今日食べた物12
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#17 [な-な-小僧◆ljw58q2CvM]
【朝】なし
【昼】なし
【夕】玄米ご飯、ﾋﾞｰﾝｽﾞﾛｰﾌ、いんげんと人参のソテー、エリンギとえのきのソテー、サラダ、もずくの吸物、サプリメント
:11/05/30 18:07 
:N905i 
:☆☆☆
#18 [ひらめいたさん]
朝 くるみパン サラダ 味噌汁
昼 お弁当(ご飯.梅干し.ウインナー.スパ.キャベツ.鶏肉塩焼き.いんげんごま和え)
夜 納豆ご飯 味噌汁 サラダ
:11/05/30 18:29 :P02A :Eo7bLkKM
#19 [ひらめいたさん]
朝:ナタデココ、ウインナー
昼:ラーメンサラダ、紅茶
夕:冷や奴、ワカメ、きな粉ヨーグルト、のど飴
:11/05/30 18:30 :Premier3 :sXC33dy.
#20 [ひらめいたさん]
朝
ご飯、味噌汁
昼
からあげ弁当、海藻サラダ、味噌汁
夜
お好み焼き、オニオンスープ
:11/05/30 18:36 :F02B :☆☆☆
#21 [ひらめいたさん]
トースト、アイス、すぱムーチョ、メロンゼリー
でぶ確定だな、こりゃ(笑)
:11/05/30 18:40 :SH07B :CBFkStPU
#22 [ひらめいたさん]
朝→コーヒー
昼→チキンドリア･サラダ少し･ハンバーグ２口
夜→大根おろしと雑魚のポン酢がけと晩酌の予定
:11/05/30 18:55 :P03C :19BBLLy2
#23 [ひらめいたさん]
朝:ごはん 煮物少し 目玉焼き
昼:お弁当
夜:ｼﾞｭｰｽ
:11/05/30 19:01 :S003 :aVAAzRtI
#24 [ひらめいたさん]
朝 ふわふわスフレ
チーズケーキデニッシュ
もちぷよ 1つ
夜 親子丼
･･･デブｗ
:11/05/30 20:50 :F02B :EFMSos9I
#25 [な-な-小僧◆ljw58q2CvM]
【朝】なし
【昼】酒粕のチーズもどきパスタ(全粒粉パスタ使用)
【夕】ご飯、もずくの吸物、ひじきの五目煮、切り干し大根の煮物、人参と筍と蒟蒻の煮物、厚揚げの回鍋肉、ﾋﾞｰﾝｽﾞﾛｰﾌ、サプリメント
:11/05/31 18:15 :N905i :☆☆☆
#26 [ひらめいたさん]
食パン2枚、サンドイッチ、ケーキ
:11/05/31 18:20 :P02A :tj1QwBUM
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