今日食べた物15

朝
トースト、レモンママレードジャム、牛乳、かぼちゃとひきにくの煮物、ネギ入りスクランブルエッグ

昼
チャーシューラーメン、揚げエビ餃子

夜
ごはん、豚汁、ほうれん草ゴマ和え、カニクリームコロッケ、ノンアルコールビール

間食
白玉あじまん、チョコ

朝:納豆ご飯キャベツともやしのすまし汁切り干し大根
夜:ご飯キャベツともやしのすまし汁切り干し大根餃子5個ぶりサラダ間:あんぱん2個プチ(チョコチップクッキー) 杏仁豆腐

朝
トースト、ブルーベリージャム、牛乳、卵焼き、エビフライ、マカロニサラダ、ミニトマト

昼
鶏そぼろ丼、納豆、きゅうりの酢漬け、エビフライ、豚汁、サバ缶、大根おろし＋しらす、

夜
ごはん、生姜焼き、レタス、水菜とコーンのサラダ、もやしのナムル

間食
板チョコ

>>739
白玉あじまん？
(*´Д｀*)

朝
味噌汁、チャーハン
昼
チキン南蛮弁当
間食
ゼリー、飴
かりんとう
夜
ミネストローネ
海鮮丼

朝
トースト、レモンママレードジャム、牛乳、生姜焼き、ナポリタン、きんぴらごぼう、目玉焼き、ウィンナー

昼
ごはん、わかめと豆腐の味噌汁、焼き魚、のり、生姜焼き、卵焼き

夜
ごはん、鶏ﾓﾓのポン酢マヨ焼き、キャベツ千切り、あずきなのゴマよごし、竹ノ子とあぶらげの煮物

間食
レーズン入りヨーグルト、コーラ

雑穀ご飯
お吸い物
カンパチの塩焼き
きんぴらごぼう
おろしナメタケ
クッキー

朝
トースト、イチゴジャム、牛乳、ネギとカニカマ入りスクランブルエッグ、チキンのカレーマヨ焼き、アスパラ

昼
ごはん、納豆、なすの味噌汁、朝の残り

夜
ごはん、ぶり大根、ジャガイモ煮付け、チンゲンサイのゆかりあえ

朝
味噌汁、ご飯
昼
ハヤシライス
間食
飴
クッキー５枚
夜
煮物

朝
フレンチトースト、苺
昼
チキン竜田揚げ定食
間食
グミ、アンドーナツ、ボンド
夜
うどん、牛丼、ボンド