今日食べた物11
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#210 [藍原]
おもち３こ
お腹へった‥(´;∀;`)
:11/02/12 02:28 
:SH01B 
:8ZQScVCI
#211 [ひらめいたさん]
朝 フルーツグラノーラ
昼 カップ麺
夜 カルボナーラ
間食 チョコ クッキー 鮭のホイル焼き
:11/02/16 01:24 :SH005 :FJviAanM
#212 [ひらめいたさん]
朝 肉まん、のり巻きチーズ餅、魚肉ソーセージ、ご飯
昼 ツナトースト、いちごジャムトースト
夜 チキンナゲット、キャベツ、ご飯、味噌汁
間 ジューシーチキン、ケーキ、チョコ
:11/02/16 01:56 :SO703i :HUaFW3v6
#213 [ひらめいたさん]
朝→脂肪燃焼スープ少し
昼→脂肪燃焼スープ少し
間食→ランチパック焼うどん味１枚半、ポケモンパン(クロワッサン)１つ
夜→脂肪燃焼スープ、煮物
食べちゃいけないのに食べちゃったorz
:11/02/16 03:17 :SH01C :H0eGeIs6
#214 [ひらめいたさん]
朝 ふんわり食パン ﾁｮｺ味 1枚
昼 なし
夜 もずく 納豆 ふんわり食パン
間食 団子
:11/02/16 03:35 :F906i :QuuespcA
#215 [ひらめいたさん]
朝)ハムチーズトースト
昼)ツナトースト、コーントースト
夜)鯖の塩焼き、豚ニラ炒め、ご飯、味噌汁
間)チロルチョコ、ケーキ
:11/02/16 22:00 :SO703i :HUaFW3v6
#216 [ひらめいたさん]
朝
ハムエッグ ﾖｰｸﾞﾙﾄ ウインナー
昼
焼き芋 ﾖｰｸﾞﾙﾄ 肉少し
夜
みそ汁 納豆 ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ ｺﾛｯｹ半分
間
ゼリー 煎餅二袋
みんな一日どのくらいカロリー摂取してるんだろぅ
:11/02/16 22:42 :SH02A :☆☆☆
#217 [ひらめいたさん]
朝 オムライス 野菜の煮物
昼 カレーライス 野菜の煮物 ヨーグルト
間 ガム
夜 ホットミルク
:11/02/16 22:49 :P02A :pTB3e8IE
#218 [ひらめいたさん]
朝:海老6尾、ﾍﾞﾘｰﾊﾟﾝ、ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ
昼:ご飯、コーンスープ
夜:キムチ鍋
間食:ﾛｰﾙｹｰｷ、ﾎﾟﾃﾁ、ｱｲｽ、お好み焼き、ドーナッツ、
今日は食べ過ぎたな(笑)
:11/02/16 22:57 :N905i :2K4awILo
#219 [ひらめいたさん]
朝 パイン豆乳
昼 サラダ パスタ デザート 紅茶
間食 ミニメロンパン数個
夜 パイン豆乳
:11/02/16 23:43 :P08A3 :NCW9ajXs
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