｡+足痩せ総合+ﾟ

#93 [ひらめいたさん]

部活をやっているので、足に筋肉がついてしまい太いです
部活をやめる以外で少しでも細くなる方法はないでしょうか？

:11/08/15 02:02 :P02B :1meNyQ9k

#94 [ひらめいたさん]

>>60のやつって足は壁にそってよっかける感じですか？
それともなにもなしで空中であげるんですか？
壁によっかかる感じでないと20分もできませんでしたー(>_<)

:11/08/15 03:55 :Android :Q70ca8hw

#95 [ひらめいたさん]

>>94
私も気になるww

:11/08/15 15:36 :Android :a2CC6Uk2

#96 [ひらめいたさん]

あきらかに壁ありだよ。ベッドに寝転びながらとか

:11/08/15 16:00 :SH02A :☆☆☆

#97 [ひらめいたさん]

おしらはくっつけて直角になるかんじですか？
それともななめにですか？

:11/08/15 23:13 :N01B :vtBtuhwM

#98 [ひらめいたさん]

×ら
○り

すみません！

:11/08/15 23:14 :N01B :vtBtuhwM

#99 [ひらめいたさん]

壁にくっつけてやるのか!空中で頑張ってたんだけど(笑)

:11/08/15 23:20 :W65T :XDNAjkAo

#100 [ひらめいたさん]

痩せた

:11/08/15 23:33 :SH10C :u0CuAj4I

#101 [ひらめいたさん]

>>60
今のところ壁にお尻つけてやってないけど、
ぴたっとつけたほうがいいのかな？

:11/08/16 01:42 :SH706ie :S9enZ.bc

#102 [ひらめいたさん]

>>60
やってるけど自分がこの写メみたいな細さじゃない事にショック受けた(笑)

:11/08/16 08:19 :S007 :qRnwSJ0U

C-BoX E194.194