今日食べた物 14

今日食べた物 14
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#201 [ひらめいたさん]

朝ｺｰﾋｰ
昼ご飯味噌汁ｻﾗﾀﾞ夕飯の残り
間板ﾁｮｺ
夜ご飯味噌汁野菜炒め漬け物ほうれん草

:12/02/17 19:28 :N04B :mRG4UTrc

#202 [ひらめいたさん]

朝:中華ドック
昼:うどんおにぎり
夜:カレーライスサラダイチゴ

:12/02/17 21:00 :P02A :KEaJR0uk

#203 [ひらめいたさん]

朝
納豆ごはん、味噌汁、ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
昼
ﾁｮｺﾌﾚｰｸ、抹茶オレ、ﾚﾓﾝﾃｨｰ
夜
ｺﾛｯｹ、えびﾌﾗｲ、ごはん、ｷｬﾍﾞﾂ味噌汁、いちご、ﾐﾙﾒｰｸｺｰﾋｰ

:12/02/18 00:14 :F06B :☆☆☆

#204 [ひらめいたさん]

朝たまごかけごはん
昼オムライス
夜ラーメンビスコッティ
間食チャイラテソイラテマシュマロ

:12/02/18 00:21 :Android :wUrI5VkE

#205 [ひらめいたさん]

朝ミルクパン、レーズンパン２つ、牛乳
昼なし
夜チーズドリア、食パン半分
間食かっぱえびせん半分、ラムネ

:12/02/18 00:21 :F08A3 :lhnL.piA

#206 [ひらめいたさん]

昼卵ｻﾝﾄﾞﾏｶﾛﾝ
間ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾊﾟﾝ3本
夜炒飯鍋

:12/02/18 02:21 :P02A :j7UsLdO6

#207 [観客さん]

朝
ﾛｰｿﾝ､ｾﾌﾞﾝ、ﾐﾆｽﾄｯﾌﾟ、地元のﾊﾟﾝ屋さん、のﾒﾛﾝﾊﾟﾝ全て半分白菜味噌汁

昼
ﾌﾞﾛｰﾄﾞｳｪｲﾊﾞｰｶﾞｰ１っ

夜

ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞﾂﾅﾏﾖおにぎり１っｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁
ｴﾋﾞﾌﾗｲ1つｲｶﾌﾗｲ2つﾂﾅﾐﾆﾋﾟｻﾞ2枚冷凍ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ2つ白菜とﾊﾑ炒めものほうれん草のおひたし

間食

ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ1つ
みたらしﾐｽﾄﾞ1つ
ゴマ団子1つ
みたらし団子1つ
ぽたぽた焼き 2枚
ｻﾗﾐ１っ

:12/02/18 02:44 :P702iD :sAGj9RiU

#208 [ひらめいたさん]

朝なし
昼ミートソースサラダ
夜とろろご飯メンチカツ野菜スープソーセージ

:12/02/18 18:46 :Android :a2ORZEgw

#209 [ひらめいたさん]

朝なし
昼インスタントラーメン
夜ご飯お味噌汁焼きそば

:12/02/18 18:54 :S003 :U8gSRtvA

#210 [ひらめいたさん]

朝
柚子茶

昼
カレー
牛乳

夜
ごはん
春雨サラダ
エビマヨ
ステーキ
お茶

間食
アイス２口

:12/02/18 22:46 :SH08B :dZ1bQepk

#211 [ひらめいたさん]

朝
なし

昼
野菜ジュース、マフィン

夜
おにぎり２つ、野菜サラダ

:12/02/19 00:08 :SH01C :fZhVuc9g

#212 [ひらめいたさん]

朝ローソンのもっちチョコドーナツ
昼かきあげ2つ、ケーキ、黒豆せんべい
間食エンゼルパイ8こ、バームロール2こ、黒豆せんべい

:12/02/19 00:11 :Android :OJKs1Y5U

#213 [ひらめいたさん]

朝食パン半分、ヨーグルト、博多通りもん１個
昼なし
夜天そば、ご飯
間食ちんすこう２つ、キャラメル２つ、かっぱえびせん半分

:12/02/19 01:35 :F08A3 :qj5YPlMI

#214 [あゆみ]

朝ごはん、味噌汁、ほうれん草のゴマ和え、もやしと卵炒め
昼鳥弁当、野菜サラダ、コーヒー
夜ごはん、焼き鳥、煮魚、梅干し、味噌汁
間食野菜ジュース、イチゴチョコ

:12/02/19 02:06 :F02B :MsBpcGz2

#215 [ひらめいたさん]

朝　なし
昼　大根おろし　昆布
夜　カレードリア　抹茶ラテ　コーヒー

　友達とお菓子

:12/02/19 02:59 :Android :lZwybVBQ

#216 [ひらめいたさん]

朝
りんご

昼
おにぎり

夜
中華丼

間食
ドーナツ
アイス

:12/02/19 17:55 :SH08B :uRJcZCMI

#217 [ひらめいたさん]

朝
ベーグル1 シチュー1 油揚げピザ2 ゼロカロリーゼリー1 おからクッキー3 饅頭1 豆乳1

昼
テーブルロール2 エビグラタン1 コンソメスープ1ポテチ小袋1

間　
ハンバーガー1 ナゲット5個焼き鳥丼ミニ1 イチゴオレ500ml 饅頭1

夜
ご飯1 サラダ唐揚げみそ汁

生理前の食欲ヤバすぎｗ

:12/02/19 18:44 :T004 :vYGKitP6

#218 [ポメラニアン]

朝プリンパン、ひよこ饅頭、ちんすこう２つ、牛乳
昼なし
夜オムハヤシ、納豆、野菜
間食キャラメル２つ、ラムネ、バナナ

:12/02/19 19:07 :F08A3 :qj5YPlMI

#219 [ひらめいたさん]

朝なし
昼納豆ご飯鯖の塩焼き
夜ご飯味噌汁餃子焼き鳥2本大根の煮物

間食みかん苺大福

:12/02/19 21:54 :Android :ONLiYaBQ

#220 [ひらめいたさん]

昼コーンフロスティ
夜牛丼

:12/02/19 22:47 :CA003 :Dmg3AzqI

#221 [ひらめいたさん]

朝:コーヒーブッセ
昼:アジフライマカロニサラダトマトごはん
夜:お刺身餃子ごはんパイナップル

間食:おにぎり

:12/02/19 23:19 :P02A :5SzFtlLI

#222 [ひらめいたさん]

ごはん

:12/02/19 23:27 :SH10C :u.h65Tgg

#223 [ひらめいたさん]

朝なし
昼ステーキ、ポテト、ごはん、コーンスープ、コーラ、アイスコーヒー
夜ミネストローネ、ガーリックライス、でこぽん、ピザ、ししゃも

:12/02/20 00:54 :F06B :☆☆☆

#224 [あゆみ]

昨日…

朝コーヒー、桃ヨーグルト
昼タルタルチキン弁当、野菜サラダ、クリームシチュー
夜ごはん、刺身、竹ノ子炒め、ニラ卵、コロッケ
間食野菜ジュース

:12/02/20 10:43 :F02B :O96fsoxY

#225 [るなつん]

朝…ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ一口
昼…ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ２枚
夕…ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ(今から)

:12/02/20 17:28 :F02C :p9ddugYo

#226 [るなつん]

朝…ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ一口
昼…ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ２枚･プリン･カフェオレ
夕…ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ(今から)

:12/02/20 17:28 :F02C :p9ddugYo

#227 [ひらめいたさん]

朝なし
昼ご飯餃子
夜カレー大根の煮物味噌汁餃子

:12/02/20 19:30 :Android :Nmb85Lww

#228 [ひらめいたさん]

朝ベーグル1 微糖コーヒー1

昼サラダ1 肉団子2 きんぴらマカロニサラダ微糖コーヒー1

夜鮭えのきホイル焼き1 みそ汁1 キムチおから豆腐クッキー6 コーヒー1

:12/02/20 20:09 :T004 :BvFiNjjI

#229 [ひらめいたさん]

朝食パン目玉焼き
昼チョコ
夜ご飯豚汁ポテトサラダ

:12/02/20 20:42 :Android :Nmb85Lww

#230 [ひらめいたさん]

朝:シリアル
昼:コムタンクッパ
おやつ:ミルフィーユ
夜:やきそばぎょうざスープ

:12/02/20 20:43 :SH02A :QRDZa2QU

#231 [あゆみ]

あさ無し
ひるごはん、味噌汁、納豆、コロッケ、ほうれん草とﾂﾅ炒め
よるごはん、サバのしょうが煮、味噌汁、ポテトサラダ、かぼちゃ煮付け、切り干し大根

:12/02/20 21:07 :F02B :O96fsoxY

#232 [ポメラニアン]

朝コーンフレーク、プリンパン、クッキー２枚、牛乳
昼ちんすこう２つ
夜シチュー、パン、野菜、キウイ
間食キャラメル２つ

:12/02/20 22:44 :F08A3 :oJEoXUk.

#233 [ひらめいたさん]

レディー・ガガが高校時代、
過食症になり、食べては吐くことを繰り返していたと明かした。

ロサンゼルスで開催された若い女性たちのためのカンファレンス
「イッツ・アワー・ターン」でスピーチをしたガガは、過食症の経験について
「高校時代は吐いてばかりだった。わたしだって自分に自信を持っていないの。

細いバレリーナみたいになりたかったんだけど、毎晩食卓にミートボールが出る
イタリア系の豊満な体をした女の子だった」と告白。
「『パパ、なんでいつもこんなに食べさせるの？　わたしはやせなきゃいけないのに』
って言うと、『いいからスパゲティを食べなさい』って言われたわ。
大変だというのは理解できる。でも、誰かに相談しないとダメ」と摂食障害で
苦しんでいる若い女の子たちに呼びかけた。

吐いてばかりいたことで喉を痛めたことに気づいた彼女は、そのうち吐くことを
自らやめたとのこと。
「声がひどくなってやめるしかなかった。酸が声帯に与える影響はひどいものよ」と
説明した。

:12/02/20 22:58 :PC/0 :5aKnXKTc

#234 [ひらめいたさん]

プロモーション・ビデオではビキニ姿でバツグンのプロポーションを見せているガガだが、若い子はやせることばかり考えてはいけないと忠告。

「体重との格闘が大変だというのはわかる。でも、わたしが出ているどんなビデオでも
雑誌でも、完ぺきに見えるよう手が加えられているわ。真実じゃないのよ。
若い子のダイエット戦争には終止符を打たなきゃダメ。

みんな、もういい加減にしなさいよ。多くの若い女の子が体調を崩しているのよ」
若い世代はもちろん、その親の世代にも注意を喚起していた。

レディー・ガガ

:12/02/20 22:59 :PC/0 :5aKnXKTc

#235 [ひらめいたさん]

朝:なし
昼:カレーライスサラダゼリー
夜:五目ごはん春雨スープゼリー

間食:お煎餅2

:12/02/21 02:10 :P02A :rV24yv9E

#236 [観客さん]

朝
板チョコ半分。納豆2パック玉葱と豚肉炒め
長ネギ味噌汁

昼
午後ティー

:12/02/21 12:42 :P702iD :iPc.2Nts

#237 [ひらめいたさん]

朝なし
昼ラーメン
夜ご飯納豆ひじき味噌汁パスタキムチ

間食フルーツヨーグルト

:12/02/21 20:24 :Android :Ap12HOk6

#238 [ひらめいたさん]

朝なし
昼お粥･バナナ
夜うどん･ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ
おやつﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ

:12/02/21 20:42 :W61SA :b8zP749Q

#239 [ひらめいたさん]

朝:なし
昼:うどんリンゴ
夜:焼き魚きんぴらごぼうトマトごはん

:12/02/21 21:11 :P02A :rV24yv9E

#240 [ひらめいたさん]

パイシュー
かぼちゃの甘煮
もやしのサラダ
鶏しゃぶ
照り焼きチキン
筑前煮

:12/02/21 21:17 :SH005 :c6I5HD5A

#241 [ひらめいたさん]

朝ｶﾚｰﾗｲｽﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ饅頭
昼ｶﾚｰﾗｲｽﾁｮｺ
夜ｶﾚｰﾗｲｽ
カレーもういらん(´Д｀)

:12/02/21 21:26 :N04B :NnQig/eA

#242 [ひらめいたさん]

朝◇カツ丼､サラダ､味噌汁
昼◇おにぎり､サラダ
夜◇お茶漬け､サラダ､湯豆腐

:12/02/21 21:40 :F906i :M.5IcK22

#243 [ポメラニアン]

朝バナナ、焼きそばパン、どら焼き、牛乳
昼お茶漬け
夜鮭のムニエル、味噌汁、ほうれん草のバター炒め、野菜
間食ちんすこう２つ、ひよこ饅頭

:12/02/21 22:45 :F08A3 :XQN5MCp6

#244 [ひらめいたさん]

昼お茶漬けおせんべ
間オールレーズン7枚
夜ご飯角煮味噌汁キムチグレープフルーツ
間塩豆パン焼き芋

:12/02/22 02:24 :P02A :cW0WAbVg

#245 [ひらめいたさん]

朝　ｼﾘｱﾙ
昼　ｶｯﾌﾟ焼そば大盛、おにぎり2つ
夜　ｼﾘｱﾙ、ﾎｯﾄﾁｮｺﾐﾙｸ、紅茶、ｷｯﾄｶｯﾄ1つ

:12/02/22 02:42 :Android :zqrxB6Oo

#246 [ひらめいたさん]

朝ＴＫＧ･鮭の塩焼き
夜餃子･エビフライ･豚汁･ご飯

:12/02/22 04:49 :SH03A :☆☆☆

#247 [ひらめいたさん]

朝ミニカレーパン3 クッキー2

昼サラダ1 フルーツヨーグルト1 カフェオレ1

夜黒胡椒チキン1 サーモンカツバーガー1 豚汁1 納豆ご飯1 板チョコ1

:12/02/22 20:16 :T004 :k/DPO5iw

#248 [ひらめいたさん]

朝
コーヒー
バナナ

昼
寿司 10皿

夜
無い

:12/02/22 20:38 :N07A3 :5GMOoqgk

#249 [もちもちキングダむ(ﾟωﾟ)]

昼うどん天ぷら
デザートに31アイス
夜何食べよう

:12/02/22 20:42 :SH01C :nsMlMUiU

#250 [あゆみ]

朝無し
昼ごはん、味噌汁、たらこ、なめこ＋玉ねぎ、目玉焼き、野菜いため、マカロニサラダ
夜ごはん、野菜スープ、豚とジャガイモの味噌いため、わりな
間食モナカ、ケーキ、ぶどうジュース、野菜ジュース、ヨーグルト飲料、じゃがりこブラックペッパー味

:12/02/22 21:28 :F02B :p22hvAIU

#251 [ひらめいたさん]

朝なし
昼ラーメンパン
夜炊き込みご飯野菜の肉巻きあさりバター味噌汁

:12/02/22 22:04 :P02B :☆☆☆

#252 [藤真 mobile ver.]

朝：セブンのちぎりパン、バナナ
昼：セブンのお芋デニッシュ、アロエヨーグルトキウイ入り、サラダ
夜：バレンシア
間食：バナナ、差し入れの黒蜜白玉、みかんパン

カゴメ野菜生活瀬戸内レモン、黒糖カフェオレ、100%グレープフルーツ(×4)

:12/02/22 23:22 :W53H :☆☆☆

#253 [ひらめいたさん]

朝、サラダ
昼、焼おにぎり、味噌汁
間、チョコ、クッキー
夜、鮭のムニエル、ヨーグルト

:12/02/22 23:27 :Android :4GN0dreQ

#254 [ひらめいたさん]

朝なし
昼鮭ご飯ソーセージヨーグルト
夜ご飯鯖の塩焼き肉団子スープ野菜炒め

間食ショートケーキ

:12/02/22 23:42 :Android :T8ahMfLI

#255 [ポメラニアン]

朝コーンフレーク、食パン１枚、クッキー１枚
昼なし
夜焼きそば、芋天、味噌汁、納豆、梅干し
間食プチシリーズ黒糖かりんとせん、キャラメル２つ

:12/02/23 01:59 :F08A3 :bL8cw2Qg

#256 [まりあ]

朝なし
昼ご飯サラダ豚汁卵焼き
夜ハムチーズサンドお酒二本いかフライﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞ-

:12/02/23 03:49 :F10C :J6QQ9oag

#257 [ひらめいたさん]

昨日
朝→なし
昼→マックポテト・サンデーチョコ
夜→ご飯・鯖の塩焼き・サラダ・豚汁

:12/02/23 04:11 :SH02A :☆☆☆

#258 [観客さん]

朝
ホワイトチョコ
(一枚の半分)
午後ティー (ミルクティー)
じゃがポテト？一袋
(じゃがりこより細いやつ)
昼

なし

夜(予想)
シチュー
さば焼き
ご飯
キムチ

:12/02/23 12:59 :P702iD :GsS7D2Bc

#259 [ひらめいたさん]

朝～なし
昼～焼酎＋フライドポテト
夜～卵かけご飯

今日はもう食べない

:12/02/23 17:38 :Android :Zl402pHc

#260 [ひらめいたさん]

朝:なし
昼:お雑煮
夜:お寿司シュークリーム

間食:お焼き

:12/02/23 20:51 :P02A :.Ytc8SJA

#261 [ポメラニアン]

朝メロンパン、ミニあんぱん１つ、牛乳
昼なし
夜カレイのガーリックムニエル、野菜、味噌汁
間食クッキー２枚、キャラメル、ラムネ

:12/02/23 22:46 :F08A3 :bL8cw2Qg

#262 [ひらめいたさん]

朝
トンカツラーメンごはん
板チョコ半分クッキー２枚

昼
焼きそばオムライスﾗｰﾒﾝ
煎餅チョコクッキー
マックポテトＬサイズ

:12/02/24 15:19 :002SH :XGB23ZDk

#263 [ひらめいたさん]

朝
ポリンキー少し
昼
マック
夜
うどんにする

:12/02/24 15:22 :Android :qa6SDaZ.

#264 [ひらめいたさん]

朝大きい梅干し２、海苔３０枚、ごはん、卵スープ
昼チョコのおかき５個とヨーグルトジュース
夜チャーハン小籠包スープの予定

:12/02/24 16:57 :P06B :4Q3zlPpo

#265 [観客さん]

朝

ご飯一杯
キムチ
シチューお椀一杯

昼

なし

夜
ご飯一杯
キムチ
味噌汁一杯
メロンパン

間食
小さいｸﾗﾝｷｰﾁｮｺ七個
ぽたぽた焼き二枚入り四袋ﾐﾆﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ五袋
甘いポップコーン一袋

:12/02/24 20:59 :P702iD :Q6jE4TOQ

#266 [ひらめいたさん]

朝:なし
昼:コロッケサラダ切り干し大根ごはん
夜:唐揚げフランクフルトひじき煮おひたしごはん

間食:クラムチャウダーカルパス

:12/02/24 21:01 :P02A :.cMs9xKI

#267 [ひらめいたさん]

昼:ﾊﾔｼﾗｲｽ、ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
夜:お茶漬け

:12/02/24 23:16 :F05C :EcQjcQ3I

#268 [ひらめいたさん]

朝ｺｰﾋｰおにぎり半分食ﾊﾟﾝ２枚
昼ﾊﾟﾝ１コ
夜ご飯あらの煮付け漬け物
間ﾜﾘﾁｮｯﾌﾟﾅﾀﾃﾞｺｺﾊﾟｲﾝｸﾞﾐ

:12/02/24 23:20 :N04B :UBh6sWC6

#269 [あい]

朝パン、野菜スープ
昼パン、野菜スープ
夜ごはん、梅干し、野菜炒め、野菜スープ
間食じゃがりこ、マックフルーリー、ちょこ二個
間食しちゃった(>_<)

:12/02/25 00:12 :P04B :SJZuBVts

#270 [ポメラニアン]

朝コーンフレーク、バナナ、チーズ蒸しケーキ
昼なし
夜イカ天、もやし炒め、ほうれん草のお浸し、ヨーグルトバナナ
間食かっぱえびせん半分、ちんすこう２つ

:12/02/25 01:26 :F08A3 :9sHd7uXk

#271 [ひらめいたさん]

肉まん
豚キムチ焼きうどん
ホットケーキパン
牛乳バニラプリン
夜は飲み会～

:12/02/25 13:38 :F02B :☆☆☆

#272 [観客さん]

朝

ご飯
納豆
キムチ
味噌汁
ｸﾗﾝｷｰﾁｮｺ五個

昼
あたたかいワカメうどん四個
メロンパン

夜

でっけえお好み焼き二枚(仮)

:12/02/25 16:07 :P702iD :Fm/1txpA

#273 [ひらめいたさん]

朝フルーツヨーグルト
昼フィレオフィッシュパンケーキ
夜ちゃんこ鍋つくね茶碗蒸しサラダおにぎり

:12/02/25 22:11 :Android :XgfjIxP.

#274 [ひらめいたさん]

朝:なし
昼:煮込みラーメンたこ焼き
夜:おでんきゅうりキムチごはん

間食:かりん糖カルパスリンゴヨーグルト

:12/02/25 23:54 :P02A :eCpAn/7s

#275 [ひらめいたさん]

夕方ﾁｮｺﾌﾟﾘﾝｺﾛｯｹ
夜ご飯焼鳥南瓜ｻﾗﾀﾞｺｰﾝとほうれん草のｿﾃｰ味噌汁

:12/02/26 00:22 :P02A :Vm9UhqLs

#276 [ひらめいたさん]

おにぎり３つ
パン一つ
柿の種ちょっと

:12/02/26 00:23 :N08A3 :5qbMYAqk

#277 [ポメラニアン]

朝コーンフレーク、クッキーパン、ひよこ饅頭
昼なし
夜カレー、納豆、梅干し
間食かっぱえびせん半分

:12/02/26 00:34 :F08A3 :0qm1MS9I

#278 [ひらめいたさん]

朝パン、野菜スープ
昼ピザ
夜ラーメン
間食ココア

:12/02/26 01:02 :P04B :UJrbs0io

#279 [ａ]

朝昼サラダリンゴミカン

夜
グラタンアイス

:12/02/26 02:16 :P03C :/fRGwX.A

#280 [観客さん]

キムチ
納豆
ご飯
肉一枚
ポテチ半分

:12/02/26 08:58 :P702iD :G6qfre5k

#281 [ひらめいたさん]

朝
納豆ごはん、豚汁
昼
ｴﾋﾞｸﾞﾗﾀﾝﾊﾟｲ、Dﾎﾟｯﾌﾟ、りんご、抹茶オレ
夜
秋刀魚つみれ味噌汁、ごはん、からあげ、おひたし、肉じゃが、鰹のたたき、柿ピー、ﾌﾟﾙｰﾝｼﾞｭｰｽ

:12/02/26 08:59 :F06B :☆☆☆

#282 [あゆみ]

昨日…

朝ごはん、味噌汁、目玉焼き、ほうれんそうの生姜あえ、きんぴらごぼう
昼ミートパスタ、焼き魚、味噌汁
夜チャーハン、焼き鳥、ビール

:12/02/26 14:16 :F02B :RdX1.eBw

#283 [ひらめいたさん]

朝ソーセージ
昼寿司6皿アサリの味噌汁
夜ご飯餃子野菜スープ
間食バナナチップ

:12/02/26 20:40 :Android :cBP4w6DE

#284 [ひらめいたさん]

朝ヨーグルトバナナトースト牛乳
昼ご飯鮭フレークコンポタのり大根の煮物
夜オムライスサラダ味噌汁

:12/02/26 23:34 :F01C :5Wh6if9U

#285 [ひらめいたさん]

朝:なし
昼:エビフライ肉団子サラダ茶碗蒸しごはん
夜:エビチリ大学芋ポテトサラダもやしキムチごはん

間食:ジャムパン2

:12/02/27 00:48 :P02A :Ui6tqPzY

#286 [観客さん]

朝
ご飯
キムチ
納豆
味噌汁
米粉チップス(半分)

昼
朝残した米粉チップス全部
夕方

くるみパン

夜

ぺやんぐ激辛(半分)
ご飯
米粉チップス
ぺこちゃんのアイス
餃子六個
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ(半分)
ダース？ダーツ？チョコ(四個)

:12/02/27 02:00 :P702iD :rnsX4gaY

#287 [ひらめいたさん]

夕方～

味噌汁を1杯
野菜コロッケ2つ
セロリほぼ１本
オレンジ２つ
のりしおポテチ
カロリーメイト4本
リッツ？ビッツ？少し

なにこれwwww

セロリ１本とオレンジ２つでお腹いっぱいだったw

タバコ辞めたら食欲やべー

:12/02/27 02:19 :N07A3 :iA85DRXk

#288 [ポメラニアン]

朝メロンパン、博多通りもん１つ、牛乳
昼なし
夜レタス炒飯、納豆、梅干し、ヨーグルト、バナナ、りんご
間食ちんすこう２つ

:12/02/27 03:07 :F08A3 :gVN8m79M

#289 [ひらめいたさん]

朝だけで

ヨーグルト
コーンスープ
ご飯＋ふりかけ
オレオ
菓子パン

カロリー高

:12/02/27 07:08 :SH08B :sZ1.OkBI

#290 [ひらめいたさん]

朝パン一枚

昼うどん

夜握り寿司
フルーツポンチ
餃子１２個
ミスド二個

:12/02/27 11:23 :SA002 :kQ/n84po

#291 [ひらめいたさん]

朝→なし
昼→ｶﾚｰ
夜→焼酎・カルビ・ソーセージ

:12/02/27 19:06 :Android :iljuj6D2

#292 [観客さん]

朝スープパスタ(150)､グレープフルーツ､ご飯100g､味噌汁､卵焼き､かぼちゃ1切､茹で豚4切

昼なし
夜シュークリーム

食い過ぎた

:12/02/27 20:33 :SH06A3 :JvLYzOBk

#293 [ひらめいたさん]

朝なし
昼おにぎり
夜納豆ご飯すき焼きズゥンドブ
間食バナナチップヨーグルト

:12/02/27 21:30 :Android :Y2rYIqQo

#294 [ひらめいたさん]

朝はっさくだし巻き卵

お昼五目だし巻き
　　お味噌汁、おひたし
　　でこぽん半分

夜はっさく

柑橘類ばっかり笑

:12/02/27 22:38 :F02B :5sz3lhbE

#295 [ひらめいたさん]

朝なし
昼担々麺水餃子ご飯
夜鯖の味噌煮手羽元煮込みトマトなめこと豆腐とネギの味噌汁ご飯

:12/02/27 23:10 :P02B :☆☆☆

#296 [ひらめいたさん]

朝なし
昼トマトソースのパスタ
間チョコケーキとカフェラテ
夜焼き肉食べ放題

野菜食べてないな(´･ω･｀)

:12/02/27 23:11 :D905i :2xbapnUA

#297 [ひらめいたさん]

朝ｺｰﾋｰﾄﾞｰﾅｯﾂおにぎり半分
昼ご飯煮物
夜ご飯味噌汁目玉焼き漬け物

:12/02/27 23:14 :N04B :QbN55sm2

#298 [ひらめいたさん]

朝:なし
昼:シチューごはんトマト
夜:麻婆豆腐ごはん切り干し大根

間食:ヨーグルト

:12/02/28 00:17 :P02A :rPtSqEjU

#299 [ひらめいたさん]

朝　なし
昼　なし
間食　芋、マカデミアナッツ、パイみたいなの
夜　キムチ鍋、ごはん、飲むヨーグルト

:12/02/28 04:06 :Android :oZroq1fs

#300 [ひらめいたさん]

朝、なし
昼、スーパーの弁当
夜、ウーマン割り・焼きそば・酢の物・ポテサラ

:12/02/28 18:18 :Android :oZroq1fs

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