『知恵』ダイエット『努力』No.10

#397 [ひらめいたさん]

お昼ご飯にコンビニおにぎり２つかコンビニおにぎり１つとスープパスタ的なのどっちがいいですかねぇ
カロリー的には同じなんですが

:11/05/06 23:13 :SH02A :☆☆☆

#398 [ひらめいたさん]

汁物あるとお腹満たされるから、おにぎりとスープパスタかな

:11/05/06 23:47 :SA002 :z9inP0Ik

#399 [ひらめいたさん]

生理中の筋トレとストレッチは極力しないほうがいいですか？(T_T)

:11/05/06 23:53 :S003 :Ds.7U.xE

#400 [ひらめいたさん]

４００

:11/05/06 23:55 :SH03A :Bz5IyJEM

#401 [ひらめいたさん]

>>399
体調が良ければ全く問題ないと思ってる

:11/05/07 00:05 :SA002 :PQ1bac9s

#402 [ひらめいたさん]

>>401
体調次第ですよね(T_T)ありがとうございましたm(_ _)m

:11/05/07 00:11 :S003 :XUp0FDlY

#403 [ひらめいたさん]

>>398
ありがとうございます(^人^)

:11/05/07 00:50 :SH02A :☆☆☆

#404 [ひらめいたさん]

ウォーキングは朝と夜だったらどちらの方が効果があるんでしょうか？

:11/05/09 22:34 :SO705i :lJIdp16I

#405 [ひらめいたさん]

朝だったよーな…

:11/05/09 23:05 :SA002 :Kqim33Ao

#406 [ひらめいたさん]

>>405さん
ありがとうございました！

:11/05/09 23:23 :SO705i :lJIdp16I

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