今日食べた物 14
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#561 [ひらめいたさん]
朝
コーヒー
バナナ
いなり寿司 １
巻き寿司 １
昼
野菜炒め
ちくわ二本
デニッシュパン半分
チョコ３つ
バランス悪いかな…
:12/03/25 12:35 
:N07A3 
:kIbSYl6g
#562 [ひらめいたさん]
みんな少ないね
それともこれが普通…？
1ヶ月で5キロ痩せようとサイトに設定したら1600キロカロリー食べていいって出たけど絶対無理だよね
:12/03/25 15:28 :auTS3Z :at14RKYs
#563 [観客さん]
朝
えび煎餅 四枚
ﾁｮｺ系のお菓子 一袋
ごはん 一杯
味噌汁 一杯
焼売 ５個
もやし炒め
納豆 (ﾏﾖﾈｰｽﾞ少々)
玉子焼き (ﾁｰｽﾞ入り)
ぷちメロンぱん 三っ
ホイップメロンぱん 一つ
昼
なし
:12/03/25 15:32 :P702iD :MIRhr7bI
#564 [ひらめいたさん]
朝 牛肉の炒めもの トースト
昼 なし
夕方 ミルクブッセ
夜 納豆
↑なんか気持ち悪い(^q^)
:12/03/25 18:08 :004SH :y8w2Uqq.
#565 [ひらめいたさん]
↑あ夕方に野菜ジュースも飲んだ
:12/03/25 18:09 :004SH :y8w2Uqq.
#566 [名無し]
朝 親子丼、ご飯、鮭半身、キャベツの炒め物、水
昼 なし
夜 鯖の味噌煮、餃子、ご飯、みそ汁、水
:12/03/25 18:17 :SH902iS :Z2mQ5EWo
#567 [ひらめいたさん]
朝:なし
昼:モスバーガー チキン サラダ
夜:青椒肉絲 ポテトサラダ
間食:米かりんと コンポタスナック トースト
:12/03/25 20:23 :P02A :xK/zesGg
#568 [あゆみ]
朝 桃ヨーグルト、コーヒー
昼 卵つきカレー、エノキと卵の味噌汁
夜 ごはん、まぐろの刺身、納豆、ほうれん草とうすあげのバター炒め、牛乳、ヤクルト
:12/03/26 00:21 :F02B :HqulkQzo
#569 [ポメラニアン]
朝 レーズンバターロール１個、チョコラBB一本、バナナ
昼 なし
夜 お茶漬け、納豆、メロンゼリー
間食 マドレーヌとか３つ、クリームパン１個、プチシリーズいちごジャムサンド
:12/03/26 01:30 :F08A3 :HZLiNEwY
#570 [観客さん]
朝
ごはん 一杯
納豆(ﾏﾖﾈｰｽﾞラー油少々) 味噌汁 一杯
玉子焼き
白菜ﾆﾝｼﾞﾝ炒め
ｷﾑﾁ
昼
チョコパン 一つ
:12/03/26 15:21 :P702iD :i.duV3Ho
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