ひとりごと
最新 最初 🆕
#101 [。]
さて。
編集やら頑張る

⏰:22/06/03 11:00 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#102 [。]
胃が小さくなったのかなんなのか、、
お昼軽くしよ

⏰:22/06/03 12:35 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#103 [。]
さ、頑張る編集
やれるとこまで。

⏰:22/06/03 13:06 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#104 [。]
とりあえず頑張る

⏰:22/06/03 14:59 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#105 [。]
とりあえず寝よう
無事終わってよかった

浮腫なんなんだろ?少し
戻った気がしたけど

顔まわり、腕、付け根気になる
とりあえず明日明後日は楽しみつつ
頑張るぞ来週

早く会いたいな
嬉しかったなあ
また近いといいなw

⏰:22/06/03 21:22 📱:iPhone 🆔:TsPbBhkI


#106 [。]
夜中トイる

今目が覚めた
胃はやっとなおったかなあ

⏰:22/06/04 04:18 📱:iPhone 🆔:vbrCdzVY


#107 [。]
胃治って良かった
とりあえず寝よう

⏰:22/06/04 21:24 📱:iPhone 🆔:vbrCdzVY


#108 [。]
目が覚めた
あれ、胃がちょい?

⏰:22/06/05 04:14 📱:iPhone 🆔:YFhPImIo


#109 [。]
少しめをつむらなきゃな

⏰:22/06/05 04:30 📱:iPhone 🆔:YFhPImIo


#110 [。]
とりあえず寝よう

身体は平気
美味しく食べれそう
気をつけていこう

明日会えるかなあ

⏰:22/06/05 20:19 📱:iPhone 🆔:YFhPImIo


#111 [。]
3:30トイレ
眠れないや

胃は平気

しかしまた色々考えちゃうな
気をつけよう、、、前向きに、、、、

せっかく落ち着いてきたんだし、、、

⏰:22/06/06 03:49 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#112 [。]
眠れないや

⏰:22/06/06 04:12 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#113 [。]
イライラしないようにしなやきゃ

⏰:22/06/06 04:36 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#114 [。]
早い
送り迎え助かる

朝から少しイライラしちゃったからかな
気をつけなきゃ

ふう
とりあえず集中しよう、、、、。

⏰:22/06/06 05:52 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#115 [。]
ふともも少しなんか気になる付け根
まあいいや

自分の機嫌は自分で。
もう話すのやめた

⏰:22/06/06 06:01 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#116 [。]
きちゃけど
今日早いからあんまり😭
仕方ないね
目元浮腫はないんだけどな
また今度。

⏰:22/06/06 07:07 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#117 [。]
またゆっくりは木曜日かなあ
仕方ないね

会えただけよいよ
イライラくよくよしない。

⏰:22/06/06 07:53 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#118 [。]
とりあえず食べよう

⏰:22/06/06 09:35 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#119 [。]
なんか
シミだかそばかすだか増えた気がする

😭


はあーあ

今週晴れないし何もできんかなあ
なんか前向きになれん、、、。

⏰:22/06/06 10:57 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#120 [。]
これから気をつければいい
運動は週間できてるから
過食前よりは減ってるし、さらに。
大丈夫大丈夫、、、。

⏰:22/06/06 11:10 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#121 [。]
なんか本当借金のことあってから
いかん


天気もあるし減らしたのもあるし

⏰:22/06/06 11:38 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#122 [。]
イライラが、やばい
落ち込みもやばい。
たいしたことないのに。いやだ。

久しぶりすぎる感情

⏰:22/06/06 12:06 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#123 [。]
何にもしとらん、、、
あまりすいてないけど、食べるかあ

⏰:22/06/06 14:13 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#124 [。]
んー、まだご飯だからいっか

⏰:22/06/06 15:08 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#125 [。]
結局
本当はアイスがよかった
仕方ない
久々3週連続、、、、

気をつけなきゃ😭

⏰:22/06/06 17:23 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#126 [。]
はああ
スッキリしたんだけどな
眠いし

戻りたくはない
だから、頑張れ。

⏰:22/06/06 17:33 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#127 [。]
アイス大量ではないが

ご飯と板チョコ3まい、、、天気悪くなかったら買いに行ってた

完全ストレスやわ

あと、脂質。
明日から切り替え、、、😭

⏰:22/06/06 18:15 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#128 [。]
大丈夫大丈夫
土曜日外食だし4日間とりあえず頑張れ

⏰:22/06/06 19:40 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#129 [。]
とりあえずねる

覇気ない言われたが
自分でも久々生きてる心地ない

いかんいかん
身体戻ったんに

金曜日まで気にしない大丈夫
切り替えてこ
明日掃除整理本かなあ

⏰:22/06/06 20:45 📱:iPhone 🆔:GzM6NPUk


#130 [。]
下っ腹やら少し付け根だが
仕方ない

大丈夫
一つ終わったし
頑張ろう。


金曜日までには。
少し気持ち変わったかな


大丈夫。

多分来ないだろう
昨日の分、筋肉にしよう。

⏰:22/06/07 06:27 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#131 [。]
さ、頑張る。

⏰:22/06/07 06:34 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#132 [。]
とりあえず走ろう

で、買い物。

大丈夫大丈夫

⏰:22/06/07 07:21 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#133 [。]
おつ
頑張った
少しペースあげて、汗かいた
少し歩いたら支度して買い物

散歩もいかなきゃ

⏰:22/06/07 07:56 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#134 [。]
とりあえず遅くなったが食べよう

今日から大丈夫そう。

⏰:22/06/07 10:57 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#135 [。]
よし
やりたかった掃除?断捨離できた。
昨日と全然違う

あと提出するの先にやろう。
あと編集もなあ。

⏰:22/06/07 12:55 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#136 [。]
の、前に少しまた散歩しよか
なるべく動く

帰宅したら編集やらしよう。

⏰:22/06/07 13:15 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#137 [。]
あめ降ってきたw
残念

編集だな

⏰:22/06/07 13:23 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#138 [。]
さ、ゆっくりしよ

⏰:22/06/07 16:30 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#139 [。]
とりあえず寝る
身体は大丈夫、きっと。


一つ終わったし
明日は編集と予定。

発送買い物かな
送り迎えになっちゃったし
明後日会いたいなあ

⏰:22/06/07 21:23 📱:iPhone 🆔:fBlj1CI6


#140 [。]
さ、今日は来るんかなあ
行かなきゃだしあんまりなんだが。

とりあえず30分終わるまでストレッチとかマットでゆっくり。

ロングランだし。

身体誕生日までさらに頑張るか
大丈夫。


ご飯食べたら発送買い物かなあ

⏰:22/06/08 06:09 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#141 [。]
きちゃだったw
ガッツリ取りに行くのバレるが仕方ないね
ロングランだしまたゆっくり😭

⏰:22/06/08 06:36 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#142 [。]
ロッカー同じなのは嬉しいんだけどなあ
そんな混んでないのに

ロングラン

あー、仕方ないかあ
明日明後日ゆっくり会いたいな
とりあえず走ろう
頑張ってさらに綺麗になる

⏰:22/06/08 07:02 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#143 [。]
おつ

今日はしんどめ
頑張った

着替えで少し横にいて、水飲んで
ローイングだった

あー、またゆっくり

右目微妙だったしね
とりあえずシャワー

⏰:22/06/08 08:13 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#144 [。]
なんだかんだやることあるや

とりあえず食べようか
で、支度して買い物、発送。

⏰:22/06/08 10:01 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#145 [。]
さ、とりあえず発送買い物いこう
帰宅したら、予定編集。

⏰:22/06/08 11:08 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#146 [。]
やっと色々終わったw
さ、予定編集だ

⏰:22/06/08 13:27 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#147 [。]
んあー、進まないなあ

⏰:22/06/08 17:31 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#148 [。]
とりあえず寝よう
明日は編集進める。

⏰:22/06/08 21:22 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#149 [。]
付け根、朝には戻るといいな

⏰:22/06/08 21:25 📱:iPhone 🆔:nv5QV3b.


#150 [。]
さ、急遽今日送り迎え。
まあ乾燥機ないしいいや

帰宅して発送もしなきゃなあ

とりあえずゆっくりやるか
今日はゆっくり会えるかなあ

しかし予定はしっかり考えないとなあ

なんか前ほど熱が、、
慣れはいかんね。

⏰:22/06/09 06:16 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#151 [。]
来ると思ったんだけどな
明日かあ
まあいいや
また目元スッキリしててくれあと走るだけ

⏰:22/06/09 07:19 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#152 [。]
おつ

力でなかったけど走れた
汗かいた
少し歩いたらシャワー

⏰:22/06/09 07:56 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#153 [。]
買い物の感じ
こうやって返ってくるんだねw

因果応報

とりあえずゆっくり支度して食べよう
発送は明日でいいや

⏰:22/06/09 09:21 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#154 [。]
雨だし、発送そもそも無理やw
昨日買い物しちゃって良かったわ。

とりあえず食べよう

⏰:22/06/09 10:04 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#155 [。]
あーミスった
仕方ないか
また夜ログインしとこ😭

⏰:22/06/09 10:08 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#156 [。]
さ、梱包だけして編集しよ

⏰:22/06/09 11:09 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#157 [。]
さすがにやろう
スタート。

⏰:22/06/09 12:35 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#158 [。]
え、晴れてるしw

まあいいや
編集中々すすまない

⏰:22/06/09 13:09 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#159 [。]
とりあえず食べよう、、、、。

⏰:22/06/09 14:42 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#160 [。]
んー、やはりお腹張る
そもそもあまり空かないし
明日気をつけよかな
毎週だったもんなあ
少しずつね

⏰:22/06/09 15:22 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#161 [。]
一旦胃をさらに減らしたほうがいいのかな
明日やはり減らそ、昼

⏰:22/06/09 15:42 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#162 [。]
少し散歩いくか、、、んー
胃が重め?

⏰:22/06/09 16:47 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#163 [。]
帰宅

なんだろなー、、
早くスッキリはしたい
そんな見た目にはでてないが

来週は変わっていかないとね

⏰:22/06/09 17:29 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#164 [。]
少しスッキリしたかも!

しかし最近tiktokばかりあかんなあ

⏰:22/06/09 18:07 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#165 [。]
ストレスなんかなあ
過食は長引きすぎだし

明日お昼調整でいこう大丈夫
これからこれから。

月末には安定してよう

あと前向きに
やることやらないと。

とりあえず寝る
会えたらいいな
ゆっくり
目合わせたい

⏰:22/06/09 21:09 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#166 [。]
もう少し胃スッキリしたい
身体変わるぞ
前向きに戻る!

⏰:22/06/09 21:10 📱:iPhone 🆔:xmNaz5fs


#167 [。]
とりあえず見た目は平気そう


さらに変わるため、太もも、うでさらに!
くびれ、背中、くび、かお全部w

あとほうれい線気になるからそれも!

⏰:22/06/10 05:43 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#168 [。]
え、イヤリング壊れた😭
まじか

また探すなり直すか、、、
とりあえず発送したし
集中してやろ

くるかなあ

⏰:22/06/10 06:29 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#169 [。]
期待してるとこないんよねw

仕方ないかあ
来週ゆっくり会えたらいいなあ

とりあえず走ろう
郵便局だけいかんとね

⏰:22/06/10 07:16 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#170 [。]
おつ
急いで帰宅してご飯からの郵便局かなあ
とりあえず

⏰:22/06/10 07:56 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#171 [。]
あれーw
結構もう晴れるんかい
どうしよ
とりあえず食べようか

⏰:22/06/10 09:20 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#172 [。]
とりあえず、郵便局とビックエーはいっちゃお
しかし、口周り、生理前でもないのにニキビ、、、?

日焼け止め?ストレス?脂質不足、、?
サプリも今違うしなあ
どれだ😭

前は気にならなかったんに
日焼け止めは顔だけ変えるかなあ😭

とりあえず支度してさっさといこ

⏰:22/06/10 10:07 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#173 [。]
仕方なくもう一回いってくる😭運動か。

⏰:22/06/10 10:49 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#174 [。]
しかもATM並ぶのかよ😭
尚更、イオン朝一が良かった😭


仕方ないね
帰宅したら作る

⏰:22/06/10 11:01 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#175 [。]
さ、やろ。

おつ。


久々だな作るの

肌綺麗にしよう。

⏰:22/06/10 11:16 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#176 [。]
帰宅したら曇ってるなんやねんw

いいやもう。

⏰:22/06/10 11:24 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#177 [。]
一瞬待機

しかし本当曇るじゃんw

⏰:22/06/10 11:51 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#178 [。]
全て終わり
やっぱりやることあるって大事。
つくづく思うし、やれること先にやるのも大事や

で。

とりあえず曇ったし散歩いこ
帰宅したらもうお風呂入っちゃお
久々長めにはいるか。

食べなくてよかったわ昼
さ、とりあえずいこ

⏰:22/06/10 15:35 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#179 [。]
とりあえずお風呂もうはいろう
ふう

⏰:22/06/10 16:36 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#180 [。]
寝る

胃は落ち着いたかな?
お昼調整してよかった

あー、早く会いたいなあ
綺麗になっていこう。

⏰:22/06/10 21:22 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#181 [。]
今日作っちゃって良かった

⏰:22/06/10 21:22 📱:iPhone 🆔:kmm.h1QI


#182 [。]
目が覚めた

やっと胃が平気かな?朝も
普段に近いかも

さらに変わってこう

⏰:22/06/11 04:20 📱:iPhone 🆔:TVUNyjlE


#183 [。]
とりあえずねる

薬飲んで良かった
胃大丈夫そう
また楽しもう

⏰:22/06/11 20:20 📱:iPhone 🆔:TVUNyjlE


#184 [。]
とりあえずねる
明日からは久々過食なしでいこう。
大丈夫。きちんと脂質もとる。


🎅liveまさかの初
しかもちょいのこってたから🥸送れたw

よんでくれたw
色々これからついてるさ大丈夫

⏰:22/06/12 21:16 📱:iPhone 🆔:sVDmE2mo


#185 [。]
目が覚めて寝れなくなった久々

⏰:22/06/12 23:36 📱:iPhone 🆔:sVDmE2mo


#186 [。]
んー、何故寝れない

⏰:22/06/13 00:07 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#187 [。]
寝れないー

⏰:22/06/13 00:34 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#188 [。]
久々だなあ
どうしたら寝れるんだ

⏰:22/06/13 01:33 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#189 [。]
さすがにやばいなあと3時間しか寝れない

⏰:22/06/13 02:06 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#190 [。]
発送終わったしさっさとやる
会いたいけどとにかく早くやって買い物してすぐ撮影
無事できるといいなあ

貴重な晴れだし
頑張ろ久々

とりあえず集中。

変わるんだ

⏰:22/06/13 06:22 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#191 [。]
レースだし
髪まとめたんだけどなあ
見せるだけみせたいんだけどなあ
こないんかなあ

とりあえずやろ。

⏰:22/06/13 06:37 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#192 [。]
明日来るかな、、

また明日同じでやろ
まあ明日のがゆっくりできるしね
さ、急いで支度、走ろう

⏰:22/06/13 07:12 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#193 [。]
ぱっぱやれてるえらい

なるべくスマホ触るの気をつける
さらに買い物さっさと!

⏰:22/06/13 08:03 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#194 [。]
すごい余計なものかってないし、早いw

⏰:22/06/13 09:12 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#195 [。]
さ、とりあえず食べようか
卵サイズ忘れた仕方ない

⏰:22/06/13 09:27 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#196 [。]
あと半分
どうかなあ
無事出来ますように。
とりあえず片付け。

胃は平気だわ

⏰:22/06/13 12:27 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#197 [。]
仕込みもやらねばな
ギリギリかなあ、明るいうちにおわりますように

何よりきちんとできるかなあ

⏰:22/06/13 12:51 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#198 [。]
大丈夫そう😭
良かった仕上げまでなんとか頑張れ。

⏰:22/06/13 13:15 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#199 [。]
ギリギリかな、、、おつかれ
80点ならいいのよね、大丈夫大丈夫
お疲れ様

⏰:22/06/13 15:08 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#200 [。]
とりあえず食べようか

⏰:22/06/13 15:12 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


#201 [。]
まあまあつまんだがいいか
お弁当やら作らな

⏰:22/06/13 15:30 📱:iPhone 🆔:7WB0ws.w


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