＊ あずきの徒然草 ８帖 ＊
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#421 [あずき]
夜のエクササイズをお休み、念入りなストレッチを済ませてあとは寝るだけです。
:14/04/28 22:00 
:F-01D 
:x4g9E.vk
#422 [あずき]
駄目だ、考えれば考える程に何も分からなくなる。
自分の深刻な気持ちをつぶやくのは止めておこうかな。
嬉しいこと、楽しいことを考えよう！
:14/04/28 22:05 :F-01D :x4g9E.vk
#423 [あずき]
と言うか、100％の確率で新幹線トークしか思い浮かびません(^^;)
さてと。そろそろ寝ようかな。
:14/04/28 22:10 :F-01D :x4g9E.vk
#424 [あずき]
睡魔には勝てませんよ。
今日は爆睡をしていたいな・・
:14/04/28 22:11 :F-01D :x4g9E.vk
#425 [あずき]
今日は色々と悩んだり、励まされたり、久し振りに気持ちが疲れた。
また休み明けにでも頑張ろうかな。
＊ お気に入りの言葉 ＊ [jpg/33KB]
:14/04/28 22:15 :F-01D :x4g9E.vk
#426 [あずき]
今日も規則正しい、いつも通りのお目覚めです。
あまりぐっすり寝た感じがしないし、色々と気が重くなってきたし・・
どうしたら良いのやら・・(v_v)
:14/04/29 06:44 :F-01D :mp0OC8s2
#427 [あずき]
今日は午後から天気が崩れていくみたい。
今日は何もしないで、ゆっくりと色々なことを考えようかな。
でも、水回りの掃除だけはやっておこう！
うーん、ゴールデンウイークという感じが全然しないぞ！
:14/04/29 06:50 :F-01D :mp0OC8s2
#428 [あずき]
今日は何も考えることも止めようっと！
精神的にも多分、持たなくなるだろうし。
:14/04/29 07:00 :F-01D :mp0OC8s2
#429 [あずき]
さてと。朝のエクササイズと朝ご飯♪
最近は気持ちに負けて甘えている自分がいて、体質改善が出来ていないし・・
それでは全然意味が無いので、来月からは運動も取り入れよう(^^)★
でも、食生活を大きく変えていたら、お通じが良くなってきたの。
それは素直に嬉しいし、目に見える成果だから頑張って行こう。
:14/04/29 07:05 :F-01D :mp0OC8s2
#430 [あずき]
もっと、綺麗な痩せ方が出来るよう、身体の中が綺麗になるように。
:14/04/29 07:07 :F-01D :mp0OC8s2
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