今日食べた物16

#31 [ひらめいたさん]

朝
吉野家　牛小鉢定食大盛
昼
吉野家　牛丼並つゆだく
夜
吉野家　牛丼特盛つゆだく

:13/08/27 22:35 :N906imyu :pay7NlAg

#32 [ひらめいたさん]

朝.
さくさくデニッシュ

昼.
とんこつラーメン
もみじ饅頭２つ

夜(予定).
いかのバター醤油焼き
塩だれつくね
小うどん
オーロラサーモン

:13/08/28 17:06 :SO-01C :dBOUG9/I

#33 [あゆみ]

朝
ごはん、味噌汁、サバ缶、ﾓﾔｼと卵炒め、納豆

昼
シーフードピラフ

夜
ごはん、鶏肉の甘酢あんがけ，トマトとアボガドのせ、シシトウとインゲンの甘辛煮、ｲｶ焼き

間食
チョコ、鉄分入り飲むヨーグルト、野菜ジュース、牛乳

:13/08/28 20:13 :F02B :UeJVHlZ.

#34 [あゆみ]

昨日φ(．_．)

朝
ごはん、納豆、味噌汁、カボチャ煮付け、オクラ

昼
オクラ、チキンカツ、ブロッコリー、桃ヨーグルト

夜
ごはん、煮魚、トマトエビチリ、なすとピーマンの味噌炒め

間食
鉄分ヨーグルト、牛乳、野菜ジュース、チョコ

:13/08/30 09:33 :F02B :8y1VQqso

#35 [あゆみ]

朝
ごはん、味噌汁、切り干し大根、小松菜とうすあげ煮浸し

昼
バナナ、ヨーグルト、パン

夜
カレー炒飯、カボチャサラダ、冷や奴

間食
鉄分ヨーグルト、チョコ、豆乳

:13/08/30 20:06 :F02B :8y1VQqso

#36 [ひらめいたさん]

冷製パスタ
サラダ

:13/09/01 22:47 :au/SN3O :mZtLZdgc

#37 [あゆみ]

昨日

朝
ご飯、味噌汁、さばの味噌煮、モヤシと人参炒め、韓国海苔

昼
バナナ、ヨーグルト

夜
カレーライス、水菜とコーンサラダ

間食
チョコ、鉄分ヨーグルト

:13/09/02 08:35 :F02B :IJjGmTqU

#38 [ひらめいたさん]

朝コーンフレーク

昼菓子パン(小２個)

夜お粥、おからハンバーグ、カボチャの煮物２つ

風邪ひいてるから何も味しない。ツライ(;´д｀)

:13/09/02 20:30 :SO-04D :Wd2W1zeE

#39 [ひらめいたさん]

朝パンきな粉牛乳シュークリーム
昼サンドイッチ
夜肉じゃが茗荷冷や奴

間食クッキー4枚甘梅チーズパン肉まん半分おでん2種

:13/09/02 21:08 :au/SN3U :HW/nsN56

#40 [あゆみ]

朝
ごはん、味噌汁、目玉焼き、サラダ、鶏肉のマヨネーズ焼き、焼き魚

昼
キノコ雑炊、ドリンクバー、パンケーキ

夜
ごはん、焼き魚、切り干し大根、小松菜とコーンゴマ和え

間食
鉄分ヨーグルト、バナナ

:13/09/02 22:05 :F02B :IJjGmTqU

C-BoX E194.194