過激なダイエット④

#213 [ひらめいたさん]

1ヶ月で約-７㎏
朝は食べない
昼は春雨かﾖｰｸﾞﾙﾄか食べない
夜はご飯普通に食べるか
食べない事もある(´д`)
間食はたまにﾁｮｺ1つ食べる位★
とうきび.豆腐.春雨が必須です!笑

:11/07/10 11:49 :N01B :YA1AsvhY

#214 [ひらめいたさん]

夜ところてん頑張ってる

:11/07/10 12:57 :N01C :q1jl.rEg

#215 [ひらめいたさん]

>>213
とうきびってなんですか(^○^)？

:11/07/10 13:56 :P02B :PD9u7aCM

#216 [ひらめいたさん]

とうきびはトウモロコシの事だよ

北海道とかはとうきびって言うんだよね

:11/07/10 14:32 :F09A3 :.PbFyfW2

#217 [ひらめいたさん]

1日春雨スープ1つだけで56キロから43キロまで落とした｡
あれから1年半､現在53キロ｡リバウンドｗ筋肉がなくなったみたいで､あら不思議｡56キロの時よりデブにみえるｗｗ

:11/07/10 16:00 :830CA :xXnxvXPU

#218 [ひらめいたさん]

>>216
トウモロコシなんですか！教えて下さってありがとうございます(^-^)/

:11/07/10 22:33 :P02B :PD9u7aCM

#219 [ひらめいたさん]

去年の９月、１日１食食べるか食べないかの生活をしてたら４８から４３まで落ちた！今は普通に食べても４３～４４キープできてる。

:11/07/10 23:17 :W62SH :.G8Tc8.o

#220 [ひらめいたさん]

219さん

どのくらいでそんなにも
落ちたんですか？

:11/07/11 10:14 :N08A3 :mpEiLh5U

#221 [ぶた]

リデュースの服用初めて食事量が今までの3分の1になった。

そのおかげか、10日間で－７きろ

:11/07/13 04:52 :F01C :epTHn7a.

>>221
意識してやってないならダイエットじゃないと思います

:11/07/13 07:10 :SH005 :YJz5srAA

C-BoX E194.194