今日食べた物12
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#129 [ひらめいたさん]
朝なし
昼チャーハン
間食アイス

⏰:11/06/08 17:27 📱:F02A 🆔:WepGhEVk


#130 [ひらめいたさん]
朝 肉じゃが丼
昼 実習 おにぎり
夜 フルーチェ アイス パン

⏰:11/06/08 18:09 📱:P08A3 🆔:oERgW2e.


#131 [ひらめいたさん]
朝>飲むヨーグルト ダノンビオ マフィン 菓子パン半分
昼>イカスミスパ 高菜ラー油スパ
間→メイプルオールブラン1 ミニチョコ1
夜→今から

⏰:11/06/08 19:22 📱:SH07B 🆔:SNG8Igi2


#132 [ひらめいたさん]
朝 グレープフルーツ
昼 栗饅頭、モナカアイス
夜 白米、焼売6個

⏰:11/06/08 19:25 📱:SA002 🆔:.F/wqkmg


#133 [みひろ]
サラダ
朝からそぼろご飯
クッキー1枚
納豆
野菜ラーメン
モナカ3分の1O
豆腐
野菜炒め
しめじご飯O

マンゴーフロートO

明日から炭水化物糖分ひかえよ!

⏰:11/06/08 20:58 📱:W64S 🆔:Elwt3Txk


#134 [ひらめいたさん]
朝→なし

昼→なし

夜→肉団子1個
春巻き1個
えのきと卵のお吸い物
ごぼうと糸こんにゃくとお肉の甘辛炒め煮

⏰:11/06/08 21:07 📱:W65T 🆔:yJqw5zkw


#135 [ひらめいたさん]
トースト一枚、ナッツ、ご飯、味噌汁、サラダ、豚しゃぶ、ワンタン、アイス、ベーグル、ヨーグルト、ゴボウサラダ、炊き込みご飯

⏰:11/06/08 21:35 📱:P02A 🆔:q0XvjDn6


#136 [な-な-小僧◆ljw58q2CvM]
【朝】フルーツグラノーラ(豆乳)
【昼】アスパラとキャベツのペペロンチーノ(全粒粉パスタ使用)
【夕】野菜冷麺

久しぶりにきちんと頑張って食べた。体調悪い…

⏰:11/06/08 21:59 📱:N905i 🆔:☆☆☆


#137 [ひらめいたさん]
朝:なし
昼:サラダそば
夜:ハンバーグ 温野菜 ごはん

間食:クッキー 柿の種 プリン ヨーグルト

⏰:11/06/09 00:31 📱:P02A 🆔:kpFS5O4Y


#138 [ひらめいたさん]
朝 ご飯 たらこ もやし

昼 フルグラ ミニグラタン メンチカツ アメリカンチェリー

夜 雑炊 肉じゃが

間食 シュークリーム キットカット コパン

⏰:11/06/09 01:10 📱:SH005 🆔:ELfndkLE


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