コンビニでお昼ご飯を買う時、ダイエット中はパンよりはお米を食べろって言われてるのでおにぎり２個買うんですが、サンドイッチの１食あたりの方がカロリーが低いんです。やはりここはカロリーを見てサンドイッチの方がいいのでしょうか？(´･ω･｀)