今日食べた物11
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#776 [m9(^Д^)]
朝/ヨーグルト､玄米､焼きサンマ､しじみの味噌汁
昼/まぐろ刺身､あわび刺身､生ウニ､白米､大根の味噌汁
夜/セミの唐揚げ､イナゴと野菜の炒めもの､サラダ､玄米､ほたての味噌汁
:11/05/03 18:50 
:F04C 
:asmBXWTE
#777 [ひらめいたさん]
ご飯
:11/05/03 19:17 :SH904i :czalu0Ag
#778 [ひらめいたさん]
オムレツ たこ焼き
バナナのパウンドケーキ
シチュー ご飯
:11/05/03 21:35 :SH010 :AopgBuv.
#779 [ひらめいたさん]
朝 ﾏｰﾌﾞﾙﾁｮｺﾊﾟﾝ ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ
昼 ﾏｰﾌﾞﾙﾁｮｺﾊﾟﾝ
夜 肉じゃが 焼きそば少し おにぎり2個
間食 カントリーマアム ﾁｮｺ ごま団子
:11/05/04 03:13 :SH005 :re8dGTIE
#780 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 蕎麦 野菜炒め ビスケット デニッシュ少し
夜 蕎麦 肉野菜炒め
:11/05/04 19:39 :F06B :WPKv1qlw
#781 [ツィッギー]
朝昼一緒 朝マックのパンケーキ
間食 チーズドック カフェモカ
夜 ｱｲｺﾝﾁｷﾝｿﾙﾄﾚﾓﾝ
サラダ巻き
オトナのじゃがりこ
:11/05/04 19:58 :923SH :JRw7V2jw
#782 [ひらめいたさん]
朝 ｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞ ｼﾁｭｰ ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
昼 ご飯 ｳｲﾝﾅｰ 肉 ﾁｰｽﾞはんぺん ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ ﾐﾆﾄﾏﾄ ｷｬﾍﾞﾂ
夜 納豆ご飯 生姜焼き ｻﾗﾀﾞ 冷奴 切り干し大根
健康的！
:11/05/04 20:15 :P02A :fU98Jr86
#783 [ひらめいたさん]
朝さけるチーズ
昼クロワッサン１つ
今から夕飯
刺身、餃子、茄子の煮付け、イカのスタミナ炒め
でも食べれるか不安
大震災以降体重４㌔減った
食欲ない…はぁ
:11/05/04 21:07 :F02C :c.qPaUV2
#784 [ひらめいたさん]
朝：バナナ,パン,柏餅,豚まん
昼：ビスピー,カフェラテ
夜：野菜ジュース
朝と昼が３時間しか空いてないけど
:11/05/04 22:10 :F05C :sJ8WSGCM
#785 [ひらめいたさん]
朝
ベーグル、ミルクティー、プルーン
昼
ビーフジャーキー、チータラ、コーヒー
夜
いなり２個、エビチリ２個、お茶
:11/05/05 09:13 :F02B :☆☆☆
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