最近旦那の身内の方が
誕生日続きで外食する機会が多いんですが
体重が戻りきる前にまた外食…みたいな感じでこの1ヶ月で2ｷﾛも太りました

皆さん外食が続く時の朝と昼のご飯はどうしていますか？

ちなみに1年かけて158cm/72kgを52ｷﾛまで落として
今54ｷﾛです(｀;ω;´)