私足がめちゃくちゃ筋肉質の上に筋肉の上に脂肪が乗ってて、太ももは陸上やってたかの様なもっこり足でふくらはぎも筋肉まんなんですが
最近ボニックという器具を買って３週間続けているのですがびっくりするほど筋肉が反応して、脂肪がブルブルして期待していたら本当に細くなりました(;O;)！若干高くて届くまで不安でしたが、早く使っていたらもっともっと細い足で水着着れたなあと後悔するほどでした
ボニックオススメですね