ひとりごと
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#101 [ぷに]
八百屋さん休みw
まあいいかw
:20/01/27 11:36 
:iPhone 
:wY9H78JM
#102 [ぷに]
とりあえずキャベツだけw100円w
さあ、帰ったらあんぱんつくる
:20/01/27 11:46 :iPhone :wY9H78JM
#103 [ぷに]
とりあえずとりあえず休み明けおっけい！
今週もがんばろ！楽しむ！大丈夫！
:20/01/27 21:15 :iPhone :wY9H78JM
#104 [ぷに]
おつ！
そして寒い！
ご飯食べ終わって愛犬と遊ぶ前に
先に歩いてセブンへ
急遽だがちょっとでも歩けていいや！
長めにランはしたけどね！
:20/01/28 10:28 :iPhone :TWghtGIA
#105 [ぷに]
とりあえず寝よう
マリクワにはまるw
:20/01/28 21:17 :iPhone :TWghtGIA
#106 [ぷに]
ライフカード忘れたからもう一往復w
ささっと買って帰ろう
にしても今日あつすぎw
:20/01/29 12:53 :iPhone :HYBB37nU
#107 [ぷに]
ちょい衝動あったけど、えらい！
何よりなんか眠いw
日が沈んできてから散歩いこー
:20/01/29 15:29 :iPhone :HYBB37nU
#108 [ぷに]
寝る！
あと2日がんばろ！
えらい！楽しもう！
:20/01/29 21:11 :iPhone :HYBB37nU
#109 [ぷに]
散歩ちょい短めにして
歩いてセブン
終わったらゴミ箱洗ってお風呂掃除しよ
:20/01/30 11:11 :iPhone :reSFhr7c
#110 [ぷに]
しかしまた日曜日届いちゃうかなあ
まあ大丈夫でありますように
:20/01/30 11:11 :iPhone :reSFhr7c
#111 [ぷに]
お風呂掃除、ゴミ箱洗い終わりー！
おつかれさん
明日はトイレ掃除かな
スッキリ！いいことだ
:20/01/30 12:15 :iPhone :reSFhr7c
#112 [ぷに]
危なかった
少し衝動あったけどよかった
洗濯物やって日が沈んできてから散歩またいくか🐶
:20/01/30 15:19 :iPhone :reSFhr7c
#113 [ぷに]
少し目を瞑ったら起きた
さあ、散歩いこ
しかし耐えてよかった！！！
土曜日に向けてね！
:20/01/30 16:01 :iPhone :reSFhr7c
#114 [ぷに]
今日木曜か
完全に土曜あたりにとどくじゃんw
まあいいやなんとかなる
とりあえず散歩いこー
:20/01/30 16:14 :iPhone :reSFhr7c
#115 [ぷに]
とりあえず寝る！えらい！おつかれ！！
あと一日がんばろ！とりあえずね！
:20/01/30 20:58 :iPhone :reSFhr7c
#116 [ぷに]
風強すぎw
夕方散歩無理かなー
とりあえず少しだけ午前中いってよかったわ
しかも売れたしw
あぁ、早く明日ウェア着たい
いいことだ
:20/01/31 13:39 :iPhone :XRyLdd8o
#117 [ぷに]
今日届いたw奇跡w
よかった、、しかし梱包雑、パールとれてるしまじかw
またさがすか
とりあえずよかったかな
:20/01/31 15:03 :iPhone :XRyLdd8o
#118 [ぷに]
とりあえずおつかれさん！一週間、そして今月！
明日明後日楽しみつつがんばろ
おやすみ
:20/01/31 21:10 :iPhone :XRyLdd8o
#119 [ぷに]
とりあえず美味しく食べれたかな
とりあえずとりあえず寝る
明日も楽しみつつがんばろ
:20/02/01 20:55 :iPhone :amvMqm8M
#120 [ぷに]
とりあえず寝る！
美味しく食べれたし
また一週間がんばろ！
で、祝日あるからそれまでにまたかわる！
:20/02/02 20:39 :iPhone :yx8B.9z6
#121 [ぷに]
週明けも衝動ないし幸せ！
あっという間だった
さてもう寝るw
バナナ楽しみだなー！
今週も頑張る！
ジム可愛いウェアで楽しい
:20/02/03 21:00 :iPhone :LHnJTixI
#122 [ぷに]
曇りだし、イオンまできたし
ららぽきた
色々タイミングよい！
アクセサリー軽く見たらイトヨ買ってすぐ帰ろう
:20/02/04 12:11 :iPhone :2Uipe/po
#123 [ぷに]
さんきんで いいヘアクリップゲット
よし
とりあえずあとイトヨ
:20/02/04 12:28 :iPhone :2Uipe/po
#124 [ぷに]
さ、帰るぞ
鮭買えた💓
:20/02/04 12:50 :iPhone :2Uipe/po
#125 [ぷに]
アクセサリーやさんもみた
さ、かえろ
:20/02/04 13:02 :iPhone :2Uipe/po
#126 [ぷに]
おつかれ！
見返した気分w
いや、自分頑張ったね！
さらに磨くぞ
あっという間だった！
明日はイトヨいこ！
バナナ楽しみ！おやすみ！
:20/02/04 21:02 :iPhone :2Uipe/po
#127 [ぷに]
イトヨは鮭、たら買えた💓
穴場かも！
アクセも見れたし、その後アコレで
唐揚げの下ごしらえしてなう
あっという間で嬉しい
食べたら揚げるからすぐだな
明日明後日寒いみたいだし行ってよかった
ネットが一番だと感じたw
昨日のは良い買い物だったんだなあ💓
:20/02/05 14:01 :iPhone :Dh80DvyA
#128 [ぷに]
おつかれ！今日も色々あっという間！
バナナ朝ごはん楽しみ！
がんばろー！おやすみ
:20/02/05 20:50 :iPhone :Dh80DvyA
#129 [ぷに]
ねる！
とりあえずまたへそだしウェアきれた💓
あと2日間がんばろ
:20/02/06 21:00 :iPhone :S.hBgFMw
#130 [ぷに]
おつ
なんだかんだ散歩終了
今日はゆっくりしよー！
明日急遽休みだとさー！
:20/02/07 11:38 :iPhone :cxqQNAwo
#131 [ぷに]
さ、ねる
一週間おつかれ
すごいぞ！あっという間だったな、今週は
明日明後日は楽しみつつ頑張る
:20/02/07 21:02 :iPhone :cxqQNAwo
#132 [ぷに]
ねる！
美味しく食べれたからよし！
早くクリームパン食べたいw
明日も楽しみつつ頑張る
:20/02/08 21:23 :iPhone :IRD1N75M
#133 [ぷに]
ねる！
色々食べたが明日一日だからまた頑張る
火曜こそはクリームパンw
:20/02/09 20:39 :iPhone :WS7D.Br.
#134 [ぷに]
ねる！美味しく食べられたし
3日間頑張る
胃を休めよw
:20/02/11 20:40 :iPhone :4h18d2rc
#135 [ぷに]
ふう
一瞬やばかったがえらい！
あと少ししたら散歩だ
大丈夫あと2日！
:20/02/12 15:34 :iPhone :BH5Z5nWM
#136 [ぷに]
いつもより少し浮腫んでる？気のせいにしとくw
とりあえず寝る！
休み明けえらい！
あと2日頑張る！
胃がもう少し軽くなるといいかな
しかしバナナ楽しみw
よし、4月までさらに絞る
:20/02/12 20:42 :iPhone :BH5Z5nWM
#137 [ぷに]
今日はちょい早めに起きたw
あとは帰宅待ちw
:20/02/13 05:32 :iPhone :5E1kegw6
#138 [ぷに]
軽く久々かなー
暇つぶしにクッキー作ったのがあかんかったw
まあいっか
大丈夫！
:20/02/13 15:18 :iPhone :5E1kegw6
#139 [ぷに]
やはりいつもの感じがいいね
かなりではないし、前よりはいいけど
とりあえず寝る！
土曜日パスタピザになったし
やれることやろう
大丈夫！明日は調整
:20/02/13 20:48 :iPhone :5E1kegw6
#140 [ぷに]
おは
眠れないとかなかったし
大丈夫そうだ
切り替えてくぞ！
なるべく今日はあるく
しかし肌がなー、一時期良かったんだが
あれやめてみよ
:20/02/14 05:55 :iPhone :jNuBRpCg
#141 [ぷに]
散歩して郵便してビックエーやら終了
今日曇ってるから早めに夕方散歩長めにいこ
それで調整完了だな
:20/02/14 12:46 :iPhone :jNuBRpCg
#142 [ぷに]
とりあえず寝る！
切り替えできたからよしとする
明日明後日は楽しみつつやれることやる
まず明日はパスタピザケーキだから
脚の筋トレ追い込む
ランもね！
:20/02/14 21:12 :iPhone :jNuBRpCg
#143 [ぷに]
とりあえずとりあえず寝る
ものもらいよくなりますように
明日はクリームパン食べたいなw
大丈夫、楽しみつつがんばろ
:20/02/15 21:05 :iPhone :V5QP6Fwk
#144 [ぷに]
とりあえずもう寝るw
また来週あんまんクリームパンカレーパン楽しみに一週間がんばろw
大丈夫大丈夫！
前向きにな！
気にしないでいこう！
:20/02/16 19:58 :iPhone :dFUEJTSE
#145 [ぷに]
なんだか身体が重い
しかし！！ここで落ちちゃいかん！
お腹微妙だったから、久々タンクトップ
生理中着れないほうな
これでいい
久々ぴったりのやつもゆるくなって嬉しい。
とりあえず前向きにいこ！
:20/02/17 06:24 :iPhone :PvrUWFKQ
#146 [ぷに]
皮膚科待ち
早めかと思ったが普通にいたw
よかったー。
2番目かなあ。まあいっか
:20/02/17 08:44 :iPhone :PvrUWFKQ
#147 [ぷに]
2階行けんのかよw
結構待つかも💦
まあしょうがないか、
:20/02/17 08:54 :iPhone :PvrUWFKQ
#148 [ぷに]
早く終わってくれー
:20/02/17 08:54 :iPhone :PvrUWFKQ
#149 [ぷに]
めっちゃくるやんw
:20/02/17 08:55 :iPhone :PvrUWFKQ
#150 [ぷに]
早すぎw
ちゃんと見てもらえたのかな？w
まあいっか、薬で治るだろうw
治らんかったら別のとこいこ
とりあえずよかったよかった？
:20/02/17 09:17 :iPhone :PvrUWFKQ
#151 [ぷに]
生理前だからかなあ
だめだったー
明日から5日切り替えがんばれ
自分なら大丈夫
:20/02/17 15:55 :iPhone :PvrUWFKQ
#152 [ぷに]
久々やばし
とりあえずとりあえず、、、
気にしないで生理あけを気にしよう。
大丈夫大丈夫だよ
:20/02/17 16:00 :iPhone :PvrUWFKQ
#153 [ぷに]
今回はなぜ？
生理前が強いかな
あと考えといていわれたやつだ
:20/02/17 16:05 :iPhone :PvrUWFKQ
#154 [ぷに]
久々に苦しすぎ
大丈夫、切り替えよ
:20/02/17 16:39 :iPhone :PvrUWFKQ
#155 [ぷに]
大丈夫。
さあ切り替えていくぞ！
まずは丁度来月の今頃あと一か月さらに絞る！
わくわくさせる！
ねる
:20/02/17 21:06 :iPhone :PvrUWFKQ
#156 [ぷに]
一番やばい状態でへそだししたが
なんとか大丈夫w
やはりこれからずっとへそだしにしよ
すればまた耐えられる
とりあえず集中。
筋肉に変える
:20/02/18 06:22 :iPhone :heF7ye6s
#157 [ぷに]
ヘアクリップいいの届いて嬉しい♡
ウェアまた楽しむぞ
大丈夫！気にせずいこう！
来月終わり4月にはブラトップ
:20/02/18 06:35 :iPhone :heF7ye6s
#158 [ぷに]
とりあえず散歩いつも通りw
歩いてセイムス
有酸素も1km歩いたし
アボカド、ご飯少し残したし
大丈夫大丈夫！
:20/02/18 11:26 :iPhone :heF7ye6s
#159 [ぷに]
気分復活
通常になったぞ
またがんばろ
来月にはなりたいな
おやすみ、
:20/02/18 20:54 :iPhone :heF7ye6s
#160 [ぷに]
朝プロテイン美味しい
これこれ
ブラトップ目標にむかうぞ。
:20/02/19 05:47 :iPhone :0DT/njfo
#161 [ぷに]
ライフパパッと買ってアコレ行ったら
胸肉とうふハンバーグつくる！
早い時間うれしみ
:20/02/19 11:39 :iPhone :0DT/njfo
#162 [ぷに]
終わった！早めだった！
よし
味付けはあとで
ちょいゆっくりして早めに散歩！
:20/02/19 13:25 :iPhone :0DT/njfo
#163 [ぷに]
とりあえずもう寝るw
いつもより眠いし、そろそろ生理かな
先月21だし
あまり気にせずいこう
:20/02/19 20:32 :iPhone :0DT/njfo
#164 [ぷに]
帰宅！
朝一ジム後、するする買えたし
なんだかんだ散歩いつも通り
そしてキャベツも新鮮で買えたし
素材無料ラスイチゲット！最高！
久々ゆっくりしよー
:20/02/20 12:26 :iPhone :bFm6/tU2
#165 [ぷに]
うわーん、まただ💦
なぜー
:20/02/20 15:20 :iPhone :bFm6/tU2
#166 [ぷに]
いかん
せっかく朝、背中薄くなった言われたのに
明日明後日はなんとかしよう
大丈夫大丈夫
生理前だからかなあやはり
:20/02/20 16:19 :iPhone :bFm6/tU2
#167 [ぷに]
大丈夫、切り替えていこ
:20/02/20 20:57 :iPhone :bFm6/tU2
#168 [ぷに]
おつかれ！
いい刺激がはいったw
私はハーフアップか片方だけに貫くw
負けないけどw
てか同じ土俵にたっちゃいかんw
スイッチはいったぞ
来月もうブラトップいく！！！！
:20/02/21 08:25 :iPhone :EJxwhnoE
#169 [ぷに]
久々にとまらない
いかん
どうしよ
:20/02/21 15:16 :iPhone :EJxwhnoE
#170 [ぷに]
もう変わる
せっかくここまできたんだから
大丈夫大丈夫まけるな
:20/02/21 15:24 :iPhone :EJxwhnoE
#171 [ぷに]
いいリズムに戻したい
:20/02/21 15:27 :iPhone :EJxwhnoE
#172 [ぷに]
とりあえずとりあえず身体チェックやめよう
落ち着くまで
来週土曜まで気にしない
大丈夫まけるな
:20/02/21 21:31 :iPhone :EJxwhnoE
#173 [ぷに]
おはよ
今日は切り替えようね
大丈夫大丈夫
長めに半身浴しよ
:20/02/22 05:15 :iPhone :Pm8ep5mw
#174 [ぷに]
さ、集中脚トレ
筋肉にしちゃえばいい
むしろプラスに！
タンクも久々いいな！
:20/02/22 06:39 :iPhone :Pm8ep5mw
#175 [ぷに]
なんとか大丈夫🙆♀よかった、、
今日はもう早くお風呂はいっちゃう
もう沸くかな
風強いから散歩はお休み
あとで遊んであげよ
:20/02/22 14:40 :iPhone :Pm8ep5mw
#176 [ぷに]
さ、寝る
とりあえず今日は切り替えできてえらい！
大丈夫、とりあえず明日明後日楽しみつつ頑張る
で、来週からさらに頑張る
早く生理こーい
:20/02/22 20:54 :iPhone :Pm8ep5mw
#177 [ぷに]
とりあえずねる
少し胃が落ち着いてきたかな？
安定のクリームパンあんまんだったがw
とりあえず明日は筋トレ背中がんばろ
大丈夫🙆♀
:20/02/23 21:20 :iPhone :l3SG7LxQ
#178 [ぷに]
とりあえずねる
何も考えない
大丈夫、むくみは消えるはず
少し太ももが久々気になった
胃は最初よりはいいかな
とりあえず1ヶ月後変わってればそれでいい
前向きに！
:20/02/24 19:57 :iPhone :lk5I2XbI
#179 [ぷに]
んああああ
とりあえず買いに行かずにはすんだ
まあ仕方ない
大丈夫とりあえずお風呂はいろう
眠いと身体が重い
影響そんなでてるのかな 生理はやくー
:20/02/25 15:58 :iPhone :FQOkn2/w
#180 [ぷに]
今日は衝動ない
よかった、、、！
これから散歩して早くお風呂上がろう
:20/02/26 15:10 :iPhone :v6KqLEL.
#181 [ぷに]
浮き沈み激しいなw
とりあえず、今日はいつも通りできたんだから
それでよし！むしろよい！
大丈夫大丈夫。
太もも付け根浮腫んでるの少し気になるが大丈夫
とりあえず楽しんで行こう大丈夫だよ！
:20/02/26 20:49 :iPhone :v6KqLEL.
#182 [ぷに]
夜中、生理きた😭♡
安心、、、。
終わるまで気にしないでいこう
楽しもう
:20/02/27 06:01 :iPhone :CLKtNo9A
#183 [ぷに]
とりあえず、楽しんでゆっくりはしろ
:20/02/27 06:41 :iPhone :CLKtNo9A
#184 [ぷに]
前向きにいこう！大丈夫！
おやすみ
:20/02/27 20:57 :iPhone :CLKtNo9A
#185 [ぷに]
夜中眠れず二度寝w
しかし足長くなったって！
タンクみて細くなったって！
浮腫みとれてきたかんあったけど
胃あたりがなって思ってたが
大丈夫🙆♀
整理終わったらさらに変わるんだ
とりあえず今日、明日がんばれ！
それだけでも変わるはず
だから気にしないで！
:20/02/28 06:01 :iPhone :.fPYAQUI
#186 [ぷに]
うん！やっぱ細くなった！てか多分やはり生理きて浮腫みとれたんだな
嬉しい、、、。
だから気にしないでいこう
生理終わるまで気にしないでいこう！
まず背中トレ集中！
:20/02/28 06:39 :iPhone :.fPYAQUI
#187 [ぷに]
あああ
後ろ姿華奢になってきた嬉しい
頑張る
:20/02/28 06:41 :iPhone :.fPYAQUI
#188 [ぷに]
明日から3月だし
大丈夫大丈夫
今日も微妙だったけど買いにいってないからまし！
明日は楽しみつつ切り替えていくぞ！
:20/02/29 21:07 :iPhone :/1Kb8TpQ
#189 [ぷに]
もう寝るw
身体少し休まったかも
生理も終わり気味
今月から頑張っていくぞ！
:20/03/01 20:38 :iPhone :5CX40eqk
#190 [ぷに]
久々週明け大丈夫だったー！
危なかったときもあったが！
とりあえずまず今週がんばろ
また習慣にすれば大丈夫！メリハリね！
おやすみ
:20/03/02 20:38 :iPhone :NwLa5rZ6
#191 [ぷに]
あああ！
やっぱ戻ってきて朝4:30に目が覚めるようになった💕
よかった
気分もいい感じ
これから絞るぞ
大丈夫、まずは楽しもうね
脚トレ集中！
:20/03/03 06:37 :iPhone :nZ6i1m1k
#192 [ぷに]
とりあえずえらい！たのしむ！ぬる
:20/03/03 20:58 :iPhone :nZ6i1m1k
#193 [ぷに]
ねる
欲しかったレギンス買ってもらうことにw
ちょっと申し訳ない、、。
けどいっか
とりあえず寝よう
今日もえらい
:20/03/04 21:13 :iPhone :NW3kRuQo
#194 [ぷに]
早いなあ
今日も衝動なく幸せだ
こんなにも違うのか
とりあえずねる！あと一日ふあいとー！
今月からさらに変わるんだ
:20/03/05 21:03 :iPhone :7.JbcUdY
#195 [ぷに]
風強目だが
パッと買って帰ろう
:20/03/06 12:13 :iPhone :u/WLjRa.
#196 [ぷに]
あとビックエーとアコレ
:20/03/06 12:34 :iPhone :u/WLjRa.
#197 [ぷに]
ちょいご飯多めに食べちゃったけどよしとする！
大丈夫！さ、散歩すぐいって洗濯とお風呂だ
:20/03/06 16:17 :iPhone :u/WLjRa.
#198 [ぷに]
おは
たったご飯少し多めでもなんか少し胃が重め
見た目はそんな支障ないけども
まあゆるりと楽しみつつ今日は脚トレ頑張ろ！！！
胃が軽いほうがいいね！
:20/03/07 05:31 :iPhone :/RZo1jhQ
#199 [ぷに]
とりあえずもうねるw
明日も楽しみつつ気をつけていこ
:20/03/07 20:33 :iPhone :/RZo1jhQ
#200 [ぷに]
とりあえずもうねるw
美味しく食べれたからまた１週間頑張る
:20/03/08 20:32 :iPhone :elJPifW6
#201 [ぷに]
あかん
イライラしすぎて昼からやってしまった
切り替えていかんと
:20/03/09 10:59 :iPhone :HDc2bJZ2
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