過激なダイエット④
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#242 [ひらめいたさん]
二週間で７キロって過激ですかね？
:11/08/04 13:07 
:U1 
:Utr9jF9A
#243 [ひらめいたさん]
過激。
:11/08/04 14:27 :P06B :CNz87L3E
#244 [ひらめいたさん]
過激だと思う
:11/08/04 14:28 :W62SH :wfuVnKKQ
#245 [あいり]
:11/08/04 16:34 :SH06A3 :9eCsb6gE
#246 [あいり]
アンカーまちがった>>242でした
:11/08/04 16:35 :SH06A3 :9eCsb6gE
#247 [ひらめいたさん]
:11/08/13 23:37 :N02A :AoOmWFHk
#248 [ひらめいたさん]
皆さんそのダイエットで生理とか止まったりしませんでしたか？？？
:11/08/13 23:45 :S003 :D45xJ6/U
#249 [ひらめいたさん]
>>86>>197です。
今で-８kgくらいです(^_^)
因みに57→49になりました。
体調は◎で普通に食事する様になってもリバウンドなど一切なく、翌朝には戻ってるんですがなぜでしょうか…？(T_T)
運動は特にしていなくて毎日欠かさず、1時間くらいストレッチ等をしてるくらいです;;
:11/08/13 23:55 :SH004 :5CNyKGME
#250 [ひらめいたさん]
身長158で体重が54です…
３食食べるけど、食べ過ぎないようにして、1時間30分ジョギングしてるんですけど、最近体重があまり変化しなくなりました。
炭水化物を取らず、夜ご飯抜きは結構ききますか？
:11/08/15 14:22 :S001 :u0ed3pjc
#251 [ひらめいたさん]
:11/08/15 14:24 :S001 :u0ed3pjc
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