今日食べた物15
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#832 [あゆみ]
８３０さん
毎回色んな食材を少しずつ食べるようにしてます
今妊娠中だから特に気をつけてますよ
:13/05/22 23:07 
:F02B 
:WGHttjws
#833 [あゆみ]
朝
無し
昼
ごはん、キャベツとうすあげの味噌汁、目玉焼き、卵焼き、肉団子、しめじと玉ねぎ炒め
夜
ごはん、みずたたき、生姜焼き、ポテトサラダ、しどけのゴマ和え、キャベツと薩摩揚げの煮浸し
間食
団子、乳酸飲料
:13/05/23 20:20 :F02B :yCgDjYpE
#834 [ひらめいたさん]
きのうだけと
朝:さくらんぼ、牛乳
昼:サラダパスタ、おにぎり、カレーパン、アクエリアス、
夜:広島風お好み焼き、スプライト、
間食:えびせんべい
:13/05/24 10:59 :L-02E :KnhzOXv.
#835 [あゆみ]
朝
無し
昼
ごはん、豆腐とワカメの味噌汁、みずと人参とうすあげの炒めもの、納豆、韓国海苔
夜
ナポリタン、山菜の天ぷら、キャベツとオレンジのサラダ
間食
スポロン、板チョコ、イチゴ
:13/05/24 20:02 :F02B :YbCv6fS2
#836 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 ご飯、ピーマンと豚バラの炒め物
夕 サラダ
おやつ クレープ
:13/05/25 00:31 :iPhone :D6XpCqEI
#837 [ひらめいたさん]
トースト
サラダ
チキンのトマトカレー
コールスロー
ヨーグルト
プルーン
:13/05/25 03:20 :S003 :zXV8Tfmc
#838 [あゆみ]
朝
トースト、杏ジャム、野菜ジュース、切り干し大根、キャベツとモヤシの卵炒め、イチゴヨーグルト
昼
ごはん、ふりかけ、白菜と舞茸の味噌汁、切り干し大根、サバの味噌煮
夜
夏野菜タップリスープカレー、トマトとアボカドのサラダ、山菜とサバ缶詰の炒め煮
間食
りんごジュース、アイス
:13/05/25 20:35 :F02B :U4BoNvJc
#839 [ひらめいたさん]
朝なし
昼 おそうめん
夜 つけ麺
間食 プリン・じゃがりこ
:13/05/25 23:46 :F04C :P6ghd/kQ
#840 [ひらめいたさん]
日付変わったけど、
バナナ、オールブラン、低脂肪牛乳
野菜ジュース
お腹すいて寝れぬ
:13/05/26 03:53 :SC-03E :YNMDfzb6
#841 [ひらめいたさん]
朝 納豆、温野菜サラダ、コアラのマーチ
昼 コンビニのおにぎり２個セットのやつ
夜 ホルモン焼き肉、キットカット
:13/05/26 19:07 :SC-03D :hxszdwHk
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