼしょぼするし

⏰:22/05/26 14:55 📱:iPhone 🆔:AkMhqsuI


#16 [。]
からのそんなにだったのに
食べた
生理だし少し落ち着いたからかな

信じれるのかな、、、

⏰:22/05/26 15:28 📱:iPhone 🆔:AkMhqsuI


#17 [。]
明日雨やばそうだし、イオンいってくる

⏰:22/05/26 16:35 📱:iPhone 🆔:AkMhqsuI


#18 [。]
食べたけど、また頑張ろ、大丈夫。

⏰:22/05/26 20:16 📱:iPhone 🆔:AkMhqsuI


#19 [。]
とりあえずねる、、、
大丈夫。

⏰:22/05/26 22:00 📱:iPhone 🆔:AkMhqsuI


#20 [。]
お迎えは助かる
まあとりあえず頑張る

そんな支障ないし
明日から休みだし
今日は調整。

⏰:22/05/27 06:10 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#21 [。]
さ、あと走るだけ

来ないのか
先週沢山来たし
逆に生理だし目元は浮腫でるし
ちょうどいっか
とりあえずは走って歩こう
大丈夫大丈夫

⏰:22/05/27 07:05 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#22 [。]
首の皺気をつけよ

⏰:22/05/27 07:06 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#23 [。]
おつ
あと歩こう

⏰:22/05/27 07:47 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#24 [。]
あれ、きちゃ?w
となりのとなりのとなり歩いてる?w

⏰:22/05/27 08:02 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#25 [。]
どうしよ、迎えなんだがw
なんとかバレませんようにw

⏰:22/05/27 08:03 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#26 [。]
あ、違ったw

⏰:22/05/27 08:05 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#27 [。]
なんだやめなきゃ良かったw

⏰:22/05/27 08:05 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#28 [。]
とりあえず食べよう
今日は編集頑張れそうだ

⏰:22/05/27 10:04 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#29 [。]
なんだかんだでこんな時間
雨止んだ今発送だけしよ

したら編集。

⏰:22/05/27 12:01 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#30 [。]
発送しちゃってよかったw
もう次は違うセブンにせなw

⏰:22/05/27 12:21 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#31 [。]
さ、頑張る編集とりあえずね。

⏰:22/05/27 12:21 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#32 [。]
いかん、編集できてない

⏰:22/05/27 14:28 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#33 [。]
とりあえず寝よう

切り替えできたし、大丈夫

⏰:22/05/27 21:11 📱:iPhone 🆔:em6FYeb.


#34 [。]
ぐっすり寝れそう
明日も美味しく食べてまた頑張ろ

早く会いたいなあ

⏰:22/05/28 20:20 📱:iPhone 🆔:KuGcq1/6


#35 [。]
今日
目が覚めた

⏰:22/05/29 03:57 📱:iPhone 🆔:5Ue.shLg


#36 [。]
とりあえずねる

また頑張ろ

⏰:22/05/29 19:33 📱:iPhone 🆔:5Ue.shLg


#37 [。]
めんどくて、もやもや
仕方ないか

大丈夫

とりあえず集中してやろう、、、
はあ


多分こないかなあ
見れるだけでも

朝からもやもや良くない

切り替えていこ

⏰:22/05/30 06:29 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#38 [。]
きてちゃw
頑張ろ

⏰:22/05/30 06:42 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#39 [。]
全然だったなあ
まあいいや、、、
また次は
感じなかったし

で、セキ考えてたけど
イオン行くし9:00近くなるまで待つことにした
日陰空いたし少し歩く

仕方ない出費

⏰:22/05/30 08:04 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#40 [。]
なんか色々考えてたら全部いやになっちゃった😭

とりあえずは支度してイオン行こう、、、

⏰:22/05/30 08:50 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#41 [。]
はあ
今日に限って色々アウト、、、
タイミングやばすぎ。

普通にちょっと待ってもらって
せめて渡せば良かった

あーもう仕方ないかはあ

⏰:22/05/30 09:45 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#42 [。]
とりあえず食べよう、、、

⏰:22/05/30 10:49 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#43 [。]
ふう
色々やっと落ち着いた、、、。

とりあえずゆっくり、、、
なんか色々ストレスやばいな

⏰:22/05/30 12:29 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#44 [。]
眠くてだるい
なんだろう?

⏰:22/05/30 12:55 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#45 [。]
んー
お腹いっぱいなのにご飯

⏰:22/05/30 15:16 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#46 [。]
まあまだご飯だからいいか、、、

⏰:22/05/30 15:16 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#47 [。]
んー、止められない

⏰:22/05/30 15:21 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#48 [。]
なんでー😭

⏰:22/05/30 16:24 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#49 [。]
仕方ないかあ😭
明日から切り替え。

⏰:22/05/30 16:27 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#50 [。]
アイス買いに行くの阻止したが
ほぼ食べた
やばいな、、、明日痛いの確定だ
どうした😭

⏰:22/05/30 17:22 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#51 [。]
戻りたくはない。

ここまで来たし
12月もあるし、、、、
思ったよりストレス受けてるんかなあ


切り替えれば大丈夫。
うん。

頑張ろ、、、、

⏰:22/05/30 17:31 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#52 [。]
あー仕方ないか

⏰:22/05/30 17:42 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#53 [。]
はあーあ
怒らせちゃった
着物の件言わなきゃ良かった


大丈夫、明日になれば。
大丈夫大丈夫。

⏰:22/05/30 20:45 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#54 [。]
大丈夫。
とりあえずねる。

これから頑張ろう
大丈夫。
あまりストレス家でさせないようにしよう。

⏰:22/05/30 20:53 📱:iPhone 🆔:SPGYTM1M


#55 [。]
やはり
胃がアレだが、頑張る

大丈夫大丈夫、。

⏰:22/05/31 04:00 📱:iPhone 🆔:M68SXz6E


#56 [。]
ちょっとの支障だから
やれることやる
彼は大丈夫

頑張ろ、とりあえず
消費、今日から調整

⏰:22/05/31 06:25 📱:iPhone 🆔:M68SXz6E


#57 [。]
とりあえず頑張る
大丈夫。

⏰:22/05/31 06:32 📱:iPhone 🆔:M68SXz6E


#58 [。]
さ、あと走るだけ

多分また今週もずっとこないのかなあ
まあいいや
とりあえずやれることやる

⏰:22/05/31 07:18 📱:iPhone 🆔:M68SXz6E


#59 [。]
とりあえず食べようか。

⏰:22/05/31 09:52 📱:iPhone 🆔:M68SXz6E


#60 [。]
発送やら入金やら行っちゃおう
帰宅したら編集はしよう

⏰:22/05/31 10:32 📱:iPhone 🆔:M68SXz6E


#61 [。]
ここの郵貯は待つな😭
仕方ない

⏰:22/05/31 11:03 📱:iPhone 🆔:M68SXz6E


#62 [。]
全部終わったから、散歩少し行くか。

⏰:22/05/31 11:39 📱:iPhone 🆔:M68SXz6E


#63 [。]
散歩行ったし
少し編集しなきゃなあ

⏰:22/05/31 12:54 📱:iPhone 🆔:M68SXz6E


#64 [。]
耐えたえらい
片栗粉ないから買いに行くかあ
歩いて
忘れてた


帰宅したらまた散歩いこ

⏰:22/05/31 15:38 📱:iPhone 🆔:M68SXz6E


#65 [。]
とりあえず寝よう
美味しく食べれそうかな
大丈夫大丈夫

また明日頑張ろ
編集は必ずしないと。

⏰:22/05/31 21:38 📱:iPhone 🆔:M68SXz6E


#66 [。]
目元軽く浮腫

早く治らないかなー
過食きいてるかな?
気をつけていこう

戻してこう
癖を

⏰:22/06/01 05:39 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#67 [。]
なんで浮腫むの?

とりあえず走るかロング

この足音きちゃw
ロングだからなあ
会えないよ
仕方ない

⏰:22/06/01 06:33 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#68 [。]
やっぱりピンキーリングつければよかった
次次。

⏰:22/06/01 06:33 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#69 [。]
来てないかも

とりあえず集中
大丈夫大丈夫。

⏰:22/06/01 06:37 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#70 [。]
ちょうど今歩くとこだった

ロングランに限って人いすぎ...

どーしよー

とりあえず頑張る
変わってこう

⏰:22/06/01 06:42 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#71 [。]
おつ
日陰で良かった

全然だったなあ
明日か明後日会えるかなあ

しかしちょっと自信なくなる
いかんいかん

だるいのはまだ過食分かなあ
砂糖かな

なんでだろ、前なら平気だったのに
結婚式の件かなあ

とりあえずシャワー浴びて帰ろう
編集は終わらせないと

撮影晴れてるしやらなきゃだが
やる気がでない、、、

⏰:22/06/01 08:11 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#72 [。]
大丈夫大丈夫
これからだ
ふともも付け根少し気になる
早く帰らなきゃ

⏰:22/06/01 08:36 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#73 [。]
今日は確認が多いなー

とりあえず食べようか

⏰:22/06/01 09:56 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#74 [。]
なんでこんなに今日は身体気になるんだろ?
とりあえず編集しよか
大丈夫だから。

身体気になって仕方ない

⏰:22/06/01 10:57 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#75 [。]
とりあえず編集しよう、うん

⏰:22/06/01 11:23 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#76 [。]
とりあえず仕込みしよう

⏰:22/06/01 14:44 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#77 [。]
洗濯物やらやるか

ふともも付け根はやくー

眠くなったな

⏰:22/06/01 16:01 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#78 [。]
さて、とりあえず散歩。

帰宅したら編集頑張る


胃、これで落ち着くかなあ
早く前に戻りたい感覚

⏰:22/06/01 16:56 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#79 [。]
消化不良かなー?
久々3週連続だったから?

胸肉だけなんだが今日は胃が張る
早く治らないかなあ

⏰:22/06/01 17:22 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#80 [。]
ドーナツ買ってきてくれたから食べた
ありがたいね


胃は大丈夫そうかな?
明日明後日調整頑張っていこう
大丈夫
とりあえずねる。

⏰:22/06/01 21:36 📱:iPhone 🆔:9baSWbVU


#81 [。]
ちょっと落ち着いてきたかも。
とりあえず頑張る

痩せた言われたし
やっぱ精神的でかいのねw

⏰:22/06/02 05:53 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#82 [。]
とりあえず生理終わったし
身体はまあ大丈夫だけど
来週に見てゆっくりいこう。大丈夫。

⏰:22/06/02 06:14 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#83 [。]
きちゃw
一瞬目があったかもw
ゆっくりやろー

⏰:22/06/02 06:50 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#84 [。]
さて走るだけ
走ったらpaypay入金、買い物かな
あーもっとゆっくりがいい
やっと目元浮腫みなくなったのになー

明日も会えたらいいなあ
頑張ろ身体作り

あとは上がるだけ

⏰:22/06/02 07:22 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#85 [。]
きっと
もう少し会いたいがちょうどいい
目元浮腫なくなったし、これからだ
大丈夫

急いで支度して買い物

⏰:22/06/02 08:03 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#86 [。]
綺麗になりたいから頑張る😤💪

⏰:22/06/02 08:07 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#87 [。]
ふともも付け根はあと少し気になるから
来週💪

⏰:22/06/02 08:16 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#88 [。]
大丈夫だから早くいこう

⏰:22/06/02 08:23 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#89 [。]
とりあえず食べようか、、、大丈夫。

⏰:22/06/02 09:59 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#90 [。]
さ、編集

⏰:22/06/02 11:13 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#91 [。]
とりあえずおつ
また編集1つやらねば
少しだけ散歩かな

⏰:22/06/02 16:46 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#92 [。]
んー、まだ胃が重いかなあ
少し残したけど

来週に長い目で見よう
大丈夫

⏰:22/06/02 17:23 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#93 [。]
とりあえず寝よう
力がでない
大丈夫これから
また少しずつ気持ちも身体も変わるさ

そんなに大きくは変わってないんだが
顔まわりもね

⏰:22/06/02 21:11 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#94 [。]
会えたらいいなあ

⏰:22/06/02 21:11 📱:iPhone 🆔:x4gFxLt6


#95 [。]
身体は戻ったかな

しかし軽くだるさがあるのは
なんだろ?眠いし

早く戻りたいな
少しずつ戻ってくるかな
大丈夫
とりあえず頑張ろ

⏰:22/06/03 06:20 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#96 [。]
ちょうど準備体操してるとこだったw
さ、頑張ろ

⏰:22/06/03 06:35 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#97 [。]
ゆっくり近かったw
バックキックとマット!

嬉しかった
とりあえず走ろう

⏰:22/06/03 07:35 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#98 [。]
気にしない
あと来週気をつければいい
とりあえず急いで買い物、散歩だな
あと作るのだ

⏰:22/06/03 08:23 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#99 [。]
ちょっとだけ仕方ない散歩

⏰:22/06/03 09:27 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#100 [。]
とりあえず食べよう
遅くなった

⏰:22/06/03 10:17 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#101 [。]
さて。
編集やら頑張る

⏰:22/06/03 11:00 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#102 [。]
胃が小さくなったのかなんなのか、、
お昼軽くしよ

⏰:22/06/03 12:35 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#103 [。]
さ、頑張る編集
やれるとこまで。

⏰:22/06/03 13:06 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#104 [。]
とりあえず頑張る

⏰:22/06/03 14:59 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#105 [。]
とりあえず寝よう
無事終わってよかった

浮腫なんなんだろ?少し
戻った気がしたけど

顔まわり、腕、付け根気になる
とりあえず明日明後日は楽しみつつ
頑張るぞ来週

早く会いたいな
嬉しかったなあ
また近いといいなw

⏰:22/06/03 21:22 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#106 [。]
夜中トイる

今目が覚めた
胃はやっとなおったかなあ

⏰:22/06/04 04:18 📱:iPhone 🆔:vbrCdzVY


#107 [。]
胃治って良かった
とりあえず寝よう

⏰:22/06/04 21:24 📱:iPhone 🆔:vbrCdzVY


#108 [。]
目が覚めた
あれ、胃がちょい?

⏰:22/06/05 04:14 📱:iPhone 🆔:YFhPImIo


#109 [。]
少しめをつむらなきゃな

⏰:22/06/05 04:30 📱:iPhone 🆔:YFhPImIo


#110 [。]
とりあえず寝よう

身体は平気
美味しく食べれそう
気をつけていこう

明日会えるかなあ

⏰:22/06/05 20:19 📱:iPhone 🆔:YFhPImIo


#111 [。]
3:30トイレ
眠れないや

胃は平気

しかしまた色々考えちゃうな
気をつけよう、、、前向きに、、、、

せっかく落ち着いてきたんだし、、、

⏰:22/06/06 03:49 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#112 [。]
眠れないや

⏰:22/06/06 04:12 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#113 [。]
イライラしないようにしなやきゃ

⏰:22/06/06 04:36 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#114 [。]
早い
送り迎え助かる

朝から少しイライラしちゃったからかな
気をつけなきゃ

ふう
とりあえず集中しよう、、、、。

⏰:22/06/06 05:52 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#115 [。]
ふともも少しなんか気になる付け根
まあいいや

自分の機嫌は自分で。
もう話すのやめた

⏰:22/06/06 06:01 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#116 [。]
きちゃけど
今日早いからあんまり😭
仕方ないね
目元浮腫はないんだけどな
また今度。

⏰:22/06/06 07:07 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#117 [。]
またゆっくりは木曜日かなあ
仕方ないね

会えただけよいよ
イライラくよくよしない。

⏰:22/06/06 07:53 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#118 [。]
とりあえず食べよう

⏰:22/06/06 09:35 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#119 [。]
なんか
シミだかそばかすだか増えた気がする

😭


はあーあ

今週晴れないし何もできんかなあ
なんか前向きになれん、、、。

⏰:22/06/06 10:57 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#120 [。]
これから気をつければいい
運動は週間できてるから
過食前よりは減ってるし、さらに。
大丈夫大丈夫、、、。

⏰:22/06/06 11:10 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#121 [。]
なんか本当借金のことあってから
いかん


天気もあるし減らしたのもあるし

⏰:22/06/06 11:38 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#122 [。]
イライラが、やばい
落ち込みもやばい。
たいしたことないのに。いやだ。

久しぶりすぎる感情

⏰:22/06/06 12:06 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#123 [。]
何にもしとらん、、、
あまりすいてないけど、食べるかあ

⏰:22/06/06 14:13 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#124 [。]
んー、まだご飯だからいっか

⏰:22/06/06 15:08 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#125 [。]
結局
本当はアイスがよかった
仕方ない
久々3週連続、、、、

気をつけなきゃ😭

⏰:22/06/06 17:23 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#126 [。]
はああ
スッキリしたんだけどな
眠いし

戻りたくはない
だから、頑張れ。

⏰:22/06/06 17:33 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#127 [。]
アイス大量ではないが

ご飯と板チョコ3まい、、、天気悪くなかったら買いに行ってた

完全ストレスやわ

あと、脂質。
明日から切り替え、、、😭

⏰:22/06/06 18:15 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#128 [。]
大丈夫大丈夫
土曜日外食だし4日間とりあえず頑張れ

⏰:22/06/06 19:40 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#129 [。]
とりあえずねる

覇気ない言われたが
自分でも久々生きてる心地ない

いかんいかん
身体戻ったんに

金曜日まで気にしない大丈夫
切り替えてこ
明日掃除整理本かなあ

⏰:22/06/06 20:45 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#130 [。]
下っ腹やら少し付け根だが
仕方ない

大丈夫
一つ終わったし
頑張ろう。


金曜日までには。
少し気持ち変わったかな


大丈夫。

多分来ないだろう
昨日の分、筋肉にしよう。

⏰:22/06/07 06:27 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#131 [。]
さ、頑張る。

⏰:22/06/07 06:34 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#132 [。]
とりあえず走ろう

で、買い物。

大丈夫大丈夫

⏰:22/06/07 07:21 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#133 [。]
おつ
頑張った
少しペースあげて、汗かいた
少し歩いたら支度して買い物

散歩もいかなきゃ

⏰:22/06/07 07:56 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#134 [。]
とりあえず遅くなったが食べよう

今日から大丈夫そう。

⏰:22/06/07 10:57 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#135 [。]
よし
やりたかった掃除?断捨離できた。
昨日と全然違う

あと提出するの先にやろう。
あと編集もなあ。

⏰:22/06/07 12:55 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#136 [。]
の、前に少しまた散歩しよか
なるべく動く

帰宅したら編集やらしよう。

⏰:22/06/07 13:15 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#137 [。]
あめ降ってきたw
残念

編集だな

⏰:22/06/07 13:23 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#138 [。]
さ、ゆっくりしよ

⏰:22/06/07 16:30 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#139 [。]
とりあえず寝る
身体は大丈夫、きっと。


一つ終わったし
明日は編集と予定。

発送買い物かな
送り迎えになっちゃったし
明後日会いたいなあ

⏰:22/06/07 21:23 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#140 [。]
さ、今日は来るんかなあ
行かなきゃだしあんまりなんだが。

とりあえず30分終わるまでストレッチとかマットでゆっくり。

ロングランだし。

身体誕生日までさらに頑張るか
大丈夫。


ご飯食べたら発送買い物かなあ

⏰:22/06/08 06:09 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#141 [。]
きちゃだったw
ガッツリ取りに行くのバレるが仕方ないね
ロングランだしまたゆっくり😭

⏰:22/06/08 06:36 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#142 [。]
ロッカー同じなのは嬉しいんだけどなあ
そんな混んでないのに

ロングラン

あー、仕方ないかあ
明日明後日ゆっくり会いたいな
とりあえず走ろう
頑張ってさらに綺麗になる

⏰:22/06/08 07:02 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#143 [。]
おつ

今日はしんどめ
頑張った

着替えで少し横にいて、水飲んで
ローイングだった

あー、またゆっくり

右目微妙だったしね
とりあえずシャワー

⏰:22/06/08 08:13 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#144 [。]
なんだかんだやることあるや

とりあえず食べようか
で、支度して買い物、発送。

⏰:22/06/08 10:01 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#145 [。]
さ、とりあえず発送買い物いこう
帰宅したら、予定編集。

⏰:22/06/08 11:08 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#146 [。]
やっと色々終わったw
さ、予定編集だ

⏰:22/06/08 13:27 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#147 [。]
んあー、進まないなあ

⏰:22/06/08 17:31 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#148 [。]
とりあえず寝よう
明日は編集進める。

⏰:22/06/08 21:22 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#149 [。]
付け根、朝には戻るといいな

⏰:22/06/08 21:25 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#150 [。]
さ、急遽今日送り迎え。
まあ乾燥機ないしいいや

帰宅して発送もしなきゃなあ

とりあえずゆっくりやるか
今日はゆっくり会えるかなあ

しかし予定はしっかり考えないとなあ

なんか前ほど熱が、、
慣れはいかんね。

⏰:22/06/09 06:16 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#151 [。]
来ると思ったんだけどな
明日かあ
まあいいや
また目元スッキリしててくれあと走るだけ

⏰:22/06/09 07:19 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#152 [。]
おつ

力でなかったけど走れた
汗かいた
少し歩いたらシャワー

⏰:22/06/09 07:56 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#153 [。]
買い物の感じ
こうやって返ってくるんだねw

因果応報

とりあえずゆっくり支度して食べよう
発送は明日でいいや

⏰:22/06/09 09:21 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#154 [。]
雨だし、発送そもそも無理やw
昨日買い物しちゃって良かったわ。

とりあえず食べよう

⏰:22/06/09 10:04 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#155 [。]
あーミスった
仕方ないか
また夜ログインしとこ😭

⏰:22/06/09 10:08 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#156 [。]
さ、梱包だけして編集しよ

⏰:22/06/09 11:09 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#157 [。]
さすがにやろう
スタート。

⏰:22/06/09 12:35 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#158 [。]
え、晴れてるしw

まあいいや
編集中々すすまない

⏰:22/06/09 13:09 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#159 [。]
とりあえず食べよう、、、、。

⏰:22/06/09 14:42 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#160 [。]
んー、やはりお腹張る
そもそもあまり空かないし
明日気をつけよかな
毎週だったもんなあ
少しずつね

⏰:22/06/09 15:22 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#161 [。]
一旦胃をさらに減らしたほうがいいのかな
明日やはり減らそ、昼

⏰:22/06/09 15:42 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#162 [。]
少し散歩いくか、、、んー
胃が重め?

⏰:22/06/09 16:47 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#163 [。]
帰宅

なんだろなー、、
早くスッキリはしたい
そんな見た目にはでてないが

来週は変わっていかないとね

⏰:22/06/09 17:29 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#164 [。]
少しスッキリしたかも!

しかし最近tiktokばかりあかんなあ

⏰:22/06/09 18:07 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#165 [。]
ストレスなんかなあ
過食は長引きすぎだし

明日お昼調整でいこう大丈夫
これからこれから。

月末には安定してよう

あと前向きに
やることやらないと。

とりあえず寝る
会えたらいいな
ゆっくり
目合わせたい

⏰:22/06/09 21:09 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#166 [。]
もう少し胃スッキリしたい
身体変わるぞ
前向きに戻る!

⏰:22/06/09 21:10 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#167 [。]
とりあえず見た目は平気そう


さらに変わるため、太もも、うでさらに!
くびれ、背中、くび、かお全部w

あとほうれい線気になるからそれも!

⏰:22/06/10 05:43 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#168 [。]
え、イヤリング壊れた😭
まじか

また探すなり直すか、、、
とりあえず発送したし
集中してやろ

くるかなあ

⏰:22/06/10 06:29 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#169 [。]
期待してるとこないんよねw

仕方ないかあ
来週ゆっくり会えたらいいなあ

とりあえず走ろう
郵便局だけいかんとね

⏰:22/06/10 07:16 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#170 [。]
おつ
急いで帰宅してご飯からの郵便局かなあ
とりあえず

⏰:22/06/10 07:56 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#171 [。]
あれーw
結構もう晴れるんかい
どうしよ
とりあえず食べようか

⏰:22/06/10 09:20 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#172 [。]
とりあえず、郵便局とビックエーはいっちゃお
しかし、口周り、生理前でもないのにニキビ、、、?

日焼け止め?ストレス?脂質不足、、?
サプリも今違うしなあ
どれだ😭

前は気にならなかったんに
日焼け止めは顔だけ変えるかなあ😭

とりあえず支度してさっさといこ

⏰:22/06/10 10:07 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#173 [。]
仕方なくもう一回いってくる😭運動か。

⏰:22/06/10 10:49 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#174 [。]
しかもATM並ぶのかよ😭
尚更、イオン朝一が良かった😭


仕方ないね
帰宅したら作る

⏰:22/06/10 11:01 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#175 [。]
さ、やろ。

おつ。


久々だな作るの

肌綺麗にしよう。

⏰:22/06/10 11:16 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#176 [。]
帰宅したら曇ってるなんやねんw

いいやもう。

⏰:22/06/10 11:24 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#177 [。]
一瞬待機

しかし本当曇るじゃんw

⏰:22/06/10 11:51 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#178 [。]
全て終わり
やっぱりやることあるって大事。
つくづく思うし、やれること先にやるのも大事や

で。

とりあえず曇ったし散歩いこ
帰宅したらもうお風呂入っちゃお
久々長めにはいるか。

食べなくてよかったわ昼
さ、とりあえずいこ

⏰:22/06/10 15:35 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#179 [。]
とりあえずお風呂もうはいろう
ふう

⏰:22/06/10 16:36 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#180 [。]
寝る

胃は落ち着いたかな?
お昼調整してよかった

あー、早く会いたいなあ
綺麗になっていこう。

⏰:22/06/10 21:22 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#181 [。]
今日作っちゃって良かった

⏰:22/06/10 21:22 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#182 [。]
目が覚めた

やっと胃が平気かな?朝も
普段に近いかも

さらに変わってこう

⏰:22/06/11 04:20 📱:iPhone 🆔:TVUNyjlE


#183 [。]
とりあえずねる

薬飲んで良かった
胃大丈夫そう
また楽しもう

⏰:22/06/11 20:20 📱:iPhone 🆔:TVUNyjlE


#184 [。]
とりあえずねる
明日からは久々過食なしでいこう。
大丈夫。きちんと脂質もとる。


🎅liveまさかの初
しかもちょいのこってたから🥸送れたw

よんでくれたw
色々これからついてるさ大丈夫

⏰:22/06/12 21:16 📱:iPhone 🆔:sVDmE2mo


#185 [。]
目が覚めて寝れなくなった久々

⏰:22/06/12 23:36 📱:iPhone 🆔:sVDmE2mo


#186 [。]
んー、何故寝れない

⏰:22/06/13 00:07 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#187 [。]
寝れないー

⏰:22/06/13 00:34 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#188 [。]
久々だなあ
どうしたら寝れるんだ

⏰:22/06/13 01:33 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#189 [。]
さすがにやばいなあと3時間しか寝れない

⏰:22/06/13 02:06 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#190 [。]
発送終わったしさっさとやる
会いたいけどとにかく早くやって買い物してすぐ撮影
無事できるといいなあ

貴重な晴れだし
頑張ろ久々

とりあえず集中。

変わるんだ

⏰:22/06/13 06:22 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#191 [。]
レースだし
髪まとめたんだけどなあ
見せるだけみせたいんだけどなあ
こないんかなあ

とりあえずやろ。

⏰:22/06/13 06:37 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#192 [。]
明日来るかな、、

また明日同じでやろ
まあ明日のがゆっくりできるしね
さ、急いで支度、走ろう

⏰:22/06/13 07:12 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#193 [。]
ぱっぱやれてるえらい

なるべくスマホ触るの気をつける
さらに買い物さっさと!

⏰:22/06/13 08:03 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#194 [。]
すごい余計なものかってないし、早いw

⏰:22/06/13 09:12 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#195 [。]
さ、とりあえず食べようか
卵サイズ忘れた仕方ない

⏰:22/06/13 09:27 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#196 [。]
あと半分
どうかなあ
無事出来ますように。
とりあえず片付け。

胃は平気だわ

⏰:22/06/13 12:27 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#197 [。]
仕込みもやらねばな
ギリギリかなあ、明るいうちにおわりますように

何よりきちんとできるかなあ

⏰:22/06/13 12:51 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#198 [。]
大丈夫そう😭
良かった仕上げまでなんとか頑張れ。

⏰:22/06/13 13:15 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#199 [。]
ギリギリかな、、、おつかれ
80点ならいいのよね、大丈夫大丈夫
お疲れ様

⏰:22/06/13 15:08 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#200 [。]
とりあえず食べようか

⏰:22/06/13 15:12 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#201 [。]
まあまあつまんだがいいか
お弁当やら作らな

⏰:22/06/13 15:30 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#202 [。]
大丈夫まだちょー過食じゃないから

明日会えるなら尚更なのにな
仕方ないか、、、、。もうやめよう

⏰:22/06/13 15:54 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#203 [。]
やっぱりもっと休日食べな

⏰:22/06/13 15:55 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#204 [。]
少し散歩しよう


ふう
とりあえずね
一番よくないから変わってかなきゃ😭
まだアイスとかじゃないからいいけど。

⏰:22/06/13 16:46 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#205 [。]
急いでお風呂

⏰:22/06/13 17:20 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#206 [。]
胃?下の方が張ってるが
とりあえず切り替えていこう。大丈夫

今月はもうさすがに流れをとめなきゃ

⏰:22/06/13 19:35 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#207 [。]
切り替えてこ

あと毎回結婚式の話はだめだ
やめよう
お互いイライラしちゃうね

無事でありますように
とりあえずねる、、、はあ
仲直りしよう

⏰:22/06/13 20:40 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#208 [。]
やれることやる

お腹触ると軽く痛いくらいかな
あとは下っ腹くらい

頑張ろ

まず7月には落ち着いて誕生日にはさらに変わろう大丈夫。

⏰:22/06/14 05:30 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#209 [。]
胃は重くなったが
身体については大丈夫

くるかなあ
目もまあまあ平気

ゆっくりかつ集中してやろ
消費しよう

⏰:22/06/14 06:10 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#210 [。]
筋肉にするんだ

⏰:22/06/14 06:10 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#211 [。]
会えるかなあ

さ、髪まとめたしやるぞ

⏰:22/06/14 06:20 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#212 [。]
スミスあいとらんし
マットかな
仕方ない

⏰:22/06/14 06:29 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#213 [。]
あと走るだけ

期待すると会えないんだなあ

明日来てもロングランだし、、、
仕方ないか
髪まとめるのは今週にはみせたいな
とりあえず頑張ろ

⏰:22/06/14 07:16 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#214 [。]
おつ

少しだけ歩こう

⏰:22/06/14 07:52 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#215 [。]
やっとだ
とりあえず散歩して帰宅したら洗濯、ご飯


また同じ繰り返しになる
いやだ
変わろう


てさ家族と関わると嫌な感じになるって
感じた
毎回

彼にも迷惑かかるし


とりあえず考えない
今日は編集

⏰:22/06/14 09:32 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#216 [。]
さ、とりあえず食べよう
食べたら仕込みだけしよ

⏰:22/06/14 10:35 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#217 [。]
10から編集する

⏰:22/06/14 12:04 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#218 [。]
なんで最近顔にできもの多いの?
ストレス?

日焼け止めでもなかったし、、
あとはサプリなんよなあ
明日やめてみよう

⏰:22/06/14 12:45 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#219 [。]
仕込み終わったw
明日もやる

最初来週晴れると思ってたが
やって良かったんだね
ふう
明日はさらにちゃんと食べよう


明日仕込み、編集かな

⏰:22/06/14 18:08 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#220 [。]
とりあえず寝る

胃は一時期に比べたら本当治った良かった

明日美味しく食べよう
これから。

明日お迎えだし明後日会いたいなあ

⏰:22/06/14 20:56 📱:iPhone 🆔:YfoQgqN6


#221 [。]
今日は早いが先洗濯物

ゆっくりストレッチしよう
来るんかなあ

明日明後日髪まとめたの見せたい

⏰:22/06/15 06:07 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#222 [。]
胃はそうだし
大体通常に戻ったかな?

胃は軽くてやはりいいや

変えてこう
大丈夫。

とりあえずやる

⏰:22/06/15 06:16 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#223 [。]
きちゃだった
早いなw
また洗濯物ときみられるわw
仕方ないや

明日明後日まとめたとこ見せたい
ゆっくりできん
仕方ないか
ゆっくりストレッチだ

⏰:22/06/15 06:27 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#224 [。]
おつ
今日はしんどかったが
なんとか

少しだけ歩いたらシャワー


なんか着たときと
今胃らへん肉ついた?感じがする

そうでもないとおもったんだが
気のせいかなあ
まあでも連続だったわけだし。

これからよ

明日明後日ゆっくり会えますように

⏰:22/06/15 08:10 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#225 [。]
なんだかんだ生理10日前だからかな
大丈夫大丈夫大丈夫

頑張ろ

⏰:22/06/15 08:28 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#226 [。]
とりあえず食べようか
したらセイムスいかねば。

⏰:22/06/15 09:34 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#227 [。]
ふう
お腹いっぱいだ

支度したら歩いてとりあえずセイムスいくかな

⏰:22/06/15 10:16 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#228 [。]
帰宅
歩けたし良かった

仕込みして編集しよう。

⏰:22/06/15 10:39 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#229 [。]
仕込みやっと終わったw

編集やるかあ
やっとお通じも大丈夫そう

あー、早く会いたいなあゆっくり

⏰:22/06/15 13:36 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#230 [。]
とりあえず食べよう

⏰:22/06/15 15:02 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#231 [。]
んー
胃が重いというかお腹いっぱいというか

明日明後日
昼減らそうかなあ、、、

とりあえず帰宅まで編集やらするか

週一連続だったからかなあ

⏰:22/06/15 16:04 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#232 [。]
編集やれとらん

まあいいか

んーやっぱり明日減らそう

⏰:22/06/15 18:09 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#233 [。]
とりあえず寝る


明日昼減らそ
まだ胃はましだが
先週よりはね

とりあえず明日ゆっくり会えますように

⏰:22/06/15 20:58 📱:iPhone 🆔:PYiIWgFw


#234 [。]
なんかもやもやするが大丈夫。
身体も平気なほうだし。大丈夫。

やりくりストレスだねw

⏰:22/06/16 05:48 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#235 [。]
やっぱりちょい胃が重い

今日来るかなあ
まあとりあえず頑張ろ
また買い物いかねば

大丈夫大丈夫
やりくり頑張れ慣れれば平気。

⏰:22/06/16 06:30 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#236 [。]
遅くなった
頑張る。

⏰:22/06/16 06:34 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#237 [。]
あー、こないかも😭
明日かあ
仕方ないね

⏰:22/06/16 06:37 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#238 [。]
とりあえずあと走るだけ

明日見せたいなあゆっくり
頑張ろ。とりあえず。

もやもや消えてくれ。

⏰:22/06/16 07:24 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#239 [。]
ちょい気持ち悪い?

あとまた申請おち
なんかイライラしちゃう
前みたいに穏やかにいきたい

⏰:22/06/16 08:07 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#240 [。]
急ご、とりあえず。

⏰:22/06/16 08:17 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#241 [。]
とりあえず食べようか。

⏰:22/06/16 10:08 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#242 [。]
やっぱり胃が重くなったわ

昼は少しにしよう
明日明後日も

さ、今日は編集頑張る。

⏰:22/06/16 11:25 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#243 [。]
いけそう思ってプルーン2つ、牛乳すこしだけ。
いや、やめとけば良かったかな

ままあいいや

⏰:22/06/16 14:40 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#244 [。]
眠いし、なんか早めに生理くるんかなあ

⏰:22/06/16 14:48 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#245 [。]
なんにもしてないや
少しだけまあいっか

さっさとやってお風呂とりあえず入ろう

⏰:22/06/16 15:40 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#246 [。]
久々お風呂1人

上がった
色々考えよ

⏰:22/06/16 17:30 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#247 [。]
とりあえず寝る

明日会えたらいいな

⏰:22/06/16 20:30 📱:iPhone 🆔:lh0dK74E


#248 [。]
大丈夫そうだったのに
微妙に胃が

とりあえず集中してやる
来るかなあ
帰宅したら散歩、さっさと作ってゆっくりする。

大丈夫大丈夫。

⏰:22/06/17 06:32 📱:iPhone 🆔:ycV1Yfuc


#249 [。]
きてちゃw
イヤホンしてたから分からなかったけど
良かった、遅くなったけど、これでよし
ゆっくり見せれる
とりあえず頑張ろ。

⏰:22/06/17 06:38 📱:iPhone 🆔:ycV1Yfuc


#250 [。]
スミス空くまでマット

⏰:22/06/17 06:49 📱:iPhone 🆔:ycV1Yfuc


#251 [。]
あと走るだけ

もうトイレ行くし早いなあ
あんまりゆっくりできんかった😭
はあーあだめなんかなあ
またゆっくりできたらいいなあ
とりあえず走るか

⏰:22/06/17 07:26 📱:iPhone 🆔:ycV1Yfuc


#252 [。]
とりあえず帰る
来週ゆっくり会えますように

⏰:22/06/17 08:21 📱:iPhone 🆔:ycV1Yfuc


#253 [。]
とりあえず食べようか

⏰:22/06/17 09:56 📱:iPhone 🆔:ycV1Yfuc


#254 [。]
大丈夫かなとりあえず
お昼は様子見

⏰:22/06/17 10:29 📱:iPhone 🆔:ycV1Yfuc


#255 [。]
ふう
とりあえず一個おわったし良かった
ひとつは失敗仕方ない

すこしゆっくりしよう

⏰:22/06/17 12:41 📱:iPhone 🆔:ycV1Yfuc


#256 [。]
楽しく終わって良かった😭

⏰:22/06/17 18:25 📱:iPhone 🆔:ycV1Yfuc


#257 [。]
とりあえず寝よか
少ししたら。

胃薬飲んでだいぶ良くなったし
気をつけつつ戻してこう

気分も変わったわ

⏰:22/06/17 21:24 📱:iPhone 🆔:ycV1Yfuc


#258 [。]
トイレで起きてから寝れないな

⏰:22/06/18 01:47 📱:iPhone 🆔:nlpJEhuA


#259 [。]
眠れないコースかもなあ

⏰:22/06/18 02:12 📱:iPhone 🆔:nlpJEhuA


#260 [。]
3.4時間くらいか
もう少しねたいんだが、、

あー、また会いたいなあ

⏰:22/06/18 02:38 📱:iPhone 🆔:nlpJEhuA


#261 [。]
胃治ったし
お腹すいたの耐えたえらいw

週明け久々過食抜け出すため、
明日楽しみつつちゃんと食べよう

すこししたら寝る

⏰:22/06/18 20:38 📱:iPhone 🆔:nlpJEhuA


#262 [。]
トイレでまたおきた

⏰:22/06/19 01:56 📱:iPhone 🆔:wHrGyWkc


#263 [。]
寝れないやまたw

⏰:22/06/19 02:18 📱:iPhone 🆔:wHrGyWkc


#264 [。]
んー、また寝たいな
空腹だからかw
まあいいことだが
気をつけつつちゃんと食べよう

⏰:22/06/19 02:32 📱:iPhone 🆔:wHrGyWkc


#265 [。]
2時間はまた寝れた!

⏰:22/06/19 04:41 📱:iPhone 🆔:wHrGyWkc


#266 [。]
なんかまあまあ食べたが、まだ休みの日で
彼いるし

明日から頑張ろう
大丈夫大丈夫。

⏰:22/06/19 19:27 📱:iPhone 🆔:wHrGyWkc


#267 [。]
身体戻った訳だし。
うん。

⏰:22/06/19 19:40 📱:iPhone 🆔:wHrGyWkc


#268 [。]
とりあえずねる。

⏰:22/06/19 20:48 📱:iPhone 🆔:wHrGyWkc


#269 [。]
急に落ちるのはやだ

生理前だからかなあ
繰り返さず。

明日は撮影やめて、とにかく編集かなあ

⏰:22/06/19 20:48 📱:iPhone 🆔:wHrGyWkc


#270 [。]
さ、とりあえず支度して集中

くるかわからんが
身体は戻ったかな?良かった

胃も平気そう
とりあえずイオンかなあと。

⏰:22/06/20 06:24 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#271 [。]
足音聞こえるw
きちゃなw
髪まとめてゆっくりやろ

⏰:22/06/20 06:33 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#272 [。]
さ、やる。
良かった目むくみないし
ネックレスあえてしなかったが
したほうがよかった
まあいいや

⏰:22/06/20 06:45 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#273 [。]
あとはしるだけ
前より早くなったね
もうトイレだし

あんまりだったなあ
やっぱり気にしすぎたかあ

マットで自分がトイレのとき
少しだけなきがしたが、、、、
まあいいや
とりあえず走る

⏰:22/06/20 07:30 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#274 [。]
おつ
日焼けやだから
かなり早くずっと走れたw
もうこれから気にせず真ん中いこ

急いで買い物

やっぱり土日沢山食べれるようにしよう

⏰:22/06/20 08:07 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#275 [。]
とりあえず散歩しよ

⏰:22/06/20 09:28 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#276 [。]
仕込みやっとおわった
とりあえず食べよう

腕焼けたかなあ大丈夫大丈夫

⏰:22/06/20 10:30 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#277 [。]
さて、少ししたら編集しよう

気持ちは落ち着いてきた
良かった。

⏰:22/06/20 11:14 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#278 [。]
ちょい胃が重いかな
メンタルは平気

キャベツは減らしそう、うん。
で。

45から編集やる

⏰:22/06/20 12:38 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#279 [。]
いや、もうやる

⏰:22/06/20 12:39 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#280 [。]
あ、あれかな

脂質とりはじめたからかな?
まあ様子見ながらね

⏰:22/06/20 12:39 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#281 [。]
あと謎に少し頭いたい

⏰:22/06/20 12:41 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#282 [。]
あ、お腹平気そう

とりあえず食べてお弁当用意するか
シェイバー見てたらw

編集また後ほどw

⏰:22/06/20 14:24 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#283 [。]
いややっぱ重いw
軽くだけにしよ

⏰:22/06/20 14:49 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#284 [。]
とりあえずお風呂

そしたらゆっくりする
頭ずっと痛いなあ
何故だ

胃はぼちぼち

⏰:22/06/20 16:10 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#285 [。]
とりあえずゆっくりしようか

頭痛い
胃はまあ大丈夫
空いてはないけど、苦しくない

⏰:22/06/20 17:02 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#286 [。]
胃は大丈夫そうだ
明日美味しく食べよう
とりあえずねる

首しわ気をつける
編集頑張る

⏰:22/06/20 21:03 📱:iPhone 🆔:uH6ZxZPg


#287 [。]
ミスったw
仕方ない、帰宅後買いに行くか
ここまできたら😭

もうやめる

あと身体は戻ったわ良かった

⏰:22/06/21 05:29 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#288 [。]
早かったから一旦戻って買った
もうやめよう
よくない使い方だよね

うん。

とりあえず今日は来るかなあ
まあゆっくりやって、編集終わらせる。

⏰:22/06/21 06:04 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#289 [。]
あとなんとなく彼機嫌微妙だった気がする

欲しいはちょっと控えよう。
大丈夫大丈夫

とりあえず集中
ゆっくりね

⏰:22/06/21 06:11 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#290 [。]
来ないか
明日かなあ
多分送り迎えだがしかたない

もう走る早い

アコレビックエーいく、2点だけね。

さ、頑張る

⏰:22/06/21 06:58 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#291 [。]
おつ
汗やば

早いね今日は
晴れ間次第だが買いに行ってたほうがいいか

⏰:22/06/21 07:32 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#292 [。]
帰宅

早いね
そして、2点しか買わなかった真面目えらい
この調子

⏰:22/06/21 08:18 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#293 [。]
なんだかんだいつもと同じw
とりあえず食べよう

⏰:22/06/21 09:23 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#294 [。]
さ、今日は編集頑張る

⏰:22/06/21 10:06 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#295 [。]
胃は大丈夫だわw
そして進んだわ偉い!

ショートは明日なりゆるくやる

⏰:22/06/21 14:28 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#296 [。]
とりあえず食べようか

⏰:22/06/21 14:45 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#297 [。]
久々たべたくなった
気をつけないと、、、

⏰:22/06/21 15:06 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#298 [。]
ご飯多めで済んで良かったわ、、、
ちょっとはってるけどいいや
明日ロングランだし
とりあえずお風呂入って、ショートやれたらやる

⏰:22/06/21 16:12 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#299 [。]
とりあえず寝る

生理近いな
眠気少しむくみが感じる
軽くイライラと。

とりあえず寝るぞ。

⏰:22/06/21 21:06 📱:iPhone 🆔:R/fSFPPU


#300 [。]
やはり送り迎え

来ないといいな←

明日明後日がいい
とりあえずストレッチゆっくりして
洗濯終わったらロングラン楽しむ


もっとやりくり楽しもう
バリエーション増やそう
楽しくね!

⏰:22/06/22 05:59 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#301 [。]
あー、あと走るだけなんだが
多分コインランドリー見られたよねw
帰りちょうど車でるとこだしw
まあいいや

ゆっくり見せれるのは明日明後日きたらいいなあ
金曜日かな
とりあえず楽しんで走る

⏰:22/06/22 06:53 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#302 [。]
おつ
お迎えまち

今日は本当最後しんどなったw
久々w
しかし走り切ってえらい
後悔すると思ったから

汗一番でたんじゃないかなw

あー、ゆっくり会いたいな

⏰:22/06/22 08:30 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#303 [。]
帰宅

てか
送り迎え交差点で、信号待ちで車みた!!!
多分ナンバーそうだからwww

え、仕事何処?
多分家一旦帰宅してるんだろう

どの方なの!?w
とりあえずおつ

⏰:22/06/22 08:33 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#304 [。]
とりあえず食べよう

⏰:22/06/22 09:49 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#305 [。]
考えた結果、買い物、郵便局いこ。

ジムはあとで考える。

⏰:22/06/22 10:16 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#306 [。]
時間有効活用だわ
あと帰り道ビックエー
帰宅後ジムいく

⏰:22/06/22 11:00 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#307 [。]
さて着替えてジムしたらゆっくりする

⏰:22/06/22 11:18 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#308 [。]
なんか本当、時間大切にしなきゃなって
無駄にしちゃいけないや

今までゆるすぎた
とりあえずジム

⏰:22/06/22 11:23 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#309 [。]
セキ下見できた
さ、帰る
手続きしなきゃだったからどっちみち良かったわ

⏰:22/06/22 12:14 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#310 [。]
おつ
仕込みやらはまたご飯食べてからにする
ゆっくりしよー
色々曇ってるときにしちゃって良かった、、、

⏰:22/06/22 12:35 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#311 [。]
明日ジム後みずほ行こw
がんばろ
700円これで綺麗になるわw
やってよかった
編集もほぼ終わりだし、良かった。

⏰:22/06/22 13:23 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#312 [。]
ぎりぎり本当使い切りだわ
やりくりって難しいね
また頑張ろ

⏰:22/06/22 13:43 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#313 [。]
よし、下書き終わったから、仕込みやらとりあえずご飯

⏰:22/06/22 14:02 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#314 [。]
キャベツはまたあとでw
とりあえず食べよう
胃はよくなって本当良かった

⏰:22/06/22 14:32 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#315 [。]
腕やけたんかなあ?
とりあえず食べようか

⏰:22/06/22 14:38 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#316 [。]
軽く散歩いってゆっくりしよう

口寂しくてご飯少したべたが
悪くない
胃は少しはったけど
動き回ったし、ロングランだったし。
大丈夫、

⏰:22/06/22 16:07 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#317 [。]
おつ
やれること全部終わり
いい時間の使い方だった
やることあるの大事

胃はちょうどいい!

⏰:22/06/22 18:07 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#318 [。]
まさかの少しお菓子もらったが、今日ロングだったし、よしとしよ。

また2日頑張る

⏰:22/06/22 19:22 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#319 [。]
とりあえずねる

だいぶスッキリした良かった
明日明後日も頑張る

⏰:22/06/22 21:14 📱:iPhone 🆔:ICWksyY6


#320 [。]
トイレだったのと
ずっと寝れてない感じ
疲れすぎた?

⏰:22/06/23 01:42 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#321 [。]
さっきトイレだっだ
ずっと寝れてない感じ

そして寝れないや
みずほはやめた

来週連れてってもらお

⏰:22/06/23 02:00 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#322 [。]
眠れない

⏰:22/06/23 03:04 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#323 [。]
ずっと起きてるコースだわ

⏰:22/06/23 03:32 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#324 [。]
結局寝れんかったw

⏰:22/06/23 04:46 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#325 [。]
手荒れ治したいな右手

結局寝れずだが仕方ない両腕肘下暑いのなんで?

⏰:22/06/23 05:52 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#326 [。]
ちゃんと寝れてないからか
少し頭スッキリしないな

とりあえず集中してやろ
来るのは明後日かなあ

⏰:22/06/23 06:22 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#327 [。]
こないや、力出ないけど、少しあと頑張る

⏰:22/06/23 06:53 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#328 [。]
ゆるく走ろ
力でなさすぎw

明日ゆっくり会えたらいいなあ

⏰:22/06/23 07:19 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#329 [。]
さ、帰って散歩かなー
ご飯食べてから買い物軽くかな

⏰:22/06/23 08:14 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#330 [。]
悩んだ結果散歩軽くいこ
早いしね

体力大丈夫そうになったし!

⏰:22/06/23 08:53 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#331 [。]
さ、とりあえず美味しくゆっくり食べよう

⏰:22/06/23 09:50 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#332 [。]
食べれた

さ、さっさと買い物だけいこ
したらまったりする
お風呂掃除しようかなあ

⏰:22/06/23 10:32 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#333 [。]
帰宅

仕込みは午後、軽くお風呂掃除したらゆっくりする

⏰:22/06/23 11:22 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#334 [。]
軽くお掃除できたし、毎日なるべくやろ

さて、少しゆっくりしようかなあ

⏰:22/06/23 11:34 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#335 [。]
あー、ケーキもか
ちょっと考えてからにしよ

⏰:22/06/23 11:37 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#336 [。]
ちょい眠いのとだるめだから
生理近いな
まあ明日予定日だし

少し休憩してから

⏰:22/06/23 11:39 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#337 [。]
とりあえずお弁当仕込みやるかあ

⏰:22/06/23 12:21 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#338 [。]
ふう
お弁当仕込み、準備完了
 ケーキはやっといたほうが多分楽よね
あー、いや明日作るか

⏰:22/06/23 14:08 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#339 [。]
とりあえず食べよう、、、

⏰:22/06/23 14:33 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#340 [。]
ちょっとまた多めにご飯食べてすこしはってるがいっかまだ
ヒートアップしてないし
力でなかったし。
大丈夫大丈夫大丈夫

⏰:22/06/23 16:27 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#341 [。]
とりあえずお風呂

⏰:22/06/23 16:37 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#342 [。]
さ、とりあえずゆっくりする
明後日までには生理来るかなあ
明後日予定日だわ

明日また動こう

⏰:22/06/23 17:23 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#343 [。]
とりあえずねる
ラスト頑張ろ

大丈夫!

⏰:22/06/23 21:07 📱:iPhone 🆔:IOcN0jTE


#344 [。]
今日はやいなあ
こういうとき
イオンで買い物だし
仕方ないかあ
ゆっくりやろ

会えるかなあ

⏰:22/06/24 05:43 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#345 [。]
また肌荒れというか赤いのできた、、、
生理前より前からだし、、、
なんで?こんななかったんに
色々かえてみたけど

あれかなあ
あとはサプリ?
今日はやめてみるか

⏰:22/06/24 05:50 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#346 [。]
とりあえずゆっくりやろ

⏰:22/06/24 05:50 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#347 [。]
さ、やる。

⏰:22/06/24 05:53 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#348 [。]
きちゃだったw

自分から近くいったしな、、、
もうタイミング的にはゆっくりできん😭
マットやったらもう走る

⏰:22/06/24 06:30 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#349 [。]
さ、走る

⏰:22/06/24 06:48 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#350 [。]
来週ゆっくり😭
生理だと思うけど😭

⏰:22/06/24 06:48 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#351 [。]
マット一緒になれると思って、マットいなくて
もうトイレだった😭

今シャワー

うー、また来週
今日は軽かったw

ゆっくり支度でいっか
歩けた気がするけどまあいいや
気にしない

⏰:22/06/24 07:27 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#352 [。]
もういっちゃったかな
なんだかんだ時間早い
すこししたらいこ
まあいいや

また来週、、、、
はあーあ
なんともおもってないよなあ
思ってたとしても何もないが...w

⏰:22/06/24 07:51 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#353 [。]
さ、行こ

帰宅後散歩
さっさと買う

⏰:22/06/24 07:59 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#354 [。]
ゆっくりしすぎた
さ、会計してかえる

⏰:22/06/24 08:27 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#355 [。]
散歩だけしたら洗濯物、ご飯で
色々つくる

⏰:22/06/24 09:18 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#356 [。]
散歩いかなきゃよかった
イライラする
日差し本当無理

もうこれからいかん
焼きたくない

とりあえず支度

⏰:22/06/24 09:33 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#357 [。]
タイミングわる
曇ってるし
まあいいや
なるべくやかないようにしたい。

⏰:22/06/24 09:43 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#358 [。]
とりあえずゆっくり食べよう

⏰:22/06/24 10:13 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#359 [。]
おつかれー
夕方最後の仕込みして終了

床掃除もしたし、良かった
本読まなきゃなって思った
色々気づけたなあ

なんか休みも大事だわ
あと、今日昼減らそ

⏰:22/06/24 12:55 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#360 [。]
さ、ちょっとゆっくりしよ

⏰:22/06/24 13:08 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#361 [。]
んあー、眠い

あと首もできもの?かゆい

なんなんだろ😭

⏰:22/06/24 14:34 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#362 [。]
さ、洗い物してすぐお風呂

ご飯は残した
ちょい味見だけ
土日は楽しもうか。
大丈夫大丈夫。

⏰:22/06/24 16:03 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#363 [。]
終わった
あと夜ご飯仕込み

⏰:22/06/24 17:45 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#364 [。]
おつかれ一週間
明日明後日楽しみつつ
また頑張ろ


メンタルは戻ってきて良かった
胃もね

⏰:22/06/24 21:17 📱:iPhone 🆔:6KIHkm4s


#365 [。]
トイレで起きたけどまた寝れないかも

⏰:22/06/25 01:20 📱:iPhone 🆔:VsmDZTXA


#366 [。]
また寝たいけど眠れないー

⏰:22/06/25 02:00 📱:iPhone 🆔:VsmDZTXA


#367 [。]
お腹全然平気むしろすいてるw

良かった
明日またちゃんと食べよう

⏰:22/06/25 19:10 📱:iPhone 🆔:VsmDZTXA


#368 [。]
とりあえずねる
本当身体全体熱い
オーバートレーニング?

⏰:22/06/25 20:49 📱:iPhone 🆔:VsmDZTXA


#369 [。]
今日は夜中12時トイレあと寝れて今起きた!

てか生理今日かなあ

⏰:22/06/26 04:38 📱:iPhone 🆔:dKUQP3.2


#370 [。]
ダブりきつw

せっかく金なんにw
まあいいやもうこれで縁ないんね
またゆっくり今度課金かなw

⏰:22/06/26 05:00 📱:iPhone 🆔:dKUQP3.2


#371 [。]
とりあえずねる
また頑張ろ木曜日ランチだし

⏰:22/06/26 19:47 📱:iPhone 🆔:dKUQP3.2


#372 [。]
今日早い
色々予定変更だなあ
とりあえず今日はセイムスくらいだな

⏰:22/06/27 06:06 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#373 [。]
予定はゆっくり今日考えようか
とりあえず集中してやろう。

⏰:22/06/27 06:16 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#374 [。]
さっきまで気にならなかったが
ふともも?まあいいや

⏰:22/06/27 06:21 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#375 [。]
もう走る
きちゃだったけど、興味なくなったんかなあ😭
また戻りますように

⏰:22/06/27 07:12 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#376 [。]
おつ

終わって行く時すれ違ったくらいかなあ、、、
あーあ

もっと身体なり中身なり
磨いていこう、、、、

⏰:22/06/27 07:54 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#377 [。]
急にメンタル落ちるきがする
大丈夫大丈夫
あ、あとやはり生理きた

周期同じ助かる

予定たてつつゆっくりしよう
来週にする撮影

⏰:22/06/27 07:58 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#378 [。]
あと眠い🥱

早く帰ろ

⏰:22/06/27 08:18 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#379 [。]
散歩行きたくないなあ
あついし日差し
んー、
いつあイヤリング買わなきゃなくなった😭
眠いしあーもう
生理始まったらやば
とりあえずしたくしよか、、、

⏰:22/06/27 08:36 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#380 [。]
とりあえず食べようか、、、、

⏰:22/06/27 09:52 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#381 [。]
ちょっとお腹痛いな、、
一旦ゆっくりする、、、、

⏰:22/06/27 10:44 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#382 [。]
久しぶりにおなか痛いから
薬のんだわ


ゆっくりしよう、、、
サプリはお昼にのむ
うー

⏰:22/06/27 11:12 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#383 [。]
薬効いてきたかな
とりあえずゆっくり、、、、。

⏰:22/06/27 11:36 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#384 [。]
仕込みは終わった
とりあえず食べよう
お風呂早めにはいって、処理しよう
あと、また予定。

⏰:22/06/27 14:31 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#385 [。]
ご飯多め。
仕方ない。大丈夫。

⏰:22/06/27 14:46 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#386 [。]
んー、少し。

⏰:22/06/27 14:50 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#387 [。]
んあー、苦しめだけど止まらない😭
どうしよ

⏰:22/06/27 14:59 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#388 [。]
木曜日ランチだし
明日明後日、金曜は調整

せっかく戻ったんだしもどらなきゃ

⏰:22/06/27 15:02 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#389 [。]
あー、買い物がてら😭

調整してまた頑張ろ😭

⏰:22/06/27 15:20 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#390 [。]
また調整頑張ろうね😭

⏰:22/06/27 15:31 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#391 [。]
明日有酸素ながめに。

あー先週大丈夫だったんだけど😭

⏰:22/06/27 15:43 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#392 [。]
カリウム多め、木曜日は楽しみたいから頑張ろう
大丈夫大丈夫

見た目は生理終わるまで気にしない

⏰:22/06/27 16:11 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#393 [。]
誕生日までに安定しよう
大丈夫大丈夫
2ヶ月3回だったから最高2回にしよう
大丈夫。

⏰:22/06/27 17:59 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#394 [。]
気にしないでいこう
色っぽい言われたんだから。

⏰:22/06/27 17:59 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#395 [。]
とりあえずねる
大丈夫。

⏰:22/06/27 20:55 📱:iPhone 🆔:5TXTTO3Y


#396 [。]
まぁまあ大丈夫そうかな
調整してこう

⏰:22/06/28 04:03 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#397 [。]
支障はそんなに大丈夫
切り替えてこう
食べたいってならんし
やれることやる。

⏰:22/06/28 05:23 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#398 [。]
さ、早いし見てたからそれでも少し遅いが
やれることやろ

有酸素長めにカリウム多め大丈夫大丈夫
キャミ明日からなくしたい
頑張ろ
会えるの明後日かな
とにかく高めよう

⏰:22/06/28 06:10 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#399 [。]
あと走るだけ
長めに
明日ロングランだし
頑張ろ
大丈夫

⏰:22/06/28 07:07 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#400 [。]
おつ
あと30だけ歩く
1キロ約長めに走った
明日ロングも頑張る
大丈夫大丈夫

変わるさらに

⏰:22/06/28 07:50 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#401 [。]
さ、遅くなったが、帰ろ
ゆっくりしよう大丈夫大丈夫

⏰:22/06/28 08:46 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#402 [。]
とりあえずゆっくり食べよう

⏰:22/06/28 10:01 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#403 [。]
あぁ、あと作らなきゃね、

とりあえずとりあえず。

⏰:22/06/28 10:01 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#404 [。]
先週身体もメンタル戻ったんに
これからこれから。

⏰:22/06/28 10:02 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#405 [。]
あーあ
失敗におわる
まあ仕方ないか
せっかくお金かけたんに
まあいいや
残りとりあえずゆっくりしようか、、

⏰:22/06/28 12:30 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#406 [。]
ゆっくりしよ、、、
胃の周りがいやだななんか
治れー

⏰:22/06/28 12:42 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#407 [。]
んあー眠いなあ🥱

⏰:22/06/28 14:10 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#408 [。]
少し目をつむったし、やることやるか、、、

⏰:22/06/28 14:44 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#409 [。]
とりあえずお風呂はいる

⏰:22/06/28 16:06 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#410 [。]
とりあえずねる
調整できたし、また頑張ろ大丈夫

さらに変わるんだ

⏰:22/06/28 20:40 📱:iPhone 🆔:/GPUP1JQ


#411 [。]
準備も早いw
たのむ
日焼けなしのとこで
とりあえずやりたい
ロングラン頑張る見た目は平気なんだが、胃が微妙
寝起きもまあまあ
とりあえず頑張ろ

⏰:22/06/29 06:07 📱:iPhone 🆔:0kRCzHPE


#412 [。]
きちゃで、ストレッチ久々だったなー

ロングラン早めに終わってマットいこうとロッカーいたらUターンしてたからちょい嬉しかったw


目元浮腫過食やら生理で少しあったから
見れなかったけど
ストレッチ一緒嬉しかった

とりあえずもう早い
食べよう、、、

あー、汗疱ってやつおそらく
右手特にやばいな😭増えてきた、、、

⏰:22/06/29 08:50 📱:iPhone 🆔:0kRCzHPE


#413 [。]
ふう
今待ち
たまにはいいか
沢山話そう。

⏰:22/06/29 09:29 📱:iPhone 🆔:0kRCzHPE


#414 [。]
胃がまただめだわ、、、
プロテイン飲まなきゃ良かった、、

うー
とりあえずお風呂

⏰:22/06/29 17:18 📱:iPhone 🆔:0kRCzHPE


#415 [。]
やばいなー、
胃が重い、、
朝起きたときもそうだったが少し

あと、眠い
浮腫昨日よりある、、、少し

目元浮腫なくなれー

あと明後日かなあ、会えるの

⏰:22/06/29 18:01 📱:iPhone 🆔:0kRCzHPE


#416 [。]
まだ胃が微妙
とりあえずねる

⏰:22/06/29 21:13 📱:iPhone 🆔:0kRCzHPE


#417 [。]
んー、おなか見た目少しかな、、、。

⏰:22/06/30 05:31 📱:iPhone 🆔:9sQGUh5.


#418 [。]
少しなんとなく、、おなか
ふとももかなあ

本当誤差かもだけど。

中々テンションあがらん
先週に戻ろう

来月はせめて2回、1回
過食にしよう
大丈夫大丈夫。

変わらないと。

⏰:22/06/30 06:10 📱:iPhone 🆔:9sQGUh5.


#419 [。]
目元浮腫もなくなれー
大丈夫大丈夫
生理完全終わったら治るよ
とりあえずやろう

明後日くるかなあ

⏰:22/06/30 06:17 📱:iPhone 🆔:9sQGUh5.


#420 [。]
きちゃだった!
目が合った気がする、遠くからw
わからんが

先トレーニングに逆にしたんだね
とりあえず走ろう!

⏰:22/06/30 07:15 📱:iPhone 🆔:9sQGUh5.


#421 [。]
おつ
15分くらい歩いた

真ん中歩いてたから隣に行ったw
すぐやめちゃったが
今日はそこそこ

期待しないほうがなんでもいいみたい
とりあえずシャワー

んー、前向き前向き

⏰:22/06/30 08:12 📱:iPhone 🆔:9sQGUh5.


#422 [。]
だいぶゆっくりしすぎたw
セイムスは明日にする

帰ろう

⏰:22/06/30 08:44 📱:iPhone 🆔:9sQGUh5.


#423 [。]
なんか胃大丈夫そう
とりあえずお迎えまでゆっくする

⏰:22/06/30 09:59 📱:iPhone 🆔:9sQGUh5.


#424 [。]
楽しもう、大丈夫。

さらに変わるんだ

今日はでも嬉しかったな、、、少し

⏰:22/06/30 11:12 📱:iPhone 🆔:9sQGUh5.


#425 [。]
頑張る

⏰:22/06/30 11:12 📱:iPhone 🆔:9sQGUh5.


#426 [。]
とりあえずお風呂
また上がったらゆっくり考える

胃大丈夫で良かった😭

⏰:22/06/30 16:13 📱:iPhone 🆔:9sQGUh5.


#427 [。]
目元浮腫なくならないかなあ

あと、久々VネックT去年ぶりだが
着こなせてて、痩せたみたい
嬉しかった


あーまた明日会えないかなあ

⏰:22/06/30 17:49 📱:iPhone 🆔:9sQGUh5.


#428 [。]
とりあえずねる
胃大丈夫かな

明日会えたらいいな

頑張る
綺麗になる

⏰:22/06/30 21:13 📱:iPhone 🆔:9sQGUh5.


#429 [。]
トイレで目が覚めた
寝れない

早く目元浮腫なくならないかなあ

⏰:22/07/01 02:45 📱:iPhone 🆔:0yAqTxxs


#430 [。]
セブン寄ってもまだはやい
とりあえず支度してやろ

そこまでなんだが
少しおなか、、、?
ふともも?

昨日服装でスタイル良い褒められたし頑張る

目元浮腫あと少しかなあ
来週かな、色々戻るの

⏰:22/07/01 06:06 📱:iPhone 🆔:0yAqTxxs


#431 [。]
あれ、多分きちゃだけど歩いてる!?
昨日はたまたま逆?
ゆっくりはむりかなあー
あと浮腫やばいしな目元
まあいいや

⏰:22/07/01 06:36 📱:iPhone 🆔:0yAqTxxs


#432 [。]
おつ

来週は、目元浮腫なしで
ゆっくり会いたいなあ

とりあえずシャワー浴びて帰ろう

⏰:22/07/01 08:11 📱:iPhone 🆔:0yAqTxxs


#433 [。]
今回生理長めかもなー

しかし顔かゆくなったりなんなんだろ
目元含めて浮腫
なくなれー

⏰:22/07/01 08:13 📱:iPhone 🆔:0yAqTxxs


#434 [。]
あとランジやっぱやめよ
膝またやだもん

⏰:22/07/01 08:33 📱:iPhone 🆔:0yAqTxxs


#435 [。]
身体チェック長くなったな最近😭
いかんいかん
遅くなった帰らなきゃ

⏰:22/07/01 08:42 📱:iPhone 🆔:0yAqTxxs


#436 [。]
あ、考えた!もうこの時間だからそのままセイムスいこw
そうしよ

⏰:22/07/01 08:47 📱:iPhone 🆔:0yAqTxxs


#437 [。]
さ、遅くなったがとりあえず食べよう

⏰:22/07/01 10:15 📱:iPhone 🆔:0yAqTxxs


#438 [。]
ちょっとゆっくりする、、、

⏰:22/07/01 11:15 📱:iPhone 🆔:0yAqTxxs


#439 [。]
ギリギリかな
とりあえずお風呂

⏰:22/07/01 14:12 📱:iPhone 🆔:0yAqTxxs


#440 [。]
とりあえずねよ
無事終わってよかった

付け根少し気になる
目元含めて
無事戻りますように!

⏰:22/07/01 21:26 📱:iPhone 🆔:0yAqTxxs


#441 [。]
目が覚めた
とりあえずトイレ

⏰:22/07/02 01:21 📱:iPhone 🆔:7rlO7512


#442 [。]
とりあえずねよ。
浮腫なくなりますように。

早く会いたいなあ

⏰:22/07/02 20:53 📱:iPhone 🆔:7rlO7512


#443 [。]
とりあえずねる
明日会えたらいいなあ

⏰:22/07/03 20:33 📱:iPhone 🆔:x5MyjihQ


#444 [。]
トイレで夜目が覚めたがもう起きた
目元浮腫ないかな?

サプリか日焼け止めだな、、、、

⏰:22/07/04 04:19 📱:iPhone 🆔:BrGo61YY


#445 [。]
今日早w
買い物だしなー

まあ気にせずさっさとやって歩きで調整しよ
目元そこそこ治って良かった😭
あと少し

⏰:22/07/04 05:48 📱:iPhone 🆔:BrGo61YY


#446 [。]
期待はしない

明日明後日で買い物は終えよう

⏰:22/07/04 05:48 📱:iPhone 🆔:BrGo61YY


#447 [。]
こないや

ちょうどよかったかな
早かったし
先週結構きてたしねw

明日会えたらいいなあ
とりあえず走ってちょうどいいかな
イオン

明日ビックエーかな

⏰:22/07/04 06:54 📱:iPhone 🆔:BrGo61YY


#448 [。]
え、雨くるやんw

⏰:22/07/04 06:55 📱:iPhone 🆔:BrGo61YY


#449 [。]
まさかの雨仕方ない
急いで買って帰る

⏰:22/07/04 08:01 📱:iPhone 🆔:BrGo61YY


#450 [。]
一旦仕込みやら終了
あとはご飯後

洗濯してとりあえず食べようか

⏰:22/07/04 09:57 📱:iPhone 🆔:BrGo61YY


#451 [。]
とりあえず美味しく食べよう

⏰:22/07/04 10:11 📱:iPhone 🆔:BrGo61YY


#452 [。]
さ、ゆっくりしよ

とりあえずご飯考える

目元だいぶなくなった良かった
しかし
生理ながい、、、、
少しだけある

⏰:22/07/04 11:30 📱:iPhone 🆔:BrGo61YY


#453 [。]
とりあえずお風呂

⏰:22/07/04 16:21 📱:iPhone 🆔:BrGo61YY


#454 [。]
とりあえず寝よう
明日会えたらいいなあ

⏰:22/07/04 20:32 📱:iPhone 🆔:BrGo61YY


#455 [。]
一瞬目が覚めた
トイレは夜

噛み締め直したいな
エラが

⏰:22/07/05 03:13 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#456 [。]
今日もはやい
最近6時前だわ

発送入金も終わったしね
さっさとやろ
ゆっくり会えないけど
くるかわからんが

とりあえず買い物2箇所かな

⏰:22/07/05 05:57 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#457 [。]
きちゃだった
少し近かったかな?

もう走る😭
ストレッチ会えますように

⏰:22/07/05 06:57 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#458 [。]
急いで走ったが
20分すぎには帰っちゃった😭
確かに早歩き少し早かったしね、、、

まあ仕方ないかあ
明後日明明後日にはゆっくり、、、
目元だいぶ治ったし、、、
よし、がんばろ


シャワー浴びてビックエー

セキは明後日にしよ
かなり晴れてるw
今日曇りのはずなのに、、、?

⏰:22/07/05 07:36 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#459 [。]
まあちょいちょい近かったからいいや
目合わせたい😭

⏰:22/07/05 07:37 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#460 [。]
そういえば
金曜日スタイル良いから見られてた言われて嬉しかった

⏰:22/07/05 07:46 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#461 [。]
さ、急ご

⏰:22/07/05 07:53 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#462 [。]
壊れてガラスで傷つくし
爪危なかった
今日なんなんw

まだイライラしないからいいけど
こんなことあるんw

傷早く治ってくれ
まだ小さいからいいけど
やっとご飯の支度
早く食べよ

仕込みもしないと

てか、晴れてるし撮影したかったw
天気予報あてにならん

⏰:22/07/05 10:00 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#463 [。]
曇ったわ
良かった
やっとご飯
とりあえず食べよう

したら仕込み

⏰:22/07/05 10:32 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#464 [。]
やっと仕込み終わったww

3時間半おつ


冷凍庫大きいの欲しいなあ
ちょっとだけゆっくりしよ

⏰:22/07/05 14:16 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#465 [。]
とりあえずお風呂。

⏰:22/07/05 16:37 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#466 [。]
やっと終わった
おつかれ

⏰:22/07/05 17:50 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#467 [。]
パイ買ってきてくれて、食べた
仕方ないね

でも明日ロングランだし、
脂質少なめだから大丈夫

⏰:22/07/05 19:16 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#468 [。]
とりあえず寝る

浮腫目元もだけど
足もなくなってきて良かった

戻った、、!
過食衝動ないし

明日はゆっくりだ
会えるかなあ
ロングランだから微妙だけど
明後日明明後日ゆっくり会いたいなあ
話してみたい

⏰:22/07/05 20:55 📱:iPhone 🆔:7emS7Kj6


#469 [。]
同じパターン
夜トイレ
今目が覚めた

⏰:22/07/06 03:24 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#470 [。]
だいぶ早いww

洗濯あるけどね
きてもゆっくり会えないから
明日明後日頼むw

天気悪くないし
前倒しでセキ、セイムスいこうかな
洗濯終わるまでゆっくりストレッチしよー

⏰:22/07/06 05:44 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#471 [。]
身体浮腫なくなったから
チェックが早くなってたすかる、、、、

⏰:22/07/06 05:44 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#472 [。]
多分こないな
とりあえずさ、ゆっくりロングで走る

⏰:22/07/06 06:36 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#473 [。]
おつ
ふくらはぎつりそうになった
疲れてるんかなw

しかし
きちゃのかようわからんかった

明日明後日ゆっくり会えたらいいなあ

⏰:22/07/06 08:04 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#474 [。]
疲れたし、買い物明日にした

ゆっくりやって9時にしよ

さ、色々支度

⏰:22/07/06 08:38 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#475 [。]
さ、とりあえずゆっくり食べよう!

⏰:22/07/06 09:28 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#476 [。]
お風呂掃除だけしたら、ゆっくりする

⏰:22/07/06 10:15 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#477 [。]
急に綺麗好きになった

とりあえずちょっとゆっくりして
予定考える

⏰:22/07/06 10:52 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#478 [。]
あれ、目元浮腫復活、、、?
まあ気にせずいこ

⏰:22/07/06 13:53 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#479 [。]
しかしシミ?そばかす?増えたなあ😭

⏰:22/07/06 13:53 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#480 [。]
お風呂入ろう
アイクリームミスった😭
仕方ないか、、、

⏰:22/07/06 15:59 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#481 [。]
んあ、遅くなった
とりあえずお風呂、、

⏰:22/07/06 16:31 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#482 [。]
仕込み忘れてた
とりあえず仕込む

⏰:22/07/06 17:13 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#483 [。]
とりあえずねる
明日ゆっくり会えたらいいなあ

前向きにいこう

⏰:22/07/06 21:00 📱:iPhone 🆔:S7jPpjR2


#484 [。]
ずっとおなじパターンだね
トイレは夜
目が覚めたが
寝れてるからね


あと、お金に関しては
もっと余裕をもって。
大丈夫

⏰:22/07/07 03:52 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#485 [。]
発送入金完了

今日は買い物
あと仕込み
明日は撮影がんばろ

ゆっくり会えたらいいなあ

とにかく今を頑張る
あまり考えすぎない
押し付けない

大丈夫だから。

⏰:22/07/07 05:58 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#486 [。]
さ、とりあえず遅くなったが集中。

⏰:22/07/07 06:18 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#487 [。]
きちゃだった
歩くとトレーニング逆だったけど
あんまりだったなあ
隣だったけど、自分からタイミング合っただけだし

もう歩き終わって今日も早くいくんかなあ
明日はどうなんだろ

無理なんだなあ

前みたいにならんかなあー
まあゆっくりね
磨いてこう

とりあえず走る。

⏰:22/07/07 07:17 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#488 [。]
おつ

もうとっくのとうに
帰ってるだろう

少し歩いて
ビックエーとセイムスかな


近々目合わせれますように。

⏰:22/07/07 07:53 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#489 [。]
ちょうどセイムスも行けるかな?
とりあえずビックエーいこ

⏰:22/07/07 08:38 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#490 [。]
あと4ふんだし、あっちいくよりいいかな?
いや、いくか

⏰:22/07/07 08:56 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#491 [。]
やっと帰宅

さ、ご飯の支度。
食べ終わったら仕込みしないと
今日は曇りだからかなあ
👓最近あんまりだからかな、
なんか今日は力がでない

まあいいや

⏰:22/07/07 09:31 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#492 [。]
とりあえずゆっくり食べようか
おつ。

⏰:22/07/07 10:20 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#493 [。]
とりあえず天気気にしつつゆっくりしよ

明日晴れないかもな、、、。
予定考える

⏰:22/07/07 12:00 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#494 [。]
とりあえず胸肉仕込みしよ

⏰:22/07/07 13:14 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#495 [。]
仕込みやら終わって少しゆっくりしよかな
明日どうするかなあ

⏰:22/07/07 14:03 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#496 [。]
とりあえず食べてから考える

⏰:22/07/07 14:39 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#497 [。]
全部終わった

急いでお風呂

⏰:22/07/07 17:28 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#498 [。]
間に合ったw
仕込み!

⏰:22/07/07 17:59 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#499 [。]
とりあえず寝よう
過食なくてよかった
この調子
明日会えたらいいなあ
ゆっくり

また来週も頑張る

⏰:22/07/07 21:07 📱:iPhone 🆔:hpKACBDU


#500 [。]
まったく一緒w

トイレ夜
目が覚めた

⏰:22/07/08 03:38 📱:iPhone 🆔:kvpA4F/E


#501 [匿名リポーター]
このスレッドは 500 を超えました。
もう書けないので新しいスレッドを建ててください。

⏰:22/07/08 03:38 📱: 🆔:Thread}


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