ひとりごと
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#461 [ぷに]
逃げ出さない
大丈夫、沢山泳いでくる！
:17/10/10 12:12 
:iPhone 
:8A1eHWuM
#462 [ぷに]
おつ
全然お腹すいてないや
帰宅して色々やったら半身浴だな
無理にはしない
:17/10/10 14:33 :iPhone :8A1eHWuM
#463 [ぷに]
遅くなっちゃった
お風呂沸いたらはいろ
まあいいや
今週はずっと長めにはいる
:17/10/10 16:50 :iPhone :8A1eHWuM
#464 [ぷに]
切り替えられた自分に拍手💓偉い偉い
この流れでいこう
土曜日朝に測定にしてみる
明日プロテインバナナ楽しみ
朝のプロテインフルーツたのしみに毎日しよう💓
明日もいい日になりますように
:17/10/10 21:40 :iPhone :8A1eHWuM
#465 [ぷに]
おは
なんかまだ足むくみ感あるけど
寝起き全然違う😭💓
やっぱりこれだなー
完全じゃないけど。
頑張ろう今日も
今日からは食べていこう
:17/10/11 05:58 :iPhone :vAA1dkJw
#466 [ぷに]
おつ
郵便局終わったらライフ
ぱっといこう
長めに泳げるように
なんか慣れたのかお腹いっぱい
:17/10/11 10:13 :iPhone :vAA1dkJw
#467 [ぷに]
遅くなっちゃったけど、やれるだけやる
とりあえず美味しくいただきます！
:17/10/11 11:43 :iPhone :vAA1dkJw
#468 [ぷに]
完全には食べれてないけどいいかな
徐々にでいい
衝動ないから良かった
とりあえずあるいて出発
ギリギリ1時間かな
まあいいか
焦らない焦らない
:17/10/11 12:32 :iPhone :vAA1dkJw
#469 [ぷに]
全体的にだなー
特に腰まわり、膝回り、太ももが特に気になる
脚はこのままってときより違うから
変えてやる
大丈夫。変われる
焦らない焦らない
:17/10/11 12:33 :iPhone :vAA1dkJw
#470 [ぷに]
特に脚だなー
頑張ろう
とりあえずおつ
ちょっとはつまもう
:17/10/11 14:28 :iPhone :vAA1dkJw
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