皆さん、生理中も運動していますか？
私はウォーキングを始めて２週間なんですが、もうすぐ生理が来ます。
今の時期はすごく汗をかくのでムレとかかぶれが心配です;;
どのようにすれば良いか、どなたかアドバイスいただけたら嬉しいです！