＊ あずきの徒然草 ８帖 ＊
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#1 [あずき]
命懸けで仕事に生きる文学女子、あずきのひとりごとです♪
無類の甘い物＆マニアックな物好きです(^^)★
ただいま、自分磨きに奮闘中。
※ 前スレ(７帖) Since 2014.4.10
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:14/04/20 06:44 
:F-01D 
:n/RW6rek
#2 [あずき]
朝早くから、新しいスレにお引っ越し完了しました(^^)ﾉ★
日曜日だと分かっていながらも、普段のサイクルを変えられない。
今日も規則正しく、良い目覚めです。
:14/04/20 06:50 :F-01D :n/RW6rek
#3 [あずき]
毎月恒例のあれがやっと落ち着いてくれて、ようやく身体も楽に。
少しずつ体重が元に戻って来てくれたら良いんだけどな。
食欲旺盛な日も、腹７分目くらいにしているんだから！
:14/04/20 06:55 :F-01D :n/RW6rek
#4 [あずき]
苛立ちがあると過食気味になって、とにかく食べることで安心していた。
でも、毎日真剣に自分の身体と向き合ってみると、労りたくなるんですよ。
:14/04/20 07:00 :F-01D :n/RW6rek
#5 [あずき]
『今日は少しだけ、食べ過ぎたかなあ』とか『今日はゆっくりしよう』とか・・
当たり前と言うより、無意識にそう思えることは幸せなんだと思う。
体質改善を始めて２０日が経ちます。
まだまだ、頑張って行こう！
:14/04/20 07:05 :F-01D :n/RW6rek
#6 [あずき]
さてと。洗濯と掃除をやる前に、朝のエクササイズと朝ご飯♪
休日の朝ご飯はとにかく適当、適当！
今日も一日、寒そうな予感がしますな。
:14/04/20 07:11 :F-01D :n/RW6rek
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