今日食べた物16
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#41 [ひらめいたさん]
なすのそうめん
かぼちゃサラダ
:13/09/02 22:47 :au/SN3O :eP5y5CWE
#42 [あゆみ]
朝
ごはん、味噌汁、カボチャ煮付け、納豆、オクラ、ブロッコリー、エビフライ、鉄分ヨーグルト
昼
牛乳パン、牛乳
夜
ごはん、野菜コロッケ、枝豆豆腐、ラタトゥイユ
間食
バナナ、野菜ジュース
:13/09/03 22:49 :F02B :CddRkHm6
#43 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 菓子パン1個、お粥、カボチャの煮物1つ
夜 オムライス
間食 饅頭1つ、マシュマロ2つ、ポカリ
:13/09/03 23:54 :SO-04D :kGuQ/43I
#44 [ひらめいたさん]
うどん
冷や奴
魚の炊き込みご飯
鮭
ほしいも
:13/09/04 00:03 :F04C :x/Xt4X3A
#45 [ひらめいたさん]
昨日▶
朝.
なし
昼.
ホタテとイカの明太子クリームパスタ
夜.
豚のしょうが焼き
厚揚げの煮物
ポテトサラダ
長ネギワカメお麩のみそ汁
こめ
缶チュ2本
:13/09/04 07:07 :SO-01C :DBfFARSk
#46 [グミ]
昨日の朝・レタス、トマト、キュウリ、ごはん、海苔の佃煮
昼…無し
夜…鯖の味噌漬け、蓮根と人参金平、ほうれん草のお浸し、大根・ワカメ・豆腐の味噌汁
夜勤中にチョコ少し
:13/09/04 08:51 :SH03E :nUJkcsOw
#47 [ひらめいたさん]
朝 ご飯 味噌汁 鮭 のり 南瓜の煮付け おひたし少し
昼 ミニパウンドケーキ2コ
夜 南瓜の煮付け 麩 ハンバーグ 野菜 ぶどう
間食 アイス 1本満足バー 煎餅1枚
:13/09/04 19:29 :au/SN3U :X7nMCGxo
#48 [あゆみ]
朝
赤飯、味噌汁、くらげとキュウリの和え物、ワサビ漬け
昼
朝と一緒
夜
ごはん、鶏肉と野菜のオイスター炒め、ところてん、小松菜とうすあげの煮物
間食
パイナップル、バナナ、鉄分ヨーグルト、抹茶オレ
:13/09/04 21:57 :F02B :DxdnrTJU
#49 [ひらめいたさん]
雑穀ご飯
焼き鮭
ピーマンの生姜煮
おろしナメタケ
チョコスナックパン
:13/09/04 23:19 :au/SN3O :u9NEhbz6
#50 [農家の嫁]
朝 ビビンバ炒飯(冷食)
昼 ご飯、アジの干物、酢の物
夜 茄子と玉ねぎと油揚げとワカメの味噌汁、野菜炒め、デラウェア
間食 カリカリ梅、マカダミアチョコ、アメリカンドック
:13/09/05 19:35 :F-08D :YbN0jB62
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