お弁当のおかず12
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#432 [ひらめいたさん]
:11/10/01 21:53 
:F04C 
:Dd.kf2UQ
#433 [ひらめいたさん]
>>422いきなりですいませんが422さんに補足です(^^)ちなみにその割合にすると弁当箱の容量(ml)が弁当一食分のカロリーになると言われています♪(±10くらいの誤差は出ます！)ポイントは主食で弁当の半分をとるところです！)
失礼しました(;_;)
:11/10/01 22:14 :S001 :cnPCTFQY
#434 [匿名]
<Font Size="-1">
旦那の弁当に(*>Ｕ<*)
・魚肉ソーセージの卵巻き
・生姜焼き
・ピーマンの肉詰め
・スクランブルエッグ
・ミートボールサンド
・花柄ウインナー
・チーズIN竹輪
・唐揚げ(冷食)
作ってる最中に、見事に肉と卵とソーセージのオンパレードだと気付きました(>_<)
隙間埋めには他にどんな料理を使えば良いでしょうか？
良かったらアドバイスください。
jpg 36KB
:11/10/02 09:57 :SH01A :om2RANEg
#435 [ひらめいたさん]
>>434隙間埋めにはﾌﾟﾁﾄﾏﾄやｶﾆｶﾏ、きゅうり、ちくわなどを使ってみては？おいしそうだけど肉ばっかりになってるから、ほうれん草のお浸しや煮物など入れるとﾊﾞﾗﾝｽ良くなると思いますよ(ﾟ-ﾟ*)
:11/10/02 10:13 :SH02B :IJZ4Q/6s
#436 [ひらめいたさん]
>>429-430さん
温かいｺﾒﾝﾄありがとうございます´`*
半日かけて作ったかいがあり、お蔭で喜んでくれました☆
:11/10/02 16:48 :SH01B :Q0hpFd5U
#437 [ひらめいたさん]
:11/10/02 17:34 :SH10C :XgXtcBYE
#438 [ひらめいたさん]
>>426-428こんなお弁当作ってくれて甥っ子もうれしかっただろうな〜
小さい子は赤いウインナーうれしかったりするんだよね
私もお母さんにねだったもんだ
:11/10/02 18:35 :P08A3 :I/c6B3W2
#439 [ひらめいたさん]
426
うちの弁当は本当にいいほうだったんだなって心からおもった
:11/10/02 18:53 :Android :hSj6njjQ
#440 [匿名]
>>435アドバイス有り難うございます(ノωO*)
お浸しは思い付かなかったので早速作ってみます！
トマトやキュウリも隙間埋めだけじゃなく彩りが良くなって楽しそう、参考にさせて頂きます(^^)
:11/10/02 21:45 :SH01A :om2RANEg
#441 [ひらめいたさん]
自分用
・ご飯
・エビカツ(冷)
・カニカマ入り卵焼き
・ミニトマト
・金時豆ピック
・きゅうりの塩昆布和え
・きんぴらごぼう
卵焼き寄ったしなんだか汚くてすみませんm(_ _)m
>>431目標は変わるかもですが、その学科に通っています！
>>433そうですね、それも同時に習いました(^^)
jpg 22KB
:11/10/03 12:48 :W61P :g1QzFsLM
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