今日食べた物15
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#401 [ひらめいたさん]
・雑穀米ごはん
・味噌汁
・ほうれん草のごま和え
・カニクリームコロッケ
・スイートポテトサラダ
・生野菜サラダ
・ネギの根っこスープ
・豆腐田楽
・ナスと油揚げとキノコのピリ辛あげ
・玉ねぎステーキ
・冬瓜のそぼろ煮
・ソイミートハンバーグ
・ソイミートキーマカレー
・かぼちゃグラタン
・かにリゾット
・ひじきの煮付け
・切り干し大根
・青菜のおひたし
・さつまいも揚げ
・鯖の塩麹焼き
・３食ナムル
・ベリーケーキ
・レーズンおからケーキ
・豆腐のいちごブラマンジェ
・芋きんとん白玉
・ペンネのかりんとう
・パイン＆寒天(黒蜜あずき)
・きのこオムレツ
・フライドポテト
・肉団子の甘酢和え
・チャーハン
・クリームパスタ
・大豆としらすのおろし和え
・ピンクグレープフルーツ
・揚げ出し豆腐としめじの塩麹煮
・キャロットマンゴージュレ
:12/10/12 20:34 
:S005 
:jIEKqUCc
#402 [ひらめいたさん]
オニオンベーコンパン
メリーチョコ
野菜炒め
白米
ピリ辛ワカメスープ
野菜スープ
りんご
柿
おっとと
:12/10/12 20:52 :Android :Okch.b5s
#403 [ひらめいたさん]
みかん
カップヌードルBIG
炊き込みごはん
ポテトサラダ
板チョコ
じゃがりこ
トコゼリーパイン
:12/10/12 20:59 :P905i :TdmImB9U
#404 [ひらめいたさん]
ヨーグルト、りんご、グミ、照り焼きサンド、さつまいもケーキ、クッキー、ベイク、チーズ、きのこのホイル焼き
:12/10/12 21:04 :iPhone :GRp6LP86
#405 [ひらめいたさん]
ベジタベル、ガーナのアイス、豚汁
:12/10/13 17:35 :iPhone :RkOPWpzA
#406 [ひらめいたさん]
朝 パン 栗ご飯 なめたけ 卵焼き
昼 パン 焼きそば少し
夜 カレー きんぴらごぼう シシトウの佃煮 酢の物
間食 ジャガビー みにアイス チョコ菓子 どら焼き半分 リンゴ
:12/10/13 20:19 :S007 :ep1fePWg
#407 [ひらめいたさん]
焼き鳥
ステーキ
ポテト
サラダ
ごぼうのきんぴら
パン
マンゴー
ケーキ２つ
マカロン
スープ
:12/10/13 20:58 :S003 :.WTBT64E
#408 [藤子]
エクレア8割、オールオサツ、納豆、カップスープ、クッキー三枚、トンがリコーン3分の1、コンニャクのしぐれ煮三口、ご飯に鮭フレークのせたの二口
:12/10/13 23:18 :iPhone :b.XUc5Vw
#409 [ひらめいたさん]
朝 フルグラ どら焼き半分
昼 カレー
夜 カレー イカフライ サラダ
間食 生ラムネ プチシリーズ沢山
:12/10/14 22:01 :S007 :Cffxo3ak
#410 [ひらめいたさん]
朝 シュガートースト どら焼き
昼 お弁当
夜 ご飯 天ぷら(かき揚げ2、かぼちゃ2、れんこん1)
間食 ラスク プチシリーズ
:12/10/15 18:06 :S007 :UaiQf9nQ
#411 [ひらめいたさん]
朝☆梨半分
昼☆丸ちゃん製麺(塩)
キャベツとウィンナー入れて
間食☆さつまりこ、ブラックモンブラン、生チョコ6粒、アーモンドチョコ3粒、メントス3粒
:12/10/16 16:48 :Android :ikz6qvck
#412 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 チャーハン 納豆
夜 鮭おにぎり 餃子 味噌汁 かぼちゃの煮物
間食 東京バナナ
:12/10/16 20:55 :Android :BkV9v89.
#413 [ひらめいたさん]
朝 栗ご飯 肉野菜炒め トッポ
昼 スコーン
夜 パン サラダ 肉野菜炒め イカ大根 蓮根きんぴら少し
間食 クッキー チョコ
:12/10/17 17:55 :S007 :Sk7T35Mw
#414 [ひらめいたさん]
朝 ロールパン3つ
昼 ワンタン麺
夜 サラダ、さつまいもの甘露煮、ハンバーグ半分
間食 みかん、バナナ少し
:12/10/17 20:28 :P905i :KPf0qji.
#415 [ひらめいたさん]
朝:目玉焼き､ウインナー､明太子､白菜の漬け物､ごぼうの酢味噌あえ､雑穀米､ニラとエノキのすまし汁
夜:ウインナー､納豆､温奴､ごぼうの酢味噌あえ､白菜の漬け物､雑穀米､ニラとエノキのすまし汁
間食:フルーツグラノーラ､ヨーグルト
:12/10/17 21:12 :SH10C :UnTrrmoE
#416 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 肉団子うどん
夜 手巻き寿司(ｻﾜﾗ･ｲｶ･ﾀｺ･玉子焼き･ｼｰﾁｷﾝ･ｷｭｳﾘ･ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ)とｲｶ煮たヤツと味噌汁
:12/10/17 23:30 :P04B :☆☆☆
#417 [ひらめいたさん]
朝 洋食ビュッフェ
昼 中華コース
夜 焼肉コース
:12/10/18 14:59 :PC :PH9wNW1g
#418 [ひらめいたさん]
デッカルチェ
ホロホローネショコラ
菓子パン惣菜パンスイーツパン計７個
みかん３つ
まだ３時なのに食べ過ぎたかも
:12/10/18 15:10 :N01C :HllnqxHw
#419 [沙羅]
朝 おにぎり
昼 なし
夕 お好み焼き、もんじゃ
:12/10/18 23:12 :T008 :9ZwA4gEc
#420 [ひらめいたさん]
朝 カレーライス
昼 漬け物、ご飯
夜 コンビニ、唐揚げ棒、パン、おにぎり
さっき、お寿司少し、サンドイッチ少し、たこ焼き４個
:12/10/19 00:28 :F03A :/8mSWA.U
#421 [沙羅]
朝
ご飯
韮と豚肉のスタミナ炒め
卵焼き
昼
なし
夕
スパゲティナポリタン
:12/10/19 21:28 :T008 :1xQuzqg6
#422 [Ｒ]
昨日
ポテチ 少し
ネバネバサラダ
照り焼きチキン
ミートドリア
ちょこ
:12/10/20 09:00 :T008 :OdyyHaGA
#423 [ひらめいたさん]
朝、昼、晩
白米だけ
:12/10/20 09:06 :002P :4NIvdXMg
#424 [ひらめいたさん]
朝 肉じゃが ご飯 豆乳
昼 プルコギ丼
夜 サイゼのシーフードチャウダー サイドサラダ マイカのパプリカソース 若鳥のグリル
マクドナルドの大月見 ポテトサラダＬ
:12/10/20 10:43 :Android :mKRb.b8w
#425 [でりーと
]
でりーと
:12/10/20 11:56 : :
#426 [ひらめいたさん]
朝 ハムマフィン 豆乳 コーンスープ 煎餅 ポッキー
昼 もつ煮込み はるさめスープ 蒲焼きさん５枚 酎ハイ1 デニッシュ 紅茶
:12/10/20 15:57 :Android :mKRb.b8w
#427 [ひらめいたさん]
朝 ご飯 昆布 シチュー おでん(こんにゃく大根はんぺん卵)
昼 チョコ 煎餅
夜 シチュー ばななバウム
間食 ばななバウム アイス
:12/10/20 18:01 :S007 :oI.vVanw
#428 [ひらめいたさん]
朝 ごはん ふりかけ
昼 ごはん 目玉焼き
夜 すき焼き
:12/10/20 20:20 :P04B :☆☆☆
#429 [ひらめいたさん]
朝 パン
レモンティー
昼 マック
夜 ごはん
野菜炒め
野菜ハンバーグ
:12/10/20 21:33 :P03D :q4tn.2fI
#430 [Ｒ]
起きてから 無し
〇出勤前19時
厚焼き玉子
唐揚げ
揚げ出し茄子
アボカドまぐろサラダ
ホルモン焼き
〇仕事おわり
天むす２つ
手羽先２つ
キュウリ 半分
:12/10/21 06:37 :T008 :PEfP0QQ.
#431 [ひらめいたさん]
昨日
朝
パン
昼
おでん、ご飯
夜
ハヤシライス、焼き鳥三本
:12/10/21 09:38 :F03A :N3Yr1TJU
#432 [ひらめいたさん]
朝 ご飯 なめたけ 辛味噌 ポタージュ
昼 ご飯 焼魚 シシトウの煮浸し
夜 パン 焼きそば 肉野菜炒め 焼き鳥1本 菊のおひたし チョコ1粒 スコーン ポタージュ
間食 クッキー
:12/10/21 18:42 :S007 :xL7AImSI
#433 [ひらめいたさん]
朝 納豆ご飯、コーンポタージュ
昼 唐揚げ２個ポテト２本、明太マヨパスタ半分
夜 シチュー、唐揚げ１個、鮭、串カツ１本
完食 ミスド１つ、アイス１口、チョコ２つ、チーズアーモンドのプチせん５枚
:12/10/21 19:50 :F09C :0R.k7oYU
#434 [ひらめいたさん]
朝なし
昼
ハヤシライス、柿ピー
夜
二色丼大盛、味噌汁、漬け物
間食
りんご
:12/10/21 20:29 :F03A :N3Yr1TJU
#435 [ひらめいたさん]
朝
なし
昼
カレーうどん
夜
ごはん
けんちん汁
豚肉のしょうが焼き
:12/10/21 23:37 :Android :☆☆☆
#436 [沙羅]
朝、昼
パンケーキ
夕食
たらこスパゲティ
:12/10/21 23:59 :T008 :95XpQfug
#437 [ひらめいたさん]
ご飯
納豆
かぼちゃ１欠片
ヨーグルト
ガーナアイス
ホットカフェオレ
:12/10/22 12:10 :N01C :gn7Kl0iw
#438 [ひらめいたさん]
たこやき１２こいり
甘辛チキンバーガー
チーズふらい？
ハイレモンすこし
フェットチーネグミすこしぶどうのたねキャンディすこし
:12/10/22 21:37 :N01C :gn7Kl0iw
#439 [ひらめいたさん]
朝
パン、焼き魚、ご飯少し昼
サラスパ、ご飯、煮物
間食
ポテチ
:12/10/23 14:17 :F03A :XhOoUUJY
#440 [ひらめいたさん]
朝…おにぎり、たくあん
昼…手作り弁当
夜…おでん
間食…おにぎり、ラーメン
:12/10/23 18:47 :D705i :i1oCK.Sg
#441 [ひらめいたさん]
夜
そうめん、炒飯、煮物
:12/10/23 18:55 :F03A :XhOoUUJY
#442 [ひらめいたさん]
雑穀米ごはん、麦ごはん、メロン、豚汁、野菜卵とじ、豚野菜バター炒め、コラーゲン生姜鍋、切り干し大根、ほうれん草のごま和え、さつまいもの甘煮、オクラとにんじんのごま和え
:12/10/23 19:23 :S005 :LhQZ1jOM
#443 [ひらめいたさん]
朝→焼きそばパン
昼→焼きそばパンの残りの焼きそば、サラダ
夜→炊き込みご飯とかぼちゃのサラダ少しずつ
:12/10/23 20:13 :P905i :G8XN2fw.
#444 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 卵サンド
夜 カレーライス サラダ アスパラベーコン 野菜スープ
:12/10/24 18:58 :Android :n79h8cEk
#445 [ひらめいたさん]
朝 ポタージュ ゼリー マカロニサラダ
昼 カップ麺
夜 サラダ 大根おろし けんちん汁
間食 チョコ菓子 ホームパイ 煎餅 抹茶スコーン 大根おろし
:12/10/24 19:55 :S007 :oedKepDo
#446 [ひらめいたさん]
ミスドのドーナツ１０個
惣菜パン３つ
ヨーグルト
食生活めちゃくちゃ
:12/10/24 20:31 :N01C :WBLcpMkE
#447 [ひらめいたさん]
朝なし
昼日清焼そば、食パン二枚
夜塩こうじの鶏肉、白飯
:12/10/24 20:54 :S001 :tHGVE.rw
#448 [ひらめいたさん]
朝なし
昼
ドリア、りんご
夜
(コンビニ)おにぎり、焼き鳥一本、ブリトー、グラコロパン少し
:12/10/24 21:06 :F03A :lwLaKTkU
#449 [ひらめいたさん]
朝 目玉焼き 抹茶スコーン 大根の甘酢漬け 煎餅
昼 たらこおにぎり
夜 鶏そぼろご飯 餃子 チーズハムカツ 抹茶スコーン
間食 煎餅
:12/10/25 18:12 :S007 :c6FLe9Mk
#450 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 納豆ご飯 エリンギバター炒め 野菜スープ
夜 ご飯 鯖の味噌煮 スパサラ 煮物 あさりの味噌汁
:12/10/25 22:38 :Android :hSPLKFN.
#451 [ひらめいたさん]
朝 ジャムトースト、カフェオレ
昼 ツナマヨおにぎり、昆布おにぎり、ポテサラサンド、ミルクティー
間食 アルフォート、ストロベリーチーズアイス
夜 ご飯、けんちん汁、唐揚げ、かぼちゃ、春雨サラダ
:12/10/25 23:08 :beskey :wK70W286
#452 [ひらめいたさん]
朝.カレーライス少し
昼.カレーライス、ジャムパン
夜.キムチ鍋、ご飯
間食.チョコレート
:12/10/26 18:51 :F03A :Eq5n/EzE
#453 [空 宙 -Sora-]
朝昼兼用で、フレンチトースト☆＊°
間食では、クッキーとか飴やガムを食しました♪ヽ(´▽｀)/
:12/10/27 19:04 :Android :YtsVrYiw
#454 [ひらめいたさん]
昨日
朝.キムチ鍋、ご飯
昼.ポテチ、クッキー
夜.バーガー２つ、ポテト少し、カレーライス
今日
朝.カレーライス
:12/10/28 08:09 :F03A :bBvjYzZo
#455 [たぬ]
朝 パン1/3ご飯
昼 ポテト少し ヨーグルト納豆ご飯豚めん
食いすぎ
:12/10/28 13:21 :Android :J8NyGvxE
#456 [ひらめいたさん]
朝 ヨーグルト
昼 炒飯 ポテサラ
夜 カレーうどんとカレーリゾット 野菜スティック 焼豚
:12/10/28 23:55 :Android :rh4opiL.
#457 [ひらめいたさん]
朝 ヨーグルト、チョコレート1切れ、
野菜ジュース
昼 カレーライス
夜 カレーうどん
間食 クッキー1枚、スーパーカップのアイス
:12/10/29 19:27 :Android :W.4OA9wo
#458 [ひらめいたさん]
朝 ヨーグルト
昼 鮭オニギリ ソーセージ
夜 ご飯 豚汁 ほっけ 肉じゃが 明太子
:12/10/30 22:43 :Android :ttjeUvm.
#459 [ひらめいたさん]
朝 かぼちゃサラダ
昼 パン2コ
夜 シュークリーム
間食 アイス コラーゲンゼリー
:12/10/31 18:49 :S007 :zDkhJt2E
#460 [ひらめいたさん]
これは美味しかった
美味すぎわろた [jpg/84KB]
:12/10/31 18:51 :P01A :Fl5fVPN2
#461 [ひらめいたさん]
:12/10/31 20:15 :N03B :qGhWmSAw
#462 [ひらめいたさん]
おでん、おにぎり、ヨーグルト
:12/10/31 22:51 :Android :loXrS/Q6
#463 [ひらめいたさん]
朝→パン
昼→焼きそば
夜→寿司(玉子穴子アボカド)
おやつ→ローソンの紫芋ケーキ
:12/11/01 01:02 :P905i :l5CVP95Q
#464 [ひらめいたさん]
朝 海老カツバーガー
昼 サラダ アイス コーンポタージュ
夜 ごまクリームパン 餃子
間食 ぷちシリーズ さつまりこ
:12/11/02 22:59 :S007 :aXfjqbv.
#465 [ひらめいたさん]
朝昼 ぴざまん、おさつスナック
夜 白米、麻婆豆腐、餃子、ツナタマゴサラダ、なめたけ
:12/11/03 21:55 :P07B :ldWmT3Cw
#466 [りあ]
ぱん一枚
ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ一つ
ドリトス一袋
じゃがりこ二つ
うどん
お菓子おおい～
:12/11/05 01:26 :T008 :a3Qz2uEE
#467 [ひらめいたさん]
ドリトスうまいよなー
毎日食べてる
:12/11/05 04:55 :N01C :WikrEJo2
#468 [ひらめいたさん]
朝 イングリッシュマフィン ぷち大判焼き
昼 天丼 サラダ
夜 天丼少し 鶏肉少し
間食 ふ
:12/11/05 19:21 :S007 :PZjPGBlI
#469 [ひらめいたさん]
朝 ヨーグルト オールドファッション
昼 メロンパン
夜 鍋(もやし、えのき、鯛、鶏肉)さつまいもご飯
間 みかん３個 餅
:12/11/05 19:45 :S006 :qt3BFVXc
#470 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 ヨーグルト クッキー二枚
夜 ご飯 グラタン 味噌汁 かぼちゃの煮物 明太子 キムチ
:12/11/05 20:41 :Android :u7XVBXvE
#471 [”brother”YASSHI]
朝 もやし
昼 にぼし
夜 たくあん
:12/11/05 21:03 :W62S :9bf6XaZs
#472 [ひらめいたさん]
朝:さつまりこ
クッキー２枚
昼:卵焼き ウィンナー
プチトマト ブロッコリー
ほうれん草のバター和え
サツマイモ
夜:唐揚げ棒 フライドチキン
サツマイモと豚肉の煮物
大根の味噌汁
ナスと人参炒め
漬け物
:12/11/05 21:43 :beskey :xQcK9.32
#473 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 丸ちゃん正麺
夜 鍋焼きうどん 明太子 焼きとり カブの漬物
:12/11/06 23:24 :Android :oyiFU1WE
#474 [プーさん]
朝 食ﾊﾟﾝ
昼 寿司
夜 ｻﾗﾀﾞ 野菜ｽｰﾌﾟ
間食 ｺｺｱ揚げﾊﾟﾝ
:12/11/06 23:58 :F09A3 :PY3OoMxg
#475 [ひらめいたさん]
朝 バナナ 牛乳 チョコ
昼 パンケーキ 好調
間食 チョコバナナパフェ
夜 モツ鍋
:12/11/07 00:26 :SH02A :QyvYu9Ng
#476 [あ]
朝、なし
昼、おにぎり、味噌汁
夜、シチュー、納豆、みかん
間食、豆乳ジュース
:12/11/07 01:03 :Android :CStxbFgY
#477 [ひらめいたさん]
朝 ブリ照り焼き 豆腐味噌汁 ごはん つけ物
昼 焼おにぎり二つ 肉まん一つ
夜 マグロの漬け丼 豆腐お味噌汁 ブロッコリーのサラダ食べる
:12/11/08 17:09 :P06B :uQ7P.1cU
#478 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 回転寿司
夜 ホットケーキ2枚
間食 プリン
:12/11/08 18:52 :Android :jfhnyblw
#479 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 麻婆丼
夜 そぼろご飯 味噌汁 きんぴら あじの開き
大学芋
:12/11/10 00:05 :Android :KHW.bt72
#480 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 なし
夜 焼きそば
夜中 ﾏｸﾞﾛ丼
:12/11/10 05:57 :P07A3 :g6eiAnls
#481 [ひらめいたさん]
朝 バターロールパン
昼 丸ちゃん正麺
夜 シーチキン巻き マカロニサラダ
:12/11/10 22:20 :Android :KHW.bt72
#482 [ひらめいたさん]
朝 ミネストローネ、パンナ
昼 マクドナルドハンバーガー
夜 ごはんと唐揚げ
間食 ラムネ
:12/11/10 23:51 :P905i :FBxe1Ihk
#483 [ひらめいたさん]
朝 バターロール ヨーグルト
昼 納豆ご飯 ソーセージ
夜 水炊き ご飯 煮物
:12/11/11 23:12 :Android :sznGzbfk
#484 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 バターロール
夜 お寿司四皿 あさりの味噌汁 茶碗蒸し
完食 チョコ
:12/11/12 20:48 :Android :5j7hmp1E
#485 [ひらめいたさん]
朝 メロンパン
昼 なし
夜 ご飯 佃煮 昆布 大根サラダ チーズスフレ
間食 ポテチ 饅頭 ぷちマドレーヌ シュークリーム
:12/11/13 00:07 :S007 :VlVoAZf2
#486 [ひらめいたさん]
昼 わかめラーメン ピザ
夜 焼きさんま チキン サラスパ 味噌汁
:12/11/13 00:12 :P906i :sybWFARw
#487 [ひらめいたさん]
朝 カレー一口
昼 ラーメン
夜 なし
:12/11/13 13:22 :Android :hJjvYj4o
#488 [ひらめいたさん]
朝なし
昼カレーパン、ココア
:12/11/13 14:25 :F02B :4EyKdBgQ
#489 [ひらめいたさん]
朝 ご飯 昆布 ツナマヨ少し シュークリーム
昼 ご飯 昆布
夜 お茶漬け チーズスフレ 柿の種
:12/11/13 18:56 :S007 :VlVoAZf2
#490 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 ミートスパ
夜 炊き込みご飯 なめこの味噌汁 ほうれん草と卵炒め 大根の煮物
完食 チキンナゲット
:12/11/13 22:59 :Android :joboSKv.
#491 [ひらめいたさん]
朝 梅おむすび
昼 なし
夜 お好み焼き､ラーメン
間食 ドラ焼き
:12/11/14 00:20 :SH02A :W22XjEgo
#492 [†]
朝⇒食パン２枚
昼⇒南京の煮物・ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ
夜⇒未だです。
間食⇒お菓子を数種類
:12/11/14 19:49 :Android :☆☆☆
#493 [ひらめいたさん]
朝 菓子パン
昼 無し
夜 豚肉とパプリカ炒め
ササミとアボカドのサラダ
:12/11/14 23:11 :P04C :PHcMKJ4Y
#494 [ひらめいたさん]
朝 ゆで卵 豆乳
昼 豆腐
夜 しゃぶしゃぶ
:12/11/15 00:26 :SH02A :XVOU2ltw
#495 [†]
朝⇒食パン２枚
間食⇒おにぎり１個
昼⇒焼き芋１本
晩ご飯、楽しみ(*⌒▽⌒*)♪笑
:12/11/15 14:24 :Android :☆☆☆
#496 [ひらめいたさん]
朝 無し
昼 アボカドと豚肉のサラダ
夜 椎茸とじゃがいもの味噌汁
牛肉とブロッコリーの芯巻き 蓮根の甘辛炒め 蓮根と玉ねぎのサラダ
:12/11/15 20:37 :P04C :pe8bqkak
#497 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 味噌ラーメン たくあん
夜 ざるそば 天ぷら(海老、玉ねぎ、カボチャ) マグロの照り焼き
:12/11/15 23:43 :Android :7si6kpVI
#498 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 ねこまんま 餃子
夜 炒飯 ポテサラ ズンドゥブ
完食 チョコ三個
:12/11/16 21:37 :Android :F0LlWf5s
#499 [ひらめいたさん]
朝 昨日の残りのサラダ
昼 冷凍の餃子
夜 じゃがいもの味噌汁 白菜と豚肉の焚き物 ササミサラダ
:12/11/16 22:07 :P04C :j72R6Tc6
#500 [ひらめいたさん]
みかん
:12/11/17 07:36 :SH03A :y7aH/OCQ
#501 [ひらめいたさん]
朝 ヨーグルト
昼 グラコロ ポテト少し
夜 麻婆丼 納豆 焼き魚 蓮根の塩焼き
:12/11/17 22:18 :Android :htze1pkM
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