『知恵』ダイエット『努力』No.10
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#395 [ひらめいたさん]
>>393ありがとうございます♪
一応かわいいスニーカーあるんですがなんか苦手でブーツのが歩き慣れてて(*_*)393さんの言う通りいつも履いてウォーキングしてるのでソールぼろぼろです。なので歩く用にしたくて;;
:11/05/05 21:19 
:SH05A3 
:☆☆☆
#396 [ひらめいたさん]
>>387さん
早速試してみます！
>>388さん
ムチムチよりほっそりに憧れるので、頑張ってみます(T_T)
ありがとうございました♪
:11/05/05 21:36 :SH01C :qJ8sjqrg
#397 [ひらめいたさん]
お昼ご飯にコンビニおにぎり２つかコンビニおにぎり１つとスープパスタ的なのどっちがいいですかねぇ
カロリー的には同じなんですが
:11/05/06 23:13 :SH02A :☆☆☆
#398 [ひらめいたさん]
汁物あるとお腹満たされるから、おにぎりとスープパスタかな
:11/05/06 23:47 :SA002 :z9inP0Ik
#399 [ひらめいたさん]
生理中の筋トレとストレッチは極力しないほうがいいですか？(T_T)
:11/05/06 23:53 :S003 :Ds.7U.xE
#400 [ひらめいたさん]
４００
:11/05/06 23:55 :SH03A :Bz5IyJEM
#401 [ひらめいたさん]
:11/05/07 00:05 :SA002 :PQ1bac9s
#402 [ひらめいたさん]
>>401体調次第ですよね(T_T)ありがとうございましたm(_ _)m
:11/05/07 00:11 :S003 :XUp0FDlY
#403 [ひらめいたさん]
:11/05/07 00:50 :SH02A :☆☆☆
#404 [ひらめいたさん]
ウォーキングは朝と夜だったらどちらの方が効果があるんでしょうか？
:11/05/09 22:34 :SO705i :lJIdp16I
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