過激なダイエット④
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#86 [ひらめいたさん]
ほぼ断食して13日目。まだ4kgしか落ちてないー(;_;)食欲の方は大丈夫だけど、目眩がヤバいかも。体がガタガタ揺れて地面が回って見えるから、動けなくなるｗ目標まであと5kg…もう少し続けます(;_;)肌荒れ等のトラブルはなく髪も抜けてません。
:11/06/13 13:15 
:SH004 
:9w4ihJQs
#87 [ひらめいたさん]
過激なダイエットでも断食はオススメしない。絶対にとは言わないけどやめな
:11/06/13 13:29 :SH05A3 :jiE1pYtg
#88 [ひらめいたさん]
断食とか無駄な努力ｗ食い始めたらリバウンドするし～、そのまま食べないの平気になったら過食症～馬鹿すぎ
:11/06/13 13:49 :SA002 :jfkz03yw
#89 [ひらめいたさん]
あ、拒食症か
:11/06/13 13:49 :SA002 :jfkz03yw
#90 [沙也加]
168センチの75キロです。１ヶ月で15キロ痩せたいのですが断食以外で方法ありますか(;_;)？
:11/06/13 18:45 :P02B :ex0r6qq.
#91 [ひらめいたさん]
一日一食を続けてて3ヶ月で9kg痩せたよ。
あまりｶﾛﾘｰとか量は気にしないで、ほんと一食ｵﾝﾘｰで
:11/06/13 19:13 :P06B :qLT78N5o
#92 [◆nF5B7dpBTk]
>>91さん。
朝、昼、夜、いつに食べてましたか？？
:11/06/13 19:32 :F05C :azYF4Yng
#93 [ひらめいたさん]
夜食べないのは本当に効果あるよ！
二ヶ月で63→49になった！
よく噛む、野菜を最初に食べるも意識した！
:11/06/15 03:35 :F06B :Vr6i8qfE
#94 [ひらめいたさん]
酵素ダイエットすれば？
月に－15いけるかと。
:11/06/15 07:48 :P01A :M8EDz9OA
#95 [ひらめいたさん]
酵素ダイエットってなに？
:11/06/15 07:56 :N905i :8/UBSRmI
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