以前の書き込みにもありましたが、レッグマジックは効果ありました☆私は朝起きてｽﾄﾚｯﾁ5分→ｳｫｰｷﾝｸﾞ20分程度→ｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟ5分→ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ20分→半身浴30分程度→ｽﾄﾚｯﾁ5分→腹筋背筋各20回を毎日してたら一週間もしない内に細くなりましたよ☆家ではかかとの無いｽﾘｯﾊﾟはいて、飲み物は常に水で毎日２L以上飲んでます。